Tuossa muutama vuosi tullut treenattua aika ahkeraan, mutta aina ollut ongelmana väsymys.
Eli pyrin treenaamaan aina sen kolme kertaa viikossa, mutta nykyäänkin kertoja tulee se kaksi kertaa viikossa. Hyvin usein veto on pois. Tuo ei haittaa futistreeneissä käyntiä, kun on kuitenkin ihan erilaisesta treenistä kyse. Aina kuitenkin usein on sellainen jos nyt ei täysin väsymystä, mutta sellaista tietynlaista voimattomuutta, eli kun salille menee, niin ei vain jaksa tehdä mitään.
Futistreeneissä käyn pari kertaa ja pyöräilemään joutuu useinkin, kun ei autoa ole. Eli onhan tuossa jo sen verran liikuntaakin, että mitään salia ei välttämättä edes kannattaisi harrastaa. Ja tuppaa nuo kuntosalimaksut olemaan sen verran kovia, että rahoille olisi saatava vastinetta. Nyt muutaman vuoden ajan rahat on mennyt ihan hukkaan. Monta kertaa juominenkin jäänyt väliin viikonloppuna, että jaksaa varmasti sitten treenata. Sitten treenipäivänä veto on pois, vaikka kuinka olisi nukkunut hyvin.
En ole saanut myöskään mitään sarjapainojakaan nousuun, koska tuo treenaaminen on jäänyt aika epäsäännölliseksi. Tai siis kolmet treenit käyn viikkoon, mutta se treenaaminen on milloin mitäkin.
Noissa futistreeneissä onkin se homma, että vaikka kuinka olisi umpiväsynyt tai krapulassa, niin homma toimii aina. Jaksaa ihan hyvin. Mutta sitten tuollainen kuntosalitreeni on lähes aina tuskaa. Silloin kun on joku hyväntuntuinen päivä, että on saanut jotain oikeasti aikaa, niin lepopäivä väliin ja sitten taas salille. Johan on väsynyt, eikä treenistä tule mitään. Kehitys tyssää sitten aina tuohon väsymykseen ja siihen, että sitä voimaa ei sitten olekkaan.
Krapulassa nyt olen ehkä kerran 4:ssä kuukaudessa, mutta kuitenkin. Melkein absolutisti, mutten ihan.
Ja salitreeni on itselleni juuri se, missä se kunto ratkaisee. Täysin hyvin pysyy ihan joukkueena pelaavien pelaajien vauhdissa mukana, vaikkei pelata osaakkaan. Mutta nopeus, kestävyys, jne. on aika lailla samaa luokkaa. Sillä samalla kunnolla pärjää koko ajan, vaikka olisi miten väsynyt. Mutta sitten taas salilla, kun sitä kuntoa pitäisi koko ajan parantaa, niin tulee ongelmia.
Veikkaan että kyseessä on ihan siitä, että tämänlainen liikunta vain ei sovi itselle. Jo se, että treenipainotkaan eivät ole muutaman vuoden aikana noussut juuri yhtään, kertoo ainakin omasta mielestäni sen, että kroppa ei sovellu tällaiseen touhuun. Kun kuitenkin tavoitteet on ihan siellä kärkipäässä, mutta edes noita perustuloksia ei vain millään ilveellä saa aikaan. Kun tietyt henkilöt ovat hyviä pitkän matkan juoksijoita ja toiset taas lyhyen. Toisilla voimapuoli on todella hyvä ja toisilla kestävyys.
Voihan olla, että itse sovellun tuohon juoksemiseen kautta kävelyyn paremmin.