Vaikka oli tuossa lomaa ja saikkua, sekä tuli syötyä huonosti ja liikuttua vähän, niin paino ei noussut. Tänään merkkipäivän kunniaksi vielä vaaka pysähtyi ennätyslukemaan 79,7kg, joka on kilon kymmenyksen vähemmän kuin aiempi ennätykseni tuolta kuukauden takaa. Olisi varmaan parisataa grammaa vielä vähemmän, jos en olisi eilen leffaillan ohessa syönyt pientä pussia onion rings -sipsejä.
Tällä viikolla olen kuitenkin syönyt hyvin ja kävellyt joka päivä töihin ja takaisin, niin on höttöset lähteneet. Kaljaakaan ei ole voinut lipittää, kun pe-la olin pipinä ja on pieni lääkekuuri menossa, jonka kanssa alakomahooli ei sovi. Löytynyt samalla vähän uutta motivaatiota ja varsinkin, kun eilen ilman turvotusta katsoi itseään peilistä, niin alkaa taas tavoitteellisuus kiinnostamaan tämän kahden kuukauden status quo -tilan jälkeen. Tavoite oli olla 76kg muistaakseni maaliskuun loppuun mennessä, mitä ei kyllä tule tapahtumaan. Katsotaan asetanko varsinaista uutta tavoitetta lukemana vai mennäänkö go-with-the-flow-hengessä. Nyt jos 1-2kg kuussa saisi tahdiksi taas, niin lopullahan ei kyllä periaatteessa ole merkitystä. Ollut taas kaikenlaista kissanristiäistä (kuten aina on) ja se on vaikuttanut myös laiskistavasti ruokavalioon. Täytyy kyllä jatkossakin panostaa taas juomattomuuteen, kun se yksiselitteisesti parantaa kokonaisuutta: nukun paremmin, olen virkeämpi, syön paremmin, liikun enemmän ja moti on korkeammalla.
Tänään lähdetäänkin sitten juhla-aterialle amerikkalaiseen steakhouseen, joka tuskin avittaa uusiin ennätyksiin huomisaamuksi, mutta eiköhän viikon päästä nähdä taas uutta pohjalukemaa. Limulinjallakin on vielä pakko pitäytyä.