Bisset ja herkut pois, kuten myös limpparit ja sokeri muutenkin..
Näitä limppareista semmoinen pieni välihuomio, että light -limuissahan on 0 kaloria, mutta vievät näläntunnetta pois. Erinomainen vaihtoehto siis laihduttajalle. Kilpakehonrakentajatkin vetelee noita dieeteillä.
Onnittelut hyvistä tuloksista.
Viimeisen vuorokauden aikana on paino tippunut 900g, koska olen syönyt oikeaa ruokaa ja leipää en 2vrk aikana ollenkaan.
En tiedä ajanko miinaan, mutta vuorokauden sisällä on mahdotonta tietää oman painon todellisia muutoksia. 80 kiloinen mies pystyy muuttamaan painoaan jopa 10 kiloa vuorokauden aikana, laihtumatta tai lihomatta tippaakaan.
Viimeksi muokattu: