Syötkö aamupalaa?

[Nännimäinen]

Niukka.

Kotona kulaus tuoremehua sekä banaani ja/tai jugurtti.
Töissä sitten kahvia.

Viikonloppuisin sitten hieman pidemmällä kaavalla.

 

[Jimmy McNulty]

Arkiaamuisin tulee vedettyä parit paahtoleivät, hedelmä, jogurttia muroilla ja tuoremehua vielä päälle.
Jos aamu jostain kumman syystä menee kokonaan syömättä, niin se yleensä kostautuu hitonmoisena nälkänä tunnin pari ennen lounasta.
Viikonloppuisin heräilläänkin sitten sen verran myöhemmin, että silloin syödään jo kunnon ateria.

 

[tty_01]

Pari siivua ruisleipää kinkulla ja lehtisalaatilla, lisäksi müsliä tai mitä vitun mysliä suomeksi onkaan maidon ja banaanin kera.

Ikerillä on hyvin samankaltainen aamiainen kuin mullakin. Tosin aina silloin tällöin teen myslin kanssa seuraavan tempun: kaurahiutaleita ja mysliä sekaisin lautaselle, lisätään paloiteltu banaani joukkoon, sekoitetaan ja lisätään vesi. Ja mikrossa muutama minuutti. Nautitaan sitten maidon kanssa. Joku pelkkä kaurapuuro ei innosta, mutta näin puurosta tulee ainakin omasta mielestäni hyvää.

Täällä oli toinenkin ketju aaamupalasta, mutta se oli äänestys, niin tuuppasin oman viestini tähän ketjuun

 

[lake79]

Lautasellinen kaurapuuroa, jossa päällä mansikoita. Lisäksi 1 desi vähäravaista mansikkajugurttia, lasi tuoremehua ja 2 ruisleivän palaa kinkulla ja kasvisrasvan silauksella. Kuppi kahvia toki myös pakko juoda.

 

[tuuski]

Nykyään arki-aamupalaan kuuluu jonkun perverssin päähänpinttymän johdosta kaurapuuroa ja Valion mehukeittoa, useimmiten mansikkaa. En ymmärrä mistä tuo puuro on taas tullut kuvioihin, intissä sitä jaksoi ekat puoli vuotta vetää, mutta sitten tuli täysi stoppi. Nyt Eloveena on maistunut lähemmäs vuoden joka aamu. Mehukattia puuron kanssa ja mukillinen Juhla Mokkaa päälle.

Päivitetään vähän kolmen vuoden takaista tilannetta. Kaurapuuro menee edelleen silloin tällöin, mutta useammin neljän viljan puuroa tai ruispuuroa, Nallea totta kai. Puuron sekaan edelleen Valion mehukeittoa, muut maistuvat enemmän tai vähemmän paskalta. Voi olla että loppuu puuronsyöntikin sitten kun ko. mehukeittoihin kyllästyy. Kahvin näutin nykyään vasta duunissa.

Hauska muuten tuo juttu mikä toistuu, ettei muka ole aikaa syödä aamulla. Kymmenen minuuttia herätyksestä on puurot syöty, hampaat pesty ja auto startattu. Kahvin ryystämiselle on parempi aika töissä.

 

[-OO-]

En syö ollenkaan aamulla koska mikään ei oikein mene alas aamulla. Ja kaiken lisäksi aikaisin herääminen aiheuttaa joka aamu sellaisen vitutuksen puuskan että ei edes viitsisi alkaa rakentelemaan mitään syötävää. Koko aamu meneekin lähinnä ympäri kämppää silmät ristissä vaeltamiseen ja murisemiseen. Kai se olisi ihan hyvä jos pystyisi jotain syömään mutta toisaalta elimistö on jo tottunut siihen kun en ole oikeastaan koskaan aamupalaa syönyt.

 

[Rinksu]

Kaurapuuroa, päälle mustikoita. Toisena vaihtoehtona kelloggsin All-Branit. Pari ruisleipää kalkkunaleikkeen kera ja jogurttia. Juomaksi lasi tuoremehua, kahvia en heti aamusta yleensä juo.

 

[JHOL]

Pari paahdettua ruisleipää, jossa päällä chili-tuorejuustoa ja kinkku-, sekä tomaattiviipale. Niin, ja kylkeen lasillinen jääkylmää vettä. Nam.

 

[moby]

En syö aamulla mitään. Pari lasillista appelsiinimehu tulee juotua. Ei oikein aamulla ruoka maistu.

 

[Vanha Len]

Neljän viljan Nalle-puuroa, pari lasia vettä C-vitskuilla ja kuppi mokkaa.

 

[Juippi]

Pala ruisleipää, pala paahtoleipää ja päälle Becel-levitettä, jonkin sortin leikkelettä esim. keittokinkkua, juustoa, tomaattia ja kurkkua. Nykyään settiin kuuluu vielä mysliä rasvattomalla jogurtilla. Niin ja kuppi kahvia tietysti. Ei tämä kiveenhakattu ja joka aamuinen kattaus ole, mutta hyvin usein näillä mennään.

 

[Seppis]

Ruisleipä johon päälle kevyt-balkan siivu, kurkkua ja tomaattia/kanamunan valkuaista. Ja pari kuppia kaffetta. Näillä pärjäilee komijasti lounaaseen asti.

 

[Turder]

En syö arkiaamuisin. Viikonloppuaamuna sitten teetä, paahtoleipää ja marmeladia.

 

[Trenchtown]

Herättyäni en syö mitään, korkeintaan juon kupin kahvia mikäli jaksan nousta ajoissa sitä keittämään. Useimmiten en jaksa.

Duunissa aamukahvin yhteydessä tulee sitten syötyä puuroa, jugurttia, hedelmiä, vihanneksia, ruisleipää... mitä nyt milloinkin satun mukaan nappaamaan. Viikonloppuna aamiainen ja lounas ovat yleensä yksi ja sama ateria.

 

[Valioyksilö]

Ei pysty, ei jaksa, ei ehdi. Ei ole oikein koskaan maistunut aamupala. Ehkä jos pöytä olisi heti valmiina kun herää. :)

 

[Forward]

Ei kyllä arkisin ikinä mitään jos on aamulla töitä/koulua. Herääminen ei ole ikinä ollut mikään meikäläisen vahvuus. Viikonloppuisin sitten kahvi"aamiainen" pitemmän kaavan mukaan.

 

[Mats Bedö]

Kyllahan aamiainen on aina ollut se ykkosateria paivassa. Ihan pikkupojasta alkaen.

Nykysin tulee vedettya heti koiranulkoilutuslenkin jalkeen jugurtti naamariin, siina samalla ohrapuuroa keitellen. Kun kahvit on tippunut, niin kuppi pari sita puuron kanssa. Ja sitte toihin.

Toihin paastyani ja aamurutiineista selvittyani sitten toista aamiaista nauttimaan: mahdollisimman terveellista leipaa (terveellisinta mita tasta valkosen leivan maasta loytyy) kera Valio-juuston ja metukan tai kalkkunan ja paalle kuppi pari kaffetta.

Sunnuntaina sitten hieman hetelma-pitoisempaa aamiaista ja varsin usein koirankavelylenkilla Starbucksin kautta vanilja-lattea moottoriin.

 

[Ruutiveijari]

Monta vuotta pysynyt aamiainen samanlaisena. Iso lautasellinen Nalle "Neljän Viljan Puuroa", lasi mehua (Tropicanaa, mitä makua milloinkin) ja omena. Jälkiruoaksi kupillinen espressoa.

 

[Pavlikovsky]

Kyllä tulee syötyä todella säännöllisesti. En muista milloin olisin jättänyt välistä. Päivän tärkein ateria kuitenkin kyseessä, ainakin muistelisin näin lukeneeni jostain.
Puurot tulee siinä vedettyä sekä myös rahkaa. Tämän jälkeen siirrytään leivän pariin ja selaillaan lehteä kahvia hörppien samalla. Banaaneja tulee myös syötyä muutama aamuisin. Satunnaisesti myös myslit menevät alas ja juomana käytän appelsiinimehua/maitoa.

Joskus etelässä on tullut kokeiltua aamiaisella myös hieman poikkeavampaa ruokavaliota kuten nakkeja, lohkoperunoita, ranskalaisia jne, mutta ei vain uppoa mulle nuo heti aamusta, ei millään.

 

[Teddy_H]

Mä en voisi kuvitellakaan että jättäisin syömättä. Puuroa tai jotain kuitupitoisia muroja ja jatkoksi sitten kahvia ja tummaa leipää. Ei tunnu lähtevän päivä käyntiin ilman.

 

[ernestipotsi]

En ole koskaan syönyt säännöllisesti aamiaista.

Jos sitä mahdollisia syitä lähtisi purkamaan
1) syön reilummin illalla. En osaa nukkua nälkäisenä. Olen myös yösyöppö. Aamulla ei ruoka niin maistu.
2) sosiaalinen tausta. Edes lapsena ei ollut mitään aamupalarutiineja (pl. 1v tissinimemiset ym) Faija lähti duuniin 4-6 aikaan, mutsi klo 7, ja broidit kouluun yleensä eri aikaan kuin minä. Nykyään tuollaista "estettä" ei ole, mutta itselleen ei huvita laittaa aamiaista.Ehkä tämä on sitten kuitenkin enemmän tottumuskysymys.

Joskus toki tulee syötyä, mutta harvemmin (reissut, mökkilomat, vieraat ym ym)

 

[Hilmanuutti]

Tulee kyllä syötyä jotain joka aamu. Vakio on murot ja jogurtti sekä tuoremehu. Ensimmäinen asia, tosin, jonka joka aamu teen, on kahvinkeittäminen. Jos kahvia ei saa hyvin pian heräämisen jälkeen, ei mistään tule mitään. Viikonloppuisin tulee monesti herkuteltua edellämainittujen lisäksi saaristolaisleivällä, hyvillä leikkeleillä, Kipparijuustolla ja ehkä myös kurkulla, tomaatilla sun muilla härpäkkeillä.

 

[-OO-]

Ei putoa mikään aamulla joten pelkällä kahvilla mennään.

 

[kamik]

En voisi lähteä töihin ilman aamupalaa. Aamulla kiskon pari isoa kupillista kahvia ja muutaman leivän ja joskus banaanin. Ilman kahvia päänsärky iskee tunnin sisään. Taidan olla kofeiiniriippuvainen...

 

[ms.qvist]

Syön joka aamu mutta en kovinkaan kummoisesti. Pääsääntöisesti aamupalani koostuu jugurtista ja muroista (sekaisin) tai sitten pelkästään jommasta kummasta. Aamupalaan kuuluu myös lasillinen mehua, ja toisinaan jokin hedelmä.

vlad.