Tulipa huvikseen tarkastettua, paljonko Garmin on tallettanut juoksukilometrejä kuluneelle vuodelle. Niitähän on näemmä kertynyt reilu 600. Siinä mielessä varsin mukavasti, että vain kesäkuusta syyskuun alkuun voi sanoa juosseensa vähänkään säännöllisesti, ja tuollakin ajanjaksolla pyöräilyyn meni tunteja huomattavasti enemmän.
Viime kesänä kyllä pääsi kyllä ikään kuin uudelle ulottuvuudelle juoksemisessa. Alkoi löytyä malttia käydä pitkillä rauhallisilla lenkeillä, eikä ollut sitä monotonista samanmittaisen lenkin rytkytystä kerrasta toiseen, mikä ei vie yhtään eteenpäin. Toki viime kesänä sattuneesta syystä pääsi myös hyvin, itselle mieluisteln lenkkimaastojen äärelle, mikä edesauttoi tuota.
Loppukesästä aloitin Garminilla tuollaisen harjoitusohjelman, mikä oli kyllä ihan mukava, koska toi vielä lisää vaihtelua. Joskus mentiin kovaa ja sai laittaa itseään oikeasti ahtaalle. Joskus taas rauhallisesti, ja ne tuntui oikeasti rennolta. No, syyskuun alun flunssaan tuo ohjelma sitten tyssäsi. Laitoin tauolle tarkoituksena jatkaa flunssan jälkeen, mutta sille tauolle se jäi. Ja oli tuo vähän haastellista tehdä juoksutreenejä ohjelman mukaisesti, jos ja kun veri veti enemmän useamman tunnin pyörälenkeille. Hiihtoja odotellessa tuli toki joku kerta viikossa käytyä juoksemassa ihan vapaamuotoisesti, mutta latujen ilmestyttyä on unohtunut täysin.
Muutaman kerran tuli kesällä tehtyä niinkin, että 60-90min maantiepyöräilyn päälle lähti juoksemaan, mikä toimi itselle yllättävän hyvin. Tarkoituksella nuo olivat pyörällä vielä tempoajoa eikä mitään kevyttä pk-kelailua, vaan ei tuo jalkoja juoksemiselta syönyt, päin vastoin.
Sitä en kyllä ymmärrä, miksi on pitänyt taas ehdollistaa itsensä niin kovin hiihdolle, eikä ole osannut lähteä välillä vaihteluksi juoksemaan. Ehkä tässä olisi paikallaan harrastaa sitä new year, new me shittiä ja tehdä asiaan muutos tammikuusta. Mitään kilometritavoitteita en kyllä aseta ensi vuodellekaan.
