Toivottavasti ryssä ei tuu ettimään sieltä natseja.Lahden radiomastot oli valaistu Ukrainan värein.
Ei tulisi missään tilanteessa mieleen palkata personal traineria. Muutaman kuukauden koulutuksella luulevat tietävänsä kaiken treenaamisesta ja ravinnosta. Ei se ihan niin mene.Erna Huskon IG-feediä seuratessa minulle on avautunut, että vaikka hänellä onkin hemmetin hyvä kroppa ja nätti pärstä, niin hänen tuottamansa personal trainer -palveluiden mainostaminen on todella puuduttavaa lukea. Valtavasti mainostusta, "sä pystyt siihen" -viestejä sekä samaa jargoniaa koko ajan. Noh...onneksi ei tarvitse niitä palveluita ostaa.
Samaa olen miettinyt itsekin. Koulutuksen pitäisi olla vähintään vuoden kestoinen, mieluiten vielä pitempi ja siinä tulisi tarkasti käydä läpi kaikki riskit, mitä liittyy treenaamiseen, kaikki ne erilaiset ihmistyypit, jotka treenaamista kaipaavat sekä paljon muuta. Ei sitä tietomäärää voi saada muutamassa kuukaudessa, vaan se vaatii vuosia. Fysioterapeutiksi opiskellaan yleensä 3,5 vuotta, joten sellaista tulisi vaatia myös personal trainereilta.Ei tulisi missään tilanteessa mieleen palkata personal traineria. Muutaman kuukauden koulutuksella luulevat tietävänsä kaiken treenaamisesta ja ravinnosta. Ei se ihan niin mene.
Kyllä sinä itse sen työn olet tehnyt, PT saattoi auttaa jonkin verran. Hienoa, että olet hyvässä kunnossa, voisinpa sanoa saman itsestänikin.PT:n ja PT:n välillä on huima ero. Pahimmillaan noi on just muutaman kuukauden kirjekurssin käyneitä pimuja. Tai jannuja. Ite olin pitkään kanssa sitä mieltä, että en tarvitse tuollaisia palveluita.
Sitten kun terveys petti ja piti päättää, että jäänkö leikkauksen jälkeen rapistumaan vai teenkö asialle jotain, niin asia avautui mulle. On myös sellaisia, jotka ei huutele somessa tyhjiä tsemppejä, vaan osaavat asiansa. Löysin itselleni pt:ksi entisen urheilijan, joka on kouluttautunut myös fysioterapeutuksi ja jonka filosofia lähtee siitä että asetetaan järkevä tavoite, sovitetaan askeleet sen mukaan ja aletaan töihin. Hänellä on rajallinen määrä asiakkaita ja siten aikaa kaikille myös tapaamisten ulkopuolella.
PT:n ansiosta oon nyt +40v iässä paremmassa kunnossa kuin koskaan.
Moni kakku päältä kaunis jne.Sara Chafak on varsin näyttävä ihminen ja tuottaa senkin vuoksi paljon mielenkiintoista materiaalia nettiin, mutta tässä häntä parin vuoden ajan netissä seurattuani minulle on avautunut, että hänellä on todella lyhyt pinna, hän ei siedä yhtään itseensä keskittyvää arvostelua ja hänellä on kauniisti sanottuna haastava luonne. Kaunis katsella, mutta siihen se jää.
K-Kaupat mainostaa että kiusaamisvapaa vyöhyke. Siis kuka nyt kaupassa kiusaa? Tietty sä huumorilla vittuilet jos joku frendi ostaa jotain hiton parsaa, mutta lapsia tossa varmaan tarkoitetaan. Onko ne k-kauppiaat sitten itse ollut joskus koulukiusattuja. Ainakin kaikilla asiakkailla on maskit tiukasti naamalla. Umpisolmussa varmaan. Remmit hitsattu yhteen. Väkisinkin pistää aina silmään ero muihin kauppoihin.
Jäisi ostamatta kun slaikäinen ei saa myydä kaljaa.Radiossa mainostetaan, että K-marketissa on aina aikuinen paikalla.
Ei helvetti olisihan siinä jotain jos joutuisi ostamaan kaljaa lapsilta.
Ja toisekseen ethän sinä juo kaljaa?Jäisi ostamatta kun slaikäinen ei saa myydä kaljaa.
Enpä niin. Paitsi sen yhden Lapin Kullan vuonna 1994.Ja toisekseen ethän sinä juo kaljaa?
Luulin että banaaninviljelijä on meritoitunut, kypsässä iässä oleva kaveri. Mutta tästä viestistä saankin käsityksen että nuori opiskelijakaveri? No,tämä ei täysin avautunut mutta jäinpä vaan miettimään. Positiivista että uhkapeleihin ei lankea, koska se tie ei kyllä vie pitkälle.Melkein voisin lyödä vetoa, että kolmikosta Tappara, Ilves, HPK löytyy tämän vuoden mestari. En kyl vetoa, koska opiskelija ja yh-isä samassa paketissa. Muuten.
Jos bansku on nuori, niin sitten kyllä pärstävärkki hämää ja ihan viimeisen päälle. Noh, kaikki opiskelijat eivät tulee suoraan koulun penkeiltä.Luulin että banaaninviljelijä on meritoitunut, kypsässä iässä oleva kaveri. Mutta tästä viestistä saankin käsityksen että nuori opiskelijakaveri?
Nuoruus on vain määrittelykysymys. Esim sinuun verrattuna nuori jannu.Jos bansku on nuori, niin sitten kyllä pärstävärkki hämää ja ihan viimeisen päälle. Noh, kaikki opiskelijat eivät tulee suoraan koulun penkeiltä.
Joo, mutta näyttää vanhemmalta. Mä olenkin aina ollut hiukan babyface.Nuoruus on vain määrittelykysymys. Esim sinuun verrattuna nuori jannu.
Sinä ja Bansku olette molemmat lähes jonneja minuun verrattuna.Nuoruus on vain määrittelykysymys. Esim sinuun verrattuna nuori jannu.
Selkeesti ainakin joskus jotain jonnekkin sijoitellut. Tiiä sitten oliko riskisijoittamista, mutta ymmärtääkseni ihan tyytyväinen "Saamisiinsa" ja kaiketi täten voiton puolella.Luulin että banaaninviljelijä on meritoitunut, kypsässä iässä oleva kaveri. Mutta tästä viestistä saankin käsityksen että nuori opiskelijakaveri? No,tämä ei täysin avautunut mutta jäinpä vaan miettimään. Positiivista että uhkapeleihin ei lankea, koska se tie ei kyllä vie pitkälle.