Yövuoro 9/17 lähenee puoliväliään, näiden jälkeen on tämä yökuukausi sitten ohitse. Yllättävän pirteänä tässä ollaan, vaikka parina viikonloppuna on tullut tässä vähän törpöteltyäkin. Yleensä se sotkee noita nukkumisia ikävästi, ja alkuviikosta se kostautuu pahasti.
Uniseurannan mukaan tulee tykiteltyä noita 7-8 tunnin unia yövuoron jälkeenkin, joten ei ihmekään kun jaksaa edelleen hyvin. Eihän nämä nyt ihan samalla rutiinilla mene kuin vaikkapa 5 vuotta sitten, mutta kohtuullisesti edelleen näitä jaksaa. Saas nähdä miten parin viikon kuluttua saa käännettyä rytmiä takaisin aamuun, kun viikko sitäkin on tuolla välissä. Ei välttämättä ole mikään kovinkaan helppo homma.
Uniseurannan mukaan tulee tykiteltyä noita 7-8 tunnin unia yövuoron jälkeenkin, joten ei ihmekään kun jaksaa edelleen hyvin. Eihän nämä nyt ihan samalla rutiinilla mene kuin vaikkapa 5 vuotta sitten, mutta kohtuullisesti edelleen näitä jaksaa. Saas nähdä miten parin viikon kuluttua saa käännettyä rytmiä takaisin aamuun, kun viikko sitäkin on tuolla välissä. Ei välttämättä ole mikään kovinkaan helppo homma.
Viimeksi muokattu: