Kerrankin herään ihan järkevään aikaan eli 6.30 enkä taas johonkin aamuyön kahden-kolmen aikaan jo. Jostain syystä olen viime päivät heräillyt ihmeen aikaisin. Olen kyllä mennyt ajoissa maatekin eli ehkä jopa jo ennen iltakasia mutta silti on tuntunut niin sairaalta herätä jo kahden-kolmen aikaan aamuyöllä.
Eilen illalla menin kyllä vasta joskus ilta kymmenen jälkeen nukkumaankin mutta minun tapauksessa ei ole mikään itsestäänselvyys siltikään että nukkuisin pidempään. Nyt oli kiva huomata että unta riitti ja kello oli jo herätessä edes 6.30 joka on jo ihan inhimillinen ja terve heräämisaika. Ehkä tämä orastava nukkumisongelma nyt tästä taas korjaantuu?
Toiveena oli että saisin nukuttua joskus taas hyvät yöunet ja nyt olo on ainakin sellainen että tuntuu että olisin nukkunut hyvin. Ei ole niin väsynyt. Liian vähäisiksi jääneet yöunet alkoivat jo tuntumaan. Kyllä tämä vetää mielen iloiseksi.
Eilen illalla menin kyllä vasta joskus ilta kymmenen jälkeen nukkumaankin mutta minun tapauksessa ei ole mikään itsestäänselvyys siltikään että nukkuisin pidempään. Nyt oli kiva huomata että unta riitti ja kello oli jo herätessä edes 6.30 joka on jo ihan inhimillinen ja terve heräämisaika. Ehkä tämä orastava nukkumisongelma nyt tästä taas korjaantuu?
Toiveena oli että saisin nukuttua joskus taas hyvät yöunet ja nyt olo on ainakin sellainen että tuntuu että olisin nukkunut hyvin. Ei ole niin väsynyt. Liian vähäisiksi jääneet yöunet alkoivat jo tuntumaan. Kyllä tämä vetää mielen iloiseksi.