Mainos

Punttisalilla kävijät/bodausta harrastavat

  • 933 487
  • 4 656
Prässillä saa korvattua kyykyn, jos ei ole tarkoitus harrastaa mitään urheilulajia tai kehittyä siinä räjähtävämmäksi. Itsellä kun alaselkä vihotteli pienin tauon jälkeen, niin prässissä sitten tuli korvattua kyykky ja rinulisarjoja ja kyllähän sitä höttöä sinne reisiin tulee kovalla vauhdilla, mutta se tuo mukanaan jäykkyyden ja jumin.

Jalkakyykkyä parempaa treeniä ei jaloille kyllä saa, ellei hae pelkkää massaa, mutta sehän nyt onkin jo aika porilaista toimintaa.
 

Juteeni

Jäsen
Suosikkijoukkue
Avalanche ja Tappara
Lisäksi ohjelmaa laatiessani olen joutunut ottamaan huomioon minua vuodesta 2010 vaivanneen, auto-onnettomuudesta tulleen, selkävaivan, joka rajoittaa tiettyjen liikkeiden tekemistä isommilla painoilla selkää liikaa rasittamatta. Tästä syystä olen jättänyt esimerkiksi kyykyn pois ja tehnyt prässiä. Senkin kanssa olen oppinut tosin elämään, auttaa kummasti kun malttaa tehdä kärsivällisesti töitä keskivartalon kunnossa pitääkseen.

Oletko kokeillut hack-kyykkyä? Laittamalla jalat jalkalevyn ihan yläosaan saat etureisien lisäksi perseen ja takareidet mukaan työhön. Selkää tuo ei ainakaan minulla rasita juuri ollenkaan ja mielestäni tuo on jaloille tehokasta, kun voit keskittyä pelkästään niihin jalkoihin.
 

Schadowan

Jäsen
Tarkoituksena olisi tehdä pieni kuntosali kesämökille (tilaa sellaiset 20m2, sisätila). Mistäs kannattaisi hommata perusvermeet, eli:
- Penkki (mieluiten säädettävällä selkänojalla)
- 20kg tanko + levypainoja siihen tarpeeksi
- Joku tee-se-itse teline, esim kyykkyä varten
- Step-lauta
- Pari kahvakuulaa

Muita vinkkejä?
 

Jupe

Jäsen
Suosikkijoukkue
Helsingin IFK

sirtyg

Jäsen
Suosikkijoukkue
HIFK & feikkiheikit
Itse olen vapaaehtoisesti taloyhtiön rahoilla yhden kotikuntosalin rakentanut ja tuli tavarat tilailtua GorillaSportsilta, kun se tuntui olevan ainoa johon budjetti venyi.. En voi suositella. Tavara on melkoista sekundaa ja kokoaminen pahempaa kuin Ikean tavaroissa. Joka saatanan mutteri oli laitettava itse. Ehkä siinä ja siinä että kannattaako noita kyykkytelineitäkään tuolta tilata. Toki ainoa tuote jota kannattaa edes harkita. Huterat ovat ja jos vähänkään enemmän on tangossa rautaa niin tilanteita voi päästä syntymään. Mitä muihin tuon liikkeen laitteisiin tulee niin esimerksiki taljojen painonarut ovat aivan luokattomalla muovilla päällystetty ja kuoriutuvat helposti jolloin jäljelle jää mutkalle menevä metallilanka.
 

Schadowan

Jäsen
Leuanvetotanko on aika kuningasjuttu.

Jos snadisti vain tilaa niin sähän voit yhdistää kyykky ja penkkitelineen, eikös tälläinen käy molempiin kunhan menee vain tarpeeksi alas. Osta suosiolla tukeva, vittumaisinta on laskea tankoa johonkin joka heiluu joka suuntaan painojen alla.
Kyykkytelineet tarjoushintaan 119,95€ | GorillaSports

_

Kiitos vinkistä. Näyttää erittäin hyvältä. Onko sinulla siis kokemusta kyseisestä telineestä?

Leuanvetotanko joo myös. Kelasin ehkä jotain puolapuiden tapasta ratkaisua, niissä näkyy olevan tuollaisia versioita, missä on leuanvetotanko mukana. Mitään ovenkarmien väliin laitettavaa tankoa en laita. Ehdotuksia otetaan tässäkin vastaan.
 

Schadowan

Jäsen
Itse olen vapaaehtoisesti taloyhtiön rahoilla yhden kotikuntosalin rakentanut ja tuli tavarat tilailtua GorillaSportsilta, kun se tuntui olevan ainoa johon budjetti venyi.. En voi suositella. Tavara on melkoista sekundaa ja kokoaminen pahempaa kuin Ikean tavaroissa. Joka saatanan mutteri oli laitettava itse. Ehkä siinä ja siinä että kannattaako noita kyykkytelineitäkään tuolta tilata. Toki ainoa tuote jota kannattaa edes harkita. Huterat ovat ja jos vähänkään enemmän on tangossa rautaa niin tilanteita voi päästä syntymään. Mitä muihin tuon liikkeen laitteisiin tulee niin esimerksiki taljojen painonarut ovat aivan luokattomalla muovilla päällystetty ja kuoriutuvat helposti jolloin jäljelle jää mutkalle menevä metallilanka.

Okei, tätä vähän itsekin pelkään. Duunin kuntosalilla on vanhan kunnon Davidin telineet ja toimii hemmetin hienosti, mutta varmaan hintaakin tulee jos sellaiset tilaa.
 

sirtyg

Jäsen
Suosikkijoukkue
HIFK & feikkiheikit
Okei, tätä vähän itsekin pelkään. Duunin kuntosalilla on vanhan kunnon Davidin telineet ja toimii hemmetin hienosti, mutta varmaan hintaakin tulee jos sellaiset tilaa.


Juu kyllähän nuo jotkut Davidin vehkeet ovat melko ylivertaisia enkä usko että kotisalille sellaisia tarvitsee, käyttöaste ei kuitenkaan ole ihan samaa luokkaa kuin jossain ruuhkaisella salilla jossa tietty laite saattaa olla liikkeessä melkolailla 24/7. Eiköhän netistä löydy kohtuuhintaan hyviäkin laitteita, suosittelen tosiaan kuitenkin edes vähän panostamaan rahallisesti vaikka kirpaseekin. 100 kiloinen painonnostotanko kaulalla kirpaisee enemmän.
 

Jupe

Jäsen
Suosikkijoukkue
Helsingin IFK
Tuollaisen linkin löysin:
Tuotteet - Laadukkaat Panatta ja GPF Kuntosalilaitteet | Gym Productions Oy

Nopealla vilkaisulla säädettävää penkkiä Technogymiltä 450€ ja Davidin punnerruspenkki 340€. Ehdottomasti kannattaa satsata laatuun jos pätäkkää on omaan gymiin sijoittaa. Itse arvostan Technogymin vielä korkeammalle kuin Davidin, voi myös olla että Technogymin sarja on ollut tuoreempi mistä kokemusta, mutta erittäin laadukkaita joka tapauksessa.
Yleensä vain tuppaa olemaan että raha ratkaisee tai ainakin jossain vaiheessa tulee raja vastaan, voisi summata että ehkä itse ostaisin mielummin käytettyä laatua kuin uutta rimpulaa. Ja Gorillasta ei ole kokemusta mutta jos näin että sekundaa niin scouttaa ehdottomasti joku tälläinen laadukas käytetty, et kuitenkaan tarvitse kuin sen hyvän säädettävän penkin, muista että on tarpeeksi leveä, yleensä kotipenkit on tosi kapoisia rimpuloita. Ja sitten ne tukevat telineet.

_
 

hujis

Jäsen
Suosikkijoukkue
Chicago Blackhawks, Real Madrid
Oletko kokeillut hack-kyykkyä? Laittamalla jalat jalkalevyn ihan yläosaan saat etureisien lisäksi perseen ja takareidet mukaan työhön. Selkää tuo ei ainakaan minulla rasita juuri ollenkaan ja mielestäni tuo on jaloille tehokasta, kun voit keskittyä pelkästään niihin jalkoihin.

Olen kokeillut ja hyvän mielikuvan jätti! Valitettavasti vakituisesti käyttämälläni salilla ei kyseistä laitetta kuitenkaan ole, joten joutunen tulemaan toimeen ilman.(Kyseessä siis pienen paikkakunnan punttis)
 

Bbird80

Jäsen
Suosikkijoukkue
JYP
Eli osaisiko ja viitsisikö joku ystävällinen sielu jeesata osittaisesta sohvaperunan statuksesta eroon haluavaa äijää ja vinkata oikean suunnan, josta löytyisi suht simppeli ja informatiivinen "koko kropan" kattava ohjelma, jota olisi sitten edistymisen myötä helpohko jatkaa pykälän ja taas pykälän verran haastavammaksi ja haastavammaksi?

Minä ja muutama kaveri ollaan vedetty Freeleticsiä jonkun aikaa, ja siinä tulee aika hyvin käytyä koko kroppa läpi. Ei vie liikaa aikaa, ei vaadi laitteita (pl. leuanvetopaikan silloin tällöin) ja omaa kehitystä on helppo seurata, kun treenit ja niiden tulokset tulee aina kirjattua ylös. Talvella vähän haastavampaa mutta näin keväällä mielekkyys kasvaa kun ulkona kivempi liikkua.
 

adetti

Jäsen
Suosikkijoukkue
Buffalo Sabres, Ryan Miller, HPK
@hujis Sieltä tulikin jo, että kokonaisvaltaisemmat tehdään aina ensimmäisenä, että sitä paukkua riittää joka liikkeelle. Hauikset ja ojentajat ym. eristävinä sitten loppuun. Arnold on paljon kehuttu setti ja on toimiva, mutta siinäkin tulee sitten ajanmittaa seinä vastaa ja sehän onkin oikea ratkaisu, että ohjelmaa muutetaan muutaman viikon välein, ettei lihakset ala tottua. Sitten voi vaikka kaksijakoisella jatkaa tyyliin työntävillä ja vedettävillä liikkeillä.

@Schadowan Leuanvetotanko maksaa muutaman euron, penkkiin suosittelen panostamaan ja parit kahvakuulatkaan ei paljon maksa. Tankoa voi pitää sitten penkin telineessä eikä tarvi mitään diipadaapaa. Tangolla saat tehtyä jo kaiken, kahvakuulat tulee plussana mukana, leuanvetotangolla yläselkä tikkiin ja penkillä sitten rintoja sekä ojentajia. Kahvakuulat ovat osottautuneet hyviksi kapistuksiksi.
 

Veijari

Jäsen
Joskus Turun vankilan myymälässä (Onnimanni?) möivät linnakundien valmistamia kuntosalilaitteita; mm kyykkytelinettä ja penkkipunnerrus penkkiä. Mustasta raudasta tehtyjä ja tukevan näköisiä. En tiedä vieläkö sellaisia on saatavilla?
 

MunkADunk

Jäsen
Suosikkijoukkue
Jyp, Penguins
Hakusessa olisi Bluetooth-kuulokkeet salille/lenkkipolulle, alkanut kyrpimään johdollisten kanssa sählääminen jonkin verran. Jaybird Bluebudsit olisi varmasti pelit yli kylien, mutta puoltoistasataa alkaa olemaan aika kova hinta mokomista napeista, jotka todennäköisesti rikon/hukkaan ennen juhannustansseja. Tähän mennessä menty Kossin The Plugeilla, joten mitään überhifiä en tarvitse. Eli sanotaanko hintaluokaksi vaikka alle 70e, löytyykö mitään järkeviä luureja tuohon hintaan?
 

adetti

Jäsen
Suosikkijoukkue
Buffalo Sabres, Ryan Miller, HPK
Hakusessa olisi Bluetooth-kuulokkeet salille/lenkkipolulle, alkanut kyrpimään johdollisten kanssa sählääminen jonkin verran. Jaybird Bluebudsit olisi varmasti pelit yli kylien, mutta puoltoistasataa alkaa olemaan aika kova hinta mokomista napeista, jotka todennäköisesti rikon/hukkaan ennen juhannustansseja. Tähän mennessä menty Kossin The Plugeilla, joten mitään überhifiä en tarvitse. Eli sanotaanko hintaluokaksi vaikka alle 70e, löytyykö mitään järkeviä luureja tuohon hintaan?
En halua mitenkään tyrmätä, mutta mikä noista monen kympin kuulokkeista tekee paremman kuin vaikkapa puhelimen mukana tulleet nappikuulokkeet?

Tämä ei liity tapaukseen, mutta kun tämä sali trendi on noussut korvia myöten täyteen paskaa valitettavasti. Itse olen treenaillut kaikenlaista koko ikäni ja salitreeniä olen tehnyt 7-8 vuotta. Jopa ihan pienessäkin ajassa tämä trendi on muuttunut räjähdysmäisesti. Kun mentiin kauppaan, ostettiin ne halvimmat housut, jotka olivat hyvät jalkaan ja tossut olivat sellaiset mitä käytettiin kauan kunnosta huolimatta. Paidat otettiin hyllystä, juurikaan sovittamatta tai katsomatta.

Nykyään tilanne on se, että vaatteista on löydyttävä se bumerangi rinnan kohdalta sekä shortseista. Pahitteeksi ei ole, jos logo näkyy noin viisi kertaa, jotta muut huomaavat kuinka paljon olet panostanut kuteisiisi. Kuteiden on oltava väriä oranssi tai kirkkaan vihreä, jotta tulet huomatuksi. Koot on oltava hihattomissa, trikoissa ja shortseissa n. XS, jotta miehellä hanska näyttää turvonneelta ja naisella perse vilkkuu salin toiseen päähän niin, että penkkipunnerruksessa tanko jää rinnalle.

Kengät on oltava naisilla väriä pinkki/kirkkaan vihreä ja miehillä koripallotyyliä LeBron. Etulippa täytee olla niin iso, että se menee kenkien kärjestä pari senttiä ylitse. Kuulokkeet olisivat hyvä olla kokoa ISO ja valkoiset. Jotta saadaan peitettyä hiukset korvien päältä, siihen menee päälle sulavasti ne kuulokkeet. Valkoiset ovat vain niin pirun seksikkäät, että vastakkainen sukupuoli on märkänä niitä katsellessa eikä tarvitse edes juoksumatolle mennä.

Ja ei kai taas.. Se bumerangi näkyy myös kassissasi, joka on ostettu lähimmästä Intersportista, jääkiekko puolelta. Mitäs kaikkea siellä kassissa sitten onkaan? Juomapulloja pitää olla n.2-3, joissa on vettä, tehonlisääjä sekä palautusjuoma. Valitettavasti pakki on yleensä melko kuralla noiden jälkeen, mutta se on vaan PAKKO hei! Hikinauhat, rannetuet, hanskat, vyöt, pyyhe, päiväkirja ja ehkä myös varavaatteet, ei suinkaan suihkun jälkeen vaan jos vaatteet eivät olekkaan kivat päällä, on ne hyvä käydä vaihtamassa toisiin. Geelit ja puuteritkaan eivät ole pahitteeksi, jos naapurin Kalle tai Susanna on treenaamassa.

Olkoon voima kanssanne.
 

MunkADunk

Jäsen
Suosikkijoukkue
Jyp, Penguins
En halua mitenkään tyrmätä, mutta mikä noista monen kympin kuulokkeista tekee paremman kuin vaikkapa puhelimen mukana tulleet nappikuulokkeet?
Koskaan ei ole vielä niin hyvä tuuri käynyt että puhelimen mukana tulevat kuulokkeet pysyisivät korvissa edes välttävästi kävellessä, saati sitten salilla rehkiessä tai lenkkipolulla. Nuo Kossin langalliset Plugit (15e citymarket) on täysin kelvolliset luurit noin muuten, mutta johdon kanssa pelleily alkaa riittää. En valitse treenihousujani merkin, värin enkä kireyden mukaan, vaan tähän mennessä ollut pakko valita shortsit, missä on taskut, että valitsemani musiikkisoitin pysyy mukana. Ai että miten kätevää olisi jos jatkossa voisin laittaa puhelimesta sali-playlistin soimaan, laittaa puhelimen sen lätkäkassin sivutaskuun ja treenata ilman pelkoa, että tanko kolahtaa puhelimeen tai puhelin tippuu taskusta.
 

Anonymity

Jäsen
Suosikkijoukkue
Ilves
En halua mitenkään tyrmätä, mutta mikä noista monen kympin kuulokkeista tekee paremman kuin vaikkapa puhelimen mukana tulleet nappikuulokkeet?

Tämä ei liity tapaukseen, mutta kun tämä sali trendi on noussut korvia myöten täyteen paskaa valitettavasti. Itse olen treenaillut kaikenlaista koko ikäni ja salitreeniä olen tehnyt 7-8 vuotta. Jopa ihan pienessäkin ajassa tämä trendi on muuttunut räjähdysmäisesti. Kun mentiin kauppaan, ostettiin ne halvimmat housut, jotka olivat hyvät jalkaan ja tossut olivat sellaiset mitä käytettiin kauan kunnosta huolimatta. Paidat otettiin hyllystä, juurikaan sovittamatta tai katsomatta.

Nykyään tilanne on se, että vaatteista on löydyttävä se bumerangi rinnan kohdalta sekä shortseista. Pahitteeksi ei ole, jos logo näkyy noin viisi kertaa, jotta muut huomaavat kuinka paljon olet panostanut kuteisiisi. Kuteiden on oltava väriä oranssi tai kirkkaan vihreä, jotta tulet huomatuksi. Koot on oltava hihattomissa, trikoissa ja shortseissa n. XS, jotta miehellä hanska näyttää turvonneelta ja naisella perse vilkkuu salin toiseen päähän niin, että penkkipunnerruksessa tanko jää rinnalle.

Kengät on oltava naisilla väriä pinkki/kirkkaan vihreä ja miehillä koripallotyyliä LeBron. Etulippa täytee olla niin iso, että se menee kenkien kärjestä pari senttiä ylitse. Kuulokkeet olisivat hyvä olla kokoa ISO ja valkoiset. Jotta saadaan peitettyä hiukset korvien päältä, siihen menee päälle sulavasti ne kuulokkeet. Valkoiset ovat vain niin pirun seksikkäät, että vastakkainen sukupuoli on märkänä niitä katsellessa eikä tarvitse edes juoksumatolle mennä.

Ja ei kai taas.. Se bumerangi näkyy myös kassissasi, joka on ostettu lähimmästä Intersportista, jääkiekko puolelta. Mitäs kaikkea siellä kassissa sitten onkaan? Juomapulloja pitää olla n.2-3, joissa on vettä, tehonlisääjä sekä palautusjuoma. Valitettavasti pakki on yleensä melko kuralla noiden jälkeen, mutta se on vaan PAKKO hei! Hikinauhat, rannetuet, hanskat, vyöt, pyyhe, päiväkirja ja ehkä myös varavaatteet, ei suinkaan suihkun jälkeen vaan jos vaatteet eivät olekkaan kivat päällä, on ne hyvä käydä vaihtamassa toisiin. Geelit ja puuteritkaan eivät ole pahitteeksi, jos naapurin Kalle tai Susanna on treenaamassa.

Olkoon voima kanssanne.
Joo olen huomannut saman ilmiön.

En kuitenkaan ymmärrä, että miksi se tälläisiä kokeneempia salikarjuja niin ärsyttää.

Mielestäni se on vain hienoa, kun ihmiset löytäneet kuntosalin ja siitä on tullut "trendi". Se on minulle ainakin ihan sama, vaikka se sitten tulisi pukeutumisen kautta. Niin kauan, kun kukaan ei puutu minun vaatetukseeni ja saan kulkea rauhassa omissa salikuteissani niin kaikki on vallan mainiosti.

Olen käynyt myös useamman vuoden ja tämän villityksen seurauksena omistan nykyään jopa yhden trendipaidankin. Jos joku siitä herneet nenään vetää niin se on hänen ongelmansa.

Enemmän tämän trendin takia minua ärsyttää se, että tälläiset superhyper- jutut on nyt niin kova juttu, että usein puolet salin laitteista on jonkun varauksessa. Se ei muuten haittaa, mutta usein niitä laitteita varaillaan ja aika menee kuitenkin kavereiden kanssa jutellessa.
 
Viimeksi muokattu:

tombraider

Jäsen
Suosikkijoukkue
Tampereen Tappara
Joo olen huomannut saman ilmiön.

En kuitenkaan ymmärrä, että miksi se tälläisiä kokeneempia salikarjuja niin ärsyttää.

Mielestäni se on vain hienoa, kun ihmiset löytäneet kuntosalin ja siitä on tullut "trendi". Se on minulle ainakin ihan sama, vaikka se sitten tulisi pukeutumisen kautta. Niin kauan, kun kukaan ei puutu minun vaatetukseeni ja saan kulkea rauhassa omissa salikuteissani niin kaikki on vallan mainiosti.

Olen käynyt myös useamman vuoden ja tämän villityksen seurauksena omistan nykyään jopa yhden trendipaidankin. Jos joku siitä herneet nenään vetää niin se on hänen ongelmansa.

Enemmän tämän trendin takia minua ärsyttää se, että tälläiset superhyper- jutut on nyt niin kova juttu, että usein puolet salin laitteista on jonkun varauksessa. Se ei muuten haittaa, mutta usein niitä laitteita varaillaan ja aika menee kuitenkin kavereiden kanssa jutellessa.

Sama. Itse kuitenkin olen sen verran materialisti, että haluan katsella jonkun neitokaisen treeniä kun sillä on piukat Six Deucit tai hot pantsit jalassa. Huomattavasti estettisempää, kuin kulahtaneet college-housut. Treenipaidat itsellä on taas tehty treeneihin materialiltaan, koska tavallinen T-paita kangat on helvetin huono päällä ja vaikea pitää hajuttomana. Kunnon vaatteet kunnon treeneihin.
 

sampio

Jäsen
Suosikkijoukkue
Menestyvin, sympatiat muille hyville.
Enpä ole omalla salillani huomannut mitään erityistä kilpavarustelua vaatteiden suhteen, vaan jengi pukeutuu ihan perus urheiluvarusteisiin. Urheilussa mulle tärkeintä on käytännöllisyys ja sen jälkeen ulkonäkö, mutta jos nämä molemmat pystyy yhdistämään edullisesti, on se toki ykkösvaihtoehto. En oikeastaan ymmärrä, miksei mulla saisi olla hyvin istuva tekninen paita, vaan mieluummin jonkun uskottavuuden vuoksi jokin verttynyt puuvillapaita. Pelkän ulkonäön ja brändin vuoksi varusteiden ostaminen on toki erikoista, jos salilla aika kuluu lähinnä penkin ja hausikäännön merkeissä, mutta asiansa osaava treenaaja saa pukeutua mun puolestani aivan miten tykkää. Eikä se penkki-jonnekaan mua sinänsä häiritse, huvittaa korkeintaan. Pakko silti myöntää, että omaa visuaalista silmääni miellyttävät enemmän trikoissa ja shortseissa toppi päällä treenaavat misut kuin collegehousuissa ja väljässä t-paidassa treenaavat neidot. Jos vastaavasti mun slimmi treenipaitani täytteineen saa jonkun naisen ajatuksen liitämään, niin silvuplee. Se ei kuitenkaan se ykkösprioriteetti ole, vaikka ihan vitun hyvännäköinen olenkin. Ja kova treenaamaan!
 

adetti

Jäsen
Suosikkijoukkue
Buffalo Sabres, Ryan Miller, HPK
@Anonymity En kuitenkaan halua pahoittaa tekstilläni kenenkään mieltä, juttu lähti luistamaan sen verran mukavasti, niin tuli kunnon paketti.
 

TQoFE

Jäsen
Suosikkijoukkue
En gång IFK, alltid IFK, FREE SCHOLL!
@Anonymity En kuitenkaan halua pahoittaa tekstilläni kenenkään mieltä, juttu lähti luistamaan sen verran mukavasti, niin tuli kunnon paketti.

Samat ärsytyksenaiheet täälläkin. Onneksi nykyisellä salilla ei käy kuin ihan muutama tuollainen, kaikki muuten oman sukupuoleni edustajia. Yhdistäviä tekijöitä heille ovat myös tekoripset ja ylenpalttinen meikkaaminen. Ymmärrän, ettei kiireessä ehkä ehdi pestä kaikkia meikkejä pois ennen treeniä, mutta mm. huulikiillon tai -punan lisäämistä treenaamista varten en ymmärrä. Luulisi olevan salilla muutakin tekemistä kuin huolehtia siitä, ettei huolella tehty meikki leviä.

Itsehän olen mennyt salille mm. lähes kymmenen vuotta vanhassa bändipaidassa, enkä edes ymmärtänyt hävetä yllä mainittujen henkilöiden paheksuvista mulkaisuista huolimatta. Se, että vaate on mukava päällä eikä tuoksahda, tekee siitä aivan riittävän hyvän vaatteen salille.
 

attendo

Jäsen
Suosikkijoukkue
Hyvinkään Ahmat
Mä en taas ymmärrä että mitä vittua se kenellekään kuuluu jos joku haluaa tulla meikattuna tai hienoilla vaatteilla salille. Kuhan laittaa painot paikoilleen kun lopettaa treenaamisen ja muutenkin käyttäytyy toiset huomioiden, ni tervetuloa sellaisena kuin haluaa. Vittu että kaikesta jengi jaksaa valittaa....
 

TQoFE

Jäsen
Suosikkijoukkue
En gång IFK, alltid IFK, FREE SCHOLL!
Mä en taas ymmärrä että mitä vittua se kenellekään kuuluu jos joku haluaa tulla meikattuna tai hienoilla vaatteilla salille. Kuhan laittaa painot paikoilleen kun lopettaa treenaamisen ja muutenkin käyttäytyy toiset huomioiden, ni tervetuloa sellaisena kuin haluaa. Vittu että kaikesta jengi jaksaa valittaa....

Ärsytystä aiheuttaa se, että salille tullaan tuhlaamaan happea ja treenin intensiteetin sekä meikkien varomisen perusteella salilla käymisen pääasiallinen syy on jokin muu kuin treenaaminen eli lähinnä kai se, että voi ottaa uusia selfieitä ja raportoida sosiaaliseen mediaan "käyvänsä salilla". Meikin määrä myös tuntuu korreloivan sen kanssa, kuinka suurella todennäköisyydellä muita ei huomioida ja painoja ei palauteta paikalleen.
 
Kirjaudu sisään, jos haluat vastata ketjuun. Jos sinulla ei ole vielä käyttäjätunnusta, rekisteröidy nyt! Kirjaudu / Rekisteröidy
Ylös