Onko täällä lääkäriä?

[olkikuukkeli]

Onko täällä kokemuksia ns. juoksijan polvesta? Minulla tuli n. kuukausi sitten polvi salibandy-pelissä niin kipeäksi, että piti taluttaa pois kentältä. Muutamaa päivää aikaisemmin oli pelissä kipeytynyt lievemmin, mutta "parantui". Tuosta tapauksesta on nyt n. kuukausi aikaa (ei ole tapaturma, niin yksityisen kautta en ole päässyt polvea kuvauttamaan tms.) ja polvi ei vieläkään kestä pelaamista, vaikka jo muutaman päivän kuluttua tuntui ihan hyvältä. Normaaliarjessa ei tunnu mitään, eikä tänään tuntunut ensimmäisessä pelissä loukkaantumisen jälkeen myöskään mitenkään ensimmäisen 40 minuutin aikana. Sitten iski taas se pirullinen kipu tuohon polven ulkosyrjälle.

Kipu on siis pahimmillaan todella kova ja estää normaalin kävelemisen. Portaita tuolla ei voi miettiäkään ylös ponnistavansa. Kuitenkin parissa päivässä palautuu normaalin oloiseksi. Voiko juoksijan polvi aiheuttaa näin kovia kipuja ja jos voi, niin mitä ihmettä tuolle voi tehdä? Olen ollut täysilevossa jo kuukauden, venytellyt pakaroita ja takareisiä, yms., eikä tilanne ole helpottanut.

Sen verran taustaa, että olen aktiivinen kuntoilija ja pelannut salibandya 2-6 peliä viikossa kohta parin vuoden ajan ilman penikkakipua kummempia rasitusvammoja. Ikää on 26, ei ylipainoa ja fyysinen kunto erinomainen. Pitkää lenkkiä en tee, vaan harjoittelen jonkin verran pikajuoksua salibandyn ohessa ja teen jaloille voimaharjoitteita. Voiko tuo edes olla juoksijan polvi näillä spekseillä?

 

[zet]

Itsellä murtui viikko sitten salibandyottelussa sääriluu ja polvinivel tippui muutaman sentin alaspäin. Nyt edessä on muutama viikko keppien kanssa ja varata ei saa ollenkaan. Onko muilla kokemuksia vastaavasta vammasta ja sen kuntoutuksesta?

Toinen asia liittyy vakuutukseen, omaa hölmöyttä ei ole ollut mitään tapaturmavakuutusta ja nyt napsahti vähän pahemmin. Onko tietoa siitä korvaako esim. Kela jotain vai meneekö kaikki omasta pussista?

 

[Stouts77]

...Toinen asia liittyy vakuutukseen, omaa hölmöyttä ei ole ollut mitään tapaturmavakuutusta ja nyt napsahti vähän pahemmin. Onko tietoa siitä korvaako esim. Kela jotain vai meneekö kaikki omasta pussista?

Tuota, et joudu maksamaan operaation/hoitokulujen/vrk-maksujen koko hintaa, vaan Kela maksaa suurimman osan kuluista. Esimerkkiä kokonaiskuluista ja mitä asiakkaalle jää maksettavaksi. Ja linkkihän vie Taloussanomien sivuille.

 

[hanu]

Onko täällä kokemuksia ns. juoksijan polvesta? Minulla tuli n. kuukausi sitten polvi salibandy-pelissä niin kipeäksi, että piti taluttaa pois kentältä. Muutamaa päivää aikaisemmin oli pelissä kipeytynyt lievemmin, mutta "parantui". Tuosta tapauksesta on nyt n. kuukausi aikaa (ei ole tapaturma, niin yksityisen kautta en ole päässyt polvea kuvauttamaan tms.) ja polvi ei vieläkään kestä pelaamista, vaikka jo muutaman päivän kuluttua tuntui ihan hyvältä. Normaaliarjessa ei tunnu mitään, eikä tänään tuntunut ensimmäisessä pelissä loukkaantumisen jälkeen myöskään mitenkään ensimmäisen 40 minuutin aikana. Sitten iski taas se pirullinen kipu tuohon polven ulkosyrjälle.

Kipu on siis pahimmillaan todella kova ja estää normaalin kävelemisen. Portaita tuolla ei voi miettiäkään ylös ponnistavansa. Kuitenkin parissa päivässä palautuu normaalin oloiseksi. Voiko juoksijan polvi aiheuttaa näin kovia kipuja ja jos voi, niin mitä ihmettä tuolle voi tehdä? Olen ollut täysilevossa jo kuukauden, venytellyt pakaroita ja takareisiä, yms., eikä tilanne ole helpottanut.

Sen verran taustaa, että olen aktiivinen kuntoilija ja pelannut salibandya 2-6 peliä viikossa kohta parin vuoden ajan ilman penikkakipua kummempia rasitusvammoja. Ikää on 26, ei ylipainoa ja fyysinen kunto erinomainen. Pitkää lenkkiä en tee, vaan harjoittelen jonkin verran pikajuoksua salibandyn ohessa ja teen jaloille voimaharjoitteita. Voiko tuo edes olla juoksijan polvi näillä spekseillä?

Jos tarkoitat tällä ns. hyppääjän polvea, eli siis poven kalkkeutumaa, joka haittaa jänteen liikkuvuutta ja polvi tulehtuu, niin ei sille oikein voi mitään tehdä. Kalkin kaavinta voi auttaa muutamaksi vuodeksi, vaan kun se ei ole riskitön operaatio eikä pysyvä korjaus, niin ei sitä ainakaan julkisella puolella tehdä.

Mulla loppui jalkapallo- ja jääkiekkotuomarin ura juurikin tuohon vammaan, ylipaino oli toki isona syynä paikkojen hajoamiseen. Portaita ylöspäin silloin kun polvet antavat myöten, alaspäin ei mielellään. Juoksuaskeleet on varmaan otettu. Toi sun ikä on kyllä sellainen, että selvitä kaikki vaihtoehdot, mulle yli viiskymppiselle ei mitään enää edes haluttu tehdä.

t. hanu

 

[olkikuukkeli]

Jos tarkoitat tällä ns. hyppääjän polvea, eli siis poven kalkkeutumaa, joka haittaa jänteen liikkuvuutta ja polvi tulehtuu, niin ei sille oikein voi mitään tehdä. Kalkin kaavinta voi auttaa muutamaksi vuodeksi, vaan kun se ei ole riskitön operaatio eikä pysyvä korjaus, niin ei sitä ainakaan julkisella puolella tehdä.

Juoksijan polvi on eri asia kuin hyppääjän polvi ja ortopedin pikadiagnoosi ei antanut aihetta epäillä tuon tyyppistä vammaa. Juoksijan polvessa kyse on kai ennen kaikkea jännen kiristymisestä, jossain tapauksessa tulehduksesta. Olen pyrkinyt tuota venyttelemään ja olenkin tällä viikolla pystynyt puolitehoisesti pelaamaan pari höntsäpeliä ilman pelin aikaista kipeytymistä. Jonkin verran lepokipua tuosta tuli, eli en nyt tiedä onko tuo vielä parantunut tai ei, tai edes että mikä vamma tässä varsinaisesti on kyseessä.

Lauantaina "tosipeli", siinä selviää kestääkö polvi. Jos ei kestä, niin menen sitten julkisen puolen jonohelvettiin ottamaan diagnoosin...

 

[Kalmari]

Tiedustellaanpa asiaa täältäkin.

On tuossa jo pidemmän aikaa esiintynyt puutumista ja lievää kipua vasemman lonkan kohdilla. Varmaan tästä syystä puutuminen heijastuu vasempaan reiteen, oikeastaan vähän joka puolelle reittä. Varsinaisesti elämistä tuo ei ole haitannut, mitä nyt joskus istumisen jälkeen tuo reisi tuntuu puutuneelta ja kävelemään lähtiessä hetken aikaa jalka tuntuu "puutumisen" takia oudolta.

Pelaan kiekkoa maalivahtina, pelatessa tuosta ei ole ollut ongelmaa, eikä sitä edes pelatessa huomaa. Paitsi, joskus saatta nopea kivulias vihlaisu tuntua vasemmassa lonkassa. Viimeisen 10 jäävuoron aikana on tainnut ainoastaan kerran tuntua vihlaisu.

Työpaikan fysioterapeutti antoi pari viikkoa sitten venyttelyohjeita, mutta mitään ihmeellisempää ihmeparantumista en ole vielä kokenut. Ehkäpä nuo pelin aikana tulevat kivuliaat vihlaisut on voinut vähentyä, mutta reiden puutumiset ei ole kadonneet.

Jos/kun työfysioterapeutin venyttelyohjeet ei tuota tulosta, niin millaiselle asiantuntijalle tästä kannattaisi suunnata? Naprapaatille? Mitä tässä on tullut nähtyä (työ)kavereiden ongelmia ja käyntejä yksityisillä lääkäräeillä, niin yllättävän herkästi ovat päätyneet leikkauspöydälle. Ja sitä nyt itse haluaisin välttää mahdollisimman pitkään, kun tämäkin vaiva luultavasti saataisiin kuntoon helpommalla/järkevämmällä tavalla.

Otan tämän taas esille. Työfysioterapeutin venyttelyohjeet on lieventänyt kipuja, esimerkiksi pelaamisen aikana tulevia nopeita vihlaisuja ei ole tullut enää lainkaan. Sen sijaan tuota puutumista on joskus satunnaisesti tullut, sekin huomattavasti lievempänä kuin se pahimmillaan oli. Toki edelleen joskus tulee, yleensä kovalla alustalla (puupenkki) istumisen jälkeen.

Maanantaina tosin sitten oli helvetti irti. Työpäivän loppupuolella lonkan seutu tuli tavattoman kipeäksi, kotona sitten kupu yltyi ja jouduin mm. lätkätreenit peruuttamaan siltä päivältä. Kuusi-seitsemän tuntia tuota kesti, tiistaina kävin työterkkaria jututtamassa ja epäili siellä nivelpussi (tjsp) tulehtuneen. Sitä ei tosin osannut sanoa, miksi ja miten tämmöinen tulehtuu. Ohjeeksi sain jääpussin pitämistä sillä seudulla tulehduksen välttämiseksi ja kylmägeelin käyttöä.

Onko palstalaisilla tietoa, mistä tuollainen tulehtuminen voisi tulla? Jotenkin on itselle tullut sellainen olo, että olisiko nuo satunnaiset kivut enää vain jonkinasteisia tulehduksia? Kun tuossa taas pohdiskelin tuota kipeää seutua, niin välillä on saattanut tuntua jonkinlaista hankausta, aivan kuin luut hankaisi toisiaan vasten.

 

[Malmi]

Onkos täällä kenelläkään kokemusta ruusufinnistä? Kävin tossa varmaan noin 8kk sitten ihotautilääkärillä kun poskipäät oli jokseenkin punaset ja otsakin alkoi uhkaavasti punottaa. Tohtori totesi että näyttää ruusufinniltä. Noh, sain siihen jotain voidetta joka kyllä auttaa, mutta sieltä se punoitus jostain aina palaa. Tämän lisäksi tuo voide on aika tujua ja kuivattaa ihoa mikä näin talvella on aika vittumaista kun rasvaa kuluu muutenkin. Jotenkin alkaa tuntua siltä ettei tämä nyt ole mulle se oikea ratkaisu. Osaisiko joku antaa vinkkiä?

EDIT: Ja tuo ruusufinni siis esiintyy punoituksena ja pieninä punaisina näppyinä. Mitään Tiilikaisen nenää tässä nyt ei kuitenkaan ole.

 

[Aatos]

Onkos täällä kenelläkään kokemusta ruusufinnistä?

Tuolta löytyy pätevää tietoa..

http://www.terveysportti.fi/dtk/ltk/koti?p_artikkeli=ykt00337&p_haku=ruusufinni

 

[Stouts77]

Otan tämän taas esille. Työfysioterapeutin venyttelyohjeet on lieventänyt kipuja, esimerkiksi pelaamisen aikana tulevia nopeita vihlaisuja ei ole tullut enää lainkaan. Sen sijaan tuota puutumista on joskus satunnaisesti tullut, sekin huomattavasti lievempänä kuin se pahimmillaan oli. Toki edelleen joskus tulee, yleensä kovalla alustalla (puupenkki) istumisen jälkeen.

Maanantaina tosin sitten oli helvetti irti. Työpäivän loppupuolella lonkan seutu tuli tavattoman kipeäksi, kotona sitten kupu yltyi ja jouduin mm. lätkätreenit peruuttamaan siltä päivältä. Kuusi-seitsemän tuntia tuota kesti, tiistaina kävin työterkkaria jututtamassa ja epäili siellä nivelpussi (tjsp) tulehtuneen. Sitä ei tosin osannut sanoa, miksi ja miten tämmöinen tulehtuu. Ohjeeksi sain jääpussin pitämistä sillä seudulla tulehduksen välttämiseksi ja kylmägeelin käyttöä.

Onko palstalaisilla tietoa, mistä tuollainen tulehtuminen voisi tulla? Jotenkin on itselle tullut sellainen olo, että olisiko nuo satunnaiset kivut enää vain jonkinasteisia tulehduksia? Kun tuossa taas pohdiskelin tuota kipeää seutua, niin välillä on saattanut tuntua jonkinlaista hankausta, aivan kuin luut hankaisi toisiaan vasten.

Juu, haiskahtaa oireiltaan tyypilliseltä nivel(lima-)pussin tulehdukselta, joka on siis yksi yleisimpiä urheilvammoja. Linkissä tietoa tulehduksesta ja oireista/hoidosta. Linkki vie Terveyskirjaston sivuille.

EDITTIÄ PUKKAA: Tässä olisi vielä tutkimustietoa maalivahtien vammoista ja syntymekanismeista. LInkki vie Oulun ammattikorkeakoulun fysioterapian tutkimustyöhön.

 

[Mechalo]

Onkos täällä kenelläkään kokemusta ruusufinnistä? Kävin tossa varmaan noin 8kk sitten ihotautilääkärillä kun poskipäät oli jokseenkin punaset ja otsakin alkoi uhkaavasti punottaa. Tohtori totesi että näyttää ruusufinniltä. Noh, sain siihen jotain voidetta joka kyllä auttaa, mutta sieltä se punoitus jostain aina palaa. Tämän lisäksi tuo voide on aika tujua ja kuivattaa ihoa mikä näin talvella on aika vittumaista kun rasvaa kuluu muutenkin. Jotenkin alkaa tuntua siltä ettei tämä nyt ole mulle se oikea ratkaisu. Osaisiko joku antaa vinkkiä?

EDIT: Ja tuo ruusufinni siis esiintyy punoituksena ja pieninä punaisina näppyinä. Mitään Tiilikaisen nenää tässä nyt ei kuitenkaan ole.

Itse kärsin kyseisen taudin jokunen vuosi sitten ja sain antibioottejakin siihen, ja käytin myös Basironia ja jotain toistakin voidetta minkä nimeä en nyt enää muista.

 

[Superböle]

Onko muut jatkoaikalaiset joutuneet flunssa-aallon kouriin? EIlen aamulla oli vähän tukkoinen olo ja jäin kotiin etätöihin, olo on mennyt vähän huonompaan suuntaan kun korvat, nenä ja koko pää on ihan tukossa. Kuumetta ei ole mutta muuten voimaton olo. Kauanko tauti on kestänyt jo poteneilla?

Eilen meni vettä ja vichyä varmaan kymmenen tuopillista mutta nestehukka vaivaa silti, ruokavalio on koostunut pääsääntöiseti marjoista ja hedelmistä ja sinkkiä ja magnesiumia on tullut lätkittyä tasaisesti naamariin teen ohella. Toivottavasti menisi viikonlopun aikana ohi, tai ainakin ennen kuin nenän kaikki iho on kuoriutunut pois.

 

[Hakki#20]

Minulla on olkapäästä n. 5cm kyynärpäähän päin pistävä kipukohta. Se tuntuu yhdessä tietyssä kohtaa kuin puukolla pistäisi jos nostaa kättä yli olkapään, paitaa päälle laittaessa saa olla aika varovainen. Missään en ole sitä loukannut vaan se alkoi oireilemaan marraskuussa. Olen käynyt 3 kertaa työpaikkalääkärillä sitä näyttämässä. Kaksi Voltaren-kuuria ja tällä viikolla saatu kortisonipiikki ei ole auttaneet.
Lääkäri ei ole osannut sanoa muuta kuin epäilee rasitusvammaa. Voisiko kyseessä olla kiertäjäkalvon tulehdus?

 

[Vili#16]

Onko muut jatkoaikalaiset joutuneet flunssa-aallon kouriin? EIlen aamulla oli vähän tukkoinen olo ja jäin kotiin etätöihin, olo on mennyt vähän huonompaan suuntaan kun korvat, nenä ja koko pää on ihan tukossa. Kuumetta ei ole mutta muuten voimaton olo. Kauanko tauti on kestänyt jo poteneilla?

Eilen meni vettä ja vichyä varmaan kymmenen tuopillista mutta nestehukka vaivaa silti, ruokavalio on koostunut pääsääntöiseti marjoista ja hedelmistä ja sinkkiä ja magnesiumia on tullut lätkittyä tasaisesti naamariin teen ohella. Toivottavasti menisi viikonlopun aikana ohi, tai ainakin ennen kuin nenän kaikki iho on kuoriutunut pois.

Pari viikkoa kesti mulla ns. perusflunssa. Aluksi vähän kuumetta, ja sen jälkeen juuri nuo kuvaamasi oireet.

 

[Obloquy]

Onkos täällä kenelläkään kokemusta ruusufinnistä? Kävin tossa varmaan noin 8kk sitten ihotautilääkärillä kun poskipäät oli jokseenkin punaset ja otsakin alkoi uhkaavasti punottaa. Tohtori totesi että näyttää ruusufinniltä. Noh, sain siihen jotain voidetta joka kyllä auttaa, mutta sieltä se punoitus jostain aina palaa. Tämän lisäksi tuo voide on aika tujua ja kuivattaa ihoa mikä näin talvella on aika vittumaista kun rasvaa kuluu muutenkin. Jotenkin alkaa tuntua siltä ettei tämä nyt ole mulle se oikea ratkaisu. Osaisiko joku antaa vinkkiä?

EDIT: Ja tuo ruusufinni siis esiintyy punoituksena ja pieninä punaisina näppyinä. Mitään Tiilikaisen nenää tässä nyt ei kuitenkaan ole.

Minulla on ollut sama vaiva jo parin vuoden ajan. Kaksi kertaa olen yhdistetyn rasva- + pilleriantibioottikuurin käynyt läpi. Kuurien aikana oireet hävisivät, mutta pari viikkoa kuurin lopettamisesta punoitus palasi molemmilla kerroilla. Tämän jälkeen olen keskittynyt ensisijaisesti muutamaan seikkaan, joiden huomasin aiheuttavan punoituksen voimistumista. Seuraavilla konsteilla olen onnistunut viimeisen vuoden pitämään naaman käytännössä normaalina:

1. Ainakin kaksi kertaa päivässä naaman pesu Lactacyd -nimisellä pesunesteellä. Noita vastaavia ihoa hoitavia ja suojaavia voiteita löytynee runsaasti muitakin.
2. Pitkien saunasessioiden välttäminen etenkin talvisin. Tämä oli minun kohdallani se ylivoimaisesti voimakkain oireiden pahentaja. Lyhyet löylyt yhdistettynä kasvojen pesuun ja rasvaukseen ovat olleet OK.
3. Kaksi kertaa päivässä perusvoidetta naamaan vuoden ympäri. Käytän kolmea eri Aqualan -tuoteperheen voidetta, joissa on eri rasvapitoisuus riippuen fiiliksestä ja vuodenajasta.
4. Kasvojen pesu aina välittömästi urheilun tai hikoiluttavan duunin jälkeen.
5. Parranajon yhteydessä suoritettavat toimenpiteet. Niin sanotusti kuivana raakkaaminen tai koneella ajo ilman hoitotoimenpiteitä tekee pahaa jälkeä.

Huomautan vielä että minulla oireet olivat/ovat melko pahat. Suurimassa osassa tapauksista tuo yhdistetty antibioottikuuri kuulemma hoitaa homman lopullisesti. Nämä minun käyttämäni konstit eivät tietenkään ole mitään universaaleja totuuksia, mutta ainakin minun kohdallani ne auttoivat merkittävästi. Lisäksi tulinen ruoka on yksi yleinen oireiden pahentaja, joten ruokailutottumusten muuttamista kannattaa kokeilla, jos syö mausteista safkaa usein. Jos tulee mitään lisäkysymyksiä, niin voin yrittää vastata niihin parhaani mukaan.

 

[Superböle]

Minulla on olkapäästä n. 5cm kyynärpäähän päin pistävä kipukohta. Se tuntuu yhdessä tietyssä kohtaa kuin puukolla pistäisi jos nostaa kättä yli olkapään, paitaa päälle laittaessa saa olla aika varovainen. Missään en ole sitä loukannut vaan se alkoi oireilemaan marraskuussa. Olen käynyt 3 kertaa työpaikkalääkärillä sitä näyttämässä. Kaksi Voltaren-kuuria ja tällä viikolla saatu kortisonipiikki ei ole auttaneet.
Lääkäri ei ole osannut sanoa muuta kuin epäilee rasitusvammaa. Voisiko kyseessä olla kiertäjäkalvon tulehdus?

Minulla ollut myös samanlaista vaivaa useamman vuoden, useampi lekuri on tuota tutkinut ja ortopedi todennut ettei mitään rakenteellista vikaa ole. Magneettia ei ole otettu. Menneiden vuosien aikana on ollut saikkuja varmaan 12 viikkoa yhteensä, lukemattomia tulehduskipulääkekuureja (Arcoxia 90mg auttaa hyvin) ja jokunen kortisonipiikki. Ensimmäinen oikea apu löytyi kun hakeuduin Maitland conceptin hallitsevalle fyssarille joka teki mulle lajinomaiset kuntoutusliikkeet. Nyt vaiva alkaa olla selätetty mutta viikko sitten ärtyi taas hieman normaalia enemmän, nyt olen tehnyt keppijumppaa kotona ja koittanut "pumppailla" ja käyttää kättä hiljaa niissä kohdissa missä tuntuu eniten viiltävää kipua. Se auttaa ja avaa tiettyä lihassäiettä (lieneekö oikea termi?) joka on ollut muutaman vuoden jumissa ja jonka työn ympäröivät lihakset ovat tehneet ja pitäneet kipeän kohdan "levossa". On ollut hieman nihkeää kun pari vuotta on tullut treenattua "väärin" mutta nyt tosiaan siis parempaan päin menossa.

Omien kokemusten mukaan tällaisissa vammoissa ja rasitusvammoissa lääkärit hoitavat oireita ja passittavat herkästi erilaisiin operaatioihin kun taas fyssarit löytävät helpommin esimerkiksi ruumiinrakenteesta johtuvat virheet ja korjaa ne. Se on sitten potilaasta kiinni kumman pakeille haluaa mennä, lääkäriin pääsen duunin kautta ilmaiseksi mutta fyssarit joudun itse maksamaan. Fyssarit ovat saaneet mut takaisin liikkumaan paljon nopeammin kuin Mehiläisen resepti- ja saikkuautomaatit.

 

[Superböle]

Pari viikkoa kesti mulla ns. perusflunssa. Aluksi vähän kuumetta, ja sen jälkeen juuri nuo kuvaamasi oireet.

Toivottavasti ei mene ihan noin pitkään. Kuumetta ei ole ollut yhtään mutta nenä vuotaa enemmän kuin hana, nenäliinoja mennyt tänään varmaan kuusi pakettia. Nyt on kaikki mahdolliset ja mahdottomat poppakonstit käytössä, eiköhän tämä ala pikkuhiljaa tästä talttumaan.

 

[Vili#16]

Toivottavasti ei mene ihan noin pitkään. Kuumetta ei ole ollut yhtään mutta nenä vuotaa enemmän kuin hana, nenäliinoja mennyt tänään varmaan kuusi pakettia. Nyt on kaikki mahdolliset ja mahdottomat poppakonstit käytössä, eiköhän tämä ala pikkuhiljaa tästä talttumaan.

Toinen viikko oli vaan nenä tukossa, pientä yskää ja sellainen kuumeinen olo, vaikka kuumetta ei ollutkaan. Kyllä se siitä helpottaa, koskaan ei tiedä kauan se kestää. Itselläni on kunnon flunssa ehkä parin vuoden välein ja se kestää aina sen 1-2 vkoa.

 

[Havumetsien GM]

Olen reilun vuoden verran käyttänyt mielialalääkettä Escitalopram Actavis, dosena 10 mg/päivä. Oikeastaan koko ajan oireena on ollut kova käsien ja jalkojen hikoilu, mutta olen antanut asian olla kun lääke muuten on toiminut hyvin. Mutta nyt on alkanut jotenkin vituttaa tämä homma. Varsinkin iltaisin sitä hikeä vaan pukkaa kuin olisi maratonia juoksemassa.

Seuraavan kerran menen lääkäriin kuukauden päästä, mutta onko sitä ennen jatkislaisilla jotain vinkkiä? Periaatteessa olen valmis myös ajamaan tämän lääkityksen alas, mutta myös se kiinnostaa, voiko tätä hikoilua hoitaa erikseen.

Ja mitään vastaavaa ei siis ilmennyt ennen lääkkeen käytön aloittamista.

 

[Shard]

Pelasin sählyä ja tein useita nopeita käännöksiä, ja nyt jalkaterän sisäsyrjässä oleva lihas on kipeä ja punainen, ehkä myös aavistuksen turvonnut. Kipeältä se tuntui toki myös pelatessa. Googletuksella selvitin että lihaksen nimi on abductor hallucis. Onko jollain kokemusta moisen lihaksen vammoista ja mikähän olisi toimiva parannuskeino, auttaneeko kylmä, kuuma, puristus, hieronta? Varmaan pitäisi ostaa hyvät sisäpelikengät. Ei olisi varaa ruveta nyt kärsimään mistään jalkavammoista, tai elämänlaatuni urheilun suhteen kokee vakavaa vauriota. Kaikenlaisia kissanristiäisiä koko ajan sillä saralla.

 

[godspeed]

Olen reilun vuoden verran käyttänyt mielialalääkettä Escitalopram Actavis, dosena 10 mg/päivä. Oikeastaan koko ajan oireena on ollut kova käsien ja jalkojen hikoilu, mutta olen antanut asian olla kun lääke muuten on toiminut hyvin. Mutta nyt on alkanut jotenkin vituttaa tämä homma. Varsinkin iltaisin sitä hikeä vaan pukkaa kuin olisi maratonia juoksemassa.

Seuraavan kerran menen lääkäriin kuukauden päästä, mutta onko sitä ennen jatkislaisilla jotain vinkkiä? Periaatteessa olen valmis myös ajamaan tämän lääkityksen alas, mutta myös se kiinnostaa, voiko tätä hikoilua hoitaa erikseen.

Ja mitään vastaavaa ei siis ilmennyt ennen lääkkeen käytön aloittamista.

Hyvin todennäköisesti käyttöohjeissa lukee tämä sivuvaikutus, ja siihen on vain totuttauduttava, mikäli tilanne ei mitenkään muutu. Vaihtoehtona on vaihtaa lääkettä. Se miten jokin mielialalääke vaikuttaa käyttäjän aivoihin, on aina vähän hakuammuntaa sivuoireiden suhteen, vaikka tuokin oire on käsittääkseni hyvin tyypillinen.

Kylmät suihkut?

 

[Trenchtown]

Oikeastaan koko ajan oireena on ollut kova käsien ja jalkojen hikoilu, mutta olen antanut asian olla kun lääke muuten on toiminut hyvin.

Essitalopraamin yksi hyvin yleinen sivuvaikutus on hikoilu, eikä siitä sivuvaikutuksesta millään pääse eroon. Tai voithan käsitellä kädet ja jalat Absolut Torrilla tai muulla vastaavalla liikahikoilun hoitoon tarkoitetulla tuotteella, mutta eivät nekään tule ilman sivuvaikutuksia. Miten ne kenellekin vaikuttavat, se selviää vain kokeilemalla.

Tuli muuten mieleen eräs toinen essitalopraamin ja yleisemmin ssri-lääkkeiden yleinen sivuvaikutus, eli suun kuivuminen. Tuo on aika salakavala homma, koska eipä sitä suun kuivumista tule tarkkailtua, ei varsinkaan yöllä. Mulla eräs toinen lääkitys aiheuttaa suun kuivumista, enkä ollut huomannut koko asiaa. Hammaslääkäri sitten kysyi, että onko mulla jotain suuta kuivaavaa lääkettä käytössä, kun oli niin sen näköisiä reikiä purukalusto puolillaan. Pesen hampaat kahdesti päivässä, käytän puolisäännöllisesti hammaslankaa ja suuvettä, mutta eihän niillä ole vaikutusta yöllä tapahtuvaan suun kuivumiseen.

Tuota sivuoiretta onneksi voi hoitaa esim. tällaisella geelillä, jonka hammaslääkärin suosituksesta kävin apteekista poistamassa.

 

[Merovingi]

Tyttöystävä meni mainitsemaan vasta, että hänen isällään on ollut parin viikon ajan satunnaisesti verenvuotoa korvasta ja nyt on ilman syytä ohimo/poski turvonnut. Lääkärissä on käynyt ja röntgenit otettu, mutta osaako joku hoitoalan ammattilainen täällä sanoa mikä siellä voisi vaivata? Minua kun tuo huolestuttaa aika paljon, kun äidilläni vuoti pari viikkoa aikoinaan korvasta verta jota sitten spriillä puhdistettiin, mutta syyksi paljastui lopulta aivohalvaus. Siitä seurasi myös aivoverenvuoto ja hengenlähtö oli lähellä.

 

[Musta Nuoli]

Luultavasti saavat tähystyksessä paloiteltua kiven pieniksi, samalla huuhtelevat tähystyslaitteen kanssa munuaisallasta ja virtsarakkoa jolloin näkevät että saavat kaikki palat pois ja sitten muutama toipumispäivä.

AIka pitkäkestoiseksi on tämä munuais- ja virtsakivien poistelu käynyt, nyt seuraa sitten episodi II: tähystäjien vastaisku. Eli joulukuussa poistivat tai olivat poistavinaan vasemmalta puolelta munuaiskivet, mutta oikealta löytyi bonuskiviä jotka piti poistaa myöhemmin ja stentitkin asennettiin. Nyt on sitten niin, että vasemmalla puolella saattaa olla edelleen pieniä kivien siruja limakalvoja vasten virtsateissä, jotka olivat näkyvinään röntgenissä tammikuussa. Ilmeisesti ne nyt sitten poistetaan jos ne vielä siellä ovat - jos eivät, niin sitten operoidaan se oikea puoli. Seuraava leikkausaika on ensi viikon torstaina 5.3. jolloin saan varmaan vasta paikan päällä tietää mitä kohtaa edes tähystellään ja hoidetaan.

TYKS on jotenkin tätä ryssinyt, sillä röntgenkuvista on jo kuukauden verran, ja eilen soitettiin töihin, että teillä olisi leikkausaika huomisaamuksi. Hieman oli "mitä vittua"-mieliala, varsinkin kun eivät toisessa päässä edes tienneet mitä leikataan ja tähystellään. Nyt tuli sitten pikapikavauhtia labrakokeet loppuviikoksi, paastoa edellyttävä röntgen tiistaiksi ja leikkausaika tosiaan torstaiksi.

Ottavat siis uudet röntgenit selvittääkseen niiden mahdollisten kivensirpaleiden tilanteen vasemmalla puolella. Jos niitä on, ne poistetaan ja sitten tulee taas kärvistelyä ja sairauslomaa eli toipuminen alkaa alusta. Jos ei ole, niin sitten poistetaan oikean puolen kivi sekä vasemman puolen stentti, josta seuraa totta kai siitäkin kärvistelyä ja sairauslomaa, mutta ainakin sen jälkeen tilanne olisi se, että kivet olisivat poissa ja vain yksi stentti jäljellä, mikä olisi huomattavasti parempi tilanne.

Aikamoista löysässä hirressä roikkumista tämä on ollut sitten joulukuun puolivälin ja näillä näkymin sama säätö jatkuu jopa kolmanteen operaatioon asti. Stentitkin ovat puolen vuoden stenttejä eli tätä voi jatkua toukokuun puoliväliin asti. Perkeleellinen riesa, kärvistely ja lähes kaikkien kevään suunnitelmien (vaikkapa matkat) siirtäminen eteenpäin. Ei tämä tietysti mitään kohtalokasta ole, paljon pahempiakin vaivoja voisi olla, mutta jotenkin vain pännii se, että ensinnäkään eivät lääkärit saaneet vasenta puolta kerralla kuntoon ja toiseksi sairaalassa vielä sössitään leikkausaikojen ilmoittamisista minkä takia toimenpiteitä ei päästä aloittamaan ajoissa.

 

[Jonisti]

Mikähän mun selkään iski - viikko takaperin salibandyvuorolla vaihtopenkille istuessa alaselkää vihlaisi ja on ollut kipeä siitä lähtien. Pelit jäi kesken siltä erää. Ajattelin ensin, että noidannuoli tms. Mutta aiemmin on mennyt ihan päivissä ohi.

Nyt viikon jälkeen kiertoliike heittää lähes polvilleen, jos sen tekee "äkkiä". Yläkroppa kierossa vasemmalle huomattavasti ja oikealle alas sijoittuu kipu. Lihasrelaksantit/särkylääke ei oikein tuo helpotusta.

Mennäkkö otille vai levolla ohi? Onko vain paha lihasjumi?

Tuommoista kirjoittelin viime vuoden puolella. Vaiva jatkuu vieläkin, toki hieman lievempänä, mutta kuitenkin: Juoksulenkit onnistuu, säbän peluu on hieman kivuliasta aika-ajoin, mutta pakkohan siellä on käydä. Pahinta on kun on saanut paikat lämpimäksi ja istahtaa vaihtoon, iskee salamana jumi ja ei tartte kauaakaan penkillä virua, niin menee koko yläkroppa suhteellisen jumiin. Venyttelen poikkeuksetta joka kerta minim. 15min lenkkien jälkeen.

Edelleen kroppa kierossa, lantion vasen puoli hieman eteenpäin ja ylös työntyneenä ja sama vikasietotila jatkuu yläkroppaan. Istuminen ja istumaannousu välillä tuskaista. Vituttaa kun ei opiskelijana ole rahaa ja aiemmin yleislääkäri pisti vaan lähetteen fysioterapiaan. Pakko kai sinne on suunnata, mutta osaako palstaveljistä kukaan veikkailla, vai mennäänkö lihasperäisellä vaivalla? 1g parasetamoli (Panadol Forte 1g) ei oikein auta, kuten ei lihasrelaksantitkaan.

 

[J.K.]

Onnistuin polven venäyttäymään eilen. Pystyn kävelemään sen kanssa (onnun vähän) mutta miten tän sais nopeesti kuntoon? kylmägeelipussin heitin just tohon.