Onko täällä lääkäriä?

[Äimänkäki]

Kuinka eroon jännitysniskasta?

Työfysioterapeutti käynyt tsekkaamassa ergonomian, ja liikkeitä tehdään. Fyssari sanoi että ergonomia oli jo suht hyvä.

Silti iltapäivällä ennen työpäivän loppua päänsärky aina pahenee ja usein kestää iltaakin. Helpottaa loppuillasta jos helpottaa, viikonloppusin ja lomilla huomaa hyvin varsinkin eron.

Myös aivosumua havaittavissa, sekä huimausta välillä tietokoneen äärestä nousun jälkeen.

Voi olla tyhmä kysymys, tai sitten ei, mutta ookko optikolla käyny? Silmien kautta tuo rasitus saattaa myös tulla ja aiheuttaa em. vaivoja. Ja helpottaa kun on lomalla näytön tuijottamisesta...

Edellä mainittu TENS on kyllä ihan pätevä laite, mutta kannattaa vähän tutustua taajuuksiin ja pulssipituuksiin, ennen kun laittaa niskaan - ei noilla markettivehkeillä suurempaa vahinkoa saa aikaan, mutta kyllä niillä hetkellisesti voi jumittaa niskaa entisestään. Jos on hyvä vehje niin soveltuvat säädöt/ohjelmat löytyy manuaalista.

Jos liikuntaa on riittävästi ja se on monipuolista niin yksi suunta vois olla vielä selän kontrollin tsekkaaminen/reenaaminen - vaikka ergonomia ja asento sinänsä on hyvä, voi olla että asento pysyy kasassa kuin kuminauhaviritys ja sen sijaan että aktiivisuus olisi tasapainoista niin joltain puolelta roikutaankin venyttäen lihasta, jännettä ja hermoa. Tämä toki vaatii jo asiaan perehtyneen apurin tai sitten omaa vihkiytymistä tutustua aiheeseen.

Ja toki verenpaineet on ihan hyvä tsekata, joskaan tsekkaus ei mitään korjaakaan. Noi koneen äärestä nousun oireesi vähän kuulostaa siltä että pumppu ei ihan ehdi mukaan kun mies onkin jo tanassa...

 

[SamSpade]

Kuinka eroon jännitysniskasta?

Työfysioterapeutti käynyt tsekkaamassa ergonomian, ja liikkeitä tehdään. Fyssari sanoi että ergonomia oli jo suht hyvä.

Silti iltapäivällä ennen työpäivän loppua päänsärky aina pahenee ja usein kestää iltaakin. Helpottaa loppuillasta jos helpottaa, viikonloppusin ja lomilla huomaa hyvin varsinkin eron.

Myös aivosumua havaittavissa, sekä huimausta välillä tietokoneen äärestä nousun jälkeen.

Yli 20 vuotta nyrkkeilleenä ja valmentaneena vastaan, nyrkkeilysäkin hakkaaminen.

 

[bart]

Syksyllä 2019 avovesiuinnin yhteydessä iski keuhkoödeema. Syytä siihen ei löydetty vaikka erityisesti keuhkot ja sydän tutkittiin hyvin tarkasti. Eilen kävin sitten hallissa uimassa. Yks'kaks tuli olo, ettei oikein saa kunnolla happea ja rinnan ympärillä oli sellainen puristava tunne. Siitä huolimatta jatkoin uintia vielä jonkin aikaa. Vessassa sitten sylkäisin pönttöön ja vertahan sieltä tuli eli lienee kyse taas samasta ongelmasta.

Onkohan kenelläkään palstalaisella valistunutta arvausta tai omaa kokemusta, että mikä ihme tuon olisi voinut nyt laukaista? Olo on nyt ihan normaali, niin ei viitsisi työterveydessäkään lähteä käymään. Ja tuskinpa normi-työterveyslääkäri tuohon edes osaisi mitään sanoakaan kun eka kerralla ei sydänspesialistatkaan osanneet mitään varmaan sanoa. Jos tässä pari päivää varalta huilaisi..

 

[peksa]

Syksyllä 2019 avovesiuinnin yhteydessä iski keuhkoödeema. Syytä siihen ei löydetty vaikka erityisesti keuhkot ja sydän tutkittiin hyvin tarkasti. Eilen kävin sitten hallissa uimassa. Yks'kaks tuli olo, ettei oikein saa kunnolla happea ja rinnan ympärillä oli sellainen puristava tunne. Siitä huolimatta jatkoin uintia vielä jonkin aikaa. Vessassa sitten sylkäisin pönttöön ja vertahan sieltä tuli eli lienee kyse taas samasta ongelmasta.

Onkohan kenelläkään palstalaisella valistunutta arvausta tai omaa kokemusta, että mikä ihme tuon olisi voinut nyt laukaista? Olo on nyt ihan normaali, niin ei viitsisi työterveydessäkään lähteä käymään. Ja tuskinpa normi-työterveyslääkäri tuohon edes osaisi mitään sanoakaan kun eka kerralla ei sydänspesialistatkaan osanneet mitään varmaan sanoa. Jos tässä pari päivää varalta huilaisi..

Mennään sarjaan elämän mystisyydet.

Voisiko olla niinkin yksinkertainen selitys että kroppa vaan reagoi välillä siihen että olet kokonaan vedessä ja ruumiinlämpö muuttuu nopeasti muutaman asteen.

On itsellänikin näitä mystisiä vaivoja joihin ei osaa lekurit sanoo muuta kun lepoa vaan.

 

[UnenNukkuja]

rinnan ympärillä oli sellainen puristava tunne.

Pelkästään tämä pisti miettimään, voisiko nikamissa olla lukkoja? Toki kaikki muu oireilusi saa tuon kuulostamaan kaukaa haetulta. Fasettilukkojen luulisi tuntuvan muinakin hetkinä.

 

[bart]

Voisiko olla niinkin yksinkertainen selitys että kroppa vaan reagoi välillä siihen että olet kokonaan vedessä ja ruumiinlämpö muuttuu nopeasti muutaman asteen.

Näköjään tästä löytyy ihan suomenkielisiäkin artikkeja kuten tämä Finntriathlonin sivulta löytyvä artikkeli keuhkopöhöstä. Lontoon murteella löytyy sitten ihan virallisia tutkimuksiakin. Täytyypä yrittää jossain välissä perehtyä noihin. Kyllähän tää vähän jännitysmomenttia tuo kesän avovesikauteen. Sieltä 200..300m päästä on pitkä matka rannalle, jos ei henki meinaa kulkea. Toki voishan sitä ensi alkuun tietenkin rannan suuntaisestikin mennä.

Pelkästään tämä pisti miettimään, voisiko nikamissa olla lukkoja? Toki kaikki muu oireilusi saa tuon kuulostamaan kaukaa haetulta. Fasettilukkojen luulisi tuntuvan muinakin hetkinä.

Tässä iässä kaikki alkaa olla jo mahdollista, mutta en pitäisi tätä kuitenkaan ihan ykkösvaihtoehtona. Hankalaa vain myöntää itselle, että ei ole enää kaksikymppinen. Eikä edes kolmikymppinenkään.

 

[UnenNukkuja]

Tässä iässä kaikki alkaa olla jo mahdollista, mutta en pitäisi tätä kuitenkaan ihan ykkösvaihtoehtona. Hankalaa vain myöntää itselle, että ei ole enää kaksikymppinen. Eikä edes kolmikymppinenkään.

Joo minun ehkä helpompi hyväksyä, kun on näitä sairauksia ollut vauvasta asti. Siksi tulee arvailtua ja haettua hieman kauempaakin. Eli noin vähän arvelinkin.

 

[Jerppe]

Tulin tänne kysymään neuvoja. Sydämessäni on nyt viimeisen puolen tunnin ajan ollut pienimuotoisia rytmihäiriöitä, suurimmaksi osaksi vain muljahtelua, olen fyysisesti terve nuori eikä minulla ole koskaan ollut rytmihäiriöitä, ehkä vähän mutta ne ei ole kestäneet kauaa. Pitääkö tässä alkaa huolestumaan, ja varata aika lääkärin vastaanotolle, vai meneekö tämä vain jossain vaiheessa ohi?

 

[Joe Plop]

Tulin tänne kysymään neuvoja. Sydämessäni on nyt viimeisen puolen tunnin ajan ollut pienimuotoisia rytmihäiriöitä, suurimmaksi osaksi vain muljahtelua, olen fyysisesti terve nuori eikä minulla ole koskaan ollut rytmihäiriöitä, ehkä vähän mutta ne ei ole kestäneet kauaa. Pitääkö tässä alkaa huolestumaan, ja varata aika lääkärin vastaanotolle, vai meneekö tämä vain jossain vaiheessa ohi?

Sanoisin että soita häkeen tai sairaalan päivystyksen numeroon. Kertovat kyllä mitä tehdä. Ei välttämättä mitään vakavaa mutta kun huolestuttaa niin kannattaa varmistaa...

 

[Le Banner]

@Jerppe Alkoiko yhtäkkiä? Raskas urheilusuoritus, paljon kahvia, stressi, vähäinen uni? Jotain tuommoista taustalla niin varmasti välillä väreilee. Kuten tuossa jo todettiin niin voithan aina soittaa ja varmistaa vaatiiko käyntiä missään.

 

[Jerppe]

@Jerppe Alkoiko yhtäkkiä? Raskas urheilusuoritus, paljon kahvia, stressi, vähäinen uni? Jotain tuommoista taustalla niin varmasti välillä väreilee. Kuten tuossa jo todettiin niin voithan aina soittaa ja varmistaa vaatiiko käyntiä missään.

Yhtäkkiä alkoi joo.

 

[Individual]

Yhtäkkiä alkoi joo.

Tsemppiä ja soita sinne päivistykseen.

 

[Jerppe]

Sanoisin että soita häkeen tai sairaalan päivystyksen numeroon.

Kuten tuossa jo todettiin niin voithan aina soittaa ja varmistaa vaatiiko käyntiä missään.

Tsemppiä ja soita sinne päivistykseen.

Kiitos teille viesteistä. Sain soitettua päivystykseen, ja sieltä sanoivat että ei mitään aihetta paniikkiin, olen kumminkin perusterve nuori jolla ei mitään sairauksia tai lääkityksiä, ja käskettiin tunnustamaan sykettä ranteesta, että muljahteleeko siinä. Ei muljahdellut. Mutta jos tilanne huomenna jatkuu samanlaisena niin voisin mennä lääkärin vastaanotolle mittailemaan verenpainetta ja sykettä. Ehkä tästä säikähdyksellä selvittiin :D

 

[Ann Arbor]

Kukaan muu kärsinyt koomiselta kuulostavalta, mutta pahimmillaan erittäin ikävästä vaivasta nimeltä peräpukama? Pari vuotta sitten oli kyseinen (itse)diagnoosi ja homma hoitui muutamassa päivässä itsehoitovoiteella.

Noin viikko sitten kyseinen vaiva alkoi taas, mutta tällä kertaa huomasin, että kyse onkin ilmeisesti ns. sisäisestä peräpukamasta ja huomionarvoista, ettei verta ole vuotanut missään vaiheessa, mutta kipu on ollut ajoittain sietämätön, niin kävellessä kuin istuessakin. Itsehoitolääkkeitä olen säntillisesti käyttänyt särkylääkkeiden ohella muutaman päivän, mutta en voi sanoa oireiden juurikaan helpottaneen, mitä nyt välillä kipu ei niin tuskallinen ole, mutta ajoittain tosiaan jokainen askel on kirjaimellisesti pain in the ass.

Vieläkö odottaa hetki, jos oireet helpottuisivat sheriproctin tuotteilla, vai suosiolla vain lääkäriin? Ehkä heiltä mahdollisesti tarjota tehokkaampaa linimenttiä, kun ymmärtääkseni kirurgiset hoidot ovat vasta viimeinen vaihtoehto.

 

[Peltinen]

Vieläkö odottaa hetki, jos oireet helpottuisivat sheriproctin tuotteilla, vai suosiolla vain lääkäriin? Ehkä heiltä mahdollisesti tarjota tehokkaampaa linimenttiä, kun ymmärtääkseni kirurgiset hoidot ovat vasta viimeinen vaihtoehto.

Itse kävin aikoinaan vastaavista vaivoista lääkärissä eikä siellä tarjottu mitään näitä ilman reseptiä saatavia tuotteita kummempaa kommentilla "jos ei auta, niin sitten pitää alkaa varailla aikaa keskussairaalaan". Onneksi auttoi eikä ole viime vuosina enää vaivannut. Lisäksi taisi suositella näitä ulostetta pehmentäviä tuotteita. Voisit kokeilla myös B-vitamiinia. Sain joskus neuvon, että se auttaa rohtuneisiin huuliin ja yllättäen se auttoi huulien lisäksi sekä huonokuntoisiin kynsinauhoihin että peräpukamiin/haavaumiin. Ei ainakaan maksa paljon kokeilla.

Leikkauspöytä on sitten se vihoviimeinen ratkaisu. Tästä Internetin alkuaikojen klassikosta voi lukea erinomaisen hauskasti kirjoitetun yksityiskohtaisen tarinan mitä siinä tapahtuu. Tai jos on sellainen mahdollisuus, että tuohon operaatioon joutuu, niin ei ehkä sittenkään kannata lukea.

 

[Ann Arbor]

Itse kävin aikoinaan vastaavista vaivoista lääkärissä eikä siellä tarjottu mitään näitä ilman reseptiä saatavia tuotteita kummempaa kommentilla "jos ei auta, niin sitten pitää alkaa varailla aikaa keskussairaalaan". Onneksi auttoi eikä ole viime vuosina enää vaivannut. Lisäksi taisi suositella näitä ulostetta pehmentäviä tuotteita. Voisit kokeilla myös B-vitamiinia. Sain joskus neuvon, että se auttaa rohtuneisiin huuliin ja yllättäen se auttoi huulien lisäksi sekä huonokuntoisiin kynsinauhoihin että peräpukamiin/haavaumiin. Ei ainakaan maksa paljon kokeilla.

Leikkauspöytä on sitten se vihoviimeinen ratkaisu. Tästä Internetin alkuaikojen klassikosta voi lukea erinomaisen hauskasti kirjoitetun yksityiskohtaisen tarinan mitä siinä tapahtuu. Tai jos on sellainen mahdollisuus, että tuohon operaatioon joutuu, niin ei ehkä sittenkään kannata lukea.

Joo pitää nyt katsoa. Aiemmin ei ulostamisen kanssa ole ollut suurempia ongelmia, olkoonkin että suolisto lienee ollut kovalla kuormituksella suurien ruokamäärien, yhdistettynä kovaan kulutukseen aktiiviliikunnan myötä. Tällä hetkellä tosiaan kipu on ajoittain niin kovaa, että jokainen askel sattuu kirjaimellisesti, joten jo työkyvyn kannalta asia pitää hoitaa. Tiedä sitten puristaako tuo jotain hermoa.

 

[Ann Arbor]

Nyt kun jatkokertomus aloitettiin, niin viedään maaliin saakka. Sunnuntaina tosiaan päivystykseen, mistä siirto Jorviin operoitavaksi. Kyseessä ei siis ollut pukama vaan paise. Yön yli sairaalassa ja tänä aamuna leikkaus, mikä onnistui hyvin. Nyt matkalla kotiin 28-tunnin menon jälkeen. Ensimmäinen kokemus osastohoidosta vajaa kolmekymppisenä. Kiitos maailman parhaalle terveydenhoidolle! :)

 

[vilperi]

Onkohan tässä syytä huoleen tai syytä hakeutua lääkärin vastaanotolle?

Minulla on ollut nenä kipeänä jostain sunnuntaista lähtien. Nenä on ollut varsinkin koskettaessa kipeä. Olen sitä ihmetellyt mutta ei nenässä kuitenkaan mitään tukkoisuutta ole ollut tai nuhaa. Tai en ole niistänyt sitä kipeäksi, en ole nyt niistellytkään aikoihin. Ei ole ollut nuhaa.

Nyt tänään kun katson tarkemmin nenää niin on se osittain punainen. Paloin kyllä vähän sunnuntaisessa pesistapahtumassa ja voi olla että nenänikin on punainen senkin jäljiltä vielä. Mutta kun nenässäni on pientä tuollaista kohoumaakin. Sellaista ei kuuluisi olla. Ei siinä mitään pattia ole vaan lähinnä tuollaista kohoumaa.

Onkohan kenelläkään mitään hajuakaan mitä nenässäni voi olla? Ja pitäisikö tässä hakeutua lääkäriin? Tuskin nenässä ainakaan mitään tarttuvaa kuitenkaan on tai mitään sellaista akuuttia jonka vuoksi pitäisi vältellä ihmismassoja ja tapahtumiakin? Ja himmailla lähinnä vain kotona.

 

[Vanha Len]

@vilperi voi hyvinkin olla iso, ihoalainen finni. On pirun kipeä ja jos vielä hieman turvoksissakin. Punoitus kuuluu asiaan.

 

[Jeffrey]

Onkohan kenelläkään mitään hajuakaan mitä nenässäni voi olla? Ja pitäisikö tässä hakeutua lääkäriin? Tuskin nenässä ainakaan mitään tarttuvaa kuitenkaan on tai mitään sellaista akuuttia jonka vuoksi pitäisi vältellä ihmismassoja ja tapahtumiakin? Ja himmailla lähinnä vain kotona.

Täältä vahva rohkaisu hakeutumaan lääkäriin jos sellainen vähääkään mietityttää.

@Vanha Len saattaa hyvin osua oikeaan. Tosin myös tuossa tapauksessa saatetaan määrätä antibiootit mikäli tulehdus on kyllin ikävä.

 

[Peltinen]

Tosin myös tuossa tapauksessa saatetaan määrätä antibiootit mikäli tulehdus on kyllin ikävä.

Vaimolla oli joskus vastaava niin, että puoli poskeakin oli arka ja turvoksissa. Kävi työterveyslääkärissä, joka määräsi….koronatestiin. Ei mennyt testiin ja nenäkin parani ajan kanssa itsekseen. Joskus katsoin muuten hauskaa game showta, olikohan Norjasta, jossa oli kaksi joukkuetta. Toisessa kolme lääkäriä ja toisessa kolme tavista. Joukkueille kuvailtiin oireet ja tavikset tekivät diagnoosin googlen avulla ja lääkärit ihan perinteiseen tyyliin. Oli aika tasaväkinen kisa.

 

[Cloaca Maxima]

Joskus katsoin muuten hauskaa game showta, olikohan Norjasta, jossa oli kaksi joukkuetta. Toisessa kolme lääkäriä ja toisessa kolme tavista. Joukkueille kuvailtiin oireet ja tavikset tekivät diagnoosin googlen avulla ja lääkärit ihan perinteiseen tyyliin. Oli aika tasaväkinen kisa.

Lääkärit vastaan internet

Kuka tekee potilaalle oikean diagnoosin? Norjalaisessa tietokilpailusarjassa toisistaan ottavat mittaa lääkärit ja tavallisista ihmisistä kootut joukkueet, jotka saavat käyttää sairauksien selvittämisessä apunaan internetiä. Tuotanto: NRK.

areena.yle.fi

Areenassa kolme kautta nähtävissä.

 

[Sistis]

@vilperi voi hyvinkin olla iso, ihoalainen finni. On pirun kipeä ja jos vielä hieman turvoksissakin. Punoitus kuuluu asiaan.

Tätä maallikkona veikkaisin itsekin. On myös mahdollista, että nenän sisällä olisi joku tulehdus. Itselläni oli joskus 10 vuotta sitten sellainen, jossa sieraimessa sisällä oli märkivä näppy. Kun yritin putsata sitä Bacibactilla pumpulitikun avulla, se ruiskautti märkää. Seuraavana päivänä menin työterveyslääkärille ja määräsivät antibiootit. Sanoivat, että nenän sisältä on bakteereille aika hyvä yhteys poski- ja otsaonteloihin, ja etenkin jälkimmäisten tulehdus on jo ikävämpi juttu.

Joskus toisella kertaa oli vähän samanlainen lievempi patti nenässä. Näytin sitäkin tuosta viisastuneena lääkärille. Silloin totesivat, että on vain sieraimen sisällä normaalia syvemmällä oleva finni, ja rauhoittumaan päin puhkeamisen vuoksi. Silloin ei ollut antibiooteille tarvetta.

Ilmeisesti tuo ensimmäinen aiheutui siitä, että olin viikkoa aiemmin ollut Ruisrockissa lämpimänä ja kuivana päivänä. Siellä käyneet tietävät, että pölyn määrä on melkoinen. Todennäköisesti tuolloin pölyn mukana oli nenään päässyt joku bakteeri ja se sai aikaan tuon tulehduksen, jos limakalvo oli vielä sopivasti rikki siinä kohtaa.

Kannattaa @vilperi siis varoilta näyttää lääkärille.

 

[Vanha Len]

@Sistis juurikin noin, lekurille jos pääsee. Itse vedin aikoinaan tuollaise nenän sisäisen paiseen itse veks. Eli hakaneulan kärki sytkärillä hehkuvaksi ja sitten pattia kohti. Mätää tuli suht paljon, mutta helpotti. En suosittele tätä kellekään. Sama homma, kun peräaukon viereen tuli aivan helvetin kipeä, iso paise. Miehethän eivät lääkäriin mene, perkele.

Annoin puolisolle poltetun hakaneulan ja pyysin, että työntää vaan syvälle. Mätää roiskui kunnolla ja tuo parani sitten aika nopeasti. Puoskarointia on siis harrastettua paljon, heh.

 

[Emiiri]

Tulipa käytyä terveystarkastuksessa. Maksan GT 188 ja P-Ala 136. P-trig 5,7. Kolesteroli 6,7.
Muut arvot sallituissa rajoissa eli vihreällä.

Ei hyvät tulokset mutta kuinka pahat?

Rasvaista ruokaa ja alkoa mennyt ihan reippaasti viimeisen vuoden aikana. Nyt tietää ainakin lähteä parantamaan näistä..