Onko palstaveljillä kokemusta hyppääjän polvesta? ..
Onkos palstalla muita kuorsaajia ja minkälaisia hoitokeinoja siihen on käytetty?
Mulla aloitettiin vuosia sitten nielun rfa hoito kuorsauksen takia ja teetettiin uniapneakiskot vaikka todettua uniapneaa mulla ei ole. Rfa hoito auttoi vähän aikaa ja kiskoja oli erittäin epämiellyttävä käyttää. Kesällä päädyttiin sitten nielun muovausleikkaukseen ja se on nyt pitänyt kuorsauksen poissa. Lääkärin mukaan leikkaus on yksi kivuliaimmista leikkauksista ja sen voin todellakin allekirjoittaa. Olin leikkauksen jälkeen pari päivää sairaalassa, minkä jälkeen menin kotia. Parin päivän päästä menin maitojunalla takaisin osastolle, koska kipu oli helvetinmoista. Itsellä suht korkea kipukynnys, mutta pari viikkoa oli yhtä helvettiä kipujen takia, mutta voin sanoa, että kannatti.Tämäkös on Jatkiksen virallinen vaivojen vertaistukiketju? Itselläni on pidempään vaivannnut (tai lähinnä vaimoahan se on vaivannut) kuorsaaminen ja kun eräs sukulainen kertoi käyneensä unitutkimuksessa ja suositteli sitä päätin minäkin ottaa asian esille työterveydessä. Perusteelliset tutkimuksethan siinä tehtiin. Otettiin mm. allergiatestit sen selvittämiseksi meneekö kenties nenä allergisen nuhan takia tukkoon ja sen myötä takia hengittäminen nenän kautta estyy. Suun kautta hengittäessähän ihminen kuorsaa.
Yhdeksi yöksi sain sitten unenseurantalaitteen ylleni ja sen piirtämien käppyröiden myötä lausunnoksi keskivaikean uniapnean. Lausunnossa suositellaan ainakin jossakin vaiheessa CPAP-hoitoa mutta lääkärini oli sitä mieltä, että koska minulla ei ole vielä raskaampia oireita (kroonista päiväväsymystä ja nukahtelua päivisin) niin ensi alkuun olisi hyvä kokeilla kevyempiä menetelmiä kuten "tennispalloa" (t-paidan selkämykseen ommellaan tasku ja sinne laitetaan tennispallo joka estää selällään nukkumisen) ja/tai hammaslääkärillä teetettävää suukojetta.
Iän myötä uniapnea on sikäli ikävämpi sairaus että siitä seuraa kongitiivisten toimintojen heikkenemistä niinkuin unen puutteesta yleensäkin ja siksi sitä hoidetaan. Joskushan ajateltiin että toiset ihmiset vain kuorsaavat ja se on heidän ominaisuus eikä sille oletettu tarvittavan tehdä mitään.
Onkos palstalla muita kuorsaajia ja minkälaisia hoitokeinoja siihen on käytetty?
@iibor infoan kunhan vastaanotolle pääsen, mitä lekuri on mieltä. Mielestäni lihastasapaino silmämääräisesti on suht tasainen, mitä nyt takareidet jäljessä suhteessa etureisiin. Nyt eilisen jalkapäivän jälkeiset domsit ja kipua ei tunnu normi arkiaskareissa, mikä on jännä, kun aiemmin esim. Portaiden kävely on ollut kivuliasta.
Tuohon kihtiin, joskus olen kuullut, että omega3 -valmisteet voisi aiheuttaa pitkäaikaisessa käytössä kihtiä, vaikka ilmeisesti harvinaisempaa onkin. Myös muistaakseni punainen liha voi edesauttaa sen syntymistä.
Tuntuuko siinä kipua silloin, kun tuo polvi pettää? Ja nimenomaan tuossa polven sisäsyrjällä.
Toki jos sulla jo aiemmin olisi mennyt tuo side poikki, se selittäisi tilanteen. Tuon poikkimenon kyllä olisi huomannut, on se sen verran kivulias tapahtuma ja turvotusta tulee yleensä reilusti.
Ilman vakuutusta on helpommin sanottu kuin tehty. Kunnallisella puolella ei kovin helposti tuonne laiteta, mutta ei se aina yksityiselläkään niin helppoa ole. Itsellä meni polvesta eturistiside poikki ja vakuutukset oli, mutta yksityiselläkin sai käydä kolme kertaa ennen kuin kuviin laittoivat. Tällöinkään eivät olisi laittaneet, mutta itse vaadin kuvia. Lääkärin ilme oli aika priceless, kun kuvasta näkyi poikki mennyt eturistiside. Selitys oli jotain sen suuntaista, että lihakset tukivat polvea niin hyvin, ettei polvea väännellessä vammaa huomannut.Magnettiikuviin vaan. Sieltä selvinnee kyllä jos jotain vikaa on.
Se on kyllä totta. Itsellä oli vakuutus ja kävin yksityisellä lääkärillä, joka meinaisi, että polvessa ei mitään vikaa. Vasta kun sain ajan ortopedille niin hän määräsi magneettikuviin ja sieltä löytyi sivusiteestä pari repeämää. Eli ehdottomasti vain suoraa oropedille jos on mahdollista.Ilman vakuutusta on helpommin sanottu kuin tehty. Kunnallisella puolella ei kovin helposti tuonne laiteta, mutta ei se aina yksityiselläkään niin helppoa ole. Itsellä meni polvesta eturistiside poikki ja vakuutukset oli, mutta yksityiselläkin sai käydä kolme kertaa ennen kuin kuviin laittoivat. Tällöinkään eivät olisi laittaneet, mutta itse vaadin kuvia. Lääkärin ilme oli aika priceless, kun kuvasta näkyi poikki mennyt eturistiside. Selitys oli jotain sen suuntaista, että lihakset tukivat polvea niin hyvin, ettei polvea väännellessä vammaa huomannut.
Ilman vakuutusta on helpommin sanottu kuin tehty. Kunnallisella puolella ei kovin helposti tuonne laiteta, mutta ei se aina yksityiselläkään niin helppoa ole.
Ilman vakuutusta on helpommin sanottu kuin tehty. Kunnallisella puolella ei kovin helposti tuonne laiteta, mutta ei se aina yksityiselläkään niin helppoa ole. .
Yli viikko sitten kaaduin mäessä siten, että lensin suoraan vasen kylki/rinta edellä maahan ja ilmat pihalle. No kivut olivat kovat ja viikko sairaslomaa ja lepoa määrättiin lääkärissä. No tänään ihan sama kipu (ei melkeen ollenkaan ole hellittänyt) päällä ja taas lyötiin viikko sairaslomaa. Eniten tässä mietityttää kuinka kauan tämä voi kestää. Lääkäri kutsui tänään tätä "laitataklaus" vammaksi. Kipu tuntuu siis vasemman rinnan ja vähän kyljenkin puolella, enimmäkseen kun painaa vasemman rintalihaksen kohdalta tuntuu pistävää kipua. Onko kenelläkään ollut samanlaista vammmaa? Kuinka kauan kestänyt kipu. Ärsyttää kun ei salillekaan pääse eikä mitää muutakaan yläkroppaa rasittavaa saisi tehdä. Viime viikolla lääkäri puhui, että voi kestää kahdeksan viikkoa tänään toinen totesi, että neljä.
Joo unohdin mainita kuvat otettiin ja murtunut ei ole. Kipua ei ole kylkikaaren alta painellessa. Ja kyllä lensin suoraan maahan aika hyvällä vauhdilla, joten kova isku siis kohdistui kylkeen/rintaan. Punnertaminen ei aluksi satu kuin vähän, mutta mitä enemmän liikettä tapahtuu sitä enemmän kipu kasvaa ja myös sitä pidemmäksi aikaan kipu jää elämään. Töissä joutuu paljon ahtaisiin paikkohin ja muutenkin epämukaviin asentoihin, joten saisin kokoajan olla varuillaan ja siksi toivonkin, että tämä viikko vielä lepoa helpottaa kivun siedettäväksi niin voi palata töihinkin. Kyselen täällä ihan vaan senkin takia, kun ei tosiaan ole kokemusta tämänkaltaisista vammoista. Että ei mitään loppuelämän riesaa tule tästä :)
Vähän myös hampaat aristavat. Jatkan kuitenkin, ohjeiden mukaan tuohon pitäisi parissa viikossa tottua. Vaimon mukaan kuorsaus on ainakin vaimentunut. Kahtellaan.
Onko purenta hieman "vinksallaan"? Voi tehdä herkästikin tällaisia tuntemuksia.
Tämä suukoje asettaa etuylä- ja alahampaat vastakkain eli työntää leukaa jonkin verran eteenpäin siitä miten se olisi normaalisti.