Tuohon omaan ongelmaani taisi vihdoin löytyä ratkaisu ja aika tavallinen ongelmahan tuohon oli syynä: Lihasjumit. Niska, selkä ja rintaranka / kyljet ovat olleet jumissa ja fysiolla on tullut käytyä. Ongelma ei ole toki vielä loppunut, mutta parempaan suuntaanhan sitä oltiinkin jo menossa, kunnes tuli oltua raksahommissa tuossa parisen viikkoa. Nyt sitten on kyljet taas ihan jumissa ja ei tiedä oikein, että missä asennossa olisi hyvä olla.
Tuntemus on kuin olisi lihas / lihaksia jumissa kylkiluiden välissä ja istuessa, varsinkin jos istuu vähänkään etukenossa, tämä tunne vain lisääntyy. Fysiolta saatujen neuvojen mukaan pitäisi tehdä runsaasti vatsa- ja selkälihasliikkeitä sekä venytellä neuvotusti päivittäin, mutta tämähän jäi hieman (ihan oma syy) taka-alalle, koska yksinkertaisesti oli aivan poikki aina kun töistä tuli kotiin.
Samainen lihasjumi oli siis mitä ilmeisimmin syy myös noille sydämen tykytyksille ja muille vaivoille joita meikäläiselle tuli. Hassua, että noinkin perinteinen asia voi aiheuttaa noin paljon pelkoa, mutta toisaalta ihan ymmärrettävääkin.
Haluaisin kuitenkin kysyä vielä, että onkos monikin kärsinyt lihasjumeista ja mitenkäs niistä on immeiset päässeet irti? Varmasti lihasliikkeet ja venytykset ovat olleet ratkaisu ongelmaan, mutta mitenkä on hoito edennyt ja kauanko muilla vaivat ovat kestäneet?