Onko täällä lääkäriä?

[CaptainSlow]

Kuinka kovaa treenaamisesi on ollut? Selvästi kohonnut leposyke ja kuumeilu voi olla oireita ylikunnosta. Toki ne sopivat miljoonaan muuhunkin asiaan, mutta mikäli treenaus on kovaa, niin voi olla ihan huomion arvoinen asia. Jos syke huitoo sadassa jo ennen lenkin aloittamista, niin en kyllä suosittelisi aktiivista liikkumista ennen kuin oireiden lähde on selvinnyt.

Loppuun nyt vielä ehkä hiukan tyhmä kysymys, mutta oletko huomannut tuota sykkeen nousua ilman sykemittaria? Kyllä tuollainen 100-110 pitäisi jo ehdottomasti tuntua hyvinkin epänormaaleina tuntemuksina, jos siihen ei liity mitään liikkumista. Jos et, niin voisi olla suotavaa vaihtaa paristot.. :-)

Kahdesti päivään on tullut treenattua nyt pitkän aikaa. Lätkää pelaan, niin aamulla käynyt tekemässä jotain oheistreeniä + illalla toinen muu treeni/jää päälle. Lepopäiviä ei varsinaisesti ole ollut, mutta yleensä olen sunnuntaina käynyt vain keveän palauttavan lenkin tekemässä.

En ole oikeastaan tuntenut sykkeen olevan noin korkealla. Paitsi, että viime aikoina on alkanut pyörryttämään seisomaan noustessa. Siis muutaman kerran on meinannut oikeasti taju lähteä. En oikein tiedä mitenhän pitäisi menetellä.

 

[janbo]

Kahdesti päivään on tullut treenattua nyt pitkän aikaa. Lätkää pelaan, niin aamulla käynyt tekemässä jotain oheistreeniä + illalla toinen muu treeni/jää päälle. Lepopäiviä ei varsinaisesti ole ollut, mutta yleensä olen sunnuntaina käynyt vain keveän palauttavan lenkin tekemässä.

En ole oikeastaan tuntenut sykkeen olevan noin korkealla. Paitsi, että viime aikoina on alkanut pyörryttämään seisomaan noustessa. Siis muutaman kerran on meinannut oikeasti taju lähteä. En oikein tiedä mitenhän pitäisi menetellä.

Itsellänikin välillä näkökenttä muuttuu mustaksi ja meinaan pyörtyä seisomaan noustuani. Se on kuitenkin varsin normaalia ja johtuu matalasta verenpaineesta, joka ei siis ole vaarallista.

Ensimmäinen askel voisi tietysti olla, että kerrot valmentajallesi oireista. Hän todennäköisesti käskee menemään lääkäriin ja/tai määrää pari päivää pakkolepoa treeneistä. On mahdollista, että oireet lakkaavat jo muutaman päivän levolla, mutta jos ei, niin lääkäriin sitten.

Näin yleisellä tasolla kannattaa kuitenkin muistaa myös levon tärkeys. Etenkin jos treenaamiseen tavoitteena on päästä fyysisesti parempaan kuntoon (kestävyys, voima, nopeus), niin lepo on avainasemassa. Lihasten kehittyminen tapahtuu vasta lepovaiheessa ja jos sitä ei ole saatavilla, niin kehitys hidastuu, loppuu tai äärimmäisesti ottaa jopa takapakkia. Tekniikkaharjoittelussa sillä ei ole niin suurta merkitystä, lihasmuisti- ja kontrolli kehittyy kyllä.

 

[Edit]

Yksinkertainen kysymys: tuleeko kirurgisessa toimenpiteessä poistaa ihokarvat operoitavalta alueelta?

Terveisin sellainen ukko, jonka kahden viikon sairasloma on kestänyt huomenna päivälleen 2kk ja saman ajan ollut täysin istumatta, eikä loppua näy! Sosiaalinen elämä kärsii todella pahasti. Seuraavaksi tarvitaan psykologia ja lääketieteen tuntevaa juristia.

 

[rasmus]

Yksinkertainen kysymys: tuleeko kirurgisessa toimenpiteessä poistaa ihokarvat operoitavalta alueelta?

Kyllä hoitaja sheivaa paikan päällä...pikaista paranemista!

 

[Edit]

Kyllä hoitaja sheivaa paikan päällä...pikaista paranemista!

Ei sheivannut, ei vaikka erikseen pyysin. Ja tämä onkin sitten päällimmäinen syy sille että toipuminen kestää, on nimittäin koko leikkaushaava täynnä karvoja ja karvat jäävät umpeutuvan ihon alle aiheuttaen infektioita. Muista sairaanhoitopiireistä en ole ikinä kuullutkaan että karvoja ei poistettaisi.

 

[Trenchtown]

Ei sheivannut, ei vaikka erikseen pyysin.

Haisee aprillipilalle, tai sitten laitosmies on tuurannut leikkaussalihoitajaa. Potilasasiamiehellä olisi varmasti asiasta painava sanansa sanottavana. Tai eihän se mitään kantaa ota, mutta avustaa esim. kantelun tai potilasvahinkoilmoituksen teossa

 

[Edit]

Haisee aprillipilalle, tai sitten laitosmies on tuurannut leikkaussalihoitajaa. Potilasasiamiehellä olisi varmasti asiasta painava sanansa sanottavana. Tai eihän se mitään kantaa ota, mutta avustaa esim. kantelun tai potilasvahinkoilmoituksen teossa

Ei ole aprillipila, mutta mielenkiinnolla odotan mitä aprillipiloja tänään sairaalassa keksivät kun menen näytille taas. Potilasasiamieheen on otettu yhteyttä ja valitus tehty johtajaylilääkärille. Seuraava aste on juristin tapaaminen ja rikosilmoituksen tekeminen, sillä tähän kaikkeen liittyy vielä potilastietojen käpälöinti.

Valotetaan asiaa hieman:

Leikkaus 2.helmikuuta. Paraneminen ihan OK. Ompeleiden poisto leikanneen lääkärin toimesta 17.helmikuuta, jolloin totesi minulle että haava on täysin kiinni ja terveen näköinen, ei aihetta kontrollikäynneille. 2vko myöhemmin haava alkoi erittämään, sain ajan kirran polille. Vastassa oli joku muu kuin leikannut ja ompeleet poistanut lääkäri. Haava todettiin osittain avoinaiseksi (3cm pitkä/5cm syvä) ja infektoituneeksi. Kysyin että miten tämä on mahdollista kun leikkaushaava todettiin ompeita poistaessa täysin terveeksi ja kiinni olevaksi. Tämä lääkäri sitten luki minulle katkelman potilastiedoistani ja yllättäen sinne olikin lääkäri kirjoittanut että "ompeleita poistaessa haava osittain auki", vaikka minulle väitti muuta.

Tein asiasta virallisen muistutuksen johtajaylilääkärille, jolta tulikin vastaus että kirran yksiköltä on pyydetty kirjallinen selvitys tapauksesta. Sittemmin olin yhteydessä potilasasiamieheen, jonka kanssa kävimme puhelimen välityksellä läpi potilastietojani. Potilastiedoista selvisi että tuo ompeleiden poiston aikainen teksti "näkyy sinisellä pohjalla", joka tarkoittaa sitä että teksti on tuoreempi kuin viime käynnistäni kirjattu raportti. No, yllättäen kun potilasasiamies luki koko tekstin minulle niin siellä ei enää ollutkaan lääkärin mainitsemaa tekstiä joka olisi sitonut hänet valheeseen.

Nyt on lomakkeet sisällä, joissa vaadin saada itselleni tarkasteltavaksi loki-tiedostot potilastiedostoistani, kuka niitä on muokannut, koska ja miksi?!

Ja tämä ei todellakaan ole aprillia, vaan valitettavasti totista totta :(

 

[Jääkoneenkuljettaja]

Mistäköhän mahtaa johtua, että muutama piävä sitten aamulla herätessäni tuntui ns. ämmänneuloja vasemmassa pikkusormessa. Ajattelin sen johtuneen nukkuma-asennosta, mutta tuo sama tikkuilu on nyt jatkunut usean päivän. Kämmenestäkin osa tuntuu tikkuilevan, eikä tuntoaisti ole normaali.

Mikäköhän tuollaisen on voinut aiheuttaa ja milläs pirulla tästä sinänsä mitättömästä vaivasta pääsisi eroon?

 

[maken veivi jr.]

Mistäköhän mahtaa johtua, että muutama piävä sitten aamulla herätessäni tuntui ns. ämmänneuloja vasemmassa pikkusormessa. Ajattelin sen johtuneen nukkuma-asennosta, mutta tuo sama tikkuilu on nyt jatkunut usean päivän. Kämmenestäkin osa tuntuu tikkuilevan, eikä tuntoaisti ole normaali.

Mikäköhän tuollaisen on voinut aiheuttaa ja milläs pirulla tästä sinänsä mitättömästä vaivasta pääsisi eroon?

En ole lääkäri, mutta aika selvältä unlnaris-hermon pinneoireilta kuulostaa, kyseinen hermo kulkee käsivarressa pikkusormen puoleista reittiä pitkin pikkusormeen ja nimettömään. Runsas tietokoneella istuminen ja kyynärpäällä pöytään nojaaminen sitä tahtovat ärsyttää.

Itsellä aina välillä tulee samoja oireita, jos paljon tulee käyttettyä konetta. Kaikista tärkeintä olisi välttää sitä ärsytystä! Toisena hoitona kuntosaliliikkeistä kulmasoutu ja olkavarren ulko- ja sisäkierrot kuminauhalla ja käsipainolla pystypunnerrukset.

Tuosta linkki vielä linkki hermopinteitä koskien:

Ääreishermosto-sairaudet – TherapiaFennica

 

[Datsun]

Laitan tähän heti startteriksi että joo, soitin huomiselle lääkärin - tai tarkemmin ajan ortopedille. Mutta jo ennen sitä haluaisin tietää onko kukaan teistä kokenut samanlaista polvivaivaa...eli mitähän siellä voi olla rikki?

Pelaan salibandya maalilla, ja vasen polvi on vaivannut nyt noin kuukauden päivät. Vaiva ilmenee silloin kun olen oikean polveni varassa ja suoristan vasemman jalkani. Silloin tuntuu kuin polvi liikkuisi sivuttaissuunnassa "yli" ja vihlaisee tosissaan. Samalta tuntuu silloin jos istuu lattialla jalat suorassa ja heiluttelee jalkateriään puolelta toiselle. Aina vasemman jalan jalkaterän kääntyessä sisäänpäin polven sisäreuna vihlaisee tosissaan.

Mitään hätää ei ole jos jalka pysyy aina suorassa, pystyy juoksemaan, pystyy tekemään vaikka jalkakyykkyä - mutta annas olla kun tulee sivuttaisliike niin johan on tuskaa.

Tänään vitosdivarissa jälkimmäisessä pelissä kävi kolme kertaa niin kipeää että piti vähän huutaa...mutta tuskinpa mikään oikein pahasti rikki on kun ei tuo jalka mitenkään särje. Ainoastaan se sivuttain liikkuminen sattuu...autosta nouseminen yms.

Perkele.

 

[lapa78]

Mitään hätää ei ole jos jalka pysyy aina suorassa, pystyy juoksemaan, pystyy tekemään vaikka jalkakyykkyä - mutta annas olla kun tulee sivuttaisliike niin johan on tuskaa.

Perkele.

Lääkäri en ole, mutta vastaavan kokeneena veikkaisin, että kyseessä on kierukka. Itse pelasin n 9kk hajalla olleen kierukan kanssa ja se kipuili ainoastaan silloin kun jalkaa käänsi "ulos". Diagnoosi oli repeytynyt ulko(?)kierukka ja lääkäri poisti repeytyneen palan. 6 päivää tähystyksestä pystyin jo polkemaan pyörää ja 9 päivän jälkeen juoksin jo jalalla.

Eli toivotaan että kyseessä on sisä(?)kierukka ja pääset nopeasti kuntouttamaan jalkaa.

 

[Fedo]

Onkos täällä kokemuksia luomenpoistosta? Itselläni on huomiseksi aika kyseiseen toimenpiteeseen ja jännittää mitä on edessä. Selässä on muutama n. sormenpäänkokoinen luomi jotka pitäisi poistaa. Onkohan kivulias homma ja mitäköhän hintaluokkaa moinen homma on paikallisen kunnan terveyskeskuksessa?

 

[Hespeler]

Onkos täällä kokemuksia luomenpoistosta? Itselläni on huomiseksi aika kyseiseen toimenpiteeseen ja jännittää mitä on edessä. Selässä on muutama n. sormenpäänkokoinen luomi jotka pitäisi poistaa. Onkohan kivulias homma ja mitäköhän hintaluokkaa moinen homma on paikallisen kunnan terveyskeskuksessa?

Aika helppo ja kivuton operaatio. Puudutuspiikki, ja luomi kaivetaan vekka. Selästä on itelläkin poistettu, eikä tuo kummoista ollut. Luomet taitaa lähteä automatic patologille(?) tutkittavaksi, ettei niissä ole mitään juttuja. Tuloksen kuulee parin viikon päästä.

Pikkuhommia, älä stressaa.

 

[Seppis]

Onkos täällä kokemuksia luomenpoistosta?

Kyllä on. -09 keväällä poistettiin kaulasta luomi, koska panssariketju hinkkasi siihen. Ihan iisisti tuo juttu ei mennyt. Hoitaja kaivoi luomen liian syvältä, joten verenvuotoa ei meinattu saada tyrehdytettyä millään. Tikkejä piti laittaa kahteen kerrokseen, yhteensä 4. Puudutuskaan ei pelannut täysin, joten aika tavalla kivuliaskin oli tuo operaatio. Kaiken kruunasi haavan tulehtuminen ja kaksi seuranneet kaksi antibioottikuuria. Toivotaan parasta!

 

[Veijari]

Nilkan sivusiteet on löysät eikä nappulatossuun mahdu yleensä käyttämäni nilkkatuki joten nilkka on teipattava. Löytyisikö jostain kuvallista teippausohjetta?

 

[Myyrä]

Nilkan sivusiteet on löysät eikä nappulatossuun mahdu yleensä käyttämäni nilkkatuki joten nilkka on teipattava. Löytyisikö jostain kuvallista teippausohjetta?

Tuossa: http://www.ajaxsarkkiranta.fi/liitetiedostot/Ajax-Huoltajankansio.pdf

Vähän suttuisia kuvia, mutta eiköhän selviä. Youtubesta kannattaa hakea esim. ankle taping, niin löytyy hyviä videoita.

 

[Kourujärven Ponnistus]

Aamulla herätessä (Liskojenyö) potkaisin jostain kumman syystä ukkovarpaani täpöllä seinään ja nyt näyttää siltä, että kynsi lähtee, jos siitä tarpeeksi kovaa vetää.

Q: "Juurtuuko" kynsi takaisin paikoilleen, vai pitääkö se repiä irti?

 

[Datsun]

Q: "Juurtuuko" kynsi takaisin paikoilleen, vai pitääkö se repiä irti?

Mulla ei ainakaan ole koskaan juurtunut vaan aina jossain vaiheessa olen sen vetässyt irti. Vaan pitääkö sitä ylipäätään kiskoa - vai antaako irtoilla ittekseen? Siinäpä myös kysymys on.

 

[Elazi]

Nilkan sivusiteet on löysät eikä nappulatossuun mahdu yleensä käyttämäni nilkkatuki joten nilkka on teipattava. Löytyisikö jostain kuvallista teippausohjetta?

Oletko kokeillut Tällaista ASO -nilkkatukea? Mulla on futista ja sählyä pelatessa molemmissa jaloissa tommoset, ja on ihan hyvin mahtunut. Noissa on lastat mukana, mutta olen käyttänyt noita ilman lastoja.

 

[Veijari]

Sellainen valkoinen nilkkatuki mulla on jossa tuki vedetään kengän lailla jalkaan ja narut kiinni. Ei siinäkään ole mitään lastoja.

Sählytossuun se mahtuu hyvin, mutta nappis on vähän ahdas ja säärisuojan kanssa se on vielä hankalampi. Eilen vedin futistreenit nilkkatuen kanssa joten kyllä se nappikseenkin menee kun laittaa menemään mutta teippi on tietysti paljon huomaamattomampi.

Alkaa vaan tämäkin nilkkatuki jo saumoistaan repeilemään eli uutta pitää ehkä hankkia. Toinen on jos pitäytyisi pelkässä teipissä. Nilkkatuen hinnalla saa kilometrin teippiä eikä tuo nilkkatuki tosiaan ollut meikäläisen käytössä kovin pitkäikäinen.

Mahtaako tollasessa teippivirityksessä olla loppujen lopuksi nilkkatuen kaltaista tukea jos sattuu kroppa rojahtamaan vääntyvän nilkan päälle?

 

[FutureHockey]

Sydämen liikalyönti?

Meikäläiselle ei ole vieläkään selvinnyt, että mikä oikein vaivaa, mutta eteenpäin ollaan menty. Testejä on otettu vaikka muille jakaa, mutta toistaiseksi kaikki arvot ovat olleet vähintään tasoa "OK". Ensi kuun alussa sitten vatsan kuvauksiin ja katsotaan josko tuolloin oltaisiin viisaampia. Lääkäri nyt kuitenkin sanoi, että meikäläistä ei vaivaa mikään mistä kannattaisi huolestua joten se helpotti tuskaa kyllä aika mukavasti.
Nyt kuitenkin sain Litalgin-nimistä lääkettä jonka pitäisi rentouttaa lihaksi ja toimia samalla ruuansulatuskanavien kipujen lievittäjän. Eilen aloitin popsimisen (yhden tabletin otin) ja kaikki oli suhteellisen hyvin.

Kuitenkin illalla kun menin pehkuihin ja ummistin silmiäni havahduin varmaan viidesti tunteeseen, että juuri kun olin nukahtamassa olisi sydän jättänyt ns. pari lyöntiä välistä eikä henki olisi kulkenut. Tästä sitten oli pakko "kiskoa" itsensä takaisin hereille ja voi perkele, että kyllä säikäytti tuollainen! Tätä siis tosiaan jatkui jonkin aikaa ja olihan siinä jo paniikkikin pukata päälle, mutta lopulta se sitten kuitenkin rauhoittui.
Aamusella olen googlettanut ja erinäisistä lähteistä on selvinnyt, että kyseessä on / voi olla ns. sydämen liikalyönti eli sydän lyö kerran (?) nopeampaa jolloin väli seuraavaan lyöntiin on pidempi ja tämä aiheuttaa tuon tuntemuksen. Ilmeisen vaaratonhan tuo näyttäisi näin ensitietojen mukaan olevan, mutta kuulisin ihan mieluusti mikäli palstan käyttäjillä on kokemuksia tästä aiheesta. Olisiko syytä kääntyä heti alkuuna lääkärin puoleen josko tuo vaikka johtuisi määrätyistä lääkkeistä vai kannattaako kenties olla hätäilemättä ja odottaa josko menisi itsestään ohitse?

 

[Vanha Len]

Olisiko syytä kääntyä heti alkuuna lääkärin puoleen josko tuo vaikka johtuisi määrätyistä lääkkeistä vai kannattaako kenties olla hätäilemättä ja odottaa josko menisi itsestään ohitse?

Viime yönä valvoin saman asian kanssa kolme tuntia. Jos otan illalla brenkkua niin tasan tarkaan aamuyöllä iskevät nämä lisärit. Joskus sitten yltyy flimmeriksi eli värinäksi. Se vasta on vittumainen tunne. Kerran on sairaalassa pysäytetty sydän tuon takia. Ei lisälyönnit vaarallisia ole ellei niitä ala tulla jatkuvasti...silloinkin vaiva on lähinnä pirun ihhottava. Mulla on muutenkin melko tiheä pulssi ja tähän popsin beetasalpaajia.

Mulla auttaa noihin lisälyönteihin se, että kääntyy oikealle kyljelle ja ottaa toisen tyynyn vielä pään alle. Joskus nojaan istuma-asennossa seinään ja nukahdan siihen. Pieni mutta vittumainen vaiva.

 

[Aatos]

Meikäläiselle ei ole vieläkään selvinnyt, että mikä oikein vaivaa, mutta eteenpäin ollaan menty. Testejä on otettu vaikka muille jakaa, mutta toistaiseksi kaikki arvot ovat olleet vähintään tasoa "OK". Ensi kuun alussa sitten vatsan kuvauksiin ja katsotaan josko tuolloin oltaisiin viisaampia. Lääkäri nyt kuitenkin sanoi, että meikäläistä ei vaivaa mikään mistä kannattaisi huolestua joten se helpotti tuskaa kyllä aika mukavasti.

Todenäköisesti sinulla on ns. kammiolisälyöntejä. Kiusallisia, mutta täysin vaarattomia. Isolla joukolla ihmisiä niitä esiintyy jossain vaiheessa elämää. Stressi ja valvominen provosoivat niitä esiin.

Usein ihmiset kuvaavat niitä myös muljahteluiksi. Näin siis uskon, tosin filmiäsi ei ole käytössä, mutta eiköhän lekurisi tuon tarkistanut.

Tyypillinen toinen vaihtoehto on eteisvärinä eli flimmeri. Se voi olla pysyvä olotila tai sitten kohtauksittain tulevaa. Jos se jää pysyväksi, täytyy aloittaa verenohennuslääke, yleensä Marevan.

Mutta tähän en usko, kirjoittamasi perusteella. Vaan nimenomaan ns. kammio lisälyönteihin.

Alla olevassa linkissä on hyvä artikkeli aiheesta:

Lääketieteellinen Aikakauskirja Duodecim - ARKISTO


Ps.Joten ota hyvä asento ja huokaa, ei hätää :)

 

[Red Devil]

Olen "kärsinyt" lisälyönneistä kenties koko ikäni, mutta eivät ne ole pahemmin haitanneet. Muutama kesä sitten potkupalloa pelatessa niitä tuli myös rasituksessa mikä ei tuntunut kivalta, mutta onneksi ne hävisivät pienellä huililla.

Sydän on kertaalleen kuvattu, rasitustestissäkin kävin ja kaikki muuten ok.

 

[Elazi]

nimimerkki muljahteleva sydän kysyy, miten lisälyönnit erottaa rytmihäiriöistä?