Viestin lähetti Yaremchuk
Tähän on pakko kommentoida, että 100 grammaa kohden valkoviinissä on luonnollisesti enämpi energiasisältöä kuin keskioluessa, mutta jos alkoholia nautitaan oikein eli humaltumiseen, kannattaa laihduttajan tietysti tintata mielummin jäykkää kuin loivaa.
Keskioluen energiasisältö on noin 180kj/100g, kuivassa viinissä 280kj/100g. lähde: www.fineli.fi
Totta. Näissä kuitenkin kannattaa myös huomioida alkoholijuomien sisältämä sokeri. Esim makeat siiderit ja erilaiset liköörit ovat todellisia kaloripommeja.
Joku jo mainitsikin että rallatusviikonloppuun tahtoo myös kuulua se roskaruoka. Tosi on, itselläni ei krapulapäivästä oikein tahdo selvitä ilman limpparia ja suolaista/rasvaista herkkua. Sinänsä jos vaikka kerran viikossa niittaa pullon valkkaria ilman että äityy mässäilemään seuraavana päivänä, sillä ei ole suurtakaan merkitystä dieetin kannalta.
TDM