Tämmöstä tänään. Aamukävelyä metsässä. Ei hysteriasta tietoakaan.
Kaikki joukolla metsään, niin ei pipo kiristä enää niin paljon. Hiihtolatuni kulkee metsien keskellä, voin osaltani allekirjoittaa alla olevan jutun. Metsä on lääkettä.
Tutkimukset todistavat, että metsä on mahtava stressilääke: Laskee sydämen sykettä ja vähentää lihasjännitystä
Kun liikut luonnossa ja tongit puutarhaa, mikrobistosi rikastuu.
yle.fi