Hiihtofani
Jäsen
Jos tuo pitää paikkaansa, niin Roponen on säälittävä puuhastelija. Minunkin maksimisykkeeni on ollut parhaillaan yli 200, vaikka olen vain harrastelija. Toki huippu-urheilijalla sen pitäisi olla korkeampi.
potentiaalinen maksimisyke on täysin yksilöllistä ja sillä ei ole mitään tekemistä huippu-urheilun kanssa. Korkea potentiaalinen syke voi tarkoittaa esim. sitä, että sinulla on hyvin pieni sydän tai voi olla, että sinulla on erinomainen sydän, jossa on potentiaalia pumppaa vertaa minuutissa paljon.
Sen sijaan oleellinen asia on se kuinka lähelle pääsee sitä omaa potentiaalia. Riitta-Liisa Roponen on hiihtänyt Tour De Ski loppunousun viimeiset 20m keskisykkeellä 194, kun hänen potentiaalinen maksimi on 197. Tämä tarkoittaa 98%:a maksimista. Se on korkein lukema mitä ikinä on ollut. Vertailun vuoksi viime Tour De Skillä Kerttu Niskasella oli muutamassa kohtaa syke 190(200) eli 95% potentiaalista.
Sykkeellä on korrelaatio myös Vo2 lukemiin ja voi hyvin olla mahdollista Riitta-Liisa Roponen on saavuttanut korkeimman vo2 lukeman naisista.