Miksi et huomauta isännöitsijälle? Tuskin kannattaa itse edes miettiä mitään eristejuttuja.
Miksi et huomauta isännöitsijälle? Tuskin kannattaa itse edes miettiä mitään eristejuttuja.Paljon stressiä duuneista ja muustakin. Pahimpana kuitenkin naapurissa asuva juoppo tolppahomo, joka iltaisin alkaen klo 21 pistää telkkarin helvetin kovalle, silleen että nukkumista häiritsevästi kuuluvat äänet tulevat juuri seinistä läpi. Kyseessä on vielä helvetin paksu seinä, eikä edellisistä asukeista kuulunut mitään. Hiiskahdustakaan. Nyt tämä tolppis sitten aiheuttaa ylimääräistä mielipahaa.
Jos jollain on hyviä ideoita, niin otetaan vastaan, olen jo käynyt sanomassa mutta känniselle apinalle puhuminen ei tuntunut auttavan. Onko jotain eristeratkaisuja, joilla ääntä saisi hiljennettyä, ettei tarvii siitä enää välittää?
Vituttaa kun valuu jotain epämääräistä nestettä/limaa nenästä. Sitä tulee kokoajan ja silti tuntuu että pää on täynnä tuota töhnää. Noh, toisaalta onpahan siellä päässä kerrankin jotain. Vituttaa vielä sekin että nenä on niistämisestä arka. Ai perkele!
Olisko räkää?Vituttaa kun valuu jotain epämääräistä nestettä/limaa nenästä. Sitä tulee kokoajan ja silti tuntuu että pää on täynnä tuota töhnää. Noh, toisaalta onpahan siellä päässä kerrankin jotain. Vituttaa vielä sekin että nenä on niistämisestä arka. Ai perkele!
Olen ollut pian 4 viikkoa alkoholitta ja myös tammikuun paria poikkeusta lukuun ottamatta lihattomalla ja terveellisellä ruokavaliolla ja tässä on nyt viisi reseptilääkekuuria määrätty ja niistä 3 on vielä meneilläänkin. Ja huomenna paikkaavat vielä hampaan ja niulurisa tulehtui ja leikattiin, sulkapalloillessakin lapalihas revähti ja ja ja...olen ollut reilun viikon flunssassa. Tänään ehkä ensimmäinen päivä että voi sanoa olevansa fyysisesti aika terve. Mulla oli hyvä, puolentoista viikon puntti&urheilurypistys + yhdistetty kevyempi ruokavalio vuoden alusta ja sillä se vissiin minuun iski.
Miksi et huomauta isännöitsijälle? Tuskin kannattaa itse edes miettiä mitään eristejuttuja.
Olen ollut pian 4 viikkoa alkoholitta ja myös tammikuun paria poikkeusta lukuun ottamatta lihattomalla ja terveellisellä ruokavaliolla ja tässä on nyt viisi reseptilääkekuuria määrätty ja niistä 3 on vielä meneilläänkin. Ja huomenna paikkaavat vielä hampaan ja niulurisa tulehtui ja leikattiin, sulkapalloillessakin lapalihas revähti ja ja ja...
Eli vitut se kannata elellä terveellisesti ja alkoholitta, ainakin jos terveenä haluaa olla!
Lihaton ruokavalio on terveellinen. Kaikkea mainitsemaasi saa myös kasviksista, ainoa, jota suositellaan otettavaksi ravinnonlisäksi on B12-vitamiini.Alkoholiton on todennäköisesti ihan ok, mutta mun jakeluun ei vaan mene ne ihmiset, kenen mukaan lihaton ruokavalio olisi terveellinen. En yhtään ihmettele, että lihaa syömättömät ovat kipeinä. Siinä jää saamatta proteiineja, rautaa, vitamiineja ym. vastaavia, jotka ovat kuitenkin suhteellisen tärkeitä ihmiselle.
Terveellisesti voi elää muutenkin kuin alkamalla noudattamaan jotain naurettavia muotihössötyksiä.
Mitenkäs D-vitamiini?Lihaton ruokavalio on terveellinen. Kaikkea mainitsemaasi saa myös kasviksista, ainoa, jota suositellaan otettavaksi ravinnonlisäksi on B12-vitamiini.
Mitenkäs D-vitamiini?
Lihan metsästämiseen säästetyn ajan voi halata puita ja saada siinä samalla aurinkoa -> D-vitamiinia.
.
Ja kunnon hipin tavoin tietysti muut ajat viettää Goalla, nyt ymmärrän. D-vitamiinia kun näillä leveysasteilla ei irtoa auringosta tarpeeksi kuin 1-2 kk vuodessa.Lihan metsästämiseen säästetyn ajan voi halata puita ja saada siinä samalla aurinkoa -> D-vitamiinia.
Arvasin kyllä, että tähän tartutaan. Ilman lihaa ilmeisesti on anorektikko luuta ja nahkaa oleva kituva ja kärsivä ihmisraunio? No joo, ennakkoluuloja on monenlaisia ja tuo on yksi niistä. Terveelliseen elämäntapaani kuuluu lähinnä paskaruokien välttely ja siinä sivussa olen huomannut, ettei huvita lihaakaan enää juuri syödä. Uunimakkara öllötti ja sianlihaleike piti jättää lautaselle, kun ei viitsinyt oksentaa siellä ihmisten keskellä. Yritin minä sitä kovasti syödä, oli kova nälkä. D-vitamiinia on muuten maidossa ja maitoa juon paljon.Alkoholiton on todennäköisesti ihan ok, mutta mun jakeluun ei vaan mene ne ihmiset, kenen mukaan lihaton ruokavalio olisi terveellinen. En yhtään ihmettele, että lihaa syömättömät ovat kipeinä...
Ei muuten ole. Joihinkin maitoihin vain on lisätty D-vitamiinia. Tästä voidaan päätellä, että edes maitoa juova kasvissyöjä ei ilman D-vitamiinilisää pärjää.D-vitamiinia on muuten maidossa ja maitoa juon paljon.
Sattumoisin tässä vieressäni on Valion 1,5 L rasvaton maitopurkki ja siinä lukee ravintosisällön/100g kohdalla, että 0,5 g sitä D-vitamiinia on, joka on tässä maitopurkissa ilmoitettu olevan 10 % päivän saantisuosituksesta. Juon maitoa 2-3 L päivässä, että eiköhän sitä D-vitamiinia siis tule saaduksi, ellei tuo maitopurkin teksti sitten ole kusetusta viattomien liharuuan välttelijöiden ansoittamiseksi. B12-vitamiinia on näemmä 40 % saantisuosituksesta tässä samassa määrässä maitoa.Ei muuten ole. Joihinkin maitoihin vain on lisätty D-vitamiinia. Tästä voidaan päätellä, että edes maitoa juova kasvissyöjä ei ilman D-vitamiinilisää pärjää.
Puhuin lihattomasta ruokavaliosta. Maitotuotteet eivät ole tähän päivään mennessä olleet lihaa ja tuosta Käyttäjänimettömän kommentista voi hyvin lukea siitä, mitä esimerkiksi tavallinen maito sisältää.Mitenkäs D-vitamiini?
Niin, koska sitä on siihen lisätty. Ymmärrätkö eron? Maito ei sisällä, muita maitoon voidaan sitä lisätä. Kuten myös sinun purkkiisi on lisätty. Joihinkin maitoihin, kuten luomumaitoon, sitä ei taas ole lisätty.Sattumoisin tässä vieressäni on Valion 1,5 L rasvaton maitopurkki ja siinä lukee ravintosisällön/100g kohdalla, että 0,5 g sitä D-vitamiinia on, joka on tässä maitopurkissa ilmoitettu olevan 10 % päivän saantisuosituksesta.
Ensinnäkin sanoit että kaikkia vitamiineja (B12 lukuunottamatta) saa kasviksista, mikä ei paikkaansa pidä. Ja kuten yllä jo totesin, väitteesi maidon suhteen myös on virheellinen.Puhuin lihattomasta ruokavaliosta. Maitotuotteet eivät ole tähän päivään mennessä olleet lihaa ja tuosta Käyttäjänimettömän kommentista voi hyvin lukea siitä, mitä esimerkiksi tavallinen maito sisältää.
Tuli jotenkin mieleen kausi 1991-92, kun Lukko-Jokerit pelissä muuan Teemu Selänne teki vastaavasta tilanteesta vierasjoukkueelle maalin, eli selkeä pitkäkiekko jota ei vihelletty. Taisi olla kyseessä myös voittomaali. Silloin vitutti ja vituttaa tänäänkin.Elämässä muuten kaikki hyvin, mutta urheilun saralla oma suosikki alisuorittaa ja sekoilee.
"Olik se pitkä?" "Eik se ollukka pitkä?"
En tiedä onko se fakta mutta minulle se on ainakin oikein kätevää, että sitä D-vitamiinia on lisätty siihen maitoon. Eli en näe tässä mitään ongelmaa. Tietääkseni se lisätty D-vitamiini ei aiheuta minkään elukan tappamista, toisin on asia, jos syö jotakin elukkaa. Tosin kyllä minä elukoita voin syödä, jos ne elukat ovat saaneet vapaana elämänsä elellä, eivät ole eläneet ahtaasti kidutuksen alaisina. Paitsi jos makuaisti ei enää lihasta pidä, kun sitä lihaa ei paljoa enää syö, mutta se on sitten toinen asia.Mitenkäs D-vitamiini? Fakta on, että kasvissyöjän tarvitsee syödä myös lisävitamiineja.
Ei kyse siitä ollutkaan onko kanat jees ja kivoja halata vaan siitä, että sisältääkö kasvikset kaikki tarvittavat vitamiinit. Väite oli, että sisältää B12:ta lukuunottamatta, saahan D-vitamiininkin maidosta. Ja väite on väärä, sillä D-vitamiinia ei saa maidosta, saa vain ravintolisänä. Joko tablettina tai tehtaalla maitoon tai muuhun elintarvikkeeseen lisättynä.En tiedä onko se fakta mutta minulle se on ainakin oikein kätevää, että sitä D-vitamiinia on lisätty siihen maitoon. Eli en näe tässä mitään ongelmaa.
Juu, vaan minä en ole missään kohtaa sanonut, että lihaton ruokavalio sisältäisi kaikki vitamiinit, joten minulle on täysin se ja sama, onko sitä D-vitamiinia lisätty sinne maitoon vaiko ei ole, kunhan sitä on siellä.Ei kyse siitä ollutkaan onko kanat jees ja kivoja halata vaan siitä, että sisältääkö kasvikset kaikki tarvittavat vitamiinit. Väite oli, että sisältää B12:ta lukuunottamatta, saahan D-vitamiininkin maidosta. Ja väite on väärä, sillä D-vitamiinia ei saa maidosta, saa vain ravintolisänä. Joko tablettina tai tehtaalla maitoon tai muuhun elintarvikkeeseen lisättynä.
Niin. Kuinkahan se rasvaliukoinen D-vitamiini mahtaa säilyä siellä maidossa silloin kun siitä poistetaan rasva? Tämän vuoksi D-vitamiinia lisätään sinne keinotekoisesti. Ja maidon D-vitominoinnilla on saatu pitkälti ratkaistua suomalaisten D-vitamiinin puutos. Luomumaitoon ei D-vitamiinia lisätä, mutta siihen luonnostaan sisältyvä D-vitamiini onkin siellä mukana edelleen rasvaan sitoutuneena. Tosin sitä ei ole niin paljon kuin muissa maidoissa joihin sitä on lisätty.Niin, koska sitä on siihen lisätty. Ymmärrätkö eron? Maito ei sisällä, muita maitoon voidaan sitä lisätä. Kuten myös sinun purkkiisi on lisätty. Joihinkin maitoihin, kuten luomumaitoon, sitä ei taas ole lisätty.