Vahvimmat pelaajat

[tuuski]

Viestin lähetti Tore#82


Penkkipunnerruksesta voisin sitten väittää, että liigan kovinta kaartia edustaa herrat Helenius ja Zidlicky. Marek ei välttämättä näytä ulospäin miltään hillittömältä kaapilta, mutta tarinoiden mukaan kroppa on pelkkää lihasta.

Helestä tuskin tarvii edes sanoa, jokainen näkee kyllä sen itsekin.

Mitähän minä olen katsellut, sillä mielestäni Heleniuksen ylävartalo ei ole uskomattoman lihaksikas? Esimerkiksi Nielikäinen, Vopat ja Mäkiahokin näyttävät paljon vahvemmilta.

Tähän kun lisää vielä Heleniuksen valtin tappeluissa, eli ulottuvuuden, en usko, että Sami nostaa lähellekkään liigan kärkituloksia.

edit. selvennös: ulottuvuus, eli pitkät kädet eivät ole paras apu penkissä

 

[Aatu]

Viestin lähetti tuuski

Tähän kun lisää vielä Heleniuksen valtin tappeluissa, eli ulottuvuuden, en usko, että Sami nostaa lähellekkään liigan kärkituloksia.

Tuossa jokunen tovi sitten törmäsin Heleniukseen baaritiskillä, niin kyllä herran yläkroppa/hartiat sen kokoset olivat, että luulisi sen 150-160 penkiltä irtoavan. Voin toki olla väärässäkin, mutta järkyytävän kokoinen heppu se silti on. Tähänkin varmaan joku Ipaa seuraava osaa heittää faktaa tiskiin.

Ja mikä sitten on kärkitulos? Veikkaisn 160-170 kg:n paikkeilla tällä hetkellä sen liikkuvan.

 

[chewmeister]

Viestin lähetti Tore#82
Tuossa jokunen tovi sitten törmäsin Heleniukseen baaritiskillä, niin kyllä herran yläkroppa/hartiat sen kokoset olivat, että luulisi sen 150-160 penkiltä irtoavan. Voin toki olla väärässäkin, mutta järkyytävän kokoinen heppu se silti on. Tähänkin varmaan joku Ipaa seuraava osaa heittää faktaa tiskiin.

Ja mikä sitten on kärkitulos? Veikkaisn 160-170 kg:n paikkeilla tällä hetkellä sen liikkuvan.

No on se kumma jollei sami tuota 160kg:ta penkiltä saa ylös kun muuan norjalaishiihtäjä Marit Björgenkin sen saa ja kyysessähän on vielä nainen. Tosin en sitte tiiä mitä se björgenin ruokavalioon mahtaa kuulua hyvin se on treenannu jos pelkällä kaurapuurolla tuo nousee.

 

[Sean #19]

Nähtyäni Heleniuksen parikin kertaa voin todeta että vähintään 150kg nostaa penkistä. Niin älyttömän kokonen jätkä se on. Tapparan Kantor kuulemma nostaa saman (tiedän, vaikea uskoo todeksi). Teemu Laine Ja Ville Nieminen kyykkää molemmat 200kg ja penkkaa 140-145kg, tällaista muistan jostain lukeneeni. Nieminen lisäks vielä juoksee Cooperissa 3300m ilman vetoapua. Liigan vahvin taitaa kuitenkin olla IFK:n Roman Vopat..

 

[Boris]

Viestin lähetti chewmeister
No on se kumma jollei sami tuota 160kg:ta penkiltä saa ylös kun muuan norjalaishiihtäjä Marit Björgenkin sen saa ja kyysessähän on vielä nainen. Tosin en sitte tiiä mitä se björgenin ruokavalioon mahtaa kuulua hyvin se on treenannu jos pelkällä kaurapuurolla tuo nousee.

Kahvit näppikselle jne.

Taidettiin Björgenin kohdalla tuollaisista lukemista tosiaan puhua, mutta kyse oli kyykkytuloksista, jotka sinällään eivät naiselle mitenkään mahdottomia ole. Ainakin ex-kolmiloikkaaja-korkeushyppääjä Kaisa Gustafsson (nyk. Mrs Wallinheimo) liikutteli samanlaisia romuja.

Saarela, penkiltä 10x140 ja 1x155. Eräs raumalainen voimaguru on todennut, että viisi harjoitusta hänen kanssaan, ja Pahi ottaa 180. Eli, pohjaa olisi, mutta maksimia ei löydy.

Harikkala 10x110 ja 1x140 muistaakseni. Vähän parempi suhde.

Kaikki hehkuttavat Vopatin voimia, mutta onko niistä oikeasti kellään mitään havaintoa? Tällä tietämällä liigan vahvin mies on Pasi Nielikäinen.

 

[ludvig]

Helenius kertoi penkkituloksen NHL vuosina olleen 160kg:n luokkaa. Ei kuulema nykyään pahemmin väännä penkkiä jonkin
vanhan loukkaantumisen takia.

Ps. Eikös Haakanalla ollut aikanaan kovin penkkitulos SM-liigassa?
Äijä on ainakin selvästi massiivisin liigapelaaja mitä itse nähnyt.

 

[Tenho]

Kaikki Lukon ja Hifkin pelaajat kuuluvat tähän ketjuun. Todellisia koiraita kaikki.

 

[Jeff]

Kärppien vahvimmat: Aarnio, Tenkrat ja joku kolmas jonka nimeä en nyt juuri muista. Kaikki kolme nostivat penkistä hieman päälle 140kg. Näin luki jossain otteluohjelmassa joskus.

 

[kristian]

Heleniuksen 160 kg tuntuu naurettavalta väitteeltä. Kaveri oli HS:n kuukausiliitteessä ilman paitaa, ja harvoin olen nähnyt klassisempaa ektomorfia.

Pituutta reippaasti yli 190 senttiä, pitkät ja hoikat raajat. Huonompaa ruumiinrakennetta penkkipunnerrukseen tuskin on olemassa. En ikinä usko tuollaiseen lukemaan näkemättä.

Muutenkin Internetin keskusteluryhmissä, kuulopuheissa ja kapakkaväitteissä ei yleensä ole mitään todellisuuspohjaa. En myöskään usko Nielikäisen 170:n kiloon, varsinkin tietäen miehen taipumuksen nakkikioskitappelijalle tyypilliseen uhoamiseen. 170 kg on todella paljon rautaa jopa 130-kiloiselle kehonrakentajalle, saatika jollekin 90-kiloiselle pitkäraajaiselle jääkiekkoilijalle.

Penkkituloksista keskusteltaessa kysymyksessä on usein ns. "liar's poker". Kuka sitten viitsiikään nokittaa härskeimmin.

Saarelan sen sijaan uskon kovaksi penkkipunnertajaksi. Lyhytraajainen ja paksuniskainen kaveri. Omaa samantapaisen ruumiinrakenteen kuin Jari Munck aikanaan.

 

[kristian]

Viestin lähetti chewmeister
No on se kumma jollei sami tuota 160kg:ta penkiltä saa ylös kun muuan norjalaishiihtäjä Marit Björgenkin sen saa ja kyysessähän on vielä nainen. Tosin en sitte tiiä mitä se björgenin ruokavalioon mahtaa kuulua hyvin se on treenannu jos pelkällä kaurapuurolla tuo nousee.

Naisten yli 90-kilon sarjan voimanoston euroopan mestaruuden vei järkyttävän kokoinen matami nimeltään Anastacia Pavlova, jonka penkkitulos oli hirveä 140.0.

Naishiihtäjä 160 kiloa penkkipunnerruksessa? Kuinka joku edes viitsíi vakavalla naamalla postittaa tänne moista roskaa?

 

[Virginialainen]

Viestin lähetti Boris

Kaikki hehkuttavat Vopatin voimia, mutta onko niistä oikeasti kellään mitään havaintoa? Tällä tietämällä liigan vahvin mies on Pasi Nielikäinen.

Minulla sattuu olemaan. Olin Helsingin jäähallissa piipahtamassa punttisalilla, huomautuksena tuo, että piipahdin, sillä minun kaltaistani laiskaa miestä ei raudan kohottelu pahemmin jaksa innostaa. Joka tapauksessa muuan jässikkä sitten rymisteli paikalle kanssamme samaan aikaan. Minä nostelin tuskaisesti 80 kiloa penkistä, kun sama jässikkä vetää melkein samaa hauiksessa. Painoista en ole varma, mutta hirveästi näytti rautaa molemmissa päissä olevan.

 

[kristian]

Viestin lähetti Virginialainen
Minä nostelin tuskaisesti 80 kiloa penkistä, kun sama jässikkä vetää melkein samaa hauiksessa.

Tämä ketju sen kun vaan paranee. Annetaan sille vielä kaksi sivua aikaa, niin ollaan jo camp-huumorin puolella. :)

Vakavasti puhuen: 100 kiloa penkkipunnerruksessa on jo melko hyvä nosto 80-85-kiloiselle jääkiekkoilijalle. 20 vuotta voimanostoa harrastaneena olen vakuuttunut siitä, että 90% miehistä liioittelee penkkituloksiaan räikeästi. Puhtaan suoritustavan oppiminenkin vie aikansa, ja niinkuin joku jo totesi, ykkösten treenaaminen on melko turhaa puuhaa. Vastoin yleistä luuloa suurin osa voimanostajistakaan ei juuri koskaan treenaa ykkösiä.

Ja voin käsi sydämellä vakuuttaa, että yli 200 kiloa penkistä oikeasti nostavat kaverit ovat aivan eri kaliiberin miehiä kuin jääkiekkoilijat. Kaikella kunnioituksella.

 

[tant gredulin]

Viestin lähetti Boris
Kaikki hehkuttavat Vopatin voimia, mutta onko niistä oikeasti kellään mitään havaintoa?

IFK-osiossa käytiin jotakuinkin vuosi sitten asiasta kädenvääntöä, ja yleensä luotettavat tahot antoivat lukemat 180 kg penkkiennätykseksi.

En tiedä miten paljon mahtaa painaa Janne Pesonen kamat päällä, mutta muistan, kuinka lähti yhdellä kädellä komeaan spinniin, joten ei se Romppo ainakaan mikään mikkihiiri ole :)

 

[Näkkäri]

Viestin lähetti chewmeister
No on se kumma jollei sami tuota 160kg:ta penkiltä saa ylös kun muuan norjalaishiihtäjä Marit Björgenkin sen saa ja kyysessähän on vielä nainen.

Heh, ei helvetti. Anteeksi nyt, mutta pakko kommentoida tähän...Oletko ikinä koittanut mitä rauta painaa tai tiedätkö ylipäätään yhtään kuinka paljon ihminen voi nostaa penkiltä? Jos naishiihtäjä nostaisi 160kg:n penkkiykkösen, niin haluaisin todellakin nähdä minkänäköinen kummitus ladulla sivakoi. Ajatellakin saa.

SK:n verkkovieraana ollessaan Nielikäinen sanoi penkkiykkösennätyksensä olevan 170kg ja nykyään ei olkapäävaivojen takia voi nostaa penkkiä isoilla romuilla. Samassa jutussa Levokari väitti ottaneensa 150kg kyseisellä nostotavalla.

 

[Daespoo]

Haakana veti Espoon vuosinaan yli 160kg penkistä, nykykunnosta ei ole tietoa.

 

[Teini-idoli]

Viestin lähetti kristian
Tämä ketju sen kun vaan paranee. Annetaan sille vielä kaksi sivua aikaa, niin ollaan jo camp-huumorin puolella. :)


Ja voin käsi sydämellä vakuuttaa, että yli 200 kiloa penkistä oikeasti nostavat kaverit ovat aivan eri kaliiberin miehiä kuin jääkiekkoilijat. Kaikella kunnioituksella.

Juurikin näin. Suurin osa jääkiekkoilijoista nostaa penkiltä reilu 100 kg. Mitkä sinänsä ovat jo ihan kelpo lukemia, semminkin kun penkkituloksella ei itse pelin kanssa ole mitään tekemistä.

Jotkut Vopatin 180 kg ja Nielikäisen 170 kg lähinnä naurattavat. Käykää siellä salilla ja katsokaa, minkä näköiset ja kokoiset kaverit siellä 180 kg penkkaa. Kuvitelkaa sitten joku jääkiekkoilija sen kaverin tilalle...

Muistelen joskus lukeneeni Tuomas Grönmanin penkanneen 120 kg, joka tuolloin oli Tepsin kärkituloksia. Tämä siis mutulla, mutta kuullostaa uskottavalta lukemalta.

 

[BitterX]

Viestin lähetti Näkkäri
Jos naishiihtäjä nostaisi 160kg:n penkkiykkösen, niin haluaisin todellakin nähdä minkänäköinen kummitus ladulla sivakoi. Ajatellakin saa.

Chewmeister siis väitti, että Björgen nostais 160kg penkistä. Tuohon en ihan usko, mutta nimim. Chewmeisterin puolustukseksi on todettava, että kyseessä ei todellakaan ole mikään pikkulikka. Siis mikäli tämä kuva on aito (en ymmärrä norjaa).

Löytyi nimim. Sistiksen postaamana "Kuin kaksi marjaa" -ketjusta.... Rambon kanssa...

Edit. Björkgren -> Björgen

 

[Näkkäri]

Viestin lähetti BitterX
Chewmeister siis väitti, että Björgen nostais 160kg penkistä. Tuohon en ihan usko, mutta nimim. Chewmeisterin puolustukseksi on todettava, että kyseessä ei todellakaan ole mikään pikkulikka. Siis mikäli tämä kuva on aito (en ymmärrä norjaa).

No niin, nyt on horkkaa vedelty..Ei mikään missi ole missään nimessä kyseessä.

Onhan siellä varmasti voimaa rintalihaksissa ja ojentajatkin on ihan kohdallaan. 160kg on silti liikaa, en missään nimessä usko siihen, vaikka oli likka kyllä paljon "mörömpi" mitä uskalsin kuvitella.

 

[JPL]

Marit "ikinä en ole mitään vetänyt" Björgen.

Noista lihaksista on moni mieskin kateellinen...

 

[lintu]

Viestin lähetti BitterX
Siis mikäli tämä kuva on aito (en ymmärrä norjaa).

Ai Norjan Yleisradio feikkaa kuvia ja laittaa niitä nettisivuilleen? ;-)

 

[kristian]

No onpa todella karsean kokoinen mimmi. Jarmila Kratochvilova tulee jostain kumman syystä mieleen. 160 penkistä on silti silkkaa roskapuhetta.

Mutta kyllä neidin/rouvan kannattaisi pitää paita päällään. Ainakin Norjan "puhdasta" hiihtomainetta ajatellen. :)

 

[Virginialainen]

Viestin lähetti kristian
Tämä ketju sen kun vaan paranee. Annetaan sille vielä kaksi sivua aikaa, niin ollaan jo camp-huumorin puolella. :)

Puhuin hauiksesta ja tosiaan en huomannut katsoa paljon Vopi silloin nosti. Lähinnä minut hurmasi tuo painojen koko, mitä kaveri nosteli. Totta tosiaan olen huomannut saman, että monet liioittelevat huomattavasti penkkitulostaan, ainakin silloin, kun ei olla punttisalilla. Itse painan tuon 77-80 ja 80 penkistä on aivan maksimi, minkä hyvänä päivänä saan kerran pari ylös penkistä. Tekniikasta ei voi minun kohdallani edes puhua. Mitä se on?

 

[Dave]

Viestin lähetti tant gredulin

En tiedä miten paljon mahtaa painaa Janne Pesonen kamat päällä, mutta muistan, kuinka lähti yhdellä kädellä komeaan spinniin, joten ei se Romppo ainakaan mikään mikkihiiri ole :)

Pesonen painaa kamat päällä 57,5 kg ollen yksi Kärppien vantterimpia jätkiä ja nostaa penkistä reilusti yli 40 kg, itse näin omin silmin kun pumppasin kyykkysarjoja vm. 89 Volkswagen Syncroa nostellen. Hentojen ja heiveröisten Kärppä-kukkakeppien heittely ympäri kaukaloa on muutenkin HIFKin juonikkaille ja väkivahvoille super-puolustajille niin arkipäiväistä touhua, että mitäs sillä nyt täällä sen kummemmin rehvastelemaan.

 

[chewmeister]

Korjaan sen verran tota aikasemmin mainitsemaani Marit Björgenin saavutusta eli se ei ollutkaan tulos penkistä vaan Marit kyykystä saa 160kg ylös sattu vaan menee noi englanninkielisen artikkelin termit sekaisin.
Siitä huolimatta mun mielestä toi on naiselta ihan hyvin, tosin kun kattoo noita Björgenin lihaksia ei taida suomen mieshiihtäjillä edes olla vastaavia?
Nopeastihan tuo Marit on huipulle noussut.

 

[kristian]

Viestin lähetti chewmeister
Korjaan sen verran tota aikasemmin mainitsemaani Marit Björgenin saavutusta eli se ei ollutkaan tulos penkistä vaan Marit kyykystä saa 160kg ylös sattu vaan menee noi englanninkielisen artikkelin termit sekaisin.
Siitä huolimatta mun mielestä toi on naiselta ihan hyvin, tosin kun kattoo noita Björgenin lihaksia ei taida suomen mieshiihtäjillä edes olla vastaavia?
Nopeastihan tuo Marit on huipulle noussut.

No todellakin. Tosin ei kai hiihdon tapaisessa kestävyyslajissa suurista lihaksista niin kauheasti hyötyä ole.

Mutta naisen on käytännössä mahdotonta saavuttaa tuollaista lihasmassaa ilman "lisäravinteita". Jos kysymyksessä todellakin edes ON nainen. ;)

PS:

squat = kyykky
deadlift = maastaveto
bench press = penkkipunnerrus

Tuossa nuo voimanostotermit englannin kielellä.