Rullaluistelu

[passenger]

Tässä on taas rullailukausi vähin äänin avattu. Vajaa 30km lenkki jonka alkuun jaksoi yllättävän hyvinkin, jos otetaan pois laskuista viimeiset 2km jotka olivatkin sitten hirveää irvistystä johon aikaa käytin varmaankin 15 minuuttia (lenkki kun loppui sopivasti helvetilliseen ylämäkeen).

Muista kiireistä riippuen maraton-kuntoon pääseminen onnistunee reippaasti ennen juhannusta. Yli 50km lenkkien kohdalla taas tuo jaksaminen ei sinällään enää kilometrien lisääntyessä muutu vaan sen jälkeen kunnonkohotus pitää ottaa vauhdin lisäämisellä. Toki nyt kesällä olisi myös tarkoitus yrittää intervalli-lenkkejä (ylämäet täysillä) tossa Tuusulanjärvellä.

Aktiivistakin taustaa tosiaan mulla rullaluistelusta jonkin verran löytyy vaikkakin nyt on pari kesää mennyt laiskotellessa (muutama lenkki vuodessa). Pituutta löytyy muutamaa senttiä vajaat kaksi metriä, josta voikin päätellä että mun luistelutekniikka on "varsin mielenkiintoinen" tai jopa "katseita kääntävä". Teini en enää ole, joten olen nyt vihdoin oppinut käyttämään luistellessa suojiakin (vaikka ne luistelua aloitellessa vasta tärkeitä olisivatkin olleet).

Täällä myös kausi aloitettu muutamalla lenkillä jo, ja hieman vajaa 200km takana, lenkkien pituudet ovat vaihdelleet reilusta kympistä reiluun neljäänkymppiin. Minkäslaisia aikoja noissa maratoneissa noin suunnilleen vedetään, ihan harrastepohjalta itse luistellut nyt muutaman vuoden vähän innokkaammin ja kiinnostaisi lähteä joskus ihan kisoihinkin. Kilometrejä on kertynyt viime vuosina noin 500-900 vuodessa.

Mitenkäs muuten kun itsellänikin on kokoa ihan kohtalaisesti 188/100 ja tuntuu että pyörät kuluvat pirun nopeaan. Miten paljon tuo massa vaikuttaa pyörien kulumiseen? Tai/vai tekniikka? Nyt käytössä 84mm/80A pyörät, ABEC 5 laakereilla. Ei ole mitään hajua noista luistimista yleensäkään. Onko täällä aktiiviharrastajia jotka voisivat noissa neuvoa? Millaisia kannattaa käyttää ja mitä ostaa?

 

[orpo]

Tänään avasin kauden ja jalkoja särki totuttuun tapaan näin alkuvaiheessa. Mutta eiköhän ne tästä taas verry, kuhan saa kilometrejä alle.

Semmoista asiaa tiedustelisin, että missäs Helsingissä tai PK-seudulla on hyvä harrastella luistelua? Esim. Etelä-Haagasta jos lähtee liikenteeseen, niin mimmosta reittiä ja mihin suuntaan kannattaa lähteä, ettei tarvi kovin paljoa perinteisellä rypyläpaskalla Suomi-asfaltilla vedellä? 1-2h lenkkiä tulee vedeltyä.

Ensi viikolla pitäis kesäksi sinne jumalan selän taakse muuttaa, niin auttakaas maalaista tässä asiassa? :)

 

[janóz]

Eilen tuli kausi avattua ja samoissa tunteissa kuin orpo edellä, olihan se tuskaa. Ajatuksissa oli aloittaa n. 15 km lenkillä, mutta oli pakko lyhentää se 5 kilsaan. Yksinkertaisesti päkijöitä (ja muutenkin jalkoja) särki niin paljon, että oli pakko kääntyä takaisin. Mutta kun tietää, että alku on vaikeaa niin ei tästä lannistuta. Kyllä ne jalat siihen taas tottuu.

Mitenkäs muuten kun itsellänikin on kokoa ihan kohtalaisesti 188/100 ja tuntuu että pyörät kuluvat pirun nopeaan. Miten paljon tuo massa vaikuttaa pyörien kulumiseen? Tai/vai tekniikka?

Suurinpiirtein samaa kokoluokkaa ollaan, mutta en usko massan olevan kaikkein määrittävin tekijä. En voi sanoa olevani pro näissä asioissa, joten voin olla väärässäkin. Luulisi kuitenkin eniten olevan merkitystä sillä missä luistelee eli millaisella tiellä lenkkiä tekee. Ja miten luistelee vaikuttanee myös. Itse olen huomannut, että tekniikkani ei ole ihan puhdasta näin alkukaudesta vaan potkaisen oikealla paremmin/voimakkaammin, varsinkin ylämäissä. Osin tästä syystä ja T-jarrutuksesta johtuen renkaat kuuluu oikeassa luistimessa pahemmin.

Ja toki renkaiden kovuus vaikuttaa myös. Eilen lähdin uusilla rullilla liikeelle ja kyllähän ne ehti jo tuossa ottaa kovasti itseensä. En muista ulkoa mitä sorttia ne oli.

 

[JZZ]

Missäspäin Turkua on hyvät rullaluistelureitit? Eli siis mieluiten kevyen liikenteen väylä, jossa hyväkuntoinen asvaltti, ei liikaa tappomäkiä?

 

[Amerikanihme]

Missäspäin Turkua on hyvät rullaluistelureitit? Eli siis mieluiten kevyen liikenteen väylä, jossa hyväkuntoinen asvaltti, ei liikaa tappomäkiä?

Itse tykkäsin mennä ainakin muutama vuosi sitten ohikulkutien vartta. Onhan siinä muutama mäki, mutta vauhdillahan ne menee. Ja poikkesin siitä sitten vielä Ruskon ja Vahdon suuntaan.

 

[Trenchtown]

Missäspäin Turkua on hyvät rullaluistelureitit? Eli siis mieluiten kevyen liikenteen väylä, jossa hyväkuntoinen asvaltti, ei liikaa tappomäkiä?

Tappomäen määritelmää en tiedä ja rullaluistimet ovat viimeksi olleet jalassa joskus viime vuosituhannella. Mutta ainakin fillarin alla asvaltti tuntui sileältä ja puhtaalta, kun eilen ajelin Hirvensalosta Kakskertaan päin. Maisemat ovat kauniita ja aínakin eilen liikennekin oli melko vähäistä.

 

[Gleb]

Kesä on kauneimmillaan ja rullaluistelemaan tekisi mieli mutta viime kausi päättyi kaatumiseen jossa jalka kipeytyi suhteellisen pitkäksi aikaa. Se on kyllä jo täysin kunnossa mutta jonkinlainen epävarmuus tai jopa kammo jäi. Itseluottamus oman luistelun suhteen on ihan nollassa ja kun asun mäellä niin päästäkseen kunnon baanoille pitäisi ensin laskea suhteellisen pitkä ja jyrkkä mäki minkä lopussa pitäisi pystyä liikennetilanteen niin vaatiessa pysähtymään. Kait se pitäisi vaan "aloittaa alusta" ja ensin vedellä muutama kierros pientä rinkiä tuossa tasaisella että saisi taas vähän tuntumaa.

 

[passenger]

Kesä on kauneimmillaan ja rullaluistelemaan tekisi mieli mutta viime kausi päättyi kaatumiseen jossa jalka kipeytyi suhteellisen pitkäksi aikaa. Se on kyllä jo täysin kunnossa mutta jonkinlainen epävarmuus tai jopa kammo jäi. Itseluottamus oman luistelun suhteen on ihan nollassa ja kun asun mäellä niin päästäkseen kunnon baanoille pitäisi ensin laskea suhteellisen pitkä ja jyrkkä mäki minkä lopussa pitäisi pystyä liikennetilanteen niin vaatiessa pysähtymään. Kait se pitäisi vaan "aloittaa alusta" ja ensin vedellä muutama kierros pientä rinkiä tuossa tasaisella että saisi taas vähän tuntumaa.

Kävelet mäen alas ja sitten vasta luistimet jalkaan ja painelet menemään tasaisilla ja tutuilla reiteillä. Useamman kerran on itse tullut kaaduttua, onneksi ei mitään paikkoja ole rikki mennyt, mutta ISOJA mustelmia ja naarmuja on tullut. Usein noiden kaatumisten jälkeen on jäänyt pieniä kammoja johonkin mäkiin tai kaatumispaikkaan, mutta uusiksi luistimille ja tuttuja helppoja reittejä itseluottamus takaisin niin ne kammot unohtuvat nopeasti.

 

[Cemetery Gates]

Onk joku pk-seutulainen rullailija käynynnä luistelemassa Leppävaaran urheilupuiston kupeessa olevalla asvalttiradalla? Rata on käsittääkseni (joku iso poika kertoi) tarkoitettu ensisijaisesti pyörätuolipotilaiden ns. lenkkiradaksi, mutta kyllähän siellä näkee pyöräilijöitä, luistelijoita ja koirankusettajia enimmäkseen. Mietinpähän vaan, että kauankohan sellasta rataa jaksais luistella ympäri mp3 korvilla. Pitänee testata.

 

[Ruutuässä]

Onk joku pk-seutulainen rullailija käynynnä luistelemassa Leppävaaran urheilupuiston kupeessa olevalla asvalttiradalla? Rata on käsittääkseni (joku iso poika kertoi) tarkoitettu ensisijaisesti pyörätuolipotilaiden ns. lenkkiradaksi, mutta kyllähän siellä näkee pyöräilijöitä, luistelijoita ja koirankusettajia enimmäkseen. Mietinpähän vaan, että kauankohan sellasta rataa jaksais luistella ympäri mp3 korvilla. Pitänee testata.

Olen joskus pari vuotta sitten käynyt ja pääasiassahan siellä rullaluistelijoita ja -hiihtäjiä on. Lenkki on aika tasainen, mutta asvaltti hyvää verrattuna teihin. Ja lyhyttä kierrosta tehdessä ei tuulikaan niin paljon haittaa, kun ei pitkää matkaa tarvitse vastatuuleen vetää. Varmaan joku 30 kierrosta alkaa olla siinä rajoilla, että viitsiikö putkeen hinkata. Toisaalta hyvän asvaltin takia saa pidettyä nopeutta yllä.

Tänä kesänä on tullut käytyä tekemässä vasta kaksi lenkkiä. Tuusulassa näemmä pidetään asvalteista kohtuu hyvää huolta, sillä lentokentän kiertävällä vakiolenkillä on Tuusulan puolella hyvää asvalttia. Vantaalla tilanne taas on huonompi, ja kaikkein surkeinta on Pyhän Laurin kirkon edessä, jossa pyörätiellä ei pysty edes luistelemaan pinnoitteen takia. Viime vuonna siihen vedettiin jotain, missä on pinnassa soraa. Nihkeää lykkiä sekin pätkä autotiellä, kun autoilijat ajaa vittuuntuneina ihan vierestä ohi.

 

[Tumpe]

Joo pk-seudulla on kyl vaihtelevaa toi laatu. Ite tykkään lykkiä länsiväylän varrella, leveät väylät ja ok kuntoiset pinnat. Viime kesänä runnoin espoosta Munkkiniemen ja Oulunkylän kautta Puistolaan. Oulunkylässä oli ihan skeidat pinnat ja reikiä siellä täällä. Mutta siinä pääradan varrella oli kyllä nautittavaa pätkää, kunnes Malmilla olikin sitten hirveä remontti päällä.

Pitääkin mennä testaamaan toi Leppävaaran systeemi. kyllähän suurin motivaation tappaja on paska asfaltti, vastatuulenkin jaksaa jos pinta on kunnossa.

 

[Red Devil]

Rulliskausi vihdoinkin avattu, ei vaan nuo sauvat oikein tuntunut ainakaan vielä toimivan meikäläisen matkassa.

 

[DAF]

Vantaalla tilanne taas on huonompi, ja kaikkein surkeinta on Pyhän Laurin kirkon edessä, jossa pyörätiellä ei pysty edes luistelemaan pinnoitteen takia. Viime vuonna siihen vedettiin jotain, missä on pinnassa soraa. Nihkeää lykkiä sekin pätkä autotiellä, kun autoilijat ajaa vittuuntuneina ihan vierestä ohi.

Se sorapintapätkä on muuten kuin skikeille luotu. Aivan mahtava vetää niillä.

 

[finath]

Kauniin ja lämpimän kevätpäivän kunniaksi rullaluistelukausi aloitettu omalta osalta. Reittinä viime pari kesää sitten aloitettu Jokiniemi-Tammisto-Jokiniemi, matkaa kertyy noin 15 km. Tiet oli hyvin putsattu paria poikkeusta lukuunottamatta, esimerkiksi kaksi siltaa oli ilmeisesti leveyden takia vielä puhdistamatta.

Itsehän en ole mikään vauhtihirmu, eikä kuntokaan ole varsinkaan talven jäljeltä kondiksessa, mutta onhan tuo rullaluistelu hieno liikunta muoto näin heikommallekin. Onneksi oli vastatuuli mennessä, niin oli mukavampi ja helpompi paluumatka.

 

[Heatley]

Help!!!!

Joo elikkäs tuli tänään osettua Dracon Turbine-merkkiset luistimet.. Kokeilin rulliksia liikkeessä mutta kotiin päästyäni totesin luistinten olevan pirun "löysät" jalassa, eli nilkat tavallaan sojotti ulospäin ja sattui niin p#####eesti!!!!

Rupesin muistelemaan että taisi aikoinaan olla lätkäluistimiakin hommatessa sama homma. Silloin apuna toimi ns. vahanauhat jotka saa vedettyä kireämmälle kuin norminauhat...

Eli haluaisin tiedustella onko kellään tuohon "sojotukseen" mitään lääkettä ja auttaisivatko vahanauhat tässä tapauksessa?

 

[Tumpe]

Joo elikkäs tuli tänään osettua Dracon Turbine-merkkiset luistimet.. Kokeilin rulliksia liikkeessä mutta kotiin päästyäni totesin luistinten olevan pirun "löysät" jalassa, eli nilkat tavallaan sojotti ulospäin ja sattui niin p#####eesti!!!!

TURBINE DRACO W LUISTIN | Top-Sport

Nuo? Kyllä noilla nilkkaremmeillä pitäisi luistimen saada kireäksi. Jos ei saa niin palauta ja osta jotkut hyvät. Omissa K2:ssa saa nauhat kiristettyä pikakiristyksellä ja lisäksi on yksi velcro-remmi jalkapöydän takaosassa ja sitten nilkan yläpuolella kunnon kiristysremmi. Saa kyllä niin tiukaksi että veri ei kierrä.

 

[Heatley]

TURBINE DRACO W LUISTIN | Top-Sport

Nuo? Kyllä noilla nilkkaremmeillä pitäisi luistimen saada kireäksi. Jos ei saa niin palauta ja osta jotkut hyvät. Omissa K2:ssa saa nauhat kiristettyä pikakiristyksellä ja lisäksi on yksi velcro-remmi jalkapöydän takaosassa ja sitten nilkan yläpuolella kunnon kiristysremmi. Saa kyllä niin tiukaksi että veri ei kierrä.

Jep juuri nuo, mietin itekkin tuota palautushommaa mutta en tiedä natsaako kun oli alennustuote :/ mutta pitääpä käydä kysymässä...

Pitäneekin kuitenkin päätyä K2:seen saanut nettipalstoilla ihan ok arvosanat ihan perusputkiksi :)

 

[costi]

Onko palstatovereilla suosituksia tarvikkeita myyvistä nettikaupoista? Kesää silmällä pitäen hakusessa on uudet rullat ja laakerit. Saksasta näyttäisi pari nettiputiikkia löytyvän, mutta parinkympin postikuluissa häviää hintaetu kivijalkakauppaan. Ehdotuksia kotimaisista verkkokaupoista? Myös ulkomaiset käyvät, jos postikulut pysyvät kurissa.

 

[Kaulasuoja]

Onko palstatovereilla suosituksia tarvikkeita myyvistä nettikaupoista? ... Ehdotuksia kotimaisista verkkokaupoista? Myös ulkomaiset käyvät, jos postikulut pysyvät kurissa.

Nostellaan ketjua ylöspäin ja jatketaan samalla aiheella kuin veli costi.

 

[ernestipotsi]

Nostellaan ketjua ylöspäin ja jatketaan samalla aiheella kuin veli costi.

Rollsport.de on nykyään myös osin suomenkielinen. Sivut ainakin. Aspasta en tiedä. Kamat tulee ilmeisesti kaikki Saksasta, mutta postikulut ihan kohtuullisia. Itse ostin muutama vuosi sitten (olisiko ollut 2010?) luistimet + sekalaisia tarvikkeita. Postikulut taisivat olla jotain 15e luokkaa.

 

[Tumpe]

Uudet laakerit ja pyörät pitäisi itsekin ostaa, viime kesä meni vielä perusteellisen huollon turvin mutta nyt on molemmat vaihtokunnossa. Pitänee tutustua tuohon saksan kaupan valikoimiin. Luistelukelit on kyllä vielä kaukana...

 

[Marwin]

Onko kellään muulla jatkoaikalaisella SOC:in rulliksia? Ostin Stadiumista tuollaiset pari vuotta sitten ja erittäin tyytyväinen olen ollut. SOCin jarrupaloja ei vain löydy enää mistään. Useamman Stadiumin olen kiertänyt pääkaupunkiseudulla. Alkukesästä näitä vielä löytyi, mutta nyt ei löydy enää edes Stadiumin nettiputiikista. Ihme touhua.

Mitä tuossa äsken googlettelin, niin joku friikki osasi kertoa että on olemassa useita hieman tuntemattomampia valmistajia, jotka lakkaavat yhtäkkiä valmistamasta varaosia rulliksiin. Pahalta näyttää, että saakohan noita enää mistään. Nyt näytti olevan -50% kaikki rullikset parissakin InterSportissa keskustassa, joten voi olla että sijoitan Salomonin ja K2:n rulliksiin vielä tänä syksynä. Noihin sentään löytyy varaosia hyvin. Luistelukelejä kuitenkin pitäisi olla vielä pari kuukautta.

 

[Zous]

Harmi, että itselläni on niin surkeat luistimet, että ei pysty luistelemaan ilman jalkakipuja. Tai luistimien pitäisi olla ihan hyvät, mutta ei sovi ainakaan jalkaan yhtään. Se on ollut ongelma itselläni monien luistinten kanssa. Sen takia jäänyt hieman vähälle ja kyllähän luistelua mielellään tekisi enemmänkin, koska paljon enemmän jaksaa sen avulla pitää kuntoa yllä kuin vaikka juoksemalla.

 

[Snakster]

Sitkeät jalkavaivat ovat olleet riesanani jo reilut kaksi vuotta, eikä juoksu onnistu siinä määrin kuin halua olisi. Vuoden ympäri ei jaksa hiihtääkään, enkä ole pyöräilystäkään kovin innostunut. Näinpä ollen menin ja ostin rullaluistimet. Valitsin K2 F.I.T. 90 Boa -merkkiset luistimet ja ne nyt odottavat eteisessä hiekasta vapaita kevyen liikenteen väyliä. Koska en ole koskaan aiemmin rullaluistelua edes kokeillut, niin kaikki mahdolliset vinkit ovat tervetulleita. Olen kyllä ihan hyvä luistelija, joten sikäli ei mitään hätää liene, mutta tekniikka ei ehkä ihan sama ole kuin jäällä viilettäessä. Myös pääkaupunkiseudun parhaat reitit ja muut vastaavat tipsit ovat paikallaan.

Ajatuksena on, että ainakin se tonni olisi noilla tarkoitus kesän aikana saada luisteltua ja jos hommaa ottaa kovasti kipinää, niin miksei enemmänkin.

 

[Dynastia]

Sitkeät jalkavaivat ovat olleet riesanani jo reilut kaksi vuotta, eikä juoksu onnistu siinä määrin kuin halua olisi. Vuoden ympäri ei jaksa hiihtääkään, enkä ole pyöräilystäkään kovin innostunut. Näinpä ollen menin ja ostin rullaluistimet. Valitsin K2 F.I.T. 90 Boa -merkkiset luistimet ja ne nyt odottavat eteisessä hiekasta vapaita kevyen liikenteen väyliä. Koska en ole koskaan aiemmin rullaluistelua edes kokeillut, niin kaikki mahdolliset vinkit ovat tervetulleita. Olen kyllä ihan hyvä luistelija, joten sikäli ei mitään hätää liene, mutta tekniikka ei ehkä ihan sama ole kuin jäällä viilettäessä. Myös pääkaupunkiseudun parhaat reitit ja muut vastaavat tipsit ovat paikallaan.

Ajatuksena on, että ainakin se tonni olisi noilla tarkoitus kesän aikana saada luisteltua ja jos hommaa ottaa kovasti kipinää, niin miksei enemmänkin.

Sellainen vinkki kärkeen, että hommahan sauvat kaveriksi. Lenkeistä saa paljon monipuolisemman,kun saa myös yläkropan mukaan. Hyvät luistimet olet kyllä valinnut. Missään nimessä ei kannata märällä asfaltilla luistella, muuten alkaa nopeasti rahina kuulumaan laakereista. Kypärä ja polvisuojat vähintään käyttöön. Varovasti liikkeelle helpolla reitillä,niin kyllä se varmuus ja tekniikka nopeasti löytyy.