Onko täällä lääkäriä?

[Pottakameli]

Niskat on niin perkelleen jumissa ja loppupäivästä myös kaula. Nyt aamusta vain niskassa tuntuu, mutta iltaisin kiristää pään kääntelykin uskomattomasti.

Niska rahisee ja kuulostaa kuin olisi täynnä hiekkaa. Hartiat myös kipeät ja lavat rutisee.

Ajoittain tämä setti siirtyy myös alaspäin eli jalkoja polttelee sisäreisistä ja kyljessä tuntuu poltetta. Nämä nyt menneet ohi venyttelyllä ja joogahommia, mutta perkele näitä niskoja. Tuntuu välillä että pyörtyy vähästäkin.

Liekö pohjasyy tuolla lantiossa/jaloissa, kun jalkani ovat 1,5 senttiä eri pituiset ja nyt sitten alkanut vuoden sisään tulemaan ongelmia. Nuorempana niitä ei juuri ollut. Varsinkin lonkan/ jalan kohdalla lihaskivut sijoittuvat yleensä vasemmalle, joka on lyhyt jalka.

 

[peksa]

Niskat on niin perkelleen jumissa ja loppupäivästä myös kaula. Nyt aamusta vain niskassa tuntuu, mutta iltaisin kiristää pään kääntelykin uskomattomasti.

Niska rahisee ja kuulostaa kuin olisi täynnä hiekkaa. Hartiat myös kipeät ja lavat rutisee.

Ajoittain tämä setti siirtyy myös alaspäin eli jalkoja polttelee sisäreisistä ja kyljessä tuntuu poltetta. Nämä nyt menneet ohi venyttelyllä ja joogahommia, mutta perkele näitä niskoja. Tuntuu välillä että pyörtyy vähästäkin.

Liekö pohjasyy tuolla lantiossa/jaloissa, kun jalkani ovat 1,5 senttiä eri pituiset ja nyt sitten alkanut vuoden sisään tulemaan ongelmia. Nuorempana niitä ei juuri ollut. Varsinkin lonkan/ jalan kohdalla lihaskivut sijoittuvat yleensä vasemmalle, joka on lyhyt jalka.

Huomenta. Ensimmäiseen vaivaan voisin suositella ensin hyvää hierojaa jolle kerrot kaikki kipukohdat ja vaivat, se konsultoi sit myös olisko osteopaatista apua. No saat siinä sit samalla hieronnan ja se ei ole ikinä huono sijoitus.

Tohon jalkaongelmaan niin mars ammattilaisen puheille (en tiedä mikä olis sopiva instanssi) niin se on korjattavissa todennäköisesti myös.

Tsemppiä.

 

[UnenNukkuja]

Jos tuo venyy viikkoa pidempään, kannattaa selvittää ettei kuitenkin ole kyse välilevyn pullistumasta.
Tästä on itsellä ikävä kokemus pitkän ajan takaa, kun vaivaa hoidettiin lääkärien toimesta iskiaksena ja kyseessä olikin tuo pullistuma.

Komppaan nyt vaikka tätä, koska osuu aika lähelle kokemustani.

Issias iski, käväisin aika äkkiä lääkärillä, joka olikin itse juuri kärsinyt issiasvaivat ja antoi lähetteen fysioterapiaan. No tuo fyssari antoikin sitten tarkennusta. Yksi välilevyhän siellä hieman pullisteli. Siinä riitti hoitona tuo fysioterapia. Hän säästi minut kuvauksilta ja hoiti tuon 2-3kk:ssa. Hän löysi myös virheasentoa lantiossani, mikä tuon selitti.

@Pottakameli kuulostaa myös tutulta. Hyvä hieroja tosiaan on alkuun hyvä apu. Hänen kanssa saanee hyviä niskan liikkeitä kokeiltua, kun paikat on auki. Olen tosiaan kokenut myös virheasentoa, ja tuo fyssarini suositteli myös jalkoihin erikoistunutta kollegaansa. Tosin joo lääkärikin voisi olla hyvä jeesi ensimmäisenä, olisiko sitten fysiatri erikoislääkäreistä se oikea valinta.

Itsellä käynyt tuuri, olen löytänyt todella hyvän fysioterapeutin. Diagnooseissani lukee jännitysniska, johon ei lääkkeitä oikein saisi kiskoa.

 

[aalto]

Liekö pohjasyy tuolla lantiossa/jaloissa, kun jalkani ovat 1,5 senttiä eri pituiset ja nyt sitten alkanut vuoden sisään tulemaan ongelmia. Nuorempana niitä ei juuri ollut. Varsinkin lonkan/ jalan kohdalla lihaskivut sijoittuvat yleensä vasemmalle, joka on lyhyt jalka.

Todennäköisesti sun jalat on ihan saman mittaiset, mutta sulla on lantiossa jotain päin peetä (tai veetä). Etsi fysioterapeutti, osteopaatti tms, joka tuntee lantionseudun virheasennot. Tämmöinen voi olla esim raskauden jälkeisiin ongelmiin perehtynyt asiantuntija. Periaatteessa kaikki noi vaivat voi johtua tuolta lantiosta.

 

[Kaspar11]

Täällähän on kohtalontovereita.. vuosi sitten kuvattu pullistuma. Säteilee ajoittain molempiin pakaroihin, nivusiin, reisiin, pohkeisiin.. parhaimmillaan pystynyt yhtäjaksoisesti kolme viikkoa olla ilman nappeja. Omt fyssari ja hieronta helpottaneet välillä. Kevyt liikunta on parasta. Vaan se voi olla se seuraava nosto tai huono asento joka taas pahentaa tilanteen. Nyt on suositeltu kokeilemaan jäsenkorjaajaa, jos sieltä saisi apuja.. joskus kauan sitten ollut noidannuolia, niin että viikkoon ei kävele edes vessaaan, mut ne on ollu nopeesti täysin ohimeneviä juttuja.

 

[Pottakameli]

Todennäköisesti sun jalat on ihan saman mittaiset, mutta sulla on lantiossa jotain päin peetä (tai veetä). Etsi fysioterapeutti, osteopaatti tms, joka tuntee lantionseudun virheasennot. Tämmöinen voi olla esim raskauden jälkeisiin ongelmiin perehtynyt asiantuntija. Periaatteessa kaikki noi vaivat voi johtua tuolta lantiosta.

Näin olen itsekin ynnäillyt ja tuo pituusero on tosiaan vain katsottu tyyliin ylä-asteella 20 vuotta sitten. En tiedä puhuttiinko niihin aikoihin lantion virheellisestä asennosta edes.

Rintaranka tuntuu myös olevan aika jäykkä ja välillä tuntuu, että hengittäminen on hankalaa tai tulee pakkomielle naksauttaa rinta.

Mutta varmaan pitäisi ottaa asia hoitaakseen, koska osa vaivoista on lähes jatkuvia ja osan saan kotikonstein kuriin vain joksikin aikaa.

Kiitos kaikille!

 

[UnenNukkuja]

Rintaranka tuntuu myös olevan aika jäykkä ja välillä tuntuu, että hengittäminen on hankalaa tai tulee pakkomielle naksauttaa rinta.

Tämä itsellä jokapäiväinen ongelma. Liian pahaksi jos menee, käyn fysioterapeutilta pyytämässä rusauttelut. Asennosta kiinni isosti. Yläkropan ryhtiä kannattaa tarkkailla.

Mutta tosiaan, kohtalotovereita tälläkin palstalla. Faceryhmä aiheuttaa lähinnä lisää päänsärkyä.

 

[Minor]

Jos tuo venyy viikkoa pidempään, kannattaa selvittää ettei kuitenkin ole kyse välilevyn pullistumasta.
Tästä on itsellä ikävä kokemus pitkän ajan takaa, kun vaivaa hoidettiin lääkärien toimesta iskiaksena ja kyseessä olikin tuo pullistuma.

Joo, tätä kun on kohta viikon kestänyt niin josko sitä kävisi maanantai työterveydessä. Netistä löytyy kyllä venytysohjeita mut ainakaan mulla ne ei ole vielä toimineet. Riippuminen on tehokkainta, joka toisaalta voisi viitata siihen, että pullistuma vois olla kyseessä.

 

[Minor]

Iskiasvaiva menee näköjään ihan vuoristorataa, eilinen ilta, yö ja aamu ihan täyttä helvettiä. Jalka ei kestänyt alla yhtään. Sitten piti lähteä lääkäriin, sain jotenkin kammettua itseni autoon ja kohteessa kun nousin autosta ylös niin ei juuri mitään kipuja. Vällevyn pullistuman epäily joka sitten paina iskias-hermoa, magneettiin pääsee vasta ehkä parin viikon päästä. Tässä henkisesti odottaa, että koska selässä jokin niksahtaa takaisin ja sit ollaan taas polvillaan. Tai sit tapahtui joku ihmeparantuminen.

 

[aalto]

Iskiasvaiva menee näköjään ihan vuoristorataa, eilinen ilta, yö ja aamu ihan täyttä helvettiä. Jalka ei kestänyt alla yhtään. Sitten piti lähteä lääkäriin, sain jotenkin kammettua itseni autoon ja kohteessa kun nousin autosta ylös niin ei juuri mitään kipuja. Vällevyn pullistuman epäily joka sitten paina iskias-hermoa, magneettiin pääsee vasta ehkä parin viikon päästä. Tässä henkisesti odottaa, että koska selässä jokin niksahtaa takaisin ja sit ollaan taas polvillaan. Tai sit tapahtui joku ihmeparantuminen.

Pullistuma ei käsittääkseni katoa noin vain. Hyvässä tapauksessa kyse on jostain lihasperäisestä ja puristus on vain helpottanut. Kannattaa kuitenkin tarkkailla lantion alueen tuntemuksia. Jos tunto alkaa kadota, niin heti lääkäriin ja sanot ovella taikasanat ratsupaikkaoireyhtymä. Sillä pääsee valitettavasti ohituskaistan kautta puukon alle.

 

[UnenNukkuja]

Pullistuma ei käsittääkseni katoa noin vain. Hyvässä tapauksessa kyse on jostain lihasperäisestä ja puristus on vain helpottanut. Kannattaa kuitenkin tarkkailla lantion alueen tuntemuksia. Jos tunto alkaa kadota, niin heti lääkäriin ja sanot ovella taikasanat ratsupaikkaoireyhtymä. Sillä pääsee valitettavasti ohituskaistan kautta puukon alle.

En ole varma omastani, koska en kuviakaan tuosta koskaan otattanut, mutta fysioterapeutti ja liikkeet riitti pullistumani hoitoon. Sain sähköä tuolloin issiakseen ja liikkeenä toimi rintarangan nostelu, fyssari samalla painoi nikamaa. Tuonne jäi issias silloin, vielä ei ole toistunut. Opettelin myös parempaan kävelyryhtiin, auttoi lantion virheasentoon.

Okei, näitä on eri asteisia varmasti. Kesällä huonetoverinani oli rankemmin pullistumasta oirehtinut, joka neurokirurgin operoitavaksi päätyikin. Tuosta itsekin opin, että operaationa varmasti aika rutiini ammattilaiselle. Tuokin potilas kotiutui pian ja kotiin sai pieniä rajoituksia ensimmäisille viikoille.

 

[Minor]

Ei sentään ihmeparantumista tapahtunut, tilanne on kuitenkin vähän parempi.

Eli pyri nukkumaan selällään jalat koukussa, tuki polvitaipeita vasten. Pyrkimys 90 asteen kulmaan, mieluummin ei kuitenkaan pehmeällä patjalla koska tuolloin selkä painuu notkolle eikä nikamavälien venytystä niin hyvin tule. Aamusta kivun salliessa aktivoivaa rauhallista venyttelyä ja siitä kävelylenkille. Vältä istumista kaikin tavoin ja tee pitkin päivää makuulla "kovalla" alustalla noita jalat 90 asteen kulmassa venytyksiä, minimissään 15 minuuttia kerrallaan. Itse suosin tuollaisia reippaan tunnin sessioita kun niihin oli mahdollisuus.

Joo, nyt nämä asennot ja venytykset alkavat pikkuhiljaa toimimaan ilman tolkutonta kipua. Eilen meni melkein koko päivä ilman isompia kipuja, tosin lääkärikin määräsi aika järeitä kipulääkkeitä. Perkeleellinen vaiva, mutta kyllä tämä tästä, kiitoksia vinkeistä @T1971

 

[Kaspar11]

Pullistuma ei käsittääkseni katoa noin vain. Hyvässä tapauksessa kyse on jostain lihasperäisestä ja puristus on vain helpottanut. Kannattaa kuitenkin tarkkailla lantion alueen tuntemuksia. Jos tunto alkaa kadota, niin heti lääkäriin ja sanot ovella taikasanat ratsupaikkaoireyhtymä. Sillä pääsee valitettavasti ohituskaistan kautta puukon alle.

Joskus mainitsin fyssarille pullistuman vaivatessa, että ihan kun se kipu säteilisi kiveksiin.. tyttönen alkoi soittaa ambulanssia, kävelin kumminkin vieressä sijaitsevaan terveystaloon josta löytiin resepti kouraan vimovo nimistä lääkettä varten. Sillä jälkeen helpotti. Ei noita nappejakaan iankaikkisesti viitsisi popsia, liikunnalla ja venettelyllä itse koitan puukkoa pakoon pyristellä.

 

[Roger Moore]

Pari viikkoa sitten oli aika mielenkiintoinen tuntemus vasemmassa nilkassa. Perjantain aikana alkoi hiipimään sellainen melko voimakas kipu ja iltaan mennessä tuo oli sellainen että jalalla ei käytännössä pystynyt astumaan ollenkaan. Kipua kesti sellaiset pari päivää, pahimmillaan se oli tosiaan sitä luokkaa että lähes pieni hipaisukin lattiaa vasten tuntui helvetin kipeältä. Vähitellen lauantain aikana kipu väheni siihen pisteeseen että päkiällä pystyi kävelemään ja sunnuntaina sitten kävely onnistui jo jotenkuten ja maanantaina kaikki oli jo lähes normaalia, tuntui ehkä enemmän siltä että olisi jotain kovempaa rasitusta ollut taustalla mutta varsinainen kipu oli pois.

Muistan että samankaltainen vamma oli joskus about vuosi sitten, eli pari päivää oli kova kipu mutta meni suunnilleen yhtä nopeasti ohikin. Silloin tosin muistelisin että pystyin kävelemään kun oikein irvisti, mutta nyt siis kävelykin oli käytännössä mahdotonta perjantai-illan ja lauantain osalta.

Mikähän lie olisi voinut olla? Mietin että hermopinne voisi aiheuttaa tuollaisen, mutta eikös silloin jalka olisi myös lepotilassa aika ilkeän tuntuinen? Ehkä joku lihasjumi. Lihaskalvon tulehdusta mietin myös mutta toisaalta jalka ei tuntunut juurikaan kipeältä kun sitä paineli. Lisäksi huomasin sen että kun sunnuntaina lähti vaan väkisin liikkeelle ja kesti ne pahimmat kivut kävelyn kanssa niin jalka jotenkin vertyi ja kävely tuntui paremmalta, vaikka toki kipua jonkin verran vielä olikin.

Kellään muulla vastaavia kokemuksia? Oli kyllä erikoinen vamma.

EDIT:

Niin ja minkäänlaista turvotusta ei myöskään ollut.

 

[Salama15]

Sanokaas wiksummat mistä johtuu => vas. puolella ylävatsassa / alimman kylkiluun alapuolella satunnaista vihlontaa joka säteilee selän puolelle aika ikävästi? Tuntuu myös välillä vas. kyljellä maatessa. Alkanut muutama päivä sitten, muita oireita ei ole...

 

[Salama15]

^^ ilmeisesti ”täällä ei ole lääkäriä”?

 

[HakametsänHaamu]

Eipä noista osaa lääkäritkään ikinä mitään sanoa jos johonkin särkee kaulan ja navan välillä..

 

[Le Banner]

Sanokaas wiksummat mistä johtuu => vas. puolella ylävatsassa / alimman kylkiluun alapuolella satunnaista vihlontaa joka säteilee selän puolelle aika ikävästi? Tuntuu myös välillä vas. kyljellä maatessa. Alkanut muutama päivä sitten, muita oireita ei ole...

No, onko siihen kylkeen käynyt joku isompi tälli etc? Vaikka joskus viikkoja sittenkin?

 

[Salama15]

No, onko siihen kylkeen käynyt joku isompi tälli etc? Vaikka joskus viikkoja sittenkin?

Ei ole käynyt, ja tuo vihlonta mielestäni tulee tuolta jostain sisäelimistä / suolistosta tms.?

 

[Creed Bratton]

Ei ole käynyt, ja tuo vihlonta mielestäni tulee tuolta jostain sisäelimistä / suolistosta tms.?

Ehkä en ymmärrä oirekuvausta oikein, kun mainitset samalla ylävatsan ja kylkiluun alapuolen. Vasemman kylkiluiden alapuolella (tosin varmaan 10 senttiä alempana) on paksusuoli. Itsellä tuo aikanaan oireili aika usein, mutta 2019 loppukesästä poistetun umpparin mukana katosi myös kaikki nuo paksusuolen kivut.

Faijalla on välillä todella kovia närästyksiä, jotka heijastuvat myös selkään, eli voi hyvin johtua vatsasta/suolistosta.

En tiedä tosin oliko tästä spekulaatiosta mitään apua.

 

[Salama15]

^^ tuo ”ärtynyt paksusuoli” tuli itselläkin mieleen, toki mitään varsinaista syytä tuolle ärtymiselle en äkkiä keksi, jos ei nyt ottanut antibioottikuurista osumaa? Tipatonta vietetty, ihan normaalisti syöty...

 

[Creed Bratton]

^^ tuo ”ärtynyt paksusuoli” tuli itselläkin mieleen, toki mitään varsinaista syytä tuolle ärtymiselle en äkkiä keksi, jos ei nyt ottanut antibioottikuurista osumaa? Tipatonta vietetty, ihan normaalisti syöty...

Itsellä aikanaan Espanjassa asuessa tulehtui suolisto aika pahasti, juurikin antibioottikuurin jälkeen. Kun kipuilu alkoi, niin tyhmänä söin vielä ibuprofeenia, kun ajattelin kyseessä olevan joku flunssan jälkitauti. Lopulta kökötin 10 päivää Malagassa sairaalassa, tosin Suomessa tuskin olisivat ottaneet sairaalaan sisään samoilla oireilla.

 

[Pottakameli]

Sanokaas wiksummat mistä johtuu => vas. puolella ylävatsassa / alimman kylkiluun alapuolella satunnaista vihlontaa joka säteilee selän puolelle aika ikävästi? Tuntuu myös välillä vas. kyljellä maatessa. Alkanut muutama päivä sitten, muita oireita ei ole...

Paha noista on sanoa mitään, mutta jos jatkuu pidempään, vointi muuttuu merkittävästi tai vaikuttaa ulostamiseen (ripuli tai paska ei tule) tai huomaat kakasssa jotain erikoista, niin lääkäriin vaan.

Vatsa on sen verran hankala paikka arvioida, kun vatsan oireilu on aika samanlaista aina. Toki joku runsas verenvuoto nyt hyppää silmille vuotopaikasta riippumatta tai sitten jos on pahasti ummella.

Itselläni on aikaisemmin närästänyt tosi paljon ja alimmat kylkiluut olleet kipeät. Lisäksi pallea on tuntunut aralta juuri vasemmalta puolelta vähän vastaavasti.

Rasittava tunne oli kyllä.

 

[Dennis]

Sanokaas wiksummat mistä johtuu => vas. puolella ylävatsassa / alimman kylkiluun alapuolella satunnaista vihlontaa joka säteilee selän puolelle aika ikävästi? Tuntuu myös välillä vas. kyljellä maatessa. Alkanut muutama päivä sitten, muita oireita ei ole...

En ole lääkäri, mutta sappi- ja/tai munuaiskivet saattaa oireilla alkuun näin. Sitten, jos aiheuttavat tukoksen sisuskaluissa, niin se kipu ei kyllä jää huomaamatta ja usein silloin mennään lanssilla sairaalaan, kun sattuu niin saatanasti.

Mahdollista on myös tuossa ylempänä mainitut suolisto-oireet. Lisäksi, kylkiluiden alapuolella on lihaskalvojen ja rintarangan pienien lihasten kiinnityksiä, jotka saattaa ottaa nokkiinsa, jos on yleisemmin ranka tukossa ja se saattaa tuntua siltä, kuin olisi kuuma rautanaula lyöty vatsan läpi selkärankaan.

Kävisin näyttämässä lääkärille, niin ei tarvitse arvailla. Usein, jos kipu on "pistemäinen" ja pystyy helposti osoittamaan, että juuri tuohon kohtaan sattuu, niin syy on harvemmin vakava ja on myös helpompi sulkea pois eri vaihtoehtoja. Sitten, jos kipu säteilee laajemmalle ja on vaikea paikallistaa kivun "keskipiste", niin silloin pitää lähteä sulkemaan pois laajemmin vaihtoehtoja oirekirjon mukaan.

 

[Pottakameli]

Mahdollista on myös tuossa ylempänä mainitut suolisto-oireet. Lisäksi, kylkiluiden alapuolella on lihaskalvojen ja rintarangan pienien lihasten kiinnityksiä, jotka saattaa ottaa nokkiinsa, jos on yleisemmin ranka tukossa ja se saattaa tuntua siltä, kuin olisi kuuma rautanaula lyöty vatsan läpi selkärankaan.

Kävisin näyttämässä lääkärille, niin ei tarvitse arvailla. Usein, jos kipu on "pistemäinen" ja pystyy helposti osoittamaan, että juuri tuohon kohtaan sattuu, niin syy on harvemmin vakava ja on myös helpompi sulkea pois eri vaihtoehtoja. Sitten, jos kipu säteilee laajemmalle ja on vaikea paikallistaa kivun "keskipiste", niin silloin pitää lähteä sulkemaan pois laajemmin vaihtoehtoja oirekirjon mukaan.

Itselläni oli juurikin sormenpäällä painaessa pienellä alueella polttavaa kipua, niin kylkiluissa kuin niiden alla. Rintaranka ja Vasen puoli todetusti ihan jumissa myös.

Kärsin myös suolistovaivoista aiemmin ja ramppasin lääkärissä useita kertoja. Ilmeisesti mahdollista, että vasemman puolen jumit lantion seudulla voi vaikuttaa myös suolistoon jotenkin.

Ihmeellinen värkki tämä meidän elimistömme.