Itsellä ainakin tuntuu unirytmit menevän aina sekaisin kellon sirtämisen jälkeen ja varsinkin keväällä kun on muutenkin iltavirkku, muutenkin kun on niin huono nukkumaan niin se tuntuu sotkevan sen lopullisesti sitten aina. Toki sotkee pitkät viikonloput tai lomatkin, mutta tuo kellojen siirtäminen ihan suotta.
Eniten luulisi vaikuttavan jossain vanhainkodeissa, jos mummot pistetään yleensä nukkumaan vaikka klo 9 aikaan niin onhan se nyt helkkarin iso ero laitetaanko kellojen siirtämisen jälkeen tunnin myöhemmin tai aikaisemmin nukkumaan.
Eniten luulisi vaikuttavan jossain vanhainkodeissa, jos mummot pistetään yleensä nukkumaan vaikka klo 9 aikaan niin onhan se nyt helkkarin iso ero laitetaanko kellojen siirtämisen jälkeen tunnin myöhemmin tai aikaisemmin nukkumaan.