Ei ole unen tarve niin orjallinen, että olisi yhtään mitään merkitystä. Illalla ei edes muista, että kelloja on siirretty kun elää suosiolla sen enempiä miettimättä siinä ajassa mikä kulloinkin on. Hankalaa on elämä jos joka yö täytyy nukkua justa sama määrä. Ei olisi ainakaan itsellä mitenkään mahdollista. Sellaisten uniongelmien kanssa olisi joku kellon siirto aivan pienin murhe.Ei se talviaikaan siirryttäessä mulla ainakaan vaikuta. Keväällä sen sijaan vaikuttaa, koska nukuttaa alkaa tuntia myöhemmin, ja mulla valitettavasti tuntuu tunnin univaje aika selvästi päivän vireydessä. Ei mahda mitään, mutta näin se vain on.
Nyt näyttäisi uutisissa olevan, että EU-maat olisivat mahdollisesti lukitsemassa pysyvän ajan vasta vuonna 2021. Minulle käy se ihan hyvin, kun näyttäisi pahasti siltä, että suomalaiset haluavat jostakin käsittämättömästä syystä jäädä talviaikaan. Saadaan vielä muutama ylimääräinen vuosi nauttia pitemmistä illoista syksyllä ja keväällä. En kyllä edelleenkään ymmärrä, miksi tätä nykyistä käytäntöä on yleensäkään syytä muuttaa.
Voin kyllä sanoa että vanhukset ovat vihaisia kun päivärytmi on sekaisin.Joko maailma on loppunut? Kelloja ilmeisesti on siirretty. Ei aiheuttanut toimenpiteitä osaltani. Heräsin, katsoin kellon kännykän näytöstä ja myöhemmin tietokoneella oli kanssa kellonaika vaihtunut automaattisesti. Ilmeisesti kuitenkin lapset ovat itkeneet, vanhuksia ei ole muistettu syöttää, ruoka loppui kaupoista ja unirytmit pilalla. Eiku.
Eikös se ainoa tutkimus koskenut vain lasten ulkona oloa ja siinäkin vaikutus oli pikemminkin muutama prosentti eli ei lainkaan merkittävä?Tästä on keskusteltu täälläkin. Merkitys on valtava.
Eikös se ainoa tutkimus koskenut vain lasten ulkona oloa ja siinäkin vaikutus oli pikemminkin muutama prosentti eli ei lainkaan merkittävä?
Pitenevä valoisa aika kasvattaa ihmisen toimintatarmoa, houkuttelee liikkumaan ja vähentää ruokahalua. Monilla paino putoaakin samassa tahdissa valon lisääntymisen kanssa.
Sulla ehkä ei ole, ja sehän on ihan jees. Jollain toisella vain kestää pidempään päästä rytmiin, eikä sillekään voi hirveästi mitään varsinkaan lomien ulkopuolella. Juuri luin yhden duunikaverini päivityksen, jossa totesi heränneensä viideltä kolmatta aamua peräkkäin, eli kaksi yötä mennyt vajaalla unella. Tämä alkaa toisilla tuntua, joku painaa samoilla silmillä. Ei kyse ole univaikeuksista vaan siitä, että rytmi on tietynlainen. En oikein ymmärrä sitä, että tämä olisi jotenkin huono asia, vaan pikemminkin terveellisempään, kuin unien jatkuva vaihtelu esim. 4-10 tunnin välillä. Tai ainakaan itselleni ei sovi se, että uni vaihtelee paljon, vaan mieluummin pyrin tasaiseen n. seitsemään tuntiin per yö treeneistä palautumisen ja jaksamisen kannalta.Ei ole unen tarve niin orjallinen, että olisi yhtään mitään merkitystä. Illalla ei edes muista, että kelloja on siirretty kun elää suosiolla sen enempiä miettimättä siinä ajassa mikä kulloinkin on. Hankalaa on elämä jos joka yö täytyy nukkua justa sama määrä. Ei olisi ainakaan itsellä mitenkään mahdollista. Sellaisten uniongelmien kanssa olisi joku kellon siirto aivan pienin murhe.
Tai ainakaan itselleni ei sovi se, että uni vaihtelee paljon, vaan mieluummin pyrin tasaiseen n. seitsemään tuntiin per yö treeneistä palautumisen ja jaksamisen kannalta.
Juu, tietenkin. Itselleen epäedullisella unirytmillä ei kuitenkaan paranneta tilannetta.Sitten pitää miettiä sitäkin pitääkö aina suorittaa ja jaksaa. Välillä tekee hyvää olla tekemättä mitään.
Aika jäätävää logiikkaa. Ymmärrän kyllä että toisille siirtelystä on haittaa. Kuten myös sen että on aamu- ja ilta-ihmisiä. Meille ei ole siirtelystä ollut kummempaa haittaa. Sen sijaan jos jäädään pysyvään talviaikaan niin siitä on.Voisiko mitenkään ajatella, että niille, joille siirrolla ei ole vaikutusta, on se ja sama siirrelläänkö kelloa vai ei. Ja sitten kun on ihmisiä, joille tuosta on haittaa, niin heidän takiaan lopetetaan se siirtely. Lopputuloksenhan pitäisi jäädä selvästi posin puolelle, kun osalle ei ole merkitystä ja toiselle osalle on hyötyä siitä lopettamisesta.
Aika jäätävää logiikkaa. Ymmärrän kyllä että toisille siirtelystä on haittaa. Kuten myös sen että on aamu- ja ilta-ihmisiä. Meille ei ole siirtelystä ollut kummempaa haittaa. Sen sijaan jos jäädään pysyvään talviaikaan niin siitä on.
Mitenkähän nämä 1-2vk kellojen siirrosta kärsivät pystyvät ikinä matkustamaan vaikkapa Ruotsiin? Itselle ei tuota itään päin mennessä 7h aikaerokaan juuri vaikeuksia, kun vähän ennakoi. Ei vaan ymmärrä sitä suurta tuskaa kahdesta tunnin siirrosta vuoden aikana.
Selvä. Otin vaan kantaa siihen kommentiin että plussan puolella ollaan kun lopetetaan siirtely. Meidän perheelle kun sopisi mielummin siirtely kuin talviaika.Niin, viestissäni ei nähdäkseni otettu mitään kantaa siihen, pitäisikö pysyvä aika asettaa kesä- vai normaaliaikaan. Sen sijaan se oli enempi tarkoitettu alla olevan tyyppisille kommenteille.
Linkki IS ja vielä ei oo mitään muuta kuin tuo otsikko.
Mutta perseelleenhän tämä menee jos sitä jäädään pysyvään talviaikaan. Tietenkin riippuu mitä muut EU-maat tekee
Tämähän se olisi paras lopputulos (ainakin minun ja todennäköisesti ministeriön mielestä). Perusteluni olen tähän ketjuun jo useampaan kertaan kirjoittanut. Konkreettisimpana hyötynä liike-elämä edut. Terveyden puolesta molemmista löytyy etunsa. Toisessa jää enemmän aikaa ulkoliikunnalle, toinen häiritsee vähemmän unta. Loppujen lopuksi ero lienee aika marginaalinen. Yksilötasolla tietty voi olla suurikin.Muut maat tuntuivat syksyllä olleen pitkälti pysyvän kesäajan kannalla. Mutta ne olivat vasta alustavia pohdintoja.
Tätä en kyllä yhtään ihmettele. Niin aataminaikuisella tasolla suuri osa liike-elämästä on, varsinkin pienyritykset. Isoille firmoille tämä onkin sitten aivan merkityksetöntä, kun toimivat kuitenkin monilla aikavyöhykkeillä.Konkreettisimpana hyötynä liike-elämä edut.