Vuorokausirytmistä
jupster kirjoitti:
Ei sulla ole mahdollisuutta torkahteluun? Yleensä tunnit 4-6:n välillä on mulle valvomisen kannalta raskaimpia - myös silloin suoltaa ne sekavimmat tekstit esseihin.
Työ, etenkin yöllä tehtävä sellainen, onkin mielenkiintoinen juttu tuon nukkumisen osalta. Pitkiä vuoroja tekevän olisi välillä syytä edes hieman ottaa unta kuulaan. Vaikka lakisääteiset ovatkin olemassa, niin jostain syystä nukkuminen työpaikalla on aina paha asia, vaikka toisaalta se voi huomattavastikin edistää valppautta ja toisissa tapauksissa jopa estää tapaturman. Autoilijat, kuorma-auton kuljettajat tulevat ensimmäisenä mieleen. Ei ole yksi eikä kaksi kertaa kun kuulee miten on kuski taas ihmetellyt minkä ihmeen takia rekan kopissa radio huutaa täysillä vaikka kahville mentäessä se tuntui vielä ihan siedettävältä "pienessä" unenpöpperössä. Sitä tekee aika paljon että pysyy auton ratissa hereillä.
Tuo on fysiologinen juttu että neljän aikaan aamulla väsyttää eniten. Ihmisen vireystila on silloin alhainen, mutta jo kellon näyttäessä kahdeksan, alkaa uusi nousu. Kahden aikaan yöllä tapahtuu myös pientä notkahtamista, samoin aterioiden jälkeen (ei johdu vain veren painottumisesta vatsaan sapuskaa mylläämään, vaan perusvuorokausirytmistä). Vastaavasti pirteimmillään ollaan aamupäivän päättyessä. Kummallinen pakkaus ihminen kyllä on.
EDIT!
Vielä jupsterille kommenttia, ei kehtaa uuteen viestiin laittaa.
Kyllä sitä ruohoakin syö, jos pakko on. Onneksi ei ole vielä tarvinnut. Opiskelu menee, työ menee kanssa kun ei sitä ole kuin kerran pari viikossa ja satunnaisesti viikonloppu. Pikanttina yksityiskohtana voin mainita, että on mielenkiintoinen kokemus tulla yövuoron jälkeen kouluun pitämään iltapäivällä esitelmää. "Kysykää ihan mitä vaan, minäkin vastaan IHAN mitä vaan".
Kyllä kaikkeen tottuu paitsi jääpuikkoon persuksissa, sillä kun siihen tottuu, on se jo sulanut. Kun nukuttua saa, niin ei huoleta pitkät vuorotkaan, univelka lähtee. Ainut, mitä tällainen rääkki rassaa, on parisuhde. Vaikka siinä parhaansa yrittää sovittaa kaiken raameihin, niin kyllä se vain niin on että jos jollekin jotain antaa niin toiselta se on pois.
Ei arkkitehti vaan rakennusinsinööri. Sellainen ingenjör. Suunnittelupuoli on parasta.
Mikäs se kolmas juttu oli...?
Edit 2.
Niin että Lukolla oli yksi hienoimmista logoista. Saapa nähdä, milloin niinkin perinteikäs logo kuin mitä TPS:llä on, joutaa historian romukoppaan. Ilveksen organisaatiolle nostan hattua. Pikkupoikana ilveksenpää teki lähtemättömän vaikutuksen, ja vaikea sille vieläkään voittajaa löytää.
Sanotaanpa vielä sekin, että nukahtamislääkkeet ovat tietääkseni pahasta. Jossain on ongelma, jollei pysty nukkumaan ilman, ja se pitäisi ehdottomasti korjata. Toisaalta, en insomniaa sairasta, joten olen hyvin jäävi sanomaan. Helvetillinen sairaus se on, ei tarvitse tietää pystyäkseen kertomaan.