Lihan metsästämiseen säästetyn ajan voi halata puita ja saada siinä samalla aurinkoa -> D-vitamiinia.
.
Ja kunnon hipin tavoin tietysti muut ajat viettää Goalla, nyt ymmärrän. D-vitamiinia kun näillä leveysasteilla ei irtoa auringosta tarpeeksi kuin 1-2 kk vuodessa.Lihan metsästämiseen säästetyn ajan voi halata puita ja saada siinä samalla aurinkoa -> D-vitamiinia.
Arvasin kyllä, että tähän tartutaan. Ilman lihaa ilmeisesti on anorektikko luuta ja nahkaa oleva kituva ja kärsivä ihmisraunio? No joo, ennakkoluuloja on monenlaisia ja tuo on yksi niistä. Terveelliseen elämäntapaani kuuluu lähinnä paskaruokien välttely ja siinä sivussa olen huomannut, ettei huvita lihaakaan enää juuri syödä. Uunimakkara öllötti ja sianlihaleike piti jättää lautaselle, kun ei viitsinyt oksentaa siellä ihmisten keskellä. Yritin minä sitä kovasti syödä, oli kova nälkä. D-vitamiinia on muuten maidossa ja maitoa juon paljon.Alkoholiton on todennäköisesti ihan ok, mutta mun jakeluun ei vaan mene ne ihmiset, kenen mukaan lihaton ruokavalio olisi terveellinen. En yhtään ihmettele, että lihaa syömättömät ovat kipeinä...
Ei muuten ole. Joihinkin maitoihin vain on lisätty D-vitamiinia. Tästä voidaan päätellä, että edes maitoa juova kasvissyöjä ei ilman D-vitamiinilisää pärjää.D-vitamiinia on muuten maidossa ja maitoa juon paljon.
Sattumoisin tässä vieressäni on Valion 1,5 L rasvaton maitopurkki ja siinä lukee ravintosisällön/100g kohdalla, että 0,5 g sitä D-vitamiinia on, joka on tässä maitopurkissa ilmoitettu olevan 10 % päivän saantisuosituksesta. Juon maitoa 2-3 L päivässä, että eiköhän sitä D-vitamiinia siis tule saaduksi, ellei tuo maitopurkin teksti sitten ole kusetusta viattomien liharuuan välttelijöiden ansoittamiseksi. B12-vitamiinia on näemmä 40 % saantisuosituksesta tässä samassa määrässä maitoa.Ei muuten ole. Joihinkin maitoihin vain on lisätty D-vitamiinia. Tästä voidaan päätellä, että edes maitoa juova kasvissyöjä ei ilman D-vitamiinilisää pärjää.
Puhuin lihattomasta ruokavaliosta. Maitotuotteet eivät ole tähän päivään mennessä olleet lihaa ja tuosta Käyttäjänimettömän kommentista voi hyvin lukea siitä, mitä esimerkiksi tavallinen maito sisältää.Mitenkäs D-vitamiini?
Niin, koska sitä on siihen lisätty. Ymmärrätkö eron? Maito ei sisällä, muita maitoon voidaan sitä lisätä. Kuten myös sinun purkkiisi on lisätty. Joihinkin maitoihin, kuten luomumaitoon, sitä ei taas ole lisätty.Sattumoisin tässä vieressäni on Valion 1,5 L rasvaton maitopurkki ja siinä lukee ravintosisällön/100g kohdalla, että 0,5 g sitä D-vitamiinia on, joka on tässä maitopurkissa ilmoitettu olevan 10 % päivän saantisuosituksesta.
Ensinnäkin sanoit että kaikkia vitamiineja (B12 lukuunottamatta) saa kasviksista, mikä ei paikkaansa pidä. Ja kuten yllä jo totesin, väitteesi maidon suhteen myös on virheellinen.Puhuin lihattomasta ruokavaliosta. Maitotuotteet eivät ole tähän päivään mennessä olleet lihaa ja tuosta Käyttäjänimettömän kommentista voi hyvin lukea siitä, mitä esimerkiksi tavallinen maito sisältää.
Tuli jotenkin mieleen kausi 1991-92, kun Lukko-Jokerit pelissä muuan Teemu Selänne teki vastaavasta tilanteesta vierasjoukkueelle maalin, eli selkeä pitkäkiekko jota ei vihelletty. Taisi olla kyseessä myös voittomaali. Silloin vitutti ja vituttaa tänäänkin.Elämässä muuten kaikki hyvin, mutta urheilun saralla oma suosikki alisuorittaa ja sekoilee.
"Olik se pitkä?" "Eik se ollukka pitkä?"
En tiedä onko se fakta mutta minulle se on ainakin oikein kätevää, että sitä D-vitamiinia on lisätty siihen maitoon. Eli en näe tässä mitään ongelmaa. Tietääkseni se lisätty D-vitamiini ei aiheuta minkään elukan tappamista, toisin on asia, jos syö jotakin elukkaa. Tosin kyllä minä elukoita voin syödä, jos ne elukat ovat saaneet vapaana elämänsä elellä, eivät ole eläneet ahtaasti kidutuksen alaisina. Paitsi jos makuaisti ei enää lihasta pidä, kun sitä lihaa ei paljoa enää syö, mutta se on sitten toinen asia.Mitenkäs D-vitamiini? Fakta on, että kasvissyöjän tarvitsee syödä myös lisävitamiineja.
Ei kyse siitä ollutkaan onko kanat jees ja kivoja halata vaan siitä, että sisältääkö kasvikset kaikki tarvittavat vitamiinit. Väite oli, että sisältää B12:ta lukuunottamatta, saahan D-vitamiininkin maidosta. Ja väite on väärä, sillä D-vitamiinia ei saa maidosta, saa vain ravintolisänä. Joko tablettina tai tehtaalla maitoon tai muuhun elintarvikkeeseen lisättynä.En tiedä onko se fakta mutta minulle se on ainakin oikein kätevää, että sitä D-vitamiinia on lisätty siihen maitoon. Eli en näe tässä mitään ongelmaa.
Juu, vaan minä en ole missään kohtaa sanonut, että lihaton ruokavalio sisältäisi kaikki vitamiinit, joten minulle on täysin se ja sama, onko sitä D-vitamiinia lisätty sinne maitoon vaiko ei ole, kunhan sitä on siellä.Ei kyse siitä ollutkaan onko kanat jees ja kivoja halata vaan siitä, että sisältääkö kasvikset kaikki tarvittavat vitamiinit. Väite oli, että sisältää B12:ta lukuunottamatta, saahan D-vitamiininkin maidosta. Ja väite on väärä, sillä D-vitamiinia ei saa maidosta, saa vain ravintolisänä. Joko tablettina tai tehtaalla maitoon tai muuhun elintarvikkeeseen lisättynä.
Niin. Kuinkahan se rasvaliukoinen D-vitamiini mahtaa säilyä siellä maidossa silloin kun siitä poistetaan rasva? Tämän vuoksi D-vitamiinia lisätään sinne keinotekoisesti. Ja maidon D-vitominoinnilla on saatu pitkälti ratkaistua suomalaisten D-vitamiinin puutos. Luomumaitoon ei D-vitamiinia lisätä, mutta siihen luonnostaan sisältyvä D-vitamiini onkin siellä mukana edelleen rasvaan sitoutuneena. Tosin sitä ei ole niin paljon kuin muissa maidoissa joihin sitä on lisätty.Niin, koska sitä on siihen lisätty. Ymmärrätkö eron? Maito ei sisällä, muita maitoon voidaan sitä lisätä. Kuten myös sinun purkkiisi on lisätty. Joihinkin maitoihin, kuten luomumaitoon, sitä ei taas ole lisätty.
Maitokarja elää ilmeisesti huomattavan paljon parempaa elämää kuin lihakarja. Oma luuloni on ollut maidon tuotanto on aivan samanlaista tehotuotantoa kuin lihankin. Lehmä saa elää siinä parin neliön karsinassaan juuri niin pitkään, kun se pystyy tuottamaan tarpeeksi maitoa. Sen jälkeen se menee välittömästi lihoiksi.En tiedä onko se fakta mutta minulle se on ainakin oikein kätevää, että sitä D-vitamiinia on lisätty siihen maitoon. Eli en näe tässä mitään ongelmaa. Tietääkseni se lisätty D-vitamiini ei aiheuta minkään elukan tappamista, toisin on asia, jos syö jotakin elukkaa. Tosin kyllä minä elukoita voin syödä, jos ne elukat ovat saaneet vapaana elämänsä elellä, eivät ole eläneet ahtaasti kidutuksen alaisina. Paitsi jos makuaisti ei enää lihasta pidä, kun sitä lihaa ei paljoa enää syö, mutta se on sitten toinen asia.
Minua siis vituttaapi eläinrääkkäys, jota tehotuotanto tukee ja aiheuttaa. Atria on pahempi kuin SS aikoinaan. (<- semiprovo)
Maitokarja elää ilmeisesti huomattavan paljon parempaa elämää kuin lihakarja. Oma luuloni on ollut maidon tuotanto on aivan samanlaista tehotuotantoa kuin lihankin. Lehmä saa elää siinä parin neliön karsinassaan juuri niin pitkään, kun se pystyy tuottamaan tarpeeksi maitoa. Sen jälkeen se menee välittömästi lihoiksi.
Niitä lehmiä joista sitä luomumaitoakin saadaan. Siis juuri sitä maitoa jota ei vitaminoida.Kyllähän tuo maitokarja, tai ainakin osa maitokarjasta saa kesäisin elellä ulkona laitumella. Vai mitä ovat ne lehmät, jotka autolla ajaessa näkyvät teiden varsilla?
Niin, alle 0,1µg/100g. Käytännössä määrä, jolla ei mitään merkitystä päivittäiseen D-vitamiinin saantiin ole.Tosin sitä ei ole niin paljon kuin muissa maidoissa joihin sitä on lisätty.
Kyllähän tuo maitokarja, tai ainakin osa maitokarjasta saa kesäisin elellä ulkona laitumella. Vai mitä ovat ne lehmät, jotka autolla ajaessa näkyvät teiden varsilla?
Niitä lehmiä joista sitä luomumaitoakin saadaan. Siis juuri sitä maitoa jota ei vitaminoida.