Ei varsinkaan tuossa iässä ole enää helppoa pudottaa painoa. Ihan turhaan Tami rakentaa tuollaista showta epäonnistumisensa ympärille.
Veli on väärässä. Veli voisi ottaa oppia Juhani Tammisesta, joka vuonna 2007 laittoi itsensä kuntoon kuntovalmentaja Jukka Ropposen opeilla. Kirjoittivatpa tuolloin jopa yhdessä kirjan siitä, miten temppu tehdään. Krjastosta löytyy, jos veli ei halua rahaa kiinni laittaa.
10 askelta elämäsi kuntoon - Juhani Tamminen, Jukka Ropponen, Gummerus 2008.
Kirjajulkkareihin liittyen lehdissä kerrottiin mm, että...
”Se kirpaisee, kun pitkän linjan huippu-urheilija havahtuu eräänä aamuna siihen, että on päästänyt itsensä plösöksi raakiksi.
Jääkiekkolegenda Juhani Tammiselle, 57, kävi näin tammikuussa 2007. Jääkaapin ovessa oli kotiväen teippaama lehtikuva kiekkoilijasta takavuosien timmissä kuosissa. Peilistä kurkisti mies, joka tuskin ylsi mahaltaan kenkiä solmimaan.
Siitä hetkestä alkoi elämäntaparemontti. Ja samaan Tamminen rohkaisee nyt muita keski-iän pulskistamia, oli urheilijataustaa tai ei.
"Lopeta valehtelu itsellesi. Tee päätös. Äläkä perkele anna periksi." HAVAHTUMISAAMUNAAN 111 kiloa painanut Tamminen on pudottanut nyt 15 kiloa ja meinaa jatkaa. Mutta kunnossa olemissa ei ole kyse vain painosta, hän korostaa, vaan tasapainosta.
"On fyysistä, mentaalista ja moraalista kuntoa. Ne vaikuttavat toinen toisiinsa. Ja kun olet kunnossa, pystyt pitämään myös ympäristöstäsi huolta." Tamminen laati yhdessä yritysjohtaja ja jääkiekkovalmentaja Jukka Ropposen kanssa oppaan 10 askelta elämäsi kuntoon. Juuri ilmestyneessä kirjassa miehet viitoittavat omakohtaisella kokemuksella paluureitin rapakunnosta kondikseen.
Onnistumisen peruspalikoita ovat ne tutut: fyysinen harjoitus, suupalojen valikointi ja itsekuri. Palkinnoksi sinnikkäälle on luvassa "mieletön energialisäys".”