Mainos

Eturistiside napsahti poikki

  • 255 038
  • 611

Roger Moore

Jäsen
Suosikkijoukkue
Kaikki Penan ja Tamin joukkueet, KuPS
Kierukka vähän hajonnut ja siitä irronnut osa aiheuttaa välillä sen pistävän tunteen?
Itsellä on leikattu 2 kertaa sama polvi, molemmilla kerroilla eturistiside poikki ja kierukka hajonnut. Itsellä saattaa käydä niin, että esim tikkailla ollessa jos polvi vääntyy vähän,niin kuuluu rusahdus, ja päivän polvi saattaa olla hieman kipeä,mutta sen jälkeen ei mitään, eli olisko jotain kierukkaan liittyväää en tiedä,mutta itselläni käy noin aika ajoin
Kierukkavammaa toki olen itsekin miettinyt, mutta toisaalta siinä kaiketi pitäisi olla se turvotuskin mukana. Mutta enpä tiedä. Seuraillaan tilannetta. Ei tässä nyt varmaan mistään akuutista hädästä ole kysymys kun kipuja ei muuten ole ja tosiaan jalkaa voi liikutella normaalisti.

Jos tässä nyt muutaman päivän ottaa ihan iisisti ja seurailee tilannetta. Ristisiteen napsahtamista tuollaisessa tilanteessa pidän kyllä mahdottomana ja kun tuo kävelykin onnistuu kuitenkin suht normaalisti niin tuskin. Toki tuo nyt ei sinänsä kerro mistään vielä, mutta muistan kyllä siitä ekasta polvivammasta sen että kun vamma sattui niin eka tuntui sellainen helvetinmoinen rusahdus polvessa, sitten lensin turvalleen vähän aikaa sieltä keräilin itseäni ja nousin ylös ja se polvi petti samantien alta ja siinä kuului se isompi pamahdus. Ja siinä kyllä tuntui sitten kävellessä ilman polvitukea sellainen selvä löysyys mitä nyt ei tunnu.
 

Murskaaja

Jäsen
Onko muilla ollut sääressä tuntohäiriöitä leikkauksen jälkeen? 9 kk leikkauksesta, ja käytännössä sääri ei siedä normaalia kosketusta. Ihon pinnassa ei ole tuntoa, mutta kosketuksesta johtuva paine aiheuttaa sähköiskumaisia vihlaisuja (eivät tee kipeää, mutta tuntuvat erittäin inhottavalta). Plussapuolia on, että kovat iskut sääreen salibandyssa eivät tee kipeää kun tuntoa ei ole.
 

Murskaaja

Jäsen
Pitääpä taas palata tähän ketjuun. Elokuussa meni puolitoista vuotta sitten asennettu siirre uudelleen poikki ja eilettäin pääsin uusintaleikkaukseen. Lajina taas salibandy ja taisi olla viimeinen matsi meikäläiselle.

Tällä kertaa ottivat siirteen polvilumpion alapuolelta patellajänteestä. Keskiosan irrottivat ja tekivät uuden eturistisiteen.

Kaiken kaikkiaan polvi tuntuu huomattavasti paremmalta ja vähemmän kivuliaalta kuin viimeksi, kun takareiteen ei nyt koskettu. Kirurgin mukaan osasyynä uusintarepeämiin Hamstring-siirteissä voi olla takareiden heikkous suhteessa etureiteen, koska patellajänteellä tehdyissä siirteissä ei uusi repeämä ole yhtä todennäköinen. Kuntouttamisesta en usko että jäi homma kiinni.

Nyt sitten odottelemaan että pääsee keväällä taas palloiluharrastusten pariin. Salibandyn ja jalkapallon jätän kyllä nyt suosiolla pois, kolmatta vammaa ei varmaan edes vakuutusyhtiö enää korvaa.
 
Suosikkijoukkue
Manchester United, Bruceola
Onko muilla ollut sääressä tuntohäiriöitä leikkauksen jälkeen? 9 kk leikkauksesta, ja käytännössä sääri ei siedä normaalia kosketusta. Ihon pinnassa ei ole tuntoa, mutta kosketuksesta johtuva paine aiheuttaa sähköiskumaisia vihlaisuja (eivät tee kipeää, mutta tuntuvat erittäin inhottavalta). Plussapuolia on, että kovat iskut sääreen salibandyssa eivät tee kipeää kun tuntoa ei ole.
Tuota sanotaan allodyniaksi ja liittyy yleisesti leikkauksiin ja hermovaurioihin. Joillakin jää pysyväksi ja joillakin voi vuosien kuluessa helpottaa. Ei ole parantavaa hoitoa mutta tuollaiselle alueelle olisi hyvä antaa ärsykettä, jonka avulla voi saada sitä kipuherkkyyttä lievittymään. Hyviä keinoja on polven rasvaus ja samalla ihon kevyt hieronta tai lämpimällä vedellä suihkuttaminen. Toki jos sinut nyt on vasta leikattu uudelleen, niin nuo hommat voi aloittaa sitten vasta kun haavat ovat parantuneet.
 

12961

Jäsen
Onko muilla ollut sääressä tuntohäiriöitä leikkauksen jälkeen? 9 kk leikkauksesta, ja käytännössä sääri ei siedä normaalia kosketusta. Ihon pinnassa ei ole tuntoa, mutta kosketuksesta johtuva paine aiheuttaa sähköiskumaisia vihlaisuja (eivät tee kipeää, mutta tuntuvat erittäin inhottavalta). Plussapuolia on, että kovat iskut sääreen salibandyssa eivät tee kipeää kun tuntoa ei ole.

Mulla leikattiin ACL ja sisempi sivuside lasketteluvamman seurauksena 2013. Sääri oli pitkään täysin tunnoton penikkalihaksen kohdalta vähän säären ulkosyrjältä.

Aikoihin en ole tuota edes ajatellut, ja kokeilin pitkästä aikaa nyt kun sanoit. Tunto on vuosien kuluessa palautunut ihan samanlaiseksi kuin toisessa jalassa.
 

Siivu

Jäsen
Suosikkijoukkue
Habs, Ilves
Tähän sotavammaketjuun saa vissiin raportoida muitankin kuin polvivammoja. Eilen tuli komennus magneettikuvaan ja kaikella todennäköisyydellä olkapääleikkaukseen. En olisi vielä alkusyksystä arvannut, kun keväällä syntyneen vamman kuntoutus oli hyvällä mallilla ja fysioterapeutti antoi vihreää valoa urheilla ja toimia muutenkin rajoitteitta.

Sain viime talvena lapset innostumaan laskettelusta, kun lähes kaikki muu harrastustoiminta oli blokissa. Vielä kymmenisen vuotta sitten olin itsekin hyvin aktiivinen laskija ja myös kilpailutaustaa on jonkin verran, joten uusivanha harrastus lähti liikkeelle hyvällä rutiinilla ja pääsin lähes vanhaan vauhtiin kiinni nopeasti. Yksi parhaista tunteista, kun saa tehdä leikkaavaa käännöstä kovassa vauhdissa ja olla vuoropuolin "on the edge". Yksi paskimmista tunteista on, kun sen sekunnin murto-osan tajuaa, että huhtikuun aamun rinne on aivan jäässä, suksia ei olekaan huollettu vuosikausiin ja nyt mennään selkä edellä kohti kivikkoista metsää.

Siihen nähden, että luisuin kovaa vauhtia kiviseen ryteikköön, ei käynyt pahasti. Luulin aluksi vain reväyttäneeni selkä- ja rintalihakset pahasti, mutta jonkin aikaa happea puhalleltuani alkoi kirkastua, että jotain taisi mennä rikki. Muutaman tunnin kuluttua, kun olin saanut järjestettyä lapsille ja itselleni kyydin rinteestä, pääsin paikalliseen päivystykseen ja röntgenissä todettiin olkapään sijoiltaanmeno. Olivat kovin optimistisia, että saavat olan paikalleen paikallisessa TK:ssa ja tosissaan arsiharjun kokoinen itäblokkilainen lääkäri sitä yrittikin vähän toista tuntia, kunnes ymmärsi passittaa Acutaan, jossa ihan helvetin ammattitaitoinen lääkintävahtimestari laittoi nivelet paikalleen ihan tuosta vaan.

Ei kun kotiin ja iltatoimia aloitellessa huppari pois päältä. Noin vaan. Tai sitten ei. Rusahti aivan pienestä ukorotaatiosta pois paikoiltaan, enkä saanut takaisin paikalleen samoilla konsteilla kuin Acutassa aiemmin. Ei kun hyvin valvotun yön jälkeen takaisin paikalliseen kiirevastaanottoon, jossa tietysti vastassa se sama arsiharju, jota naamani luultavasti vitutti yhtä paljon kuin oma kykenemättömyytensä edellispäivänä. Tästä seurasi hirveä vääntely, jota kestin kyyneleet silmissä jonkin aikaa, kunnes sain puserrettua suustani, että lopeta nyt saatana. Vielä tämän jälkeen kehtasivat roikututtaa kättä parin tunnin ajan lisäpainolla, kunnes vihdoin sai taas komennuksen Acutaan, jossa homma sujui vieläkin hienommin kuin edellispäivänä.

Pari viikkoa myöhemmin joku tarkkasilmäinen lääkäri löysi röntgenkuvista vielä Bankartin murtuman ja jonkun toisenkin. Akuuttien toimenpiteiden jälkeen aloitettiin kuntoutus ja pätevä vapaa-ajan vakuutus takasi reilun määrän fysioterapiaa, jota jatkettiin aina lokakuulle saakka, jolloin fyssarin mukaan kaikki vaikutti lähes normaalilta. Ainoastaan ulkorotaatiossa liikelaajuus ei ollut ihan entisellään, mutta se liike ei myöskään tuottanut kipua. Siispä back to normal ja lasten kanssa jalkapalloilemaan.

Ensin brucegrobbelaarmainen vasemman käden salamatorjunta yläkulmasta ja olkapäästä kuului isohko naks. Pikainen kuntotarkistus ja kaikki kunnossa, säikäytti vaan. Minuuttia, paria myöhemmin juoksu korkean pallon perään, potku oikealla jalalla vauhdista ilmassa ja sieltä se riittävä ulkorotaatio kropan vasemmalle puolelle tuli. Aivan kiitettävä kipu olkapäähän ja pienen pimeän hetken jälkeen oli helppo todeta, että here we go again. Ei ollut pienintäkään hinkua, eikä oikein mahdollisuuttakaan lähteä paikalliseen päivystykseen eikä sen paremmin viettämään iltaa Acutaan, joten sain laitettua olkapään paikalleen nostamalla käden toisella ylös ja painamalla kevyesti aitaseinää vasten.

Työterveyden kautta luonnollisesti röntgeniin ja puhtaat paperit siinä mielessä, että uusia murtumia ei löytynyt, mutta paskana mikä paskana. Vajaan kuukauden asioita työterveyden ja vakuutusyhtiön kanssa setvineenä pääsin viimein ortopedille, joka antoi vartissa tuomion magneettikuvaan ja leikkaukseen. Nyt vaan pitää odotella vakuutusyhtiön kanta näiden ja jatkokuntoutuksen korvauksista. Ortopedin mukaan tiedossa olisi karkeasti parin kuukauden totaalistoppi ja sen perään 3-4 kuukauden kuntoutus, taas kerran. Jotain metallikiinnikkeitä olisi kai tarkoitus laittaa pitämään nivelet paikoillaan.

Tulipa hemmetisti tekstiä. En osannut maallikkona huhtikuussa ymmärtää, kuinka kenkkumaisia olkapäävaivat ovat. Päivästä yksi alkaen itse olkapään lisäksi vittumainen hermosärky vasemmassa ranteessa, joka saatiin viimein lieventymään fyssarin ja kineesioteipin avulla kuukausi sitten, mutta joka palasi nyt kahta ikävämpänä.

Harmittaa toki isolla v-kirjaimella, mutta haluan toisaalta olla optimistinen, että operaatiolla olkapäästä saataisiin vielä toimintakelpoinen.

Onko kenelläkään palstatovereista kokemuksia vastaavahkoista?
 
Suosikkijoukkue
Oulun Kärpät, SaPko, Ivan Huml
Tähän sotavammaketjuun saa vissiin raportoida muitankin kuin polvivammoja. Eilen tuli komennus magneettikuvaan ja kaikella todennäköisyydellä olkapääleikkaukseen. En olisi vielä alkusyksystä arvannut, kun keväällä syntyneen vamman kuntoutus oli hyvällä mallilla ja fysioterapeutti antoi vihreää valoa urheilla ja toimia muutenkin rajoitteitta.

Sain viime talvena lapset innostumaan laskettelusta, kun lähes kaikki muu harrastustoiminta oli blokissa. Vielä kymmenisen vuotta sitten olin itsekin hyvin aktiivinen laskija ja myös kilpailutaustaa on jonkin verran, joten uusivanha harrastus lähti liikkeelle hyvällä rutiinilla ja pääsin lähes vanhaan vauhtiin kiinni nopeasti. Yksi parhaista tunteista, kun saa tehdä leikkaavaa käännöstä kovassa vauhdissa ja olla vuoropuolin "on the edge". Yksi paskimmista tunteista on, kun sen sekunnin murto-osan tajuaa, että huhtikuun aamun rinne on aivan jäässä, suksia ei olekaan huollettu vuosikausiin ja nyt mennään selkä edellä kohti kivikkoista metsää.

Siihen nähden, että luisuin kovaa vauhtia kiviseen ryteikköön, ei käynyt pahasti. Luulin aluksi vain reväyttäneeni selkä- ja rintalihakset pahasti, mutta jonkin aikaa happea puhalleltuani alkoi kirkastua, että jotain taisi mennä rikki. Muutaman tunnin kuluttua, kun olin saanut järjestettyä lapsille ja itselleni kyydin rinteestä, pääsin paikalliseen päivystykseen ja röntgenissä todettiin olkapään sijoiltaanmeno. Olivat kovin optimistisia, että saavat olan paikalleen paikallisessa TK:ssa ja tosissaan arsiharjun kokoinen itäblokkilainen lääkäri sitä yrittikin vähän toista tuntia, kunnes ymmärsi passittaa Acutaan, jossa ihan helvetin ammattitaitoinen lääkintävahtimestari laittoi nivelet paikalleen ihan tuosta vaan.

Ei kun kotiin ja iltatoimia aloitellessa huppari pois päältä. Noin vaan. Tai sitten ei. Rusahti aivan pienestä ukorotaatiosta pois paikoiltaan, enkä saanut takaisin paikalleen samoilla konsteilla kuin Acutassa aiemmin. Ei kun hyvin valvotun yön jälkeen takaisin paikalliseen kiirevastaanottoon, jossa tietysti vastassa se sama arsiharju, jota naamani luultavasti vitutti yhtä paljon kuin oma kykenemättömyytensä edellispäivänä. Tästä seurasi hirveä vääntely, jota kestin kyyneleet silmissä jonkin aikaa, kunnes sain puserrettua suustani, että lopeta nyt saatana. Vielä tämän jälkeen kehtasivat roikututtaa kättä parin tunnin ajan lisäpainolla, kunnes vihdoin sai taas komennuksen Acutaan, jossa homma sujui vieläkin hienommin kuin edellispäivänä.

Pari viikkoa myöhemmin joku tarkkasilmäinen lääkäri löysi röntgenkuvista vielä Bankartin murtuman ja jonkun toisenkin. Akuuttien toimenpiteiden jälkeen aloitettiin kuntoutus ja pätevä vapaa-ajan vakuutus takasi reilun määrän fysioterapiaa, jota jatkettiin aina lokakuulle saakka, jolloin fyssarin mukaan kaikki vaikutti lähes normaalilta. Ainoastaan ulkorotaatiossa liikelaajuus ei ollut ihan entisellään, mutta se liike ei myöskään tuottanut kipua. Siispä back to normal ja lasten kanssa jalkapalloilemaan.

Ensin brucegrobbelaarmainen vasemman käden salamatorjunta yläkulmasta ja olkapäästä kuului isohko naks. Pikainen kuntotarkistus ja kaikki kunnossa, säikäytti vaan. Minuuttia, paria myöhemmin juoksu korkean pallon perään, potku oikealla jalalla vauhdista ilmassa ja sieltä se riittävä ulkorotaatio kropan vasemmalle puolelle tuli. Aivan kiitettävä kipu olkapäähän ja pienen pimeän hetken jälkeen oli helppo todeta, että here we go again. Ei ollut pienintäkään hinkua, eikä oikein mahdollisuuttakaan lähteä paikalliseen päivystykseen eikä sen paremmin viettämään iltaa Acutaan, joten sain laitettua olkapään paikalleen nostamalla käden toisella ylös ja painamalla kevyesti aitaseinää vasten.

Työterveyden kautta luonnollisesti röntgeniin ja puhtaat paperit siinä mielessä, että uusia murtumia ei löytynyt, mutta paskana mikä paskana. Vajaan kuukauden asioita työterveyden ja vakuutusyhtiön kanssa setvineenä pääsin viimein ortopedille, joka antoi vartissa tuomion magneettikuvaan ja leikkaukseen. Nyt vaan pitää odotella vakuutusyhtiön kanta näiden ja jatkokuntoutuksen korvauksista. Ortopedin mukaan tiedossa olisi karkeasti parin kuukauden totaalistoppi ja sen perään 3-4 kuukauden kuntoutus, taas kerran. Jotain metallikiinnikkeitä olisi kai tarkoitus laittaa pitämään nivelet paikoillaan.

Tulipa hemmetisti tekstiä. En osannut maallikkona huhtikuussa ymmärtää, kuinka kenkkumaisia olkapäävaivat ovat. Päivästä yksi alkaen itse olkapään lisäksi vittumainen hermosärky vasemmassa ranteessa, joka saatiin viimein lieventymään fyssarin ja kineesioteipin avulla kuukausi sitten, mutta joka palasi nyt kahta ikävämpänä.

Harmittaa toki isolla v-kirjaimella, mutta haluan toisaalta olla optimistinen, että operaatiolla olkapäästä saataisiin vielä toimintakelpoinen.

Onko kenelläkään palstatovereista kokemuksia vastaavahkoista?

Onpa ollut kerrakseen sattumusten sarja. Kovasti tsemppiä kuntoukseen ja pikaista parenemista entistä parempana.

Näin tapaturmavakuutusalalla työskentelevän näkökulmasta kiinnostaisi tietää, onko olkapäätä operoitu tuon kaatumisen jälkeen tai ennen sitä? Käsitin tekstistäsi kuvan, ettei olisi. Vaikka tuo olkapään tapaturman (kaatuminen ja siitä seuranneet vammat) jälkeiset sijoiltaanmenot täytäkään tapaturman kriteerejä, voisin kuvitella, että tuota olkapään tulevaa operaation tarvetta voitaisiin korvata ns. seurannais/liitännäisvammana. Jos siis saat jatkokorvauksesta hylkäävän päätöksen vakuutusyhtiöltäsi, on tuo esimerkiksi muutoksenhakua varten hyvä pitää mielessä.

Itselläni ei noin vakavasta olkapäävammoista ole omakohtaista kokemusta, mutta sen verta mitä olen näistä työn puolesta oppinut on se, että kuntoutujan oma motivaatio ja omaehtoinen kuntoutus on äärimmäisen tärkeää. Siispä kannattaa tosiaan pyytää fysioterapeutilta ihan laadittu kotiharjoitusohjelma ja oikeasti hankkia ne vastuskuminauhat käyttöön. Tämä siis yleisenä ohjeena - en lainkaan epäillyt etteikö siellä motivaatio olisi kohdaallaan.
 

Siivu

Jäsen
Suosikkijoukkue
Habs, Ilves
Onpa ollut kerrakseen sattumusten sarja. Kovasti tsemppiä kuntoukseen ja pikaista parenemista entistä parempana.

Kiitos! Vastaan tässä samalla viimeiseen kappaleeseesi, että kuntoutusmotivaation kanssa ei ollut puolivuotisen aikana juurikaan ongelmaa. Kaikki mahdolliset kuminauhat, kepit ja painot olivat kotona käytössä. Lyhyitä turhautumisbreikkejä kyllä, joista kerroin fyssarille, eikä tämä pitänyt niitä merkityksellisinä. Kaikki voima- ja kestävyystestit menivät koko prosessin ajan läpi "lentävin värein".

Näin tapaturmavakuutusalalla työskentelevän näkökulmasta kiinnostaisi tietää, onko olkapäätä operoitu tuon kaatumisen jälkeen tai ennen sitä? Käsitin tekstistäsi kuvan, ettei olisi. Vaikka tuo olkapään tapaturman (kaatuminen ja siitä seuranneet vammat) jälkeiset sijoiltaanmenot täytäkään tapaturman kriteerejä, voisin kuvitella, että tuota olkapään tulevaa operaation tarvetta voitaisiin korvata ns. seurannais/liitännäisvammana. Jos siis saat jatkokorvauksesta hylkäävän päätöksen vakuutusyhtiöltäsi, on tuo esimerkiksi muutoksenhakua varten hyvä pitää mielessä.

Kiitän vinkistä! Olkapäätä ei ole operoitu milloinkaan, ei ennen eikä jälkeen alkuperäisen tapaturman. Sille ei pitänyt olla alun perin tarvetta, koska murtumat luutuivat hyvin ja muutenkin kuntoutuminen sujui mainiosti. Vakuutusyhtiö otti asian käsittelyyn nimenomaan liitännäisvammana, jonka perusteella sain ortopedille jo maksusitoumuksen ja uskon aika vahvasti, että ko. vakuutus kattaa ainakin osin myös jatkotoimenpiteet. Ainakin puhelimitse indikoivat, ettei olisi ongelma, vaikka kuntoutusta pitäisi jatkaa pitkänkin aikaa. Jos tämä pätee, niin ei magneettikuvan eikä leikkauksenkaan luulisi olevan ongelma. Edunsaajana on itseni lisäksi työnantaja.
 

Hippi Hiiri

Jäsen
Suosikkijoukkue
SaiPa, Nanna Karalahti
Keskisormesta kämmeneen jatkuva luu räsähti poikki viikonloppuna rymytessä. Onnettomuustilanteessa myös keskisormi vääntyi keskimmäisestä nivelestä 45 asteen kulmaan. Se vedettiinkin heti siinä paikoilleen ja kevyt teippaus perään. Jatkoin treeniä, mutta en kovin montaa iskua kämmeneen viitsinyt kuunnella ennen kuin piti lopettaa.

Lääkäri veti luun jollakin lailla paikoilleen ja kipsiin, mutta ihan 50-60 kannattaisiko leikata ja ruuvata.

Onko muilla kokemuksia kämmenluiden murtumista ja etenkin, miten hoiditte ne ja tuliko hyvä?
 

Hippi Hiiri

Jäsen
Suosikkijoukkue
SaiPa, Nanna Karalahti
Hyvin paranevat yleensä ilman leikkausta.
Tämä piti kuitenkin leikata, kun olisi ilman leikkausta jäänyt vajaan sentin liian lyhyeksi, luutuminen olisi hidastunut ja olisi hyvin voinut luutua virheasentoonkin. Pistivät seitsemän ruuvia ja levyn pitämään paikallaan. Jännä kyllä, että kipulääkkeet pystyi lopettamaan ensimmäisen vuorokauden jälkeen jo. Toivottavasti toipuminen jatkuu hyvin ja 8 vkon päästä kämmen on aiempaa vahvempi.
 

kiljander

Jäsen
Suosikkijoukkue
Espoo. Susijengi. LAL. UTA. SoJy.
Täällä sitten. Kaatuminen rinteessä ja polvi vääntyi kipeästi. 100m mustaa mäkeä alas kyljellään, pieni hengähdys ja tarkoitus laskea alas. Vammautunut polvi petti alta ja kelkalla lääkäriin. Yksi omatoiminen kaatuminen vielä odotushuoneessa (polvessa ei pitoa). Parin tunnin jonotuksen jälkeen taivutellut ja nivelen punkteeraus -> verta ja alustava diagnoosi ainakin eturistisiteen repeämä. Maanantaina ortopedille.

Jalka menee suoraksi ja polvituen avulla pystyn jopa jonkin verran kävelemään ja varaamaan jalalle. Turvotus on hieman laskenut ja eniten nyt vaan arveluttaa se että pystyykö tuohon jalkaan enää ikinä kunnolla luottamaan. Särkyä ei mitenkään infernaaliseesti vaikka toki pari Buranaa päivässä menee

Miksi kirjoitan? Siksi että ketjussa puhutaan vähemmän siitä miten polvet ovat oireilleet ennen leikkausta/varmaa diagnoosia ja yritän tässä nyt elätellä toiveita, jos kyseessä olisikin ollut joku hieman lievempi vamma? Veri nivelessä ei toki valehtele ja ilman polvitukea ei paljon huvita yrittää just nyt. Kokemuksia? Maanataina toki tiedän enemmän
 

Tuamas

Jäsen
Miksi kirjoitan? Siksi että ketjussa puhutaan vähemmän siitä miten polvet ovat oireilleet ennen leikkausta/varmaa diagnoosia ja yritän tässä nyt elätellä toiveita, jos kyseessä olisikin ollut joku hieman lievempi vamma? Veri nivelessä ei toki valehtele ja ilman polvitukea ei paljon huvita yrittää just nyt. Kokemuksia? Maanataina toki tiedän enemmän

Jos se polvi pettää säännöllisen epäsäännöllisesti alta, niin oman kokemuksen perusteella sitten sulta puuttuu sieltä eturistiside.

Kun vamma syntyy, on turvotusta, verta ja kipua, mutta kun nämä laskevat ei sitä eturistisiteen puutosta huomaa enää mistään muusta kuin siitä, että se polvi pettää alta silloin kun sen ei pitäisi. Jalka toimii yleensä muuten ihan täydellisesti.

Hyvin leikattuna ja ennen kaikkea kuntoutettuna siitä tulee vielä ihan hyvä.
 

kiljander

Jäsen
Suosikkijoukkue
Espoo. Susijengi. LAL. UTA. SoJy.
Viime viikolla sain yksityisellä uuden ACLn takareiden siirrännäisestä ja samalla ommeltiin sivukierukkaa kiinni. Ekat pari päivää jalka oli todella kipeä. Yhden yön nukuin jo siedettävästi, mutta nyt taas takapakkia vahvoista särkylääkkeistä huolimatta

Pystyn sisällä varovasti nilkuttamaan ilman keppejä ja ensimmäisen vaiheen kuntoutusliikkeitä on tullut tehtyä.

Turvotusta on jonkin verran mutta mitään isoa Dumboa ei ole ainakaan vielä syntynyt - kyrsii vaan kun ei pysty nukkumaan. Sopivan asennon löytäminen on vaikeaa ja koipea jomottaa lääkkeistä huolimatta
 

kiljander

Jäsen
Suosikkijoukkue
Espoo. Susijengi. LAL. UTA. SoJy.
2.5 viikkoa leikkauksesta ja nukkuminen on edelleen hankalaa särkylääkkeistä huolimatta. Kuinka kauan yökivut ovat palstalaisilla kestäneet? Hyvä uutinen on se, että jalka taitaa mennä jo suoraksi, eli ensimmäinen fysiotavoite alkaa olla saavutettu.
 

Näkkäri

Jäsen
Suosikkijoukkue
Ässät
2.5 viikkoa leikkauksesta ja nukkuminen on edelleen hankalaa särkylääkkeistä huolimatta. Kuinka kauan yökivut ovat palstalaisilla kestäneet? Hyvä uutinen on se, että jalka taitaa mennä jo suoraksi, eli ensimmäinen fysiotavoite alkaa olla saavutettu.
Tuo taitaa olla hyvin tapauskohtaista. Aikoinaan, kun minulta meni eturistiside poikki, ei siinä ollut leposärkyä ollenkaan. Tai oli tietysti ensimmäisenä yönä leikkauksen jälkeen, mutta ei muuten. Nyt, kun nivelkierukka repesi ja sivuside otti myös osumaa, niin polvea särki öisin niin paljon, että särkylääkkeistä huolimatta nukkuminen oli hankalaa. Vaikka vamma oli nyt paljon pienempi, oli leposärky paljon pahempaa.

Mikäli asia mietityttää, niin voihan sitä kysyä polven leikanneelta taholta. Itse uskoisin, että tuosta ei ole vielä tarpeen huolestua, mutta ammattilainen en ole.
 

kiljander

Jäsen
Suosikkijoukkue
Espoo. Susijengi. LAL. UTA. SoJy.
Mikäli asia mietityttää, niin voihan sitä kysyä polven leikanneelta taholta. Itse uskoisin, että tuosta ei ole vielä tarpeen huolestua, mutta ammattilainen en ole.
Kiitos vastauksesta. Joo laitoin ortopedillekin viestin tänä aamuna - vertaistukikin on vaan yhtä tärkeää. Paljon on tullut aiheesta luettua, mutta kipujen kestosta olen löytänyt vähemmän tietoa.
 

Näkkäri

Jäsen
Suosikkijoukkue
Ässät
Kiitos vastauksesta. Joo laitoin ortopedillekin viestin tänä aamuna - vertaistukikin on vaan yhtä tärkeää. Paljon on tullut aiheesta luettua, mutta kipujen kestosta olen löytänyt vähemmän tietoa.
Joo, kyllä pitää tosi kärsivällinen vaan olla näiden polvivammojen kanssa. Itse kärsimättömänä luonteena olen ollut aivan loppu, kun polvi ei tule millään kivuttomaksi ja aikaa on mennyt vammasta jo yli 3kk. Ilmeisesti se on vaan lyhyt aika näissä hommissa, eikä auta kun vaan liikkua ja vahvistaa lihaksia kivun sallimissa rajoissa.

Eturistisideleikkauksen jälkeen muistelen, että ortopedi suositteli vetämään Buranaa ja treenaamaan paljon niitä fysioliikkeitä. Kyllähän ne sattui, mutta leposärkyä ei silloin jostain kumman syystä tosiaan ollut.
 

kiljander

Jäsen
Suosikkijoukkue
Espoo. Susijengi. LAL. UTA. SoJy.
Viisa ja puoli viikkoa ACL- leikkauksesta ja polven sisäsyrjä (kiinnitetty kierukka?) enää kipuilee välillä ja öisin on (enää) pakko ottaa joku 1-2x400 Buranaa nukkumiseen. Tuo vihlaisu sisäsyrjällä tapahtuu myös jos polvi kevyesti vääntyy jossain rauhallisessa tilanteessa mutta kai se kuuluu asiaan

Kävely lienee melko lähellä normaalia. Portaat ylös ja erityisesti alas hieman epävarmaa

Jalka on mennyt suoraksi jo pitkään joskin siinä on vielä pieni ”lägi” eli selällään jalka suorana lattiaan laskettaessa kantapää ottaa lattiaan ennen pohjetta. Terveessä jalassa pohje edellä tullaan. Tämä kaiketi pitäisi korjaantua fysioliikkeillä (voima ja suoristaminen). Kuntopyörää lisäksi poljen minimivastuksella 30min kerrallaan muutaman kerran viikossa.

Hidasta mutta epävarmaa etenemistä
 

X-Hearted

Jäsen
Hidasta mutta epävarmaa etenemistä.
Kuinkas siellä jaksellaan?

Itsellä vasemman polven eturistisiteen ja polven nivelkierukan repeämäleikkauksesta parisen viikkoa nyt. Olen pystynyt tekemään fyssarin kuntoutuksia ja kävelemään ilman keppejä jo pikku hiljaa. Minulla myös ollut nyt kuntouttamisen aikana ongelmia vasemman säären kanssa tähän tapaan:
Ainoat ongelmat leikkauksen jälkeen ovat olleet selittämättömät sähköiskut sääressä ja nilkassa. Ilmeisesti jokin hermo ollut puristuksessa, mikä sitten välillä jalkaa koukistaessa lauennut. Nyt turvotuksen kadotessa ongelma on lähes kadonnut, mutta todella kivuliaita olivat silloin viikko leikkauksen jälkeen.
Itsellä todella kivuliaita nämä krooniset "sähköiskut". Tulevat kuin salama kirkkaalta taivaalta yhtäkkiä sääreen kestäen eri pituisia aikoja. Onkohan tähän ongelmaan mitään kotikonstein saatavaa helpotusta saatavilla? @Murskaaja, @MadMike?
 

MadMike

Jäsen
Suosikkijoukkue
HPK, HML Huskies, Fremantle Dockers, Western Force
Kuinkas siellä jaksellaan?

Itsellä vasemman polven eturistisiteen ja polven nivelkierukan repeämäleikkauksesta parisen viikkoa nyt. Olen pystynyt tekemään fyssarin kuntoutuksia ja kävelemään ilman keppejä jo pikku hiljaa. Minulla myös ollut nyt kuntouttamisen aikana ongelmia vasemman säären kanssa tähän tapaan:

Itsellä todella kivuliaita nämä krooniset "sähköiskut". Tulevat kuin salama kirkkaalta taivaalta yhtäkkiä sääreen kestäen eri pituisia aikoja. Onkohan tähän ongelmaan mitään kotikonstein saatavaa helpotusta saatavilla? @Murskaaja, @MadMike?
Kyseessä on ihon tuntohermon vaurio, joka tulee käytännössä aina siirreviillon yhteydessä. Aika auttaa, sitten voi ”siedättää” ihoa sivelemällä erilaisilla materiaaleilla. Mutta aika ennen kaikkea.
 

Murskaaja

Jäsen
Itsellä todella kivuliaita nämä krooniset "sähköiskut". Tulevat kuin salama kirkkaalta taivaalta yhtäkkiä sääreen kestäen eri pituisia aikoja. Onkohan tähän ongelmaan mitään kotikonstein saatavaa helpotusta saatavilla? @Murskaaja, @MadMike?
Vissiin johtuu siitä että hermoja on mennyt poikki leikkauksen aikana ja ne paranee sitten itsekseen. Nyt 3 vuotta ensimmäisestä ja 1,5 vuotta toisesta leikkauksesta sääri on osittain tunnoton edelleen, mutta ne sähköiskut olivat sen ekan leikkauksen lyhytaikainen oire. Meni aika pitkään ennen kuin pystyi nukkumaan peitto päällä jne.

Leikatulla polvella ei pysty olemaan kontallaan, se on ehkä isoin elämää rajoittava oire tällä hetkellä.
 

X-Hearted

Jäsen
Kyseessä on ihon tuntohermon vaurio, joka tulee käytännössä aina siirreviillon yhteydessä. Aika auttaa, sitten voi ”siedättää” ihoa sivelemällä erilaisilla materiaaleilla. Mutta aika ennen kaikkea.
Juu, iso kiitos. Salibandyssa meni, ja nämä pelit taitaa jäädä sitten tähän. Ei uskalla työuraa riskeerata harrastuspelien takia.

Vissiin johtuu siitä että hermoja on mennyt poikki leikkauksen aikana ja ne paranee sitten itsekseen. Nyt 3 vuotta ensimmäisestä ja 1,5 vuotta toisesta leikkauksesta sääri on osittain tunnoton edelleen, mutta ne sähköiskut olivat sen ekan leikkauksen lyhytaikainen oire. Meni aika pitkään ennen kuin pystyi nukkumaan peitto päällä jne.

Leikatulla polvella ei pysty olemaan kontallaan, se on ehkä isoin elämää rajoittava oire tällä hetkellä.
Iso kiitos sinnekin. Ja tsemppiä. Tietääpi täälläkin varautua ihan kaikkeen.
 
Kirjaudu sisään, jos haluat vastata ketjuun. Jos sinulla ei ole vielä käyttäjätunnusta, rekisteröidy nyt! Kirjaudu / Rekisteröidy
Ylös