Tyhmien kysymysten ketju

  • 1 902 871
  • 11 257
K

Kiekkokatsoja

Oletko aloittanut kuntoilun, kesän jälkeen?
Onko sulla helposti selkä tai hartiat kipeät?

Vastaan molempiin kyllä.
 
K

Kiekkokatsoja

Löytyykö kirjoitusketjua, kevyttä kuntoliikuntaa aloittaneille/harrastaville?
Oon itse yllättävän huono löytämään täältä mitään, sorry.
 

Glove

Jäsen
Oletko aloittanut kuntoilun, kesän jälkeen?
Onko sulla helposti selkä tai hartiat kipeät?

Vastaan molempiin kyllä.
Pikkuhiljaa. Nyt sain sykemittarinkin huollosta, se kun muistaa muistuttaa jos on liian kauan paikallaan. Siitä se lähtee ja ilmojen salliessa lenkille. Olkapäät mulla on ollu kipeänä, mutta hiljalleen parempaan suuntaan. Selkä on kunnossa ja lääkärikin väitti ryhtiä hyväksi kun tuota olkapääjuttua tutki.

Edit: olen valmentanut junioriurheilijoita yli 20 vuotta. Saapa nähdä osaanko tehdä tämmöiselle viittäkymmentä lähestyvälle ukolle reeniohjelmaa.
 
K

Kiekkokatsoja

Pikkuhiljaa. Nyt sain sykemittarinkin huollosta, se kun muistaa muistuttaa jos on liian kauan paikallaan. Siitä se lähtee ja ilmojen salliessa lenkille. Olkapäät mulla on ollu kipeänä, mutta hiljalleen parempaan suuntaan. Selkä on kunnossa ja lääkärikin väitti ryhtiä hyväksi kun tuota olkapääjuttua tutki.
Ookei. Kävelyä vai juoksua?
 
K

Kiekkokatsoja

Kävellen se pitää aloittaa mutta eiköhän sitä oteta jo jotain juoksuaskeliakin. En ole juossut muutamaan vuoteen, joten lienee vähän hakusessa.
Meitsi kävelee, kun juoksu ei enää oikein onnistu.
En löytänyt täältä mitään ketjua, jossa olisi tavallisesta kevyestä kuntoilusta juttua.
 

Glove

Jäsen
Meitsi kävelee, kun juoksu ei enää oikein onnistu.
En löytänyt täältä mitään ketjua, jossa olisi tavallisesta kevyestä kuntoilusta juttua.
Eipä taida semmoista ketjua olla. Saa nyt nähdä miten tämä lähtee liikkeelle ja onnistuuko juoksu enää. Olympiadi sitten reenailin tavoitteena puolimaraton, mutta sairastelin sitten kuukausi ennen aikomaani kisaa ja juoksin siellä vain kympin. Ja jotenkin se juokseminen loppui muutenkin sen jälkeen.
 
K

Kiekkokatsoja

Eipä taida semmoista ketjua olla. Saa nyt nähdä miten tämä lähtee liikkeelle ja onnistuuko juoksu enää. Olympiadi sitten reenailin tavoitteena puolimaraton, mutta sairastelin sitten kuukausi ennen aikomaani kisaa ja juoksin siellä vain kympin. Ja jotenkin se juokseminen loppui muutenkin sen jälkeen.
No hitto. Kovahan on kuntos ollut. Meitsillä ihan nolla, mut nyt oon kävellyt 1.5 viikkoa päivittäin 40-60 min.
 
K

Kiekkokatsoja

Onko muillakin samaa? Elikkä palelee, varsinkin aamuisin, mutta toisinaan muulloinkin. Kestänee jonkinaikaa, tämä siirtyminen kesästä syksyyn.
Ja talvella saa taas haavella etelänmatkasta. Kenties jopa toteutankin sellaisen. Mulla on viikko lomaa jemmassa.
 
K

Kiekkokatsoja

Mistä tietää että on hyvin väsynyt?
Mulla se tuli juuri esiin siten, että työpaikan kaapista piti ottaa ruokalautanen.. ja huomasin pitäväni kädessä kahvin suidatinpussia.
 

benicio

Jäsen
Suosikkijoukkue
Rauman Lukko
Näitähän tässä on pohdittu pitkin elämää ja raitti vai lefti -ketjussa on ihmisten tuntoja tästä.

Itse vedin vähän aikaa teoriaa rightien paremmuudesta, mutta se kumottiin tekniikka-aspektilla voiman sijaan enkä väitä vastaan kun mutupohjalla itsekin lyön.
Hän taitaa itse olla pelikiellossa, mutta mikä ja missä on tämä raitti vai lefti -ketju?
 
K

Kiekkokatsoja

Päivän tyhmä kysymys. Mitä hyvää tai hyviä asioita olet tehnyt viimeaikoina?

Itsellä tulee mieleen ainakin terveellisemmät elämäntavat. Kevyttä kuntoilua on ollut, jossa on 17 päivää kävelylenkillä (Vain yksi perättäinen päivä jäänyt väliin), ja 4 kertaa kevyttä porraskävelyä. Syksy pitää kuntoilla kevyesti, ja sitten vuodenvaihteen jälkeen, voi lisätä tahtia/tehoja. No ei sitä Roomaakaan päivässä rakennettu.
Harmi kun ei ole viestiketjua, kuntoliikuntaa harrastaville.
 
Kirjaudu sisään, jos haluat vastata ketjuun. Jos sinulla ei ole vielä käyttäjätunnusta, rekisteröidy nyt! Kirjaudu / Rekisteröidy
Ylös