Jos meinaa alkaa tupakoimaan, niin kannattaa aluksi käyttää nikotiinilaastareita, siirtyä niistä pikkuhiljaa purukumiin ja vasta lopuksi alkaa varsinainen polttaminen. Aluksi kannattaa tietenkin poltella miedompia ja siirtyä vasta ajan kanssa voimakkaampiin merkkeihin (yleisohje: alkoholin vaikutuksen alaisena ei maku niin haittaa). Nuuskan käytöstä apuna en osaa sanoa.
tämä oli ns. hymööriä.