irGGu, mulla on kanssa selkakipuja lahinna lajini takia (golf) ja niita on nyt ollut jo baut 5 vuotta. Venyttelyt ja punttiksella keskikropan lihaksiin keskittyvat harjoitteet helpottivat, mutta suurin helpotus tuli "kulman takaa". Oltiin kerran hotellissa, jossa oli todella isot tyynyt sangyssa. Siihen mennessa olin nukkunut aika lattanoilla tyynyilla. No, ekan yon jalkeen olo oli mainio ja ihmettelin selkasarkyjen vahyytta aamulla. Ajattelin ensin, etta olin vaan nukkunut lahes liikkumatta ja "hyvassa asennossa". Tokan yon jalkeen olo oli edelleen loistava ja sitten tajusin, etta se johtui siita korkeammasta tyynysta (paa saa levata oikealla korkeudella). Himaan paastyani otin kayttoon toisen tyynyn ja nuo kaksi tyynya auttaa minua nukkumaan parempaa unta kuin koskaan eika selkaa sarje aamuisin (ellei toinen tyyny ole tippunut lattialle tmv).
En tieda olisko tasta sulle apua, kunhan nyt tuli vaan mieleen...