Pikku vinkkinä pidempiaikaisia helteitä odotellessa sanoisin, että kannattaa hankkia hyvissä ajoin sekä pimennysverhot että mahdollisesti jonkin sortin tuuletushärvelikin lastenhuoneeseen. Sitä tuuletintahan ei ole pakko kohdistaa vauvaa/lasta kohti, vaan sen voi pitää sopivan etäisyyden päässä sängystä kuitenkin niin, että ilma on viileämpää kuin ilman sitä.
Ja mikä parasta, meillä lapset ovat nukahtaneet ennätysajassa hurinaa kuunnellessa. Esikoisen kanssa jouduin aikanaan tosin vieroittamaan neidin tuulettimen äänestä, sen verran hän ehti kesällä ääneen tottua. Sopii erinomaisesti myös siihen vaiheeseen, kun moni opettaa lasta nukahtamaan itsekseen tai jäämään hereillä sänkyyn ilman silittelyjä.
Nukkumisesta vielä, että oman kokemukseni mukaan herääminen tai valvominen on kaikkein kamalinta silloin, jos on ehtinyt muutaman yön nukkua suhteellisen hyvin ilman katkoja. Useinhan lapsille tulee jotain muutaman yön suonenvetoja, jolloin saattavat nukkua peräti heräämättä. Äiti, tai miksei isäkin, toki herää vanhasta muistista. Sitten kun vihdoinkin mamma saa juonesta kiinni, niin eiköhän se muutaman yön päästä lapsi taas nuku rikkonaisemmin. Ja tämä olotila, mikä äitiin/isiin taas iskee, vastaa hyvinkin helposti sellaista promillen humalaa. Tottakai muakin väsytti aikoinaan monta kertaa yössä herääminen, mutta kaikkein rankinta oli se, kun oli saanut nukkua vaikka vain yhden-kaksi yötä kunnolla ja sitten taas alusta. Helpompaa olisi ollut vain jatkaa sitä valvomista kuin välillä nukkua ihan hyvinkin. Psyykkisesti se kai kaikkein rankinta on, kun ei tiedä, kauanko taas jatketaan rikkonaisia öitä ja kun on jo nähty, että voisi ne yöt sujua ihan hyvinkin tämänkin lapsen osalta.
Mä olen valvonut reilut neljä vuotta ja nyt näyttäisi siltä, että alkaa vihdoinkin helpottaa ihan kunnolla. Tyttö on nyt 1v9kk ja nukkuu usein yöt ilman heräämisiä. Muutenkin heräämisiä on enää max. 2, yleensä kerran. Kai keväällä ja kesälläkin on tekemistä asian kanssa, mutta pitkästä, pitkästä aikaa aamulla on sellainen fiilis, että on jopa nukkunnut ja päivästä tulee varmasti mukava.
Innolla odotan sitä aikaa, kun saa yöt kukkua ja aamulla nukkua niin pitkään kuin nukuttaa. Arvostaisin kovasti.