Liigapelaajien salitulokset?

[JZZ]

Voimaa löytyy myös alakropasta, joten tuo 150kg kyykkyarvio menee selvästikin alakanttiin.

Niin siis sarjoja tarkoitin. 150 kertanostona olis kyllä jääkiekkoilijalle melko heikko suoritus :D

 

[Karpa]

Laraque on muuten ihan OK pelaaja. Teki 13+16=29 pisteitä 2000-2001.
Kuinka monta liigapelaajista pystyisivät siihen?

Joo ja Sami Kapanen teki 2001-2002 69 pinnaa ja vaikka Mikko Eloranta 2000-2001 23 ponukkaa , mutta jos nyt elettäis tätä päivää..

Hyvä pelimies on kyllä kyseessä, ei siinä mitään..

Minkähänlaiset punttitulokset löytyisi esim. Raitis Ivanankselta?
Ainakin kohtuullinen hauberi näyttäis kaverilta löytyvän.

http://www.habsblog.com/images/ivanans.jpg

 

[Rushlow]

Mielenkiintoinen tutkimus Montreal canadiensin pelaajien kehityksestä pidemmällä aikavälillä: http://pubs.nrc-cnrc.gc.ca/rp/rppdf/h06-012.pdf Pitäisi olla varmempaa tietoa kuin Essonbaari-turinat.

Keskiverto NHL-pelaaja penkkaa about 120 kg, heikoimmat ~70kg. Mielenkiintoista olisi kyllä ollut tietää kyykkytulokset.

 

[The Nikkari]

...

Kuvaajan 2 tulokset vähän ihmetyttävät. En oikein usko, että keskipaino on siinä 205 kilon hujakoilla. 205 lbs (92,25 kg) taas kuulostaa aika oikealta. 30-luvun laman aikaan kiekkoilijan reppanat painoivat keskimäärin vain 170 kg. Kovia aikoja...

 

[Rushlow]

Kuvaajan 2 tulokset vähän ihmetyttävät. En oikein usko, että keskipaino on siinä 205 kilon hujakoilla. 205 lbs (92,25 kg) taas kuulostaa aika oikealta. 30-luvun laman aikaan kiekkoilijan reppanat painoivat keskimäärin vain 170 kg. Kovia aikoja...

"Kaverit on paljon isompia ja vahvempia" kommentoivat NHL:ään siirtyneet suomalaiset aina kysyttäessä eroja SM-Liigan ja NHL:n välillä, mutta ei ne tosiaan ihan 200 kg jermuja taida olla sentään. Eli mittayksikkö siellä oli pielessä. Alkuperäisessä tutkimuksessa on käytetty paunoja/tuumia ja tuon raportin tekijä muuttanut mitat sitten kuvaajaa 2. lukuunottamatta kiloiksi/senteiksi.

 

[morningstar]

Muistaakseni jostain olen lukenut Wayne Gretzky penkkituloksen olleen 85kg..?

Eivätkös pahat kielet väittäneet, että Väinö alkoi käydä salilla kun ensimmäinen Stanley Cup -voitto alkoi häämöttää? Että saisi sen kannun pään päälle...

Jossain takavuosien MM-kisastudiossa Tapio Suominen kysyi Juhani Tammisen ja Kimmo Timosen penkkituloksia. Tamminen julisti heidän ikäpolvensa olleen penkkipunnertajasukupolvi ja poimi sitten tuloksiksi Vellu Ketola 150 kg, Tami itse ja Hexi muistaakseni "vähän alle 140". Kime mutisi että "jotain sata" ja vaihtoi aihetta kysyen Suomisen tulosta. Johon Tami sitten leukaili (hih) Tapsan olevan enemmän leuanvetäjätyyppiä.

Sattuuko kukaan muuten tietämään Sakari Pietilän penkkitulosta? Aikanaan lätkää pelannut ja "piireissä viihtynyt" serkkuni oli tietävinään, että Sakke on nostanut enemmän kuin kukaan koskaan valmentamansa. Tämä siis sanottu ehkä joskus vuosituhannen vaihteen tietämissä.

Myös Otakar Janeckyn tulokset kiinnostaisivat.

 

[Rapukäsi]

edit. siis tuo 30m siltä pohjalta arvioitu, että Pöyhönen vetää telineistä 3,90...

Täh? Miten tuo on mitattu? Onko lähtenyt pamauksesta vai omilla lähdöillä? Ei muuten, mutta itse oon vetänyt omilla lähdöillä kolmekymppiä kennoihin 3,88, enkä ollut edes joukkueen nopein.

 

[AnaMasa]

Jos tuo Freddi on se ketä luulen, niin kyllä tuo 300kg on totta. 2xx kiloilla pumppaa sarjoja :) Kaurapuuron laadusta en tiedä, mutta yli 200kg ilman paitaa kuitenkin.

 

[Väsyneet Kädet]

E..
Sattuuko kukaan muuten tietämään Sakari Pietilän penkkitulosta? Aikanaan lätkää pelannut ja "piireissä viihtynyt" serkkuni oli tietävinään, että Sakke on nostanut enemmän kuin kukaan koskaan valmentamansa. Tämä siis sanottu ehkä joskus vuosituhannen vaihteen tietämissä...

En Sakesta tiedä, mutta Korven Ranen kanssa noista tuli joskus puhuttua ja Ranehan on 150 muistaakseni penkannut. Ja puristusvoimassa vain yksi pelaaja pääsi edelle. Ja tämä siis Ranen valmentaessa Tapparaa ensimmäistä kertaa.

 

[Herättelijä]

Muistaakseni jostain olen lukenut Wayne Gretzky penkkituloksen olleen 85kg..?

Väinön todistettavasti kirjattu penkkitulos on 140 paunaa, eli noin 63 ja puoli kiloa. Tokihan Väinö lienee repäissyt +10/+15 kiloa parhaimmillaan, mutta hyvin pienistä lukemista puhutaan huippuatleetille. Ei voida kuitenkaan sanoa että #99 oli fyysisesti heikko kaukalossa. Tokihan nykyajan NHL:n voimakkaat ja nopeat, paljonkin roinaavat lätkätähdet ovat huono vertailukohta.

Penkki onkin muutenkin mielestäni aika huono mittari kokonaisvaltaisesta voimasta. Joidenkin välityksille se ei vain käy ja tulokset voivat junnata vuodesta toiseen jos treeni ei ole systemaattista. Itsellänikin perinteinen penkki on aika kehno. Vinopenkki käsipainoilla sen sijaan pörrää verrattain hyvissä lukemissa.

Tärkeämpää on kokonaisvaltainen lihasharjoittelu räjähtävän nopeuden, maksimivoiman ja kestävyyden sektoreilla, ja kukaan tuskin muutan väittääkään. Jalkojen, selän, rinnan ja olkapäiden pääliikkeitä treenatessa samalla ottavat joikua pienemmät lihasryhmät. Enkä usko että liigapelaajan kokonaiseen kauteen mahtuu perusharjoittelun, matsien ja palautumisen lisäksi erityisen paljon ylimitoitettua Onnelan disco-builderin rintahauispelleilyä.

Pahoittelen katkonaista ajatusvirtaa. Tässä vain joitakin öillisiä ajatuksiani ex-kiekkoilijana ja liikuntalääketieteen opiskelijana.

Itseäni kiinnostaisi kyllä kovasti SM-liigan kovimpien jyrien kyykky- ja yhteistulokset. Laittakaa vaan lisää.

 

[tuuski]

Täh? Miten tuo on mitattu? Onko lähtenyt pamauksesta vai omilla lähdöillä? Ei muuten, mutta itse oon vetänyt omilla lähdöillä kolmekymppiä kennoihin 3,88, enkä ollut edes joukkueen nopein.

Melko nopea joukkue teillä:

- Kilpailukuntoa katsotaan sisällä juostusta lentävästä. Kun se alkaa olla sillä tasolla, että voisi kulkea, lähdetään viivalle, hän jatkaa.
Eikä kunto vallan huonolta vaikuta. 20 metrin lentävä on kulkenut 1,87 ja 30 metriä telineistä 3,92.

Tämä juttu siis vuodelta 04 http://www.varaslahto.net/artikkelit.php?aid=57

Tosin nuo kellotukset on tosi vaikeita ja ei-ammattimainen kellottaja usein nappaa jopa pari kymmenystä satasellakin, joten parhaiten tuo varmaan selviäisi kun lähtisitte Markuksen kanssa viivalle.

 

[TaoTao]

Tuonne NHL:n puolelle kirjoittelin muutama päivä takaisin St. Louis Bluesin treenituloksia.

Penkistä parhaat pisti tsekkipakki Roman Polak, tulos kiloina 152,27.
Kyykystä Jay McClement merkkautti parhaat 211,36 kiloa.

Ehkä hieman yllättäen Bluesin voimatestit voitti yhteistuloksissa Paul Kariya. Sitä tarina ei tosin kertonut, että kuuluiko testeihin muitakin lajeja kuin kyykky ja penkki.

 

[Ex]

Tässä on kanssa semmonen aihe jotta huh-huh!

Maailmassa on kautta aikojen ollut vain kourallinen miehiä jotka ovat yltäneet yli 300 kilon raakapenkkiin, eikä näistä yksikään ole ollut natu. Netissä on helppo huudella mitä tahansa, mutta kovin paljoa yli 200 kilon ei natuna nostella, piste. (Tätä on seurattu salilla vuosien kokemuksella, ihan huipputason jätkiä on spotattu vierestä.) Paitapelleilystä en sano mitään.

Prässituloksia on tänne turha postailla. Niitä laitteita on niin eriaisia, ja suoritustapoja tuhat erilaista, joten mitään vertailua ei niistä saa.

Itseäni kiinnostaisivat kyllä pelaajien syväkyykky-tulokset ja mave-tulokset, mieluiten raakana nekin. Niillä nyt kuitenkin on lajin kannalta (lätkä) enemmän merkitystä. Tosin jos veikata täytyy, uskoisin olevani kaikissa voimanostolajeissa keskivertopelaajaa edellä (penkissä varmasti).


PS. Maallikoille tiedoksi: Raakatulos = ilman varusteita tehty.

 

[Squit]

Kohuttujen mailojen omistajasta Joe Sakicista luin joskus erään artikkelin, jossa kerrottiin Joen saavan penkista hiukan rapiat 300 lbs. (n. 140 kg) ja kyykkää yli 400 lbs. (n. 185 kg).

Lisäksi muistan, että entisaikojen nyrkkisankari Frank Bialowas nostaisi penkistä reilut 200 kg. Mehuissa tietenkin.

Olisi kyllä kiinnostava tietää paljonko esim. Tony Twist penkkasi parhaina päivinään, vaikka mehuissa hänkin oli. Miestä kumminkin kehuttiin ylivertaisin vahvana aikanaan ja riepottelipa hän Laraquetakin.

Samoin kiinnostaisi Rod Brind'amourin tulokset, ei ole turhaan ole miehen lempinimi "Rod the Bod".

 

[El Crushero]

Olisi kyllä kiinnostava tietää paljonko esim. Tony Twist penkkasi parhaina päivinään, vaikka mehuissa hänkin oli. Miestä kumminkin kehuttiin ylivertaisin vahvana aikanaan ja riepottelipa hän Laraquetakin.[/URL].

"In the sport of NHL hockey there have been athletes who have bench press just over 450lbs according to former L.A. Kings coach and player Barry Melrose. For example, top notch fighter in the NHL and Defense men(tosin eikös Tony ollut laituri) Tony Twist can bench 405 with 25lbs plates added to the 405lbs barbell.."

Urheilijoiden penkkituloksia

 

[Wrist of Eki]

Kohuttujen mailojen omistajasta Joe Sakicista luin joskus erään artikkelin, jossa kerrottiin Joen saavan penkista hiukan rapiat 300 lbs. (n. 140 kg) ja kyykkää yli 400 lbs. (n. 185 kg).

Samaa olin tulossa juuri kirjoittamaan. Itselleni oli aika hämmästyksen kummastus noi Sakicin lukemat. Ns. taitopelaajia kun ei yleensä tule kovin fyysisinä jamppoina pidettyä.

 

[Freddi]

Tähän iso hymiö. Kukaan ei nosta 200kg penkistä ilman nostopaitaa ja kiellettyjä aineita. 300kg penkistä alkaa olla sellainen tulos, että täytyy olla erittäin lahjakas, todella pitkä treenitausta ja järjetön määrä kiellettyjä aineita eikä silti ole sanottua että onnistuu. Maailman ennätys on kuitenkin se ~320kg.

Tää on vähän OFF TOPIC mutta ME on 353,5kg ja se on nostettu yksinkertaisella nostopaidalla ja dopingtestillä.
Sanot että tarvitsee roinaa päästä yli 300 kilon rautoihin? Hehehe, ei tarvi. Minulla on 15 negaativisia dopingtesti tuloksia takana, ja lisää tulee varmasti...

ON topic: Mielenkiintoinen lista

 

[Ex]

Tää on vähän OFF TOPIC mutta ME on 353,5kg ja se on nostettu yksinkertaisella nostopaidalla ja dopingtestillä.
Sanot että tarvitsee roinaa päästä yli 300 kilon rautoihin? Hehehe, ei tarvi. Minulla on 15 negaativisia dopingtesti tuloksia takana, ja lisää tulee varmasti...

ON topic: Mielenkiintoinen lista

Off-topic jatkuu...

Luulis noin kovan nostajan tietävän että "yksinkertainen nostopaita" ei ole sama kuin raw-tulos, eikä negatiivinen testitulos automaattisesti tarkoita natua.

Jos oikeasti nostat natuna (huom, se ettei käytä ENÄÄ ei tarkoita samaa asiaa kuin oikeasti natu) noin ~270 kg raakana, olet maailman kovin natupenkkaaja. Nyt sinulla on mahdollisuus nousta elävien legendojen joukkoon dropittamalla vuosi-pari, ja nostamalla ainoana maailmassa 330+ raakana.


Edit: Ain't gonna happen. Tuolta lisäinfoa aiheesta:

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=76437

 

[OH26]

Onko legendaa vai totta että Kari Lehtonen noustessaan Jokereihin/änäriin lähtiessä (en muista kumpi oli) sanoi että penkistä nousee vaan noin 40?? Ei sillä että maalivahdit niin penkkituloksella mitään tekisikään mutta silti aika hauskalta kuulostaa...Tietysti Lehtosestahan on sanottu että alko reenaamaan vasta NHL:ään päästyään. Sitä se lahjakkuus teettää :D

 

[Freddi]

Off-topic jatkuu...

Luulis noin kovan nostajan tietävän että "yksinkertainen nostopaita" ei ole sama kuin raw-tulos, eikä negatiivinen testitulos automaattisesti tarkoita natua.

Jos oikeasti nostat natuna (huom, se ettei käytä ENÄÄ ei tarkoita samaa asiaa kuin oikeasti natu) noin ~270 kg raakana, olet maailman kovin natupenkkaaja. Nyt sinulla on mahdollisuus nousta elävien legendojen joukkoon dropittamalla vuosi-pari, ja nostamalla ainoana maailmassa 330+ raakana.


Edit: Ain't gonna happen. Tuolta lisäinfoa aiheesta:

http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=76437

Tunnen hekilökohtaisesti Ove LEhto jonka natuna on nostannut 280kg salinostona ilman paitaa.
Saat uskoa mitä haluat... Mutta minun osaltani tää keskustelu on ohi. Jatkan jääkiekkoliojden punttitulokset. Jos haluat keskustella vielä niin perusta oma ketju tai YVllä.

Paul Kariya on vahva taidtopelaaja. Luin jossain että miehellä on joukkueensa kovinta punttitulokset...

 

[Näkkäri]

Tunnen hekilökohtaisesti Ove LEhto jonka natuna on nostannut 280kg salinostona ilman paitaa.

Kuten joku jo kirjoitti, niin negatiivinen testitulos ei tarkoita samaa kuin natu. kenestäkään tuskin voi sanoa 100% varmuudella, etteikö olisi dropitellut.

On paljon ihmisiä, jotka vetävät säännöllisiä testokuureja vuosikausia ja silti penkkitulos pyörii alle 200:ssa. Eikä kyseessä ole mitään pikkupoikia. Ottaen huomioon kuinka suuri hyöty lääkkeillä saavutetaan, niin pidän kyllä ihmeenä, jos joku pystyy vetämään natuna baltiarallaa 100 kg enemmän penkistä samanlaisella treenillä ja samoilla taustoilla kuin horkkamiehet.

Ymmärtänet, että väitteitäsi on todella vaikea uskoa?

 

[Greffin]

Onko legendaa vai totta että Kari Lehtonen noustessaan Jokereihin/änäriin lähtiessä (en muista kumpi oli) sanoi että penkistä nousee vaan noin 40?? Ei sillä että maalivahdit niin penkkituloksella mitään tekisikään mutta silti aika hauskalta kuulostaa...Tietysti Lehtosestahan on sanottu että alko reenaamaan vasta NHL:ään päästyään. Sitä se lahjakkuus teettää :D

Joskus haastattelussa vastasi penkkikysymykseen, että tanko ja lukot nousee. Taisi olla kuitenkin aika läpällä vastailtu koko haastattelun kaikkiin kysymyksiin.

 

[PJx]

Tästä keskustelusta tulee mieleen Petri Keskitalon tarina. Mies oli "voimafriikki" ja oli kysynyt Daley Thompsonilta kuinka paljon mies nostaa penkiltä. Vastaus oli: monesko laji se on kymmenottelussa?

Keskitalo taisi mainita, että ymmärsi vastauksen sanoman vasta (liian) myöhään. Noin periaatteessa lajivoima ratkaisee, ei huippuunsa viety hermotus rautojen kanssa.Tiedä sitten kuinka fiksua on uhrata järjettömästi aikaa ja resursseja siihen, että penkkitekniikka ja lihasten hermotus olisi kunnossa penkkitulosta ajatellen. Sen ajan voi uhrata muuhunkin.

Tällä en tarkoita, ettenkö arvostaisi (laji)voimaa. epäilen vaan vähäsen, ettei lajivoimaa mitata tehokkaimmin voimanostotuloksilla.

 

[King Jeremy]

Jeesustelua...

Voi helvetti, että piti tähänkin ketjuun eksyä. Osa on täällä onneksi keskittynyt siihen, mitä tuloksia lätkäpelaajat ovat tehneet, ja hyvä niin, mutta osa on eksynyt aika vitun pahasti sivuraiteelle. Itsetäkin tulee nyt hieman off-topicia, mutta silläkin uhalla...

Heitän nyt sellaisen pointin, että ei kannata sitten luulla, että automaattisesti nämä täällä luetellut tulokset olisivat vertailukelpoisia virallisissa kisoissa. Syy on yksinkertaisesti se, että ns. salipenkit eroavat kisoissa tehdyistä suorituksista täysin. Säännöt ovat penkkipunnerruksessa helvetin tarkat.

Joku nyt sitten tietysti viisastelee tähän (kuten ex jo ehti viisastelemaan), että niillähän on ne penkkipaidat. Näin on. Mutta pitää niilläkin oppia nostamaan, eikä se paita nosta itekseen mitään. Ja sanoisin näin, että pitää olla hyvä nostaja, jotta oppii paidalla ottamaan hyötyä. Yleisesti ottaen voisi sanoa, että raw-penkki (joka ei ole sama kuin "salipenkki") ja IPF-penkki ovat eri lajeja. Freddi voinee tämän vahvistaa. :) Tunnen itse henk. koht. mm. Pullisen Samin (alle 110kg SE-mies), ja hän toki treenaa raakapenkkiäkin, mutta ei varsinaisesti kokeile raw-tulosta penkkipunnerrussäännöillä, koska se on eri laji, eikä varsinaisesti palvele hänen päälajiaan. Siis se testaaminen. Sarjojen teko kyllä. Tuskinpa Usain Boltkaan 110m aitoja testailee, näin vitusti kärjistettynä.

En ymmärrä sitäkään, että heti, kun joku nostaa vitusti, niin ollaan epäilemässä, että ei ole puhdas. Ja jos sitten kertoo, että on testattu vitun usein, niin sitten joku siihen, että no, mutta oothan sä voinut vetää vuotta ennen mömmöjä. Olen itse voimaillut yli 10 vuotta, ja viimeisen vuoden puolitosissani. Olen toki yksi maailman lahjattomimmista voimanostajista :), ja takuulla puhdas, mutta voin sanoa, etten jaksa miettiä, kuka on puhdas, ja kuka ei. Vaikka vetäisin mitä saatanan myrkkyjä, en takuulla ikinä nosta lähellekään 300kg:a penkistä. Se pistää väkisinkin arvostamaan heitä korkealle, kuten myös arvostamaan huippulätkäpelaajaa. Enhän minä pystyisi hullulla treenillä lähellekään SM-liigapelaajan tasoa.

Pidetäänhän täällä jotain Selännettäkin puolijumalana, ja se on ihan ok, mutta miksi esim. hänen huikeaa tulokasennätystä, 76 reppua yhdessä kaudessa, ei ole kommentoitu tyyliin: "Se on saatana ihan myrkyissä!" Eikö voisi vain ajatella, että perkele, se on joutunut tekemään vitusti duunia siihen saavutukseen. Oli sitten kyseessä 300kg:n penkkaaja, lätkän pelaaja tai taitouimari. Trust me, työtä on tehtävä, vaikka vetäisikin myrkkyjä.

Kiitos ja anteeks!

 

[kristian]

Olin joskus aikoinaan vuosia jäsenenä eräällä treenifoorumilla, ja YKSIKÄÄN foorumin jäsen ei muistaakseni nostanut penkistä ALLE 200 kg. Jossain keskustelupalstalla omista tuloksista puhuminen on aika huvittavaa.

Kyllä ne yli 200 kg:n penkkimiehet ovat pääsääntöisesti kaikki isoja miehiä... siis todella isoja paksuniskoja, joita on väestöstä ehkä puoli promillea... ja ovat aivan eri kaliiberin miehiä kuin jääkiekkoilijat.

Jääkiekkoilijat eivät näytä voimamiehiltä, ja moniin noihin väitteisiin on mahdotonta uskoa. Joku Sami Helenius on klassinen ektomorfi erittäin pitkine käsineen, ja jos hän nostaa väittämänsä 140kg, pidän sitä todella kovana tuloksena. Epäilen. Muutenkin, kun katsoo noita pelaajia ilman varusteita, niin kyllä ne aika pieniä poikia ovat (ainakin verrattuna voimanostajiin ja kehonrakentajiin).