Linkki vie Harwardin sivuille. Tuossa on ainakin yksi Harwardin kirjoitus aiheesta liittyen terveys self-helppiin. Siinä todetaan, että self-helppi voi olla hyvä lisä ammattiavun jatkeeksi tai jopa täysin korvata sen. Ja tuo terveys self-helppi on varmasti aika vaikea, koska se varmaankin vaatii itsekuria, joka taitaa olla ihmisille se kaikista vaikein asia. Esimerkiksi luulen että parisuhde self-helppi on paljon helpommin toimivaa, koska siinä jo pelkkä tieto miten vaikka sopia riidat on jo suurin osa koko asiasta.
Toisaalta esim sosiaalisiin taitoihin liittyvässä self-helppissä puolet ei ala tekemään asian eteen yhtään mitään joten se ei tietenkään silloin auta. Mutta ei sekään niiden opetusten vika ole. Ja tuotahan tapahtuu self-helpin piirissä että jotkut vain kuluttavat sitä, mutta eivät tee asialle mitään.
Tottakai self-helppissä on tärkeää valita luotettava opettaja, koska kuka tahansa voi aloittaa YouTube kanavan ja väittää siellä että vaikka syömällä pelkkiä papuja parannat kaikki sairaudet.
Itse näen self-helpin köyhän miehen ammattiapuna, koska suurimmalla osalla ei ole rahaa tai kiinnostusta hakea ammattiapua joka ikiseen asiaan psykologiasta treenaamisen.
