Nykyajan kiireisten ja stressaantuneiden ihmisten univaikudet ovat yhä lisääntyneet. Joidenkin viimeaikaisten tutkimusten mukaan suomalaiset ovat Euroopan huonoimpia nukkujia.
Itse olen lähes koko ikäni ollut ns huono nukkuja. En kuitenkaan koskaan ole joutunut lääkärin apuun turvautumaan, mutta kun on luonnostaan iltavirkku, ei aikaisiin aamuihin totu koskaan. Kun tietää, että herätyskello on asennettu soittamaan klo 6.00, on uni yleensä katkonaista ja seuraavana päivänä on olo kuin zombiella. Viikonloppuisin on sitten univelkojen maksujen aika.
Miten on sinun unesi laita? Pääsetkö höyhensaarille kevyesti vai kieriskeletkö lakanoissa ja vilkuilet kelloa pikkutunneille saakka?
EDIT: Aihetta sivuavan viestiketjun avasin näköjään joskus aiemminkin. Linkki
Itse olen lähes koko ikäni ollut ns huono nukkuja. En kuitenkaan koskaan ole joutunut lääkärin apuun turvautumaan, mutta kun on luonnostaan iltavirkku, ei aikaisiin aamuihin totu koskaan. Kun tietää, että herätyskello on asennettu soittamaan klo 6.00, on uni yleensä katkonaista ja seuraavana päivänä on olo kuin zombiella. Viikonloppuisin on sitten univelkojen maksujen aika.
Miten on sinun unesi laita? Pääsetkö höyhensaarille kevyesti vai kieriskeletkö lakanoissa ja vilkuilet kelloa pikkutunneille saakka?
EDIT: Aihetta sivuavan viestiketjun avasin näköjään joskus aiemminkin. Linkki
Viimeksi muokattu: