Todennäköisesti riippuu juoksunopeudesta. 10000 m ja 100 m juoksuissa lienee eri tekniikat parhaita maalintulossa. Voisi kuvitella, että mitä hitaampi vauhti, sitä enemmän syöksymisestä on hyötyä.
Mainos
Verkkolehden uusimmat jutut
-
Jukureiden Severi Immonen ei haluaisi pelata playout-pelejä, mutta hän on silti niiden kannallaLue lisää »
-
Mestis-välierät käyntiin – pääkaupunkiseudun ja Itä-Suomen herruudet määrittävät finaalipaikatLue lisää »
-
Lapa jäähän: Kurkistuksia kauden käänteisiin − "Jalka osoitti 90 astetta itään"Lue lisää »
-
Liiga-kierros: Ilves otti jättiharppauksen kohti runkosarjan voittoa, sensaatioalun Liigassa saanut maalivahti jälleen vaihtoonLue lisää »
-
Ilves ja konkarihyökkääjä Carl Klingberg pitävät yhtä ensi kaudellakinLue lisää »
-
Lukas Svejkovsky jatkaa IlveksessäLue lisää »
Yleisurheilukausi 2025
- Viestiketjun aloittaja Majoneesi
- Alkaa
- 18 964
- 132
L. Paraske
Jäsen
- Suosikkijoukkue
- Tehtaan takuu, Suomi, Arttu Hyry, Hagaby Golf 2
Yleisurheilun EM-hallit alkavat tänään illalla Hollannin Apeldoornissa. Suomella on kisoissa 25 urheilijan joukkue (10 miestä + 15 naista). Joukkueen ykkösnimi on edellisten kisojen mestareiden Wilma Murron (skippasi hallikauden) ja Reetta Hurskeen (osallistuu, mutta keskenkuntoinen reisivamman jäljiltä) ollessa poissa kärkitaistoista Saga Vanninen, joka on tilastojen perusteella selkeä ennakkosuosikki naisten 5-ottelussa. Kovimman vastuksen saattaa jälleen antaa kisojen päätöspäivänä sunnuntaina käytävässä ottelussa tuttu kilpakumppani Sofie Dokter.
Muista Senni Salminen on tilastokakkonen naisten 3-loikassa, mutta uskon että kauden parasta joutuu petraamaan selvästikin jos mitaleille aikoo. Naisaitureilta (Harala, Hurske, Keskitalo) talven aiempien suoritusten perusteella finaalipaikkakin joltain heiltä olisi iso venyminen. Elina Lampela on ennätyskunnossa naisten seipäässä, ja ennätyksiä tarvitaankin jos aivan kärkisijoja hamuaa. Ella Junnila puolestaan avaa hallikautensa suoraan EM-kisoissa, mikä ei kuitenkaan taida olla se ihanteellisin lähtökohta. Mielenkiintoista puolestaan on, että SM-kisoissa pituutta 668 hypännyt Jessica Kähärä ei selviytynyt rankingin perusteella kisoihin, vaikka tuo tulos olisi mukana olevista urheilijoista tilastoissa kahdeksanneksi paras.
Muista Senni Salminen on tilastokakkonen naisten 3-loikassa, mutta uskon että kauden parasta joutuu petraamaan selvästikin jos mitaleille aikoo. Naisaitureilta (Harala, Hurske, Keskitalo) talven aiempien suoritusten perusteella finaalipaikkakin joltain heiltä olisi iso venyminen. Elina Lampela on ennätyskunnossa naisten seipäässä, ja ennätyksiä tarvitaankin jos aivan kärkisijoja hamuaa. Ella Junnila puolestaan avaa hallikautensa suoraan EM-kisoissa, mikä ei kuitenkaan taida olla se ihanteellisin lähtökohta. Mielenkiintoista puolestaan on, että SM-kisoissa pituutta 668 hypännyt Jessica Kähärä ei selviytynyt rankingin perusteella kisoihin, vaikka tuo tulos olisi mukana olevista urheilijoista tilastoissa kahdeksanneksi paras.
Turkoosisalpa
Jäsen
- Suosikkijoukkue
- Pelicans
Mette Baas juoksi kyllä kovan ajan alkuerissä tiukalla hallikolmosradalta. Mette on tällä hetkellä 50. alkuisessa kunnossa 400m radalla ulkona.
Silja Kosonen teki Kaustisen talvimestaruuskisoissa uuden moukarin SE:n! Ensin kolmannella kierroksella tärähti 75,06 ja viimeisellä kierroksella vielä kisan kruunuksi 75,45. Aiempi SE oli tosiaan viime kaudelta Tervon 74.85.
yle.fi
Silja Kosonen täräytti moukarin Suomen ennätyksen
Kosonen heitti Kaustisella uusiksi SE-lukemiksi 75,06.
yle.fi
Viimeksi muokattu:
Vikidiviimenen
Jäsen
- Suosikkijoukkue
- NHL, Liiga, Leijonat, U20,
Huomionarvoinen asia että kaikki viisi mitattua heittoa olivat yli 73m. Alkaneet tämän vuoden puolella mukavasti nämä meidän ehkä hieman paikallaan junnanneet superlupaukset väläyttelemään suurempaa kehitysloikkaa.Silja Kosonen teki Kaustisen talvimestaruuskisoissa uuden moukarin SE:n! Ensin kolmannella kierroksella tärähti 75,06 ja viimeisellä kierroksella vielä kisan kruunuksi 75,45. Aiempi SE oli tosiaan viime kaudelta Tervon 74.85.
Silja Kosonen täräytti moukarin Suomen ennätyksen
Kosonen heitti Kaustisella uusiksi SE-lukemiksi 75,06.
Kososen kehitys on kyllä ollut hyvää. Hän on kuitenkin täyttänyt joulukuussa 22v ja suhteessa Anita Wlodarczykin kehitykseen on edellä aika selkeästi. Jos pitäisi veikata seuraavaa suomalaista yleisurheilun olympiavoittajaa niin Kosonen taitaa olla aika hyvä veikkaus.
Tähän pätee aika mukavasti Seponkin joskus mainitsema ”ehkä pikkasen annettiin olosuhteissa tasoitusta.”
Mutta mikäs siinä, rinki näyttää hyvältä.
Mutta mikäs siinä, rinki näyttää hyvältä.
Vanninen sitten raapi EM-kultaa eilen halleissa 5-ottelussa. Vaikka kovimpia kilpakumppaneita puuttui paikalta, Sagan tulos meni silti Euroopan kaikkien aikojen listalla sijalle 10, eli ei todellakaan mikään ale-luokan kulta.
Ennätykset paukkui rikki 60m aidoissa, korkeudessa ja pituudessa. Kuulassa paras arvokisatulos tähän asti (ja Sagan uran kolmanneksi paras työntö) ja lopulta 800m uran toiseksi paras tulos, vaikka ensimmäiset 600m tyytyi vain seuraamaan kovinta haastajaa Dokteria, kunnes viimeisellä kierroksella painoi ohi ja horisonttiin. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin.
Pientä varjoa tämä heittää silti myös suomalaisen valmennusosaamisen päälle. Erki Nool kaivoi neljässä kuukaudessa Sagasta aikuisten arvokisavoittajan, vaikkakin "vain" halli EM kyseessä. Toivottavasti kehityskäyrä jatkaa tästä hyvään suuntaan, Ikäähän Sagalla tulee toukokuussa vasta 22-vuotta.
Ennätykset paukkui rikki 60m aidoissa, korkeudessa ja pituudessa. Kuulassa paras arvokisatulos tähän asti (ja Sagan uran kolmanneksi paras työntö) ja lopulta 800m uran toiseksi paras tulos, vaikka ensimmäiset 600m tyytyi vain seuraamaan kovinta haastajaa Dokteria, kunnes viimeisellä kierroksella painoi ohi ja horisonttiin. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin.
Pientä varjoa tämä heittää silti myös suomalaisen valmennusosaamisen päälle. Erki Nool kaivoi neljässä kuukaudessa Sagasta aikuisten arvokisavoittajan, vaikkakin "vain" halli EM kyseessä. Toivottavasti kehityskäyrä jatkaa tästä hyvään suuntaan, Ikäähän Sagalla tulee toukokuussa vasta 22-vuotta.
Saga Vanninen, 21, teki ison elämänmuutoksen – heti tuli EM-kultaa
Saga Vanninen vapautui Erki Noolin valmennuksessa.
www.is.fi
Hyvää ja osin hauskaakin tarinaa.
Naiset voisivat Tokion MM-kisoista napata 3-4 mitalia. Vanninen, Murto, Kosonen ja Tervo. Siinä on Suomen terävä kärki.
Suurimmalle osalle suomalaisista yleisurheilijoista ensi kausi on hieman ”välikausi”, kun EM-kisoja ei ole. MM-kisojen taso taas on liian kova, varsinkin juoksulajeissa.
Turkoosisalpa
Jäsen
- Suosikkijoukkue
- Pelicans
Juu ei mahdottomalta vaikuttaisi seuraava sarja:
13.16-1100p
182-1000p
15.58-900p
24.32 950p
648- 1000p
52.14-900p
2.11,03-950p
Yhteensä 6800 pistettä.
Erittäin mielenkiintoinen spekulaatio tulevasta kauden kärkinoteerauksesta. Tuo 6800 olisi kyllä liki täydellinen sarja ja 6700 jo kova onnistuminen Sagalta sekin. Aina ei polku välttämättä ole luotisuoraa, joten vajaat 6700 oma mutuiluni. Siinäkin n. 300 pistettä ennätysparannusta. Ei haittaa, jos kerralla rapsahtaa enemmän.
Jokakutihuti94
Jäsen
- Suosikkijoukkue
- HPK,Dallas Stars&Dortmund
Jotain tuon suuntaista se voisi olla. Toki tuossakin olisi täydellisellä onnistumisella varaa napsia Kuulaa sinne 16 metriin, 200m lähemmäs 24 sek, Pituutta päälle 650 ja 800 sinne 2.09-2.10 aikoihin ja Korkeutta vaikkapa 183. Keihäässä näen myös potentiaalia lähemmäs 55 metriin jos saa vähänkin tekniikkaa jalostettua.
Se vaara on tietysti olemassa mutta Noolin kommenteista enemmän on paistanut että suomalaisessa harjoittelussa eletään jotain ihan väärää aikakautta ja rikotaan urheilijat jo punttisalilla tekemällä vääriä asioita väärin. Että ehkä riski onkin vähäisempi kuin suomalaisvalmennuksessa.
Ja sitten se toinen kysymys, kun suomalaisurheilijat ovat jatkuvasti rikki niin onko se kuitenkin niin että täällä ollaan hölmöjä ja treenataan väärin? Meilläkin onnistuttiin hukkaamaan tuossa yksi ottelijaporukka ja Vanninenkin näytti olevan menossa samaa rataa kunnes poistui kotimaasta.
Noolin johdolla Vanninen on myös panostanut enenmän juoksuun ja juossut enemmän. Nopeus ja juoksu ovat kuitenkin 7-ottelussa isossa osassa pisteistä.
7-ottelussa ei niin paljon tarvita voimaa, naisten kuulakin on ”vain” 4 kg ja keihäs 600 g. Miesten puolella on hieman eri asia, kuula ja kiekko vaativat voimaa.
7-ottelussa ei niin paljon tarvita voimaa, naisten kuulakin on ”vain” 4 kg ja keihäs 600 g. Miesten puolella on hieman eri asia, kuula ja kiekko vaativat voimaa.
Noolin kommenteista olen todella paljon pitänyt myös, ettei Erkillä ole käytössä mitään tällä puolen Suomenlahtea ja Sagallekin näiden eri haastatteluiden perusteella hyvinkin tuttua viikko/kuukausi kaupalla etupeltoon exceliin-suunniteltua ja lukkoon lyötyä treeniohjelmaa, jota sitten luetaan ja toteutetaan raamatun lailla, sanoi se tärkein eli urheilijan kroppa mitä hyvänsä.
Tiedostan, että ammattivalmentajalla ja valmennusta sivutoimena tekevällä on valtava eronsa, eikä heiltä voi luonnollisestikaan vaatia samoja asioita, mutta onhan se vain käsittämätöntä, että on pitänyt mennä Viroon asti, jotta ollaan todella tajuttu tukilihaksiston kunnon merkitys ja puhutaan siis olympiatasolla jo kilpailleesta urheilijasta. Se on selvää, että kun me peruspentit lähdetään hakemaan sitä elämämme kuntoa salille ei ymmärrys tästä puolesta ole huipussaan ja kaikki muukin huoltava jää siinä samalla retuperälle, jonka jälkeen ihmetellään kun paikat ovat niin saatanan jäykkänä ja lopulta rikki, mutta että meidän "lippulaiva urheilijoita" valmennetaan tuolla tapaa pistää kyllä mielen matalaksi.
Eikä tämä ollut niinkään Sagan aiempien valmentajien (Liimatainen & Jokinen) haukkumiseksi tarkoitettu jos ja kun ovat vuosikaudet uhranneet aikaansa enimmäkseen rakkaudesta lajiin hengessä ilman sen suurempia korvauksia sadoista ja tuhansista urheilijoiden eteen tehdyistä tunneista. Enemmän pitäisi kysyä, miksi tilanne on Suomessa tällainen ja samalla eri liitot ja järjestöt ovat täynnä eri toimihenkilöitä, joilla ei ole juurikaan kosketuspintaa urheilijoiden kanssa?
Ja lisäksi Nool otti painoa raudoista pois ja pidensi sarjaa. Että näinkin voi treenata. Suomessa ei vissiin ole ymmärretty. Maksimin hakkaaminen ei välttämättä ole lajitehokkainta voimaakaan vaativaan lajiin. Ja sillä voimalla ei tee koskaan mitään jos ei sitä pääse käyttämään koska on rikki. Eli reagointikykyä ja ajattelua vaaditaan sen sijaan että opetellaan taulukosta paljonko pitää raudan liikkua.
No siis se juuri että mitä kaikkia helvetin HuMuja sun muita meillä onkaan ollut ja muuta niin kuinka liitot, OK, Vierumäki ja muut opettaa valmentajille valmentamisesta paskaa? Kyllähän siellä nyt näkyy pahoja ongelmia olevan.
Lienee tapaus/urheilija/valmentajakohtaista.
Toisaalta vois myös ajatella, että tiettyyn ikään ja kehitysvaiheeseen riittää, sopii tietynlainen valmennus. Saattaa olla, että jossain vaiheessa huippua ja ammattilaisuutta tavoitellessa täytyy muuttaa kuvioita.
Vanninen paransi 5-ottelun tulostaan vähän vajaa 250 pistettä verrattuna halli MM-kisoihin vuotta aiemmin. Onko tämä kaikki Erki Noolin ansiota? En tiedä, tokihan Vannisen tuloskehitys alkoi näyttää huolestuttavalta ennen tätä talvea.
Mutta ei kai suomalainen valmennus automaattisesti ole huono juttu. Wilma Murto vaihtoi ulkomaalaiseen ja sitten takaisin suomalaiseen jonka johdolla hänestä tuli arvokisamitalisti ja lajinsa kova osaaja. En tiedä sitten miten paljon parempia urheilijoita Silja Kosonen, Krista Tervo ja vaikkapa Topi Raitanen olisivat kuin nyt ovat mikäli heillä olisi ulkomaalainen valmentaja.
Mutta ei kai suomalainen valmennus automaattisesti ole huono juttu. Wilma Murto vaihtoi ulkomaalaiseen ja sitten takaisin suomalaiseen jonka johdolla hänestä tuli arvokisamitalisti ja lajinsa kova osaaja. En tiedä sitten miten paljon parempia urheilijoita Silja Kosonen, Krista Tervo ja vaikkapa Topi Raitanen olisivat kuin nyt ovat mikäli heillä olisi ulkomaalainen valmentaja.
Kirjaudu sisään, jos haluat vastata ketjuun. Jos sinulla ei ole vielä käyttäjätunnusta, rekisteröidy nyt! Kirjaudu / Rekisteröidy