Yleisurheilukausi 2021

  • 269 618
  • 2 156

tombraider

Jäsen
Suosikkijoukkue
Tampereen Tappara
Mulla vaan on sellanen kutina kasseissa. Kaikki parhaat eivät ole finaalissa noin herkässä lajissa ja pienoinen vaihtuvuus on myös menossa. Mulla on hirvee luotto siihen, että Korte juoksee välierissä 12,6? ajan ja finaalissa mene 12,5? aika riittää 4 parhaan joukkoon. Mitali on tiukassa ja finaalissa nähdään iso yllätys. Toki toi kutina voi olla muutakin, mutta kahtotaan
 

ZayWest

Jäsen
Suosikkijoukkue
JYP, Käännettävät rotsit, Ensisijainen kontakti
Mulla vaan on sellanen kutina kasseissa. Kaikki parhaat eivät ole finaalissa noin herkässä lajissa ja pienoinen vaihtuvuus on myös menossa. Mulla on hirvee luotto siihen, että Korte juoksee välierissä 12,6? ajan ja finaalissa mene 12,5? aika riittää 4 parhaan joukkoon. Mitali on tiukassa ja finaalissa nähdään iso yllätys. Toki toi kutina voi olla muutakin, mutta kahtotaan

Korteen potentiaali on kuitenkin 12.10-12.20 välillä ja selkeät merkit 12.30 perustason vakiinnuttamiseen löytyy(lähde: 12.72 kerran elämässä juostuna).

Tuossa naisten kolmiloikassa on jännä nähdä miten Mäkelä käsittelee asemansa menetyksen. Se on kuitenkin myös fakta että Mäkelä on ollut todella yksin lajissaan ja kunnon haasteita ei ole ollut. Ja nimenomaan säännöllisesti.

Nyt on tuossakin lajissa sitten ihan todellista kilpailua.

Miesten keihäässä on kyllä brutaalia ja upeaa katsella jos Vetter tulee heittämään 96m. Siinä voi selostajalla olla vähän pokassa pitämistä kun hehkuttaa Ruuskasen tai Helanderin 80,06 siivuja.
 
Viimeksi muokattu:

Gust

Jäsen
Jutussa arvioidaan, että pelkällä lämmöllä ja myötätuulella tulee jo 20-30 senttiä lisää mittaa. Toivottavasti Salminen lähtee nyt hakemaan huippuolosuhteita ulkomailta ja samalla lisää kovia, kansainvälisiä kisoja. Suomen säihin ei kannata kolmiloikkaajan luottaa.

 

Pavlikovsky

Jäsen
Suosikkijoukkue
TPS, Calgary Flames sekä Manchester United.
Joku eilen väläyttikin, että Mononen voisi yrittää sparrata Lipsastakin kovempiin suorituksiin. Ainakin samalla suunnallakin asuvat niin miksei. Lipsasen taantumus on mielestäni kestänyt nyt sen verran pitkään, että jotain muutoksia harjoitteluun olisi ehkä syytä ottaa. Olisiko se nimenomaan tehoharjoittelu, josta Mononen tietää paljon? Who knows.
 

tombraider

Jäsen
Suosikkijoukkue
Tampereen Tappara
Yksi asia, joka ehkä sittenkin sykähdytti eniten oli Tapio Suominen. Hitto sitä hetkeä kun ämyreistä kuului tuo legendaarinen urheiluääni. Täydellinen selostaja joka myy äänellään täydellisen kokemuksen. Voi miksi Yle ei ota häntä selostamaan Olympialaisiin yleisurheilua?
 

benicio

Jäsen
Suosikkijoukkue
Rauman Lukko
Tuossa naisten kolmiloikassa on jännä nähdä miten Mäkelä käsittelee asemansa menetyksen. Se on kuitenkin myös fakta että Mäkelä on ollut todella yksin lajissaan ja kunnon haasteita ei ole ollut. Ja nimenomaan säännöllisesti.
Koska se palstan tyyliin kuuluu, niin totean että en usko että Mäkelä tarjoaa enää juuri minkäänlaista haastetta Salmiselle. Kristiina voi olla kova ja lahjakas urheilija, mutta kun hän ei ole a)nopea, eikä b)kimmoisa, niin kolmiloikkaajana hänen kattonsa on jotakuinkin nähty.

WIlma Murtoonkin alkaa oma uskoni horjua, ja kun seiväshyppyä amatöörinä katsoo, niin luulisi että siinäkin nopeus olisi todella oleellista ja siihen nähden aika paljon tehdään ihan puhdasta voimaharjoittelua. Tarvitaanko lihasta muuhun kuin karrikoidusti siihen että jaksaa pitää seipäästä kiinni kun se lennättää juoksijan ilmojen teille. Tai siis paikaltaan on vaikea hypätä seivästä vaikka olisi voimaa kuinka paljon, mutta kun on riittävästi vauhtia niin riittää kun voimaa on sen verran että pystyy nauttimaan matkasta. Ja mitä isommat lihakset on, sitä isommat lihakset myös tarvitaan että pystyy sen tekemään.

Penkkiurheilijaa jaksaa myös ihmetyttää seiväshypyssä se, että kun aletaan olla ennätyskorkeuksissa, niin käyttöön otetaan legendaarinen jäykempi seiväs, (usein tuttu jo siinä kohtaa kun arvokisakarsinnassa aletaan olla vedenjakajalla) jolla hommasta ei tule sitten yhtään mitään. Mikä järki on ylipäätään hyppiä jollain muulla seipäällä kuin sillä jolla pystyy ennätystään parantamaan, tai siis onko sillä jäykemmällä seipäällä jotenkin kiellettyä ylittää se 4.10 puolella metrillä? Kai sillä nyt sentään harjoitellaan?

Luulen että huomasitte etten oikeastaan ymmärrä näistä lajeista mitään, mutta kivahan se on netissä jankata.
 
Viimeksi muokattu:

ZayWest

Jäsen
Suosikkijoukkue
JYP, Käännettävät rotsit, Ensisijainen kontakti
@benicio

Mäkelän pitkät raajat ja potentiaali on tainnut olla puheena vuodesta 2012, eli sikäli ihan perusteltua todeta tason olevan tuossa 14,20 nurkilla. Puhutaan lähes kolmekymppisestä urheilijasta ja mitään erityisestä hänestä ei vajaassa 10 vuodessa irti ole saatu. Tuloskehitys tuohon pisteeseen ollut aika realistinen odottama.

Räjähtävyys tai lähinnä sen puute Mäkelän ongelmaksi on koitunut. Maailmalla on pitkäraajaisia loikkaajia ja aika monella tuo räjähtävyys ja kimmoisuus tulee esiin.

Täytyy toivoa että Ella Junnila saa kilpailutason minimiksi tuon 190 kun on jo arvokisahermojen pitävyyden osoittanut. Lähinnä itseluottamuspuolen juttuna. Muuten tuo on aikataulussa ja matkalla 2 metrin hyppääjäksi.

Kieltämättä vähän vituttaa tuo aiturinaisten ylihype vaikka luonnollisesti myydään sitä mitä ihmiset ostavat.
 

Fordél

Jäsen
Tuossa naisten kolmiloikassa on jännä nähdä miten Mäkelä käsittelee asemansa menetyksen. Se on kuitenkin myös fakta että Mäkelä on ollut todella yksin lajissaan ja kunnon haasteita ei ole ollut. Ja nimenomaan säännöllisesti.

Nyt on tuossakin lajissa sitten ihan todellista kilpailua.

Olennaisin asema Mäkelän kannalta on edelleen se, että hän on EM-tasolla finaalitason loikkaaja ja vähintään kolkuttelee aina myös MM-finaalien ovia. Tämän tason ja aseman Mäkelä on vakiinnuttanut jo aikoja sitten. Se, että kotimaassa joku menee ohi ja kilpailu lisääntyy, ei vaikuta em. asemaan, koska toisin kuin vaikka painissa samassa painoluokassa, arvokisoissa voidaan nähdä useampi suomalainen yhdessä lajissa. Eikä se vaikuta esim. tukirahoihin jne.

Eipä tuo kotimaisen kilpailun kiristyminen ole esim. naisaitureita haitannut vaan päinvastoin. Persoonat on toki erilaisia, mutta en näe miten Mäkelän kaltaisella kokeneella urheilijalla voisi mennä tästä pasmat sekaisin. Etenkin kun hyppää myös itse hyvin tällä hetkellä.
 
Viimeksi muokattu:

ZayWest

Jäsen
Suosikkijoukkue
JYP, Käännettävät rotsit, Ensisijainen kontakti
Olennaisin asema Mäkelän kannalta on edelleen se, että hän on EM-tasolla arvokisafinaalitason loikkaaja ja vähintään kolkuttelee aina myös MM-finaalien ovia. Tämän tason ja aseman Mäkelä on vakiinnuttanut jo aikoja sitten. Se, että kotimaassa joku menee ohi ja kilpailu lisääntyy, ei vaikuta em. asemaan, koska toisin kuin vaikka painissa samassa painoluokassa, arvokisoissa voidaan nähdä useampi suomalainen yhdessä lajissa. Eikä se vaikuta esim. tukirahoihin jne.

Eipä tuo kotimaisen kilpailun kiristyminen ole esim. naisaitureita haitannut vaan päinvastoin. Persoonat on toki erilaisia, mutta en näe miten Mäkelän kaltaisella kokeneella urheilijalla voisi mennä tästä pasmat sekaisin. Etenkin kun hyppää myös itse hyvin tällä hetkellä.

Kuten tuossa alkuperäisessä viestissäni sanoin, on mielenkiintoista nähdä saako Mäkelä sen uuden sytykkeen Salmisen tempusta. Kristiina on jahdannut tuota SE:tä pitkään ja paljon on puhetta piisannut todella pitkistä loikista.

Eli pointtina on se että nyt Mäkelän ei tarvitse etsiä kilpailullista haastetta kun on tällä hetkellä haastaja itse kotimaassa. Jospa tuo asetelma toisi viimeisen sysäyksen tekemiseen.
 

aceman81

Jäsen
Suosikkijoukkue
Porin Ässät. Pesäkarhut.
Mäkelä on 28. Mitenhän tän kaltasessa, jalkoja kuluttavassa lajissa enää otetaan harppauksia tuossa iässä? No, ei Salminenkaan toki ole kuin kolme vuotta nuorempi.

Kohtuu tasanen suorittaja arvokisoissa, ainakin karsinnoissa, vaikkei piikkejä finaalissa ole tullutkaan. Lähelle kauden hyvää tasoaan kuitenkin päässyt.

Mutta joo. Aina kun kotimaassa samassa kisassa kohtaavat niin on siinä napsu enemmän kilvoittelua ja sähköä.
 

Pavlikovsky

Jäsen
Suosikkijoukkue
TPS, Calgary Flames sekä Manchester United.
@benicioKieltämättä vähän vituttaa tuo aiturinaisten ylihype vaikka luonnollisesti myydään sitä mitä ihmiset ostavat.

Mun mielestä tässä hetkessä tämän kesän otannalta siihen hehkutukseen ei nyt aihetta niin hirveästi edes ole. Korte ei (vielä) ennätyskunnossaan ole, Hurske vasta tekee ylikuormituksista paluutaan, hallissa väläytellyt Siirtola ollut aika statisti, Nezirillä noidannuoli, Harala ties missä ja Bogdanoffista ei kukaan ole kuullut mitään. Huntingtonkaan ei aidoissa ole ennätystasollaan.

Ennemmin pitäisi vielä enemmän hehkuttaa aitureista Lakkaa sekä Lehikoista, jotka ovat osoittaneet tason nostatusta, mutta ovat lajeissaan yksinäisiä susia ja median kiinnostus siltikin pyörii enemmän ja vähemmän naisten pika-aidoissa, ehkä johtuen myös persoonista
 

aceman81

Jäsen
Suosikkijoukkue
Porin Ässät. Pesäkarhut.
Ennemmin pitäisi vielä enemmän hehkuttaa aitureista Lakkaa sekä Lehikoista, jotka ovat osoittaneet tason nostatusta, mutta ovat lajeissaan yksinäisiä susia ja median kiinnostus siltikin pyörii enemmän ja vähemmän naisten pika-aidoissa, ehkä johtuen myös persoonista

Naisten pika-aidat on saanu olla vetonaulana pitkään, toki ihan aiheesta.

Mutta siinäkin ratkasevana tekijänä useampi Eurotason juoksija ja keskinäinen kilvoittelu. Se luo mielenkiintoa kotimaisiin kisoihin. Lajin luonne myös sähköinen.

No, varmasti Elmo Lakka tulee saamaan erityisen huomion jatkossa ja kisailee ulkomaan tuonteja vastaan.

Topi Raitanen ollut näitä lajinsa yksinäisiä jotka kyllä kerää huomion, vaikka päämatkallaan ei vastusta olekaan. Lyhemmällä kovakuntoinen Rinne sellasta vähän antaa.

Hallimitalistit Kemppinen, Junnila, Pulli. Moukarihäkeissä on tapahtunut lähivuosina. 7-ottelu...

Kaikkinensa kansallisen/Eurotason jännityksen kohteita enemmän ja laajemmin mitä aikoihin, ainakin omaan makuun. Vieläpä verrattain nuorta ja nälkästä, kovakasvoista urheilijaa. Herkullinen startti yleisurheilukesään ja toivotaan jatkoa pitkin kautta.
 

Majoneesi

Jäsen
Suosikkijoukkue
Kaikki voijjaan tuhota
Kahlasin nopeasti Salmisen eilistä hieno suoritusta muistellessani läpi MM- ja olympiakisojen pronssituloksia vuodesta 2011 alkaen:
  • 2011 Daegu 14,84
  • 2012 Lontoo 14,79
  • 2013 Moskova 14,65
  • 2015 Peking 14,77
  • 2016 Rio 14,74
  • 2017 Lontoo 14,77
  • 2019 Doha 14,73

Kymmenen vuoden katsannossa 14,70 - 14,80 -tasolle venyminen nostaisi vahvasti mitalitaisteluun ja erinäiset lehtijutut plus eiliset haastattelut huomioiden jättää mukavaa spekuloitavaa ennen kisoja.
 

ZayWest

Jäsen
Suosikkijoukkue
JYP, Käännettävät rotsit, Ensisijainen kontakti
Kahlasin nopeasti Salmisen eilistä hieno suoritusta muistellessani läpi MM- ja olympiakisojen pronssituloksia vuodesta 2011 alkaen:
  • 2011 Daegu 14,84
  • 2012 Lontoo 14,79
  • 2013 Moskova 14,65
  • 2015 Peking 14,77
  • 2016 Rio 14,74
  • 2017 Lontoo 14,77
  • 2019 Doha 14,73

Kymmenen vuoden katsannossa 14,70 - 14,80 -tasolle venyminen nostaisi vahvasti mitalitaisteluun ja erinäiset lehtijutut plus eiliset haastattelut huomioiden jättää mukavaa spekuloitavaa ennen kisoja.

Täytyy vielä nostaa esiin että itseäni lämmittää tuo Monosen tyyli ajatella ja myös se että Salminen ostanut tuon Monosen "sikatreeni" -tyylin. Fyysisesti ja asenteen puolelta on varmasti pistetty oikeat asiat kuntoon. Enkä usko että lajipohjainen tietouskaan ihan kuraa on.

Tuntuisi toimivan myös tuo ettei hölistä ennakkoon vaan tulos ensin ja sitten lyödään haastetta julkisestikin omaan tekemiseen.
 

Jermu

Jäsen
Suosikkijoukkue
HIFK
Jutussa arvioidaan, että pelkällä lämmöllä ja myötätuulella tulee jo 20-30 senttiä lisää mittaa. Toivottavasti Salminen lähtee nyt hakemaan huippuolosuhteita ulkomailta ja samalla lisää kovia, kansainvälisiä kisoja. Suomen säihin ei kannata kolmiloikkaajan luottaa.


Sen sijaan jutussa viitatut aiemmat arvokisatulokset ovat hieman epärelevantteja. Selvää on, että ei vain kestävyysmatkoilla, vaan myös pikajuoksuissa ja hyppylajeissa uudet piikkarit tuovat lisäetua. Kuinka paljon, se on tietysti eri asia.

Elmo Lakka juoksee New Balanceilla, Senni Salminen loikkii Nikeilla. Mitään pois ottamatta hienoista ja yllättävän isoista ennätysparannuksista.

Tästähän on ollut puhetta, että Herzogenaurachissa ollaan jäljessä tuotekehityksessä jenkkejä, eli Addun ja Puman urheilijat antavat tasoitusta, ehkä lajista riippuen merkittävästikin.

Tärkeintä tietysti olisi, että hyvissä ajoin ennen olympialaisia saataisiin nyt selvyys välinepuolelle, mikä sallittua ja mikä ei. Ja toki toivottavaa on, ettei yleisurheilu mene äärimmäiseksi välinekikkailuksi.
 
Suosikkijoukkue
NHL, Liiga, Leijonat, U20,
Riossa 12.61 oli pronssitulos. AnniMari ei ole kaukana tuosta. Eilen lähtö oli maailmanluokkaa ja hänellä on aikaisemmin ollut se isoimpana ongelmana. Nyt se näyttää olevan kunnossa ja hän on tähdännyt kovimmat ajat kestävyyden kannalta loppukesään. Itse uskon, että 12.60 on täysin juostavissa. Finaalissa hän kuitenkin on, mikäli mitään ihmeellistä ei tapahdu
Kyllä finaaliin pääsy vaatii Korteelta mielestäni huippuonnistumisen välierässä.
 

Hexa

Jäsen
WIlma Murtoonkin alkaa oma uskoni horjua, ja kun seiväshyppyä amatöörinä katsoo, niin luulisi että siinäkin nopeus olisi todella oleellista ja siihen nähden aika paljon tehdään ihan puhdasta voimaharjoittelua. Tarvitaanko lihasta muuhun kuin karrikoidusti siihen että jaksaa pitää seipäästä kiinni kun se lennättää juoksijan ilmojen teille.
Hieman on taidettu lähteä harjoittelussa ja voiman hankkimisessa liikaa Monosen linjoille, eli väärille raiteille. Ei ole kehittynyt enää moneen vuoteen. Pikemminkin on jopa taantunut jo noin kolmen kauden verran. Sama tilanne Saga Anderssonilla. Joko kummankin kohdalla tehdään jotain väärin harjoittelussa tai sitten fyysiset ominaisuudet ovat muuttuneet jollakin tavalla epäsuotuisampaan suuntaan. Kummankin kohdalla aletaan olla ihan vedenjakajalla urheilu-uran jatkumisen suhteen. Tämä kesä määrittää jo paljon jatkon suhteen molempien kohdalla.
 

heketsu88

Jäsen
Suosikkijoukkue
Dallas Stars Kärpät Joensuun Kiekkopojat ManU
20 päivää on vielä aikaa tehdä yleisurheilulajeissa Tokion olympiraja (Deadline 29.06.2021). Maailman rankingin kautta suomalaisista olisivat tässä vaiheessa menossa Tokion olympialaisiin seuraavat yleisurheilijat:

Naiset:

100 m Lotta Kemppinen (sijalla 43/56 1208 pisteellä)

800 m: Sara Kuivisto (sijalla 41/48 1187 pisteellä)

1500 m: Sara Kuivisto (sijalla 45/45 1167 pisteellä)

100 m aitajuoksu: Nooralotta Neziri (sijalla 28/40 1261 pisteellä)

3000 m estejuoksu:Camilla Richardsson (sijalla 36/45 1196 pisteellä)

Kolmiloikka: Kristiina Mäkelä (sijalla 29/32 1240 pisteellä)

Moukarinheitto: Krista Tervo (sijalla 30/32 1152 pisteellä)

Seitsenottelu: Maria Huntingtom (sijalla 18/24 1202 pisteellä)

Miehet:

Keihäänheitto: Lassi Etelätalo (sijalla 23/32 1246 pisteellä)

50 km kilpakävely: Jarkko Kinnunen (sijalla 58/60 1132 pisteellä)

Lähde:

 

Hexa

Jäsen
Riossa 12.61 oli pronssitulos. AnniMari ei ole kaukana tuosta. Eilen lähtö oli maailmanluokkaa ja hänellä on aikaisemmin ollut se isoimpana ongelmana. Nyt se näyttää olevan kunnossa ja hän on tähdännyt kovimmat ajat kestävyyden kannalta loppukesään. Itse uskon, että 12.60 on täysin juostavissa. Finaalissa hän kuitenkin on, mikäli mitään ihmeellistä ei tapahdu
Ei ehkä ole kovin kaukana tuosta ajasta kun saa juosta paineettomassa tilassa kotimaan kisoissa. Näin siis viime vuonna. Tänä vuonna ei vaikuta olevan ihan niin lennokkaassa vauhdissa kuin viime kaudella näihin aikoihin. Sitten kun mennään hieman isomman luokan kisoihin, niin Korte ei ole päässyt niissä ihan parhaimpaansa. Tuo 12.60 pitää olla rutiinitulos, jos mitaleille haluaa olympialaisissa. Kortteen rutiinitulos ei ole edes 12.70. Suomessa alkaa heti kovat mitaliodotukset, jos urheilijalla on yksi ihanteellisissa olosuhteissa tehty maailmanlistan kärkipään tulos alla. Monet maailman huiput eivät edes kilpaile vielä alkukaudesta aktiivisesti. Sitten vasta kun juostaan tasavertaisissa olosuhteissa jyvät erottuvat akanoista, eli arvokisoissa paikan päällä.
 
Keihäänheitto: Lassi Etelätalo (sijalla 23/32 1246 pisteellä)

Keihäänheitto purjehtii suomalaisen yleisurheilun valtavirtaa vastaan, siinä kun useimmilla sektoreilla taso on yleisesti nousussa niin keihäässä mennään alaspäin. Nyt aletaan olla tilanteessa, jossa yksikään suomalainen ei ylitä tulosrajaa arvokisoihin.
Mitä sanoo Seppo Räty?

Sentään monessa muussa lajissa menee paremmin ja mikä parasta, ei olla pelkästään kapean kärjen varassa, vaan terävimmän kärjen takaa alkaa löytyä myös leveyttä.
Esimerkkinä vaikkapa vähemmän hehkutettu miesten 200 m: milloin viimeksi kolme suomalaista on alittanut samassa kisassa 21 sekunnin rajan? Näin tapahtui ihan sallituissa tuuliloissa vain vähän ennen viime viikonlopun turnajaisia, en vain saa millään tähän hätään päähäni missä kisassa se tapahtui.
 

Majoneesi

Jäsen
Suosikkijoukkue
Kaikki voijjaan tuhota
Suomessa alkaa heti kovat mitaliodotukset, jos urheilijalla on yksi ihanteellisissa olosuhteissa tehty maailmanlistan kärkipään tulos alla. Monet maailman huiput eivät edes kilpaile vielä alkukaudesta aktiivisesti. Sitten vasta kun juostaan tasavertaisissa olosuhteissa jyvät erottuvat akanoista, eli arvokisoissa paikan päällä.

Niin alkaa, koska sehän se hienoa on! Varmaan kaikki (suurin osa) ymmärtää, miten kovan kamppailun takana - ja usein epätodennäköinen - mitali lopulta on, vaan olisihan se tylsää, jos penkkiurheilussa ei vesi kielellä odotettaisi, toivottaisi ja spekuloitaisi.

Tällä alkukaudella on hienosti jatkunut suomalaisen yleisurheilun nousu ja vaikka kärki toki on kapea, sitä on kuitenkin poikkeuksellisen monessa lajiryhmässä. Minä pidän nykyisestä tilanteesta huomattavasti enemmän kuin yhden keihäshuipun mitalin odottelusta.
 

Hexa

Jäsen
Niin alkaa, koska sehän se hienoa on! Varmaan kaikki (suurin osa) ymmärtää, miten kovan kamppailun takana - ja usein epätodennäköinen - mitali lopulta on, vaan olisihan se tylsää, jos penkkiurheilussa ei vesi kielellä odotettaisi, toivottaisi ja spekuloitaisi.
Tuohan se kuitenkin se penkkiurheilun suola on. Varsinkin näin pienessä maassa. Mistäpä sitä muustakaan puhuttaisi kahvipöydissä kuin urheilusta. Yksi suosituimmista aiheista se kuitenkin on. Joskus aiemmin kansallinen itsetunto oli vielä enemmän kiinni urheilusaavutuksista kuin nykyään.
 

Hexa

Jäsen
Keihäänheitto purjehtii suomalaisen yleisurheilun valtavirtaa vastaan, siinä kun useimmilla sektoreilla taso on yleisesti nousussa niin keihäässä mennään alaspäin. Nyt aletaan olla tilanteessa, jossa yksikään suomalainen ei ylitä tulosrajaa arvokisoihin.
Mitä sanoo Seppo Räty?
Seppo sanoo, että se on voimaharjoittelun puutetta. Penkistä ei nouse tarpeeksi. 200 kg penkistä on se uskottavan keihäsmiehen maaginen raja. Enemmän penkkipunnerrusta harjoitteluun, kyllä se siitä.
 
Kirjaudu sisään, jos haluat vastata ketjuun. Jos sinulla ei ole vielä käyttäjätunnusta, rekisteröidy nyt! Kirjaudu / Rekisteröidy
Ylös