Vuorotyön raatajat

[Mustanaamio]

Lasketaanko sekin vuorotyöksi kun lähes poikkeuksetta jokainen työpäivä on eri aikaan? Kaupan alalla siis töissä ja kohta 17-vuotta menny näin ettei montaakaan kertaa ole ollut kahta työpäivää putkeen samoilla tunneilla. Mutta tämä sopii mulle. Joskus saa nukkua pitempään, joskus pääsee ajoissa töistä ja "on koko päivä aikaa". Haastavaa olisi tottua johonkin ma-pe 8-16 duuniin.

Kyllä se vuoroa on. Ole hyvä vaan :)

Hitto kun on joskus ikävä vuorotöitä. Vedin niitä kymmenkunta vuotta ennen nykyistä virkamiestyöaikaa. Näille molemmille on sijansa: virkamiestyöaika on perheellisille, vuorotyöt on sinkuille.

Vuorotyöt mahdollistavat spontaanin ryyppäämisen paremmin.

Totta, mutta kun tuo ryyppääminen ei oikein enään suju, kun ei ole enään ryyppykavereita. Yksin juominen on itsemurhaajien hommaa.

Itsellä on noin 20 vuotta takana 3-vuorotyötä ja kyllähän se nukkuminen on hankalammaksi mennyt iän karttumisen myötä. Nuorempana ei ollut vaikeuksia kuin aamuvuorossa mutta nyt on jatkuvasti väsynyt ja uniapneakin todettu. Osalla työkavereita ilmennyt vakavaakin (aivoverenvuotoa tms) mutta hankalahan se on sanoa onko syynä vuorotyö vai joku muu. Yövuoroista periaatteessa pidän edellisissä viesteissä mainituista syistä :)

Meillä on muutama ukko otettu vuorosta pois, kun verenpaineet, kusi- ja paskahommat sekaisin, mielialat, orastava alkoholismi, unettomuus yms. on ottaneet merkittävää kuristusotetta. Itse kun nyt saan tehdä pelkkää aamua, niin katselen aamuisin noita harmaita naamoja jotka eivät ole saaneet rytmiä käännettyä tai zombieta, jotka yön jälkeen poistuvat kennostoihinsa lepäämään.
Aivan hiton usein myös nuo yön tärkeät hommat on ihan soopaa ja tunnissa kahdessa saadaan "koko yön" kovat hommat hoidettua virkeillä aivoilla. Tai sitten on todella "jätetty hommat aamuun"

En todellakaan suosittele vuorotyötä kenellekkään ja mikään ei tue sen terveysvaikutuksia. Ylityöt taloudellisesti paljon kannattavampia tai ottaa vaikka ylkät vapaana %-osuuksilla.

 

[Tombe76]

Tiukille se meni, mutta muutaman äänen marginaalilla seiskasta seiskaan voitti kuudesta kuuteen, kun äänesteltiin tuota tulevan 12h-kokeilun vaihtoaikaa.

3 lyhyttä kiertoa tarttisi vielä vetää ja sitten maaliskuun lopussa uuteen systeemiin, jossa itselle paskimmat vuorot eli aikaiset aamut ovat poissa.

 

[Reverent]

Meilläkin on maalis-huhtikuun edessä vaihto uuteen työvuorotaulukkoon ja niin kuin valtiolla on aina ollut tapana, muutokset tapahtuvat poikkeuksetta huonompaan suuntaan ja niinhän tässä käy nytkin. Meillä on ollut tähän saakka etuna pitkät työvuorot, joiden jälkeen on sitten pitkät yhtäjaksoiset vapaat, mikä on sopinut valtaosalle työntekijöistä ja niille, jotka ovat kokeneet yövuorot liian raskaiksi, on ollu mahdollisuus siirtyä päivävuoroon. Aina on kuitenkin jengiä riittänyt myös yövuoroihin.
Uus työaikalaki, mitä meiän keskusvirasto tulkitsee äärimmäisen ahdasmielisesti, sekoittaa nyt koko systeemin. Joskus meillä tehtiin jopa 16 tunnin työpäiviä, joista siirryttiin nykyiseen 14 tunnin päiviin ja jatkossa päivä lyhenee entisestään 12 tuntiin. Suurin ongelma uudessa systeemissä on lepoaika, joka keskusviraston linjauksen mukaan pitenee nykyisestä seitsemästä tunnista yhteentoista tuntiin. Siis yli puolet lisää tämän hetkiseen tilanteeseen. Tää syö tällä hetkellä erinomaisesti toimivasta 3 töitä, neljä vapaata - systeemistä yhden vapaapäivän pois. Keha vetoaa EU-lainsäädäntöön, mutta maanantain MOT:n katsottuani (vaikka liittyikin aivan eri aiheeseen), kannatais varmaan selvittää, mitä se EU asiassa kirjaimellisesti määrää ja kuinka paljon vois soveltaa ja käyttää järkeä. Meillä ainakin järjenkäyttö on unohtunut täysin ja uusi systeemi tulee varmuudella kasvattamaan jo valmiiksi merkittäviä saikkupoissaolomääriä entisestään.
Hyvä vertaus tähän uuteen tilanteeseen on, että viikkotyötä tekevät lähtevät joka päivä tunnin aikaisemmin töistä, jota saavat levättyä varmasti tarpeeksi, mutta tulevat sitten lauantaina tekemään ne viikolla tekemättömät viis tuntia takas. Ei varmaan kovin moni viikkotyöläinen tohon suostuis.

 

[Tombe76]

VIIMEINEN aamuvuoro, toivottavasti ikinä, lähtee kohta liikkeelle. Tai ainakin ~ klo 5 lähtö. Sitten olisi vielä pari iltavuoroa (8h), pari yövuoroa (8+7h kun kellojen siirto), jonka jälkeen:

6 vapaata
2x 07-19
2x 19-07
ja taas 6 vapaata.

Olettaen ettei tarvitse vapailla tulla paikkaamaan. Voi kyllä olla että Korona aiheuttaa lisäjärjestelyjä. Koitetaan pysyä terveenä kaikki.

 

[VilleLeino]

Kysytäämpäs viisaammilta miten vaikuttaa palkkaan kun työpaikalla ollaan siirtymässä 12h vuoroihin (2x 07-19, 2x 19-07, 6 vapaata).
Aikaisemmin oli 5x 05.40-14.20, vkl, 5x 13.40-22.20, vkl., eli 44h + 1 ylityötunti per viikko.
Soppari tehty 44 tunnille kuukausipalkalla.
Olenko ottamassa takkiin, vai kenties tienaamassa lisää? 6 vapaapäivää kuulostaa kyllä hyvälle, kunhan palkka ei tipu.

 

[Pekko Pelikaani]

VIIMEINEN aamuvuoro, toivottavasti ikinä, lähtee kohta liikkeelle. Tai ainakin ~ klo 5 lähtö. Sitten olisi vielä pari iltavuoroa (8h), pari yövuoroa (8+7h kun kellojen siirto), jonka jälkeen:

6 vapaata
2x 07-19
2x 19-07
ja taas 6 vapaata.

Olettaen ettei tarvitse vapailla tulla paikkaamaan. Voi kyllä olla että Korona aiheuttaa lisäjärjestelyjä. Koitetaan pysyä terveenä kaikki.

Kuinka tuon vaihto päivästä yöhön hoidetaan. Tekeekö joku siinä yhden vuoron välissä vai kuinka? Ihan mielenkiinnosta kyselen. Ei Ol käsitystä kun olen tällainen kiinteällä kk palkalla oleva toimisto jantteri joka töissä 8-16 ja tarpeen mukaan ylimääräistä keskimäärin 20 h kk

 

[Tombe76]

Kuinka tuon vaihto päivästä yöhön hoidetaan. Tekeekö joku siinä yhden vuoron välissä vai kuinka? Ihan mielenkiinnosta kyselen. Ei Ol käsitystä kun olen tällainen kiinteällä kk palkalla oleva toimisto jantteri joka töissä 8-16 ja tarpeen mukaan ylimääräistä keskimäärin 20 h kk

Ihan perussetti, esim. just nyt toinen päivävuoro alussa, tämä kierto siis:
ti: 07-19
ke: 07-19
to: 19-07
pe: 19-07

vapaille la aamuna klo 7 ja seuraava kierto alkaa ensi viikon perjantaina klo 7.

Eli meillä siis 5 vuoroa pyörittää tätä rytmiä kuten muissakin työaikamuodoissa. 2 aina töissä ja 3 vapaalla. Tänään klo 19 edeltävä vuoro aloittaa viimeisen yönsä ja huomenna aamulla seuraava vuoro 1.päivänsä. Päivä- ja yövuorojen väliin jää siis aina tuo 24h.

Vuosi vedetty nyt tätä ja olen kyllä tykännyt älyttömästi. Vuorot ehkä vähän rankemmat, mutta menee nopeasti ohi. Ja 6 vapaata on ihan kiva. Makuupäivänä on vähän höntti olo, varsinkin kun herää melkein aina jo siinä 11-12 välissä, mutta 1. kunnon yön jälkeen fiilis on jo ihan normaali, ja edelleen on 5 vapaata jäljellä. Sopii myös hyvin harrastuksiin. Itse pidän juoksuvapaata aina nämä 07-19 vuorot ja sitten koitan treenata 7/8 päivänä noiden yövuorojen ja vapaiden aikana. Treenin kovuus tietty fiiliksen ja yleisrasituksen mukaan.

Koronaan sopii myös nämä pidemmät vuorot, eikä ollut yllätys että äänestyksen jälkeen jäätiin tähän työaikamuotoon pysyvästi. Omassa taloudessa elellään myös jänniä aikoja kun oma puolisoni vaihtoi työtehtäviä ja +20v päivätyöt vaihtuu tähän samaan työaikamuotoon (edeltävään vuoroon = 4pv yhtä aikaa vapailla). Saas nähdä miten tulee tykkäämään. Aloittaa ensi viikolla.

Palkan muutoksesta en sen tarkemmin tiedä. Tulee edelleen 2xkk. Jos joku euro enemmän tai vähemmän kolahtaa kuin edellisessä työaikamuodossa niin se on yhdentekevää. Pidemmät vapaat kompensoi kyllä paljon.

edit: vkloppu yövuorot on kyllä välillä rankkoja, jos ekat NHL-pelit alkaa itärannikolla klo 19 jälkeen ja viimeiset loppuu länsirannikolla klo 07 jälkeen... siis jos olisi aikaa katsella. Töitähän täällä 100% lasissa vedetään joka hetki, ei mitään tommosia.

 

[Tombe76]

Niin se aika kuluu, tästäkin mennyt yli 2,5v kun ketju ollut viimeksi ylhäällä.

Mites muuten palstalaiset? Onko siirrytty tähän oikein mukavaan 12h-systeemiin?

Meillä siis nyt vedetty kohta 4v 12h-vuoroja eikä paluuta ole. Varmaan suurimpana syynä ne 6 vapaata jota aina kierron välissä. Kyllähän toki nuo 12h rupeamat astetta raskaampia päiviä ovat, mutta vapaa on aina vapaata. Sen huomannut mitä vanhemmaksi elää.

Tänään aamulla alkoi vapaat ja seuraavasta kierrosta menee puolet ohi kun firma Joulun kiinni. Mikäs tässä siis ti-saunaolusia juodessa ja lätkäkierrosta seuratessa ja telkasta Teivon ravit. Palataan pariksi päiväksi töihin 27-28.12 ja sen jälkeen jatketaan valmistautumista vuoteen 2024.

 

[Pottakameli]

Edelleen hoitajien sekalaisia vuoroja, eli viikkoon mahtuu parhaimmillaan aamua, iltaa ja yötä.

Nyt tosin edessä torstaista eteenpäin 3 yövuoroa ja sitten olisi 4 vapaata.

 

[Tadu]

Niin se aika kuluu, tästäkin mennyt yli 2,5v kun ketju ollut viimeksi ylhäällä.

Mites muuten palstalaiset? Onko siirrytty tähän oikein mukavaan 12h-systeemiin?

Meillä siis nyt vedetty kohta 4v 12h-vuoroja eikä paluuta ole. Varmaan suurimpana syynä ne 6 vapaata jota aina kierron välissä. Kyllähän toki nuo 12h rupeamat astetta raskaampia päiviä ovat, mutta vapaa on aina vapaata. Sen huomannut mitä vanhemmaksi elää.

Tänään aamulla alkoi vapaat ja seuraavasta kierrosta menee puolet ohi kun firma Joulun kiinni. Mikäs tässä siis ti-saunaolusia juodessa ja lätkäkierrosta seuratessa ja telkasta Teivon ravit. Palataan pariksi päiväksi töihin 27-28.12 ja sen jälkeen jatketaan valmistautumista vuoteen 2024.

En ole vuorotyössä, mutta jos oisin, niin tuo 12h homma olisi kyllä aika houkutteleva. Vaikka varmasti pirun raskaita päiviä ovatkin.

 

[Rick Rother]

Kummisedällä on 12h vuorot. Ei myöskään vaihtaisi vanhaan enää takaisin. Minä haluaisin myös tehdä 12h systeemissä, jos vuorotyötä tekisin.

Aikanaan kesätöissä näin kävikin, kun tehtiin perjantait sisään. Varsinkin aamuviikoilla aivan parasta aloittaa viikonloppu torstaina. Nuorena toki jaksoi sen viikon ensimmäisenkin 12 tuntia, vaikka edellisenä yönä ei olisikaan nukkunut.

 

[Tombe76]

En ole vuorotyössä, mutta jos oisin, niin tuo 12h homma olisi kyllä aika houkutteleva. Vaikka varmasti pirun raskaita päiviä ovatkin.

Se vähän riippuu. Yövuoroissa kyllä huomannut sen että nukkumatti koittaa tulla vierailulle helpommin. Ennen jos yövuoron jälkeen pääsi kotiin klo 5 niin onhan se tiukempaa kun kotiin vasta klo 7. Päivävuorot (klo 7-19) menee itsestään. Toki itselle pahimpia vuoroja aina kun joutuu olemaan paikalla virka-aikana, varsinkin arkena. Kun on "allerginen" ihmisille.

Mutta siitäkin huolimatta sitä on nykyään ylhäällä yövuoron jälkeen aina viimeistään klo 12. Sen selittää ikä.

Jos vajaana kolmikymppisenä joutui lyömään kelloon herätyksen että ehtii hakea lapset päiväkodista klo 16 niin nykyään ei tartte. Tänään menin sänkyyn klo 07.05 ja silmät olivat taas auki klo 11.10. Hyvää tuossa toki se että vaihtuu rytmi takaisin helpommin.

 

[Crank]

Mites muuten palstalaiset? Onko siirrytty tähän oikein mukavaan 12h-systeemiin?

Jos nyt oikein laskin, niin hieman yli 7v tässä firmassa tehty 12h vuoroja. Kuten sanoit, niin noi pitkät vapaat on kyllä huikeat, mutta yövuorot kyllä alkaa painaan entistä enemmän kun niiden jälkeen vaan ei saa muutamaa tuntia enempää unta vaikka miten väsyttää.

 

[Karhunkulta]

Itse tein yli 10v sekaisin kolmivuoroa ja tuota 12h systeemiä. Kun lapsiakin tässä on tullut, niin onneksi pääsin nyt päivätyöhön. On eläminen aika pirusti siedettävämpää.

Kyllä tuota jaksoi vaikka mitenpäin vielä 20-30v välimaastossa, mutta nyt kun aletaan mennä lähemmäs 40v niin ei kyllä samalla tavalla enää jaksa. Kyllä tuo verottaa, kun tarpeeksi monta vuotta tekee putkeen.

 

[Randalf]

Itse olen nyt tehnyt 12h vuoroja useamman vuoden, käytännössä aina kuudesta kuuteen, ainoastaan aloitus- ja lopetusajat siis vaihtelevat päittäin ja on maistunut todella hyvin. Toki ikääkin vasta sen 29v, joten ehkei kroppakaan ole ehtinyt vielä suuremmin ihmeellä, että "mitä ***tua teet??"

Rehellisesti kyllä nukun yövuorojen jälkeen huomattavasti paremmin kuin päivävuorojen välissä. Jotenkin sitä on itselle aika haastavaa laskea illalla kierrokset ja toki sellaista "ärsykkeellistä" aikaa kotiinpaluun & nukkumaanmenon väliin jää tälleen suhteellisen iltavirkkuna ihmisenä selvästi enemmän päivävuorojen kuin yövuorojen jälkeiselle ajalle, mikä varmaan vaikeuttaa tuota riittävää unensaantia.

Toki itsekurista tämä kai eniten on kiinni.
No kuitenkin, kovasti tykkään yövuoroja tehdä. Oman työkuvan mukavuus vaikuttnee asiaan myös merkittävästi, eräänlainen lajin helppous viehättää -tilanne vissiin.

 

[Senaattori]

Itse työskentelen ambulanssissa 24h työvuoroja. Vuoron jälkeen aina kolme vapaapäivää. Jos yövuoro on kiireinen niin eka vapaapäivä menee toki nukkuessa/koomaillessa.

Hyvinvointialueelle siirtymisen yhteydessä työvuoroihin tuli vähän rukkauksia aiheuttaen sen, että kahdeksan viikon työvuorolistoissa on arkivapaista riippuen 1-2 kpl tasoitusvapaita jolloin siis yksi työvuoro jää välistä ja vapaat kestävätkin sitten viikon verran.

 

[Grainger]

Joka toinen viikko ma, ke & pe 15h vuoro, joka toinen viikko ti & to 15h vuoro. Toki joka viides viikko 4kpl 10h yövuoroja.

En vaihtaisi enää koskaan mihinkään muuhun systeemiin.

 

[Pekko Pelikaani]

Itse työskentelen ambulanssissa 24h työvuoroja. Vuoron jälkeen aina kolme vapaapäivää. Jos yövuoro on kiireinen niin eka vapaapäivä menee toki nukkuessa/koomaillessa.

Hyvinvointialueelle siirtymisen yhteydessä työvuoroihin tuli vähän rukkauksia aiheuttaen sen, että kahdeksan viikon työvuorolistoissa on arkivapaista riippuen 1-2 kpl tasoitusvapaita jolloin siis yksi työvuoro jää välistä ja vapaat kestävätkin sitten viikon verran.

Kuinka työkykyinen on 24h vuoron loppupuolella?

 

[Pekko Pelikaani]

Joka toinen viikko ma, ke & pe 15h vuoro, joka toinen viikko ti & to 15h vuoro. Toki joka viides viikko 4kpl 10h yövuoroja.

En vaihtaisi enää koskaan mihinkään muuhun systeemiin.

Saanko olla utelias ja tiedustella missä työssä tehdään 15h vuoroja

 

[Grainger]

Saanko olla utelias ja tiedustella missä työssä tehdään 15h vuoroja

Kuljetusalalla. Itse esimiestehtävissä ja halusimme siirtyä tällaiseen vuorosysteemiin.

 

[Senaattori]

Kuinka työkykyinen on 24h vuoron loppupuolella?

Jos koko työvuoro on ajettu niin työkyky on huono. Jos joku paha keissi sattuu kohdalle aamuyön tunteina niin adrenaliini (kehon oma hormoni, ei lääkeaine) piristää sen verran että selviytyy helposti. Nakkikioskinahistelijoihin ei riitä aamuyön tunteina virtaa ollenkaan.

Muutoinhan meillä töissä yöllä on ihan sallittua nukkua, niin akkuja saa välillä ladattua muutamia tunteja työvuoron aikana.

 

[Raksilan Pleksi]

Kaikenlaista kolmivuoroa on tullut tehtyä ja nyt viimeiset 3 vuotta 12h-vuorokiertoa. Meillä on se välivapaaversio, eli AA-YY ja 5 vapaata. Aivan loistava systeemi, enkä millään lähtisi takaisin 8-tuntiseen versioon. Aikaisempi malli oli ns. lyhyt kierto, eli AAIIYY ja 4 vapaata.

 

[Pekko Pelikaani]

Kuljetusalalla. Itse esimiestehtävissä ja halusimme siirtyä tällaiseen vuorosysteemiin.

Kuinkas kun sen vuoron kitutunti menossa niin kuinka siinä enää ajatusjuoksee?

 

[Grainger]

Kuinkas kun sen vuoron kitutunti menossa niin kuinka siinä enää ajatusjuoksee?

Ei ole elintarvikelogistiikan ajojärjestelyssä kitutunteja. Täyttä tohinaa alusta loppuun.

Toki myös hyvin vapaata työtä siinä mielessä, että jos hiljaisempana päivänä haluan pariksi tunniksi kotiin, niin sitten menen kotiin pariksi tunniksi.

Ei varmaan sovi kaikille, mutta sehän riittää, että sopii asianosaisille.