Maitorahkaa löytyisi jääkaapista parin tölkin verran ja mustikoita olisi pakkasessa. Niistähän saisi mustikkarahkaa tehtyä, mutta kermaa ei ole. Pitäisikö tässä jaksaa kauppaan alkaa vääntäytymään kerman vuoksi vai saisiko jotain hyvää aikaiseksi maitorahkasta, turkkilaisesta jogurtista ja mustikoistakin? Turkkilaista jogurttia kun löytyisi kyllä jääkaapista ison tönikän verran.
Harmittaa kun usein liikuntamääräni jää per viikko neljään vähintään puolen tunnin kertaan kun suositusmäärä liikuntaa olisi vähintään se viisi puolen tunnin kertaa viikossa. Usein se on tänä vuonna jäänyt yhdestä kerrasta kiinni että saanko suositeltavan määrän liikuntaa kasaan per viikko. Voiko olla jo tyytyväinen tuohon nykyiseen liikuntamäärään eli neljään vähintään puolen tunnin kertaan viikossa vai pitäisikö jaksaa nipistää vielä se yksi kerta kasaan?
Biljardia tulee kyllä pelattua sitten per viikko ahkerasti yhä, mutta sitä pelaamista ei taida kannattaa laskea liikunnan joukkoon vai? Viime viikolla pelasin yhteensä sellaiset 18 ja puoli tuntia bilistä.
Kuntopyöräilyäkin tulee harrastettua. Poljen kuntopyörällä silloin kun poljen niin puolituntia kerrallaan. Onhan se vähän tylsä liikuntamuoto mutta menee se just ja just kun katselee samalla jotain kiinnostavaa tv-ohjelmaaa, elokuvaa tai urheilua.