Ei ole todellista, varusmiesten fyysinen kunto pohjamudissa

  • 14 093
  • 101

varjo

Jäsen
Suosikkijoukkue
Montreal Canadiens, (Internazionale), Nash&Suns
"Lisäksi kuuden herätykset aiheuttavat tuota väsymystä ja lisäävät yleistä vitutusta."

Ota huomioon että nukkumaan mennään klo 22.
Eli jos 8 h unta ei riitä niin vika on miehessä.

Kuinka moni meistä(nuorista) nukkuu 8 tuntia jokaisena yönä koulupäivinä tms.
 

Juhaht

Jäsen
Suosikkijoukkue
Kiekko-Espoo
Viestin lähetti varjo
"Lisäksi kuuden herätykset aiheuttavat tuota väsymystä ja lisäävät yleistä vitutusta."

Ota huomioon että nukkumaan mennään klo 22.
Eli jos 8 h unta ei riitä niin vika on miehessä.

Kuinka moni meistä(nuorista) nukkuu 8 tuntia jokaisena yönä koulupäivinä tms.

Joskus mentiin joskus ei. Itse luin usein esimerkiksi kirjoja taskulampun valossa vielä hiljaisuuden jälkeen, usein yli puoleen yöhön. Typerää mahdollisesti, tiedän, muttei tavoilleen mitään voinut. Ja kyllä tuo klo 6:n herätys jo ihan ajatuksena puistatti päätä. Ja vielä tapa jolla se tulee. Ihan omiaan lisäämään kapinamielialaa tuollainen.
 

Jukka

Jäsen
Suosikkijoukkue
Washington Capitals
Re: Ei ole todellista, varusmiesten fyysinen kunto pohjamudissa.

Viestin lähetti varjo


Siis ~2500 metriä cooperissa! hyvä että konttaamalla joku voi mennä noin hiljaa...


Taas sitä tuntee olevansa niitä Varjon määrittelemiä huonompia ihmisiä. Itse olen aivan maksimikunnossa armeijaan mennessä päässyt 2700 metriä Cooperissa. Armeijan lopussa juostussa Cooperissa pääsin 2500 metriä ja heitin laatat. Liikuntaa olen harrastanut aina ja aina olen ollut huono kestävyyslajeissa. Vastaavasti vauhditonta pituutta meni yli 3 metriä armeijaan mennessä, 2,5 sieltä lähdettäessä. Pärjäsin aina hyvin räjähtävää voimaa vaativissa lajeissa. Penkiltä on mennyt parhaimmillaan 2x oma paino, jalkakyykyssä 2,5x. Sinun mielestäsi 2500 metriä Cooperissa on surkea tulos, minulle se on hyvä tulos. Katso kun ihmiset ovat erilaisia ja erilaisilla fyysisillä ominaisuuksilla varustettuja. Meillä oli armeijassa nuorten SM-tason hiihtäjä ja kyllä minäkin mielessäni ihmettelin, kun hän pääsi vauhdittomassa pituudessa 0,5 metriä vähemmän kuin minä. Cooperissa mitä lie 3500. Metsässä 40-50 kiloa selässä jaksamisessa en juuri eroja huomannut.
 

Jukka

Jäsen
Suosikkijoukkue
Washington Capitals
Viestin lähetti varjo
"Lisäksi kuuden herätykset aiheuttavat tuota väsymystä ja lisäävät yleistä vitutusta."

Ota huomioon että nukkumaan mennään klo 22.
Eli jos 8 h unta ei riitä niin vika on miehessä.


No vittu joo, jokainen varmaan pystyy nukahtamaan juuri klo 22? Ja on tietysti huonompi ihminen jos ei pysty?
 

Hamraan

Jäsen
Suosikkijoukkue
SaiPa, Ottawa Senators, Edmonton
Viestin lähetti Jukka


No vittu joo, jokainen varmaan pystyy nukahtamaan juuri klo 22? Ja on tietysti huonompi ihminen jos ei pysty?


Mä olen sitä mieltä että tuohon rytmiin tottaa kyllä parissa viikossa ja en usko että siihen kuukautta enempää menee. Tietty jos sitä joka ilta koittaa lukea taskulampun kanssa tai härvää tv-tuvassa niin ei pidä valittaa unen vähyydestä, 8h on aivan riittävä.
 

Tatzka

Jäsen
Suosikkijoukkue
HIFK
Viestin lähetti Hamraan



Mä olen sitä mieltä että tuohon rytmiin tottaa kyllä parissa viikossa ja en usko että siihen kuukautta enempää menee. Tietty jos sitä joka ilta koittaa lukea taskulampun kanssa tai härvää tv-tuvassa niin ei pidä valittaa unen vähyydestä, 8h on aivan riittävä.

Toisaalta kokemuksesta voin sanoa, ettei rytmiä helposti muuteta. Toinen seikka mikä vaikuttaa unen vähyyteen ovat tuvassa hääräävät häiritsevät taistelija toverit.
 

dana77

Jäsen
Suosikkijoukkue
vaikea selittää
Henkilökohtaisesti voin sanoa, että niissä tuvissa missä minä asuin ei kukaan nukkunut ennen puolta yötä. Niissä tuvissa puhuttin pillusta ja muista tärkeistä asioista kauan ja hartaasti. Itse en koskaan tottunut siihen intin rytmiin. Silloin ei iltaisin uni tullut, mutta aamuisin väsytti. Nykyään kotona taas herään aamuisin kahdeksalta onnellisena ilman herätyskelloa.
 

The Hawks

Jäsen
Suosikkijoukkue
Porin Ässät, FC Jazz, SBS Masku
Viestin lähetti TBK
The Hwaks tjsp.:

En tiedä missä näin alhainen lukema on, mutta puolustusvoimien omat tilastot kertovat ainakin jotain muuta.

Tuo 2% heitto ei ollut aivan tosissaan kirjoitettu. Kun ei hymiöitä tule käytettyä niin väärinymmärryksiä tulee. Tarkoitin vaan että ainakin ne tyypit jotka jotakin puhuivat AUK`sta jne. eivät sinne halunneet. Enpä usko että se prosentti mikään suuri on jos sinne haluajia lasketaan. Ainakaan tavoitteiden mukainen.
 

Alex

Jäsen
Suosikkijoukkue
Tappara
Viestin lähetti varjo
[B
Ota huomioon että nukkumaan mennään klo 22.
Eli jos 8 h unta ei riitä niin vika on miehessä.

[/B]

Alokasaikana nukahti aikaisintaan 22.30. Lopussa kukaan ei nukkunut ennen klo 23:a, sillä juttua tuntui riittävän tuvassa. Joskus joutui valvomaan toisten kuorsauksen takia, joskus harjotusvapailta tulevien takia. Ja kun lomilta palattiin niin valot sammuivat tuvasta joskus 00.15. Lisäksi päivystyshommia oli tasaisesti ja silloin uni jää vähiin. Eli keskimäärin tuli nukuttua kasarmilla alle 7 tuntia yössä koko aikana. Miehessä ei ole vikaa sillä kaikki olivat aina yhtä hajalla, kun kuului herätys huuto. Se on varmasti epämiellyttävin huuto mitä olen kuullut elämäni aikana.
 

varjo

Jäsen
Suosikkijoukkue
Montreal Canadiens, (Internazionale), Nash&Suns
juuri oli esillä tutkimus jonka mukaan 6 h on jonkinsortin minimiunimäärä pitkällä aikavälillä. Joten kyse on vain miehestä, "meidän" tuvissamme alettiin nukkua klo 22. Jos halusi tehdä jotain piti mennä muualle. Jos et saa unta niin onko se intin vika?
Jos et totu 22-6 unirytmiin 6kk:ssa niin ei kannata muuttaa ulkomaille...

Jukka:
Hapenottokykysi on tod.näk. heikko, kysy lääkäriltäsi mitä merkitystä sillä on.
Cooper-tulos ~hapenottokyky, summittaisesti.
 

werther

Jäsen
Suosikkijoukkue
HIFK
Tuohon kokonaisunimäärään voisi lisätä torkkumista iltasella päivällisen jälkeen (klo 17- ). Määrällisesti aika vähäistä, mutta tasoitti kummasti univelkoja. Itselläni unentarve on talvella suurempi kuin kesällä. Onko kyseessä psykologinen vai fysiologinen seikka, en tiedä. Nytkin on kesä pärjätty ihan yhtä vähäisillä unilla kuin intissä, eikä tunnu missään. Ainakaan kovin paljoa.
 

Alex

Jäsen
Suosikkijoukkue
Tappara
Kyllähän se osittain intin vika on, sillä tuvissa ei ole verhoja ja yritä siinä nyt sitten nukkua kesällä kun on yhtä valoisaa kun päivällä vielä klo 22. Ja sielä tuvassa ei todellakaan kukaan nuku ennen kuin keskustelu on loppunut ja lopussa se venyi ainakin tunnin mittaiseksi.

Aurinko ja pitempi valoisa aika kesällä on luonnollinen selitys sille, että unta tarvitaan hieman vähemmän kesäisin. Auringon valo virkistää kummasti.
 

The Hawks

Jäsen
Suosikkijoukkue
Porin Ässät, FC Jazz, SBS Masku
Itse nukuin intissä yleensä noin viisi tuntia yössä. Vaikka hiljaisuus alkoi 22 niin unta ei tullut useinkaan ennen 23`a ja heräsin aika usein automaattisesti jotain puoli tuntia ennen huutoa. Toisinaan kun olisi saanut aikaisemmin unta niin kavereiden porno-jutut häiritsivät noin 24 asti ja joskus niihin aikoihin sain sitten nukahdettua.

Lopussa kun oltiin wanhoja ne unet olivat öisin todella pienet. 9kk miesten tuvat olivat vierekkäin ja molemmissa oli järkyttävä meteli yömyöhään. En silti väitä ettenkö itsekin olisi ollut osallisena siihen välillä. Eli en syyllistä ketään. Telkkaria kateltiin ja puhuttiin tuvissa paskaa. Tosin nukuttiin sitten päivät kun ei ollut tekemistä tai kun oltiin vempassa. Jälkimmäisellä kolmella kuukaudella meidän komppanian wanhat vemppasivat kuulemma todennäköisesti eniten. Aina kun joutui johonkin ankeampaan nakkihommaan.

varjo: Alettiinko teidän tuvissanne tosiaan aina 22 nukkumaan? Minä olin intin aikana neljässä eri tuvassa ja niissä kaikissa oli järjetön mekkala vielä kymmenen jälkeenkin. Harvinaisen särmiä tupakavereita sinulla on siis ollut.
 

varjo

Jäsen
Suosikkijoukkue
Montreal Canadiens, (Internazionale), Nash&Suns
The Hawks:
En voi sanoa että alettiin nukkumaan mutta voin sanoa ettei meluakaan ollut lähes ollenkaan. Tosiaan perusyksikössä oli sellainen käytäntö että jos halusi olla valveilla niin piti mennä alakerran tv-tupaan jne. Sama juttu kaikissa niissä yksiköissä joissa minä palvelin.
Tietenkin tiukka kuri&valvontakin vaikutti asiaan...

Siis syyt:
- väsymys
- kuri ja valvonta.

Jopa J-kauden viimeisinäkin iltoina homma toimi koska kaikkiin oli iskoistunut se perusajatus että lepäävien on annettava levätä rauhassa...siperia opettaa.
 

sampio

Jäsen
Suosikkijoukkue
Menestyvin, sympatiat muille hyville.
Alokaskauden oppitunneilla liikuntakoulutuksesta vastannut luutnantti höpötteli, että keskiverto taistelutilanne vastaa rasittavuudeltaan noin 3200 metrin pinkomista cooperissa. En muista tarkkaa matkaa, mutta reilusti yli kolmen tonnin se oli kuitenkin.

En muista, onko tästä jo mainittu tässä ketjussa, mutta eikös kuupperissa ole kyse lähinnä hapenottokyvystä, ei niinkään pelkästä fyysisestä kunnosta? Toki kertoohan se jotain kunnostakin, mutta kuten täällä on jo useasti mainittu, vaativat eri liikuntamuodot erilaista kestävyyttä, eikä pelkän sooperin perustella voi tehdä johtopäätöstä taistelijan hyvyydestä.
 

The Hawks

Jäsen
Suosikkijoukkue
Porin Ässät, FC Jazz, SBS Masku
Samaa jutteli muistaakseni myös tykistöprikaatin komentaja (tai joku liikuntaupseeri) Satakunnan Kansassa viikko sitten. Kuulemma kentällä pärjäämiseen vaaditaan +3000 coopperissa menevän fyysinen kunto. Tiedä sitten..
 

sampio

Jäsen
Suosikkijoukkue
Menestyvin, sympatiat muille hyville.
Minä käsitin ainakin sen meidän prikaatin liikuntaupseerin puheista, että rasitus on vastaava, ei välttämättä se, että pitäisi pystyä juoksemaan tuo vaaditut kolme tonnia ja risat. Kai se liittyy tuohon hapenotto kykyyn ja niin edelleen. Tietääkö kukaan tarkemmin? Varjo?
 

Eino_Mies

Jäsen
Suosikkijoukkue
Rauman Lukko
Alokkaiden kunto laskee ja paino nousee

Tuore tilasto kertoo, että Cooperin testin keskitulos tämän vuoden alokkailla on 2430 m. Hyvien ja kiitettävien tulosten määrä on myös romahtanut. Alokkaan elopaino on nykyään keskimäärin 75,18 kg. Alokkaiden keskipaino on noussut kymmenessä vuodessa 4,5 kg.

Hyvässä mallissa on maanpuolustuksen tulevaisuus jos nämä rötväilijät joutuvat tositoimiin. Aiemmin kesällä vielä uutisoitiin nettiaddiktoituneitten alokkaitten kotiutuksista kesken palveluksen. Onko liikunta nykynuorille myrkkyä? Onhan se vähän hölmön näköistä jos tietokoneen taitava käyttäjä joutuu juoksemaa.. Perkele, lenkkipolulle sieltä möhömahat!

linkki aiheeseen
 

vetti

Jäsen
Suosikkijoukkue
Jokerit, CAR, HIFK (salaa)
Re: Alokkaiden kunto laskee ja paino nousee

Onko liikunta nykynuorille myrkkyä? Onhan se vähän hölmön näköistä jos tietokoneen taitava käyttäjä joutuu juoksemaa.. Perkele, lenkkipolulle sieltä möhömahat!

linkki aiheeseen [/B]


Voiko sitä enää paremmin sanoa. Pururadalle, punttikselle, ihan mihin tahansa, mutta kuntoilemaan! Vittu.
 
Viimeksi muokattu:

vetti

Jäsen
Suosikkijoukkue
Jokerit, CAR, HIFK (salaa)
.
 

Jindebyne

Jäsen
No kyllä tähän keskusteluun voisi osallistua kun itsellänikin on kutsunnat marraskuussa.

Itsestäni voisin sanoa, että jokapäivä harrastan hyötyliikuntaa ja pari päivää viikossa vedän itseni piippuun (käyn salilla , lenkillä tai vaan pelaan jotain joukkuepeliä frendien kanssa. Kouluun kuitenkin kuljen omalla autolla, koska se on todella paljon nopeampaa ja koulureitilläni ei ole aamuruuhkia. Kyllähän noita ikäisiäni kadulla vastaan aina välillä vastaan tulee jotka ovat ylipainoisia tai todella lihavia, mutta on niitä normaalipainoisiakin paljon joilla on ihan yhtä huono kunto kun niillä lihavilla, koska he eivät tee mitään. En tiedä onko lihavuus meidän suomalaisten nuorten tuleva sairaus, mutta veikkaan, että laiskuus tulee olemaan ja se vaikuttaa kuntoon kaikkein eniten kun ei jaksa edes kerran viikossa urheilla ja sitten toisille tulee sitä rasvaa kehoon ja toisille ei. Jokaisen oma asia tietysti, mutta on se varmasti mukavampaa, että jaksaa edes jotain liikuntaa harrastaa sen coca colan juonnin ja tietokonepelien sijasta.
 

pernaveikko

Jäsen
Suosikkijoukkue
HIFK, Crusaders, Lechia
Kuinkahan moni alokas edes juoksee tosissaan Cooperin-testissä?

Itselleni kävi niin, että yliluutnantti karjui puolivälissa: "PERNAVEIKKO! TE JUOKSETTE TOSISSAAN TAI TE JUOKSETTE UUDESTAAN!"

Sen verran sitten kiristin tahtia, että lopputulos oli 2200m, olin semmoisessa 2600m kunnossa.

Siihen en lähde ottamaan kantaa miksi näin asia on. Siellä laitoksessa nyt ei kaikki muutkaan asiat aina kiinnostanut. Joskus oli toki hauskaakin.
 

BigRedBob

Jäsen
Suosikkijoukkue
HIFK, Florida Panthers, Miami Heat, Trevor Gillies
Paskaa käteen koko varusmiestouhu. Palkka-armeija pystyyn, niin siinä on sitten hyväkuntoisia sotilaita. Miksi kenenkään tarvitsisi pitää itsensä iskukunnossa sellaista paskaa varten, kuin varusmiespalvelus? Siellähän saattaa vaikka joutua viettämään pitemmän ajan, jos on oikein himokunnossa. Tottakai se on itsellekin terveellisempää olla hyvässä kunnossa, mutta harvaa varmaan kiinnostaa olla varusmiespalveluksen takia.
 

Cairns

Jäsen
Suosikkijoukkue
Miesten ringettemaajoukkue
Uutisen kuullessani muistin välittömästi nuoruusvuosieni punkbändin kappaleen sanat jotka sopivat tilanteeseen.

"Suomen sotilaat marssii, sillä turvataan itsenäisyys.
Suomi oli ennen rikas maa, mutta nyt se kumartelee joka ilmansuuntaan.

(samanlaista avautumista kolme säettä ja sitten)...
SUOMI ELÄÄ KOSSULLA, SUOMI ELÄÄ KOSSULLAA-AAA-AAAAA!"

Tästä olikin hyötyä...
 
Kirjaudu sisään, jos haluat vastata ketjuun. Jos sinulla ei ole vielä käyttäjätunnusta, rekisteröidy nyt! Kirjaudu / Rekisteröidy
Ylös