Intersportin vastaaminen sähköpostitse palautteisiin on sitä luokkaa, että epäilen heidän tekevän piilokameraa. Ja eihän ne verkkokaupan 1v-synttäritkään mennyt ihan putkeen.
Lähdin kuitenkin viivalle ja sain taisteltua alle kahden tunnin. Nivunen ei kumma kyllä haitannut, mutta muuten oli kyllä mies hapoilla. Kun ei pystynyt kuukauteen oikeen juoksemaan ennen tuota.
Juoksin Helsinki Street Runin 15.8, jossa nivunen alkoi vihoittelemaan. Kaksi viikkoa siitä hölkkäsin semmosen 8 km. Nivunen oli läsnä koko ajan, muttei suuremmin haitannut. Nyt eilen kävin sitten vähän kovempaa juoksemassa. Nivunen kesti tunnin juoksun, kunnes oli pakko vaihtaa kävelyyn...
Nämä "Onko @makinenantti sun mielestä Crosby paras vai ei? #valitseviasat #nhlfi #änäri #mäkinen #crosby #pens" twiitit ovat kyllä murheellisia. Pomppaa esiin #nhlfi -tagilta.
#muuten, kannattaa seurata mua.
Pitäs hakea pankista asuntolainaa. Itsellä vakituine työ ja vaimokin valmistuu kesällä/syksyllä erityisopettajaksi. Kaksi lasta meillä on eikä säästöjä. Tällä hetkellä vuokraan menee 900e+vesi yms. Kuinkakohan helpolla irtoaa omakotitaloon lainaa? Semmoset 200k olis hyvä saada, niin pääsis...
Toki olen käynyt salilla jo viitisen vuotta, että ihan täysin uusi harrastus ei ole. Lähinnä kaksijakoisella siksi, ettei ennen pelejä tule tehtyä jalkoja. Toistaiseksi olen tyytyväinen tuohon torso-raajat -ohjelmaan. Maaliskuussa vaihdetaan, kun kausi loppuu.
Tarkoitus käydä 2-3 kertaa salilla viikossa. Ohjelmana ihan puhdas torso/raajat. Onko toimiva? Muutoin tulee viikkoon 2-3 säbäreenit/pelit sekä yksi pitkä juoksulenkki matalalla sykkeellä.
Eilen taittui ensimmäinen puolimaraton. Aika oli pettymys, 2:07:13. Syy oli liian kova alkuvauhti. Lähdin tyhmästi 1:50h vauhtiin ja sipasin 8km kohdalla. 11km kohdalla meni jo 2h jänis ohi. Ei mitään toivoa päästä peesiin. Sen jälkeen tavoite vain päästä maaliin. Jalat oli rakoilla, reisi ja...
Itselläkin ollut pahasti taukoa sairastelun johdosta. Tarkotus olisi käydä vielä yksi pitempi lenkki ennen puolikasta. Toki ensi lauantaina (viikko puolikkaalle) on sählyturnaus, jossa tulee kolme 3x15min peliä. Sen jälkeen vielä maanantaina ja keskiviikkona normitreenit. Ehkä se puolikas...
Omassa sykkeessäni mietityttää se, että olen kuitenkin koko ikäni harrastanut urheilua eli peruskunto on hyvä. Salibandya tulee pelattau 2-divarissa ja lätkääkin harrastetasolla. Toki kyseessä ihan erilaiset lajit sykkeenkin perusteella verrattuna juoksuun, mutta kuitenkin. Ehkä sitä pitäs...
Minua on aina ihmetyttänyt oma sykealue. Eilen kävin juoksemassa tunnin lenkin (9-10km) ja keskisyke oli 159. Ja kyseessä siis aikalailla perusjuoksua, ei kovaa vauhtia. Lenkin jälkeen olisi ollut voimia vielä jatkaakin matkaa helposti. Syke siis nousi melkein heti tuohon 160 nurkille, ihan...
Tarkoitus on juosta ½-maraton 13.9 eli Finlandia-maratonin yhteydessä. Pisin lenkki tähän mennessä on viime kesän 10km. Eli ilmeisesti olisi hyvä ottaa muutama pitempi lenkki alle, jos haluaa juosta puolikkaan alle kahteen tuntiin. Minkälaista treeniä suosittelette, kun aikaa on se 1,5kk...
Myydään futiskengät ja Datsyuk t-paita
Myydään Nike Air Zoom Total 90 III -futiskengät kokoa 41. Kerran käytetty. Loistavat kengät.
Lisäksi edelleen myynnissä punainen Detroit Red Wings t-paita, jossa selässä Datsyuk 13. Kokeiltu päälle, koko jenkki-L. Hologrammitarra paikoillaan.
Osaako kukaan sanoa, mikä minulla on vialla Katsomossa. Ennen toiminut normaalisti, nyt näyttää sekunnin ohjelmaa, mutta sitten tulee musta ruutu teksti "Tapahtui virhe. Ota yhteys asiakaspalveluun."
Silverlight ja Flash poistettu ja asennettu uudelleen. Kokeiltu kaikkia eri selaimia. Kerran...
M: Datsyuk t-paita
Myydään punainen Detroit Red Wings t-paita, jossa selässä: Datsyuk 13. Aitous-hologrammi vielä paikoillaan.
Koko jenkki-L. Muutaman kerran sovittanut, koko on iso normaalisti ML-kokoa käyttävälle. Tarjoukset yv.