Kaikki treenaa kovaa. Joka joukkue. Milloin aletaan herkistelee ja rentoututumaan ja ruokavalio ilman pastaa. Proteiini, nesteytys, pitkäksestoiset hiilihyfdaatiti, sopiva tankkaus. Miten voidaan 2022 olla näin pihalla palautus , herkistely, ravinto? Eli helvetin huono selitys jonka taakse on...