Särkyketju

[zore]

Perustin tälläisen ketjun kun en löytänyt mitään vastaavaa "palstalääkäri"-ketjua.

Nyt on sellainen ongelma, että koko tämän vuoden (viikon) on särkenyt vasemman käden keskisormea ja nimetöntä. Särky tuntuu myös hieman kämmepohjassa ja kyynärpäässä, mutta saattaa heijastua aina jostain lapaluun alapuolelta koska siellä tuntui arka ja kova kohta vaimon vähän hieroessa.

Kyse ei ole mistään puutumisesta ja käsi toimii ihan normaalisti eikä kipua tunnu millään tavalla, vain jatkuvaa kolotusta. Pitäisikö mennä hierojalle vai mistä apua - mistä voi olla kysymys?

Mitään fyysisesti kuormittavaa en ole pariin viikkoon tehnyt eli mikään rasitusjuttu se tuskin on.

 

[Ted Raikas]

Jännetuppitulehdus?

 

[Evil]

Kannattaisi lopettaa se, voi tulla sokeaksi!

 

[zore]

Jännetuppitulehdus?

No se kävi mielessä, mutta kun tämä vaiva ei mitenkään vaikuta käden motorisiin ominaisuuksiin eikä mikään liike tuota kipua - päin vastoin pieni venyttely helpottaa. Ei ole punoitusta, ei puutumista, ei turvotusta - ei mitään muuta kuin pelkkää särkyä. Mitään rasitusta ei käteen myöskään ole kohdistunut.

Kannattaisi lopettaa se, voi tulla sokeaksi!

Sehän tässä onkin ihmeellistä että kun teen sitä oikealla kädellä niin miksi vasenta kättä särkee - pelkästä kateudestako?

 

[Ted Raikas]

No se kävi mielessä, mutta kun tämä vaiva ei mitenkään vaikuta käden motorisiin ominaisuuksiin eikä mikään liike tuota kipua - päin vastoin pieni venyttely helpottaa. Ei ole punoitusta, ei puutumista, ei turvotusta - ei mitään muuta kuin pelkkää särkyä.

Entäs ns. tenniskyynärpää? Joskushan tuollaiset kivut saattavat tavallaan säteillä kauemmaskin itse kipukohdasta.

Lapaluun tietämillä jos se kipu on, niin voi olla joku lihaksistossa oleva jumittuma. Niitä voi tulla, jos tekee paljon istumatyötä staattisessa asennossa, eikä muista venytellä ja liikkua tarpeeksi usein. Aika yleisiä ongelmia varmaan nykyään, tietokoneaikakautena. Ei ole ihme, jos siellä on joku jumissa, että kipu alkaa tuntua muuallakin.

Varmaankin kannattaisi tehdä säännöllisiä venytyksiä ja liikkua paljon, jos se jännitys laukeaisi. Sitten jos se ei auta, niin joku voide voisi olla paikallaan ja jos sekään ei auta, niin lääkäriin.

 

[Aatos]

Nyt on sellainen ongelma, että koko tämän vuoden (viikon) on särkenyt vasemman käden keskisormea ja nimetöntä. Särky tuntuu myös hieman kämmepohjassa ja kyynärpäässä, mutta saattaa heijastua aina jostain lapaluun alapuolelta koska siellä tuntui arka ja kova kohta vaimon vähän hieroessa.

Kyse ei ole mistään puutumisesta ja käsi toimii ihan normaalisti eikä kipua tunnu millään tavalla, vain jatkuvaa kolotusta. Pitäisikö mennä hierojalle vai mistä apua - mistä voi olla kysymys?

Mitään fyysisesti kuormittavaa en ole pariin viikkoon tehnyt eli mikään rasitusjuttu se tuskin on.

Ac-nivelen ärtymys, ja hermopinne, joka heijastelee sormiin asti.

Rasituksen tai vamman aiheuttamat olkanivelen vaivat ovat työikäisillä varsin tavallisia. Huolellinen liikkeiden, kipujen ja voimien tutkiminen, asiaankuuluvat provokaatiotestit ja natiiviröntgenkuva riittävät yleensä diagnoosin pohjaksi.

Olkanivelen vaivat ovat toiseksi yleisimpiä työikäisten tuki- ja liikuntaelinvaivoista. Olkanivel on ihmisen liikkuvin nivel. Yläraaja muodostaa olkanivelelle pitkän vipuvarren, ja niveleen kohdistuu toistuvasti ankaraa rasitusta. Olkanivelen vaivojen selvittely on haaste, joka edellyttää olan anatomian tuntemusta, tietoa eri tilanteissa mahdollisista vaivoista ja taitoa tulkita löydökset oikein.

Olkanivelen sisässä kulkee myös hauiksen pitkän pään jänne, joka lähtee lapaluun nivelpinnan yläreunasta. Kiertäjäkalvosimen jänteen ja akromionin välissä on hyvänä liukupintana bursa subacromialis.

Akromioklavikulaarinivelen (AC-nivelen) vaiva on varmistettavissa kliinisin testein melkoisen luotettavasti. Paikallinen aristus nivelen kohdalla muuten palpaatiolöydöksettömässä olkapäässä on merkitsevä. AC-nivelen rasitustestit eli maksimaalinen loitonnustesti, hyperabduktiotesti ja »cross arm» -testi antavat positiiviset tulokset. Loitonnustestissä tutkija nostaa potilaan käden maksimaaliseen abduktioon, mikä rasittaa AC-niveltä. Positiivisessa tapauksessa potilas tuntee kipua AC-nivelen seudussa. »Cross arm» -testissä sairaan puolen käsi viedään etukautta mahdollisimman pitkälle toisen olkapään päälle, mikä aiheuttaa samoin kivun sairaassa AC-nivelessä. On syytä selvittää tarkkaan, että kipu tulee juuri AC-nivelen kohdalta, koska kyseiset liikkeet aiheuttavat usein kipua myös muualle kipeään olkaan.

 

[Evil]

Entäs ns. tenniskyynärpää? Joskushan tuollaiset kivut saattavat tavallaan säteillä kauemmaskin itse kipukohdasta.

Tuosta tuli mieleen että kerran kesäterassilla niskaani alkoi jomottaa melko lailla. Kaverillani samoin. Nokkelina miehinä teimme pikadiagnoosin: Minihameniska.

 

[Rod Weary]

Tuohon alkuperäiseen viestiin viitaten, itselläni on jo kuukausia ollut samankaltaista riesaa. Elokuun lopulla yläselässä meni joku paikka ikävästi jumiin. Kun vaiva ei tuosta levolla hellittänyt, marssin työterveyden juttusille. Ensin annettiin lihasta rentouttavaa lääkitystä tulehduskipunappien kera. Ei vaikutusta. Seuraavaksi fysioterapeutille murjottavaksi. Aluksi vaiva tuntuikin pikkuhiljaa häipyvän, kunnes kahden viimeisen hoitokerran välissä iski uudelleen. Tuossa vaiheessa jätin salibandymaalivahdin hommat minimiin (treeneistä oli tuosta syystä lintsattu jo muutenkin) ja nyt kuukauden totaalilevon jälkeen paikat ovat jo melkein kunnossa. Viikonlopun pikakomennuksen jälkeen tosin odottelen, josko ne molarihommat saivat uusia oireita aikaan.

Mystistä tuossa uusiutumisessa oli se, että kipupiste siirtyi selkärangan tuntumasta lapaluun toiselle puolelle. Yhteistä on koko ajan ollut se, että etukumarassa istuessa vasemman käden sormenpäät puutuvat ja muutenkin vituttaa. Päätä käännellessä ja niskaa taivutettaessa tuntuu parissa kohtaa ikävä vihlaisu, mikä taas saa epäilemään, että riesa saattaisi sittenkin olla niskasta kotoisin.

Epäileni, että kesän ahkera fillari-punttisali-fillari -yhdistelmä jäykisti yläselkää ilmojen viiletessä. Aiemmin ei ole tosin vastaavaa vaivaa tullut, eikä työtavoissakaan ole tapahtunut muutosta entiseen verrattuna. Mutta se, miksei se lähtenyt levolla paranemaan, ei oikein osu omaan ymmärrykseeni. Jumi on vieläpä sellaisessa paikassa, mihin ei itse ylety ja mikään tuntemistani venytysliikkeistä ei osu oikeaan lihakseen.

Mitä sitten tästä eteenpäin? Fysioterapeutin jumppaohjeet mukaan ja salille selkää aukomaan. Painot taidan jättää edelleen suosiolla rauhaan, kunnes paikat ovat kunnossa.

 

[Playerofthegame]

Perustin tälläisen ketjun kun en löytänyt mitään vastaavaa "palstalääkäri"-ketjua.

Nyt on sellainen ongelma, että koko tämän vuoden (viikon) on särkenyt vasemman käden keskisormea ja nimetöntä...

Otat kunnon kännit ja pidät sitä keskisormea pystyssä ja menet fanaattisimman tuntemasi ihmisen luo esittämään asiallisia kommentteja. Esimerkki: Tepsi on ihan perseestä ja Saku Koivu on homo! Tämän jälkeen saat todennäköisesti kokovartalohieronnan, jonka jälkeen sormikipusi tuskin on enää päällimmäisenä mielessä.
p.s. Alkoholin käyttö ei ole välttämätöntä, mutta se helpottaa alkuturvotukseen ja keksit parempia iskulauseita.

 

[zore]

Otat kunnon kännit ja pidät sitä keskisormea pystyssä ja menet fanaattisimman tuntemasi ihmisen luo esittämään asiallisia kommentteja. Esimerkki: Tepsi on ihan perseestä

Minä en kuulu niihin jotka latelevat totuuksia kännissä!

Ehkä tämä on vain jonkinlainen ranteen venähtäminen, joka on sattunut aamulla heilutellessa yöllä huonon asennon vuoksi puutunutta rannetta. Pidin viime yön rullaluistelijan rannetukea ja särky on ollut tänään paljon vähäisempää. Ranne tuntuu hieman sellaiselta heikolta, aivan kuin olisi toipumassa venähdyksestä.

Kipua siihen ei saa vaikka mitä tekisi, turvotusta eikä punoitusta ole. Olen myös pitänyt tässä koneella ollessa vasemman käden alla isoa tyynyä, sekin tuntuu auttavan. Ehkä se tästä levolla menee..

 

[Snakster]

Itsellänihän on vasen ranne ollut kipeä elokuusta lähtien. Esim sängyssä noustessa ja kädellä tukea ottaessa sattuu aivan saatanasti. Olen koittanut ottaa sen käden kanssa iisisti, mutta ei mikään auta. Työpaikkalääkäri otti röntgenit, joissa ei näkynyt mitään, ja käski sitten vaan yrittä pärjätä. Mikä mahtaa olla?

 

[Aatos]

Itsellänihän on vasen ranne ollut kipeä elokuusta lähtien. Esim sängyssä noustessa ja kädellä tukea ottaessa sattuu aivan saatanasti. Olen koittanut ottaa sen käden kanssa iisisti, mutta ei mikään auta. Työpaikkalääkäri otti röntgenit, joissa ei näkynyt mitään, ja käski sitten vaan yrittä pärjätä. Mikä mahtaa olla?

Ranteen hermokanava ahtautunut, syystä tai toisesta. Pienellä toimenpiteellä homma hoidettavissa.

Leikkaushoidon aiheellisuus perustuu aina yksilölliseen arvioon. Hoitoon pääsyn perusteena on 50* pisteen raja, josta poikkeavat hoitopäätökset on perusteltava kirjallisesti. Vaikka pisteraja ylittyy, leikkausta ei tehdä, jos siitä ei ole odotettavissa hyötyä potilaan liitännäissairaudet ja muut tekijät huomioiden.

*Toiminnallinen haitta
50 pistettä: Työkyvyttömyys
30 pistettä: Päivittäinen haitta
20 pistettä: Elämistä rajoittava
10 pistettä: Lievä
0 pistettä: Ei haittaa
Kipu
30 pistettä: Jatkuva
20 pistettä: Päivittäinen
10 pistettä: Ajoittainen
0 pistettä: Ei kipua
Komplikaatiot
20 pistettä: Voimakas pinne (elektroneuromyografia)
10 pistettä: Lihaksen surkastuma (atrofia)
10 pistettä: Vaikutus muihin sairauksiin tai hoitoihin

 

[Poison]

Onhan näitä jomotuksia aina välillä, mutta yksi on osoittautunut uusivaksi ja melkoisen inhottavaksi. Aina välillä pitkään seisoessa (ei kuitenkaan läheskään aina) ja tänään jopa istuessa tuntui selässä kipua. Tai no, en tiedä, onko kipu juuri oikea sana kuvaamaan tuntemusta, lähinnä se on polte. Poltepiste on selkeästi vasemmalla puolella jonkin verran lapaluun alapuolella. Ja siis todellakin polttaa, välillä tuntuu, että sisällä on tulipalo... Kohta on aina sama. Mikäköhän voisi olla kyseessä?

Noh, onneksi tätä ei esiinny kuitenkaan erityisen usein.