Miten pärjäisit kymmenottelussa?

[Brett]

Täytyykin varmaan käydä testaamassa joskus näitä 10-ottelun lajeja pitkästä aikaa. Tai edes niitä, joita uskaltaa. Muistelisin juosseeni 100 metriä parhaimmillani 18 sekuntiin nuorena. 2000 metriä kesti muutama vuosi sitten ensin 18 minuuttia, mutta seuraavana päivänä se meni jo 16 minuuttiin, joten 1500 voisi pienen treenijakson jälkeen mennä 9-10 minuuttiin.

Pituutta taisin hypätä 13-vuotiaana 4.15 metriä ja sen jälkeen tulos heikkeni joka vuosi lukion loppuun saakka. Sen jälkeen ehkä joskus pari hyppyä, mutta ei muistikuvaa tuloksista. Enkä tiedä, kannattaako tällä painolla mennä enää itseään rikkomaan.

Kuula ja keihäs voisivat olla nykykropalle hyviäkin lajela. Voimalla perkele, kuten Räty.

Ala-asteen viimeisinä vuosina ihmeteltiin, että mikä hemmetti siinä 10-ottelussa on niin raskasta, että aikuiset ammattilaiset hyytyvät 2 päivään. Vedettiin 10-ottelu yhden päivän aikana usein 5-8 kertaan läpi, eikä edes väsyttänyt. Toki mm.seiväs, aidat ja kiekko menivät tuunatuilla versioilla, mutta niin vaan yksi kova astmaatikkokin veti usean 10-ottelun päivässä, ainakin pari. Oikeastaan en ymmärrä edelleenkään, että mikä tuossa pistää väsyttämään. Eihän lajeissa ole edes maratonia. Täytyykin vetäistä samantien joku päivä 3 ottelua läpi, jos siihen kerran lähtee. Kyllä kai yhden 10-ottelun puoleen tuntiin ehtii tehdä huonompikuntoinenkin.

 

[Vanha Len]

Uskoisin pärjääväni ihan hyvin kymmenottelussa. Mittamiehenä.

 

[Peltinen]

Ala-asteen viimeisinä vuosina ihmeteltiin, että mikä hemmetti siinä 10-ottelussa on niin raskasta, että aikuiset ammattilaiset hyytyvät 2 päivään.

Tosimiehet vetävät sitten Icosathlonin. Muistaisin kuulleeni, että jossain olisi ainakin ollut vuosittainen kisa missä se kisataan yhdessä päivässä mutta pikainen googletus ei löytänyt missä.

 

[Pisin Kääpiö 186cm]

Googlaamalla löytyy kaikenlaisia 10-ottelun pistelaskureita ja pistetaulukoita. Jos oikein tosissani äheltäisin, niin jonnekin 2000 pisteen haminoille saattaisin yltää. Tai sitten en, ikämiehen ei kannata runnoa paikkoja tärviölle.

 

[Mazaa]

Ketjun aiheeseen liittyen tuli Veikkauksen sponsoroima video vastaan, jossa Teemu Selänne ja Jari Litmanen
- heittävät kiekkoa
- työntävät kuulaa
- heittävät keihästä

Tästä jokainen voi katsoa minkälaisiin tuloksiin arvon huippu-urheilijat pystyivät. Sitä myös voi miettiä mitkä välineet näillä herroilla oli käytössä. Kymmenottelussa joku tulos saattaisi olla hieman pienempi, tai sitten ei...

Video löytyy facebookista.

 

[Le Banner]

Ketjun aiheeseen liittyen tuli Veikkauksen sponsoroima video vastaan, jossa Teemu Selänne ja Jari Litmanen
- heittävät kiekkoa
- työntävät kuulaa
- heittävät keihästä

Tästä jokainen voi katsoa minkälaisiin tuloksiin arvon huippu-urheilijat pystyivät. Sitä myös voi miettiä mitkä välineet näillä herroilla oli käytössä. Kymmenottelussa joku tulos saattaisi olla hieman pienempi, tai sitten ei...

Video löytyy facebookista.

Mitä helvettiä? Pelleileekö jätkät noissa suorituksissa? Kyllä jumalauta keihään pitää se 40m lentää vaikka kahden askeleen vauhdilla.

 

[NDT665]

Mitä helvettiä? Pelleileekö jätkät noissa suorituksissa? Kyllä jumalauta keihään pitää se 40m lentää vaikka kahden askeleen vauhdilla.

Ihan vaikka kummalla kädellä tahansa, poislukien Eduard Hämäläisen.
Itse kämmäisin seiväshypyssä, koska olen vain kerran kokeilut. Kyseessä oli metalliseiväs ja huikean häikäisevä hävettävä tulos oli 220.
Maailmanennätys saattaisi jäädä muutaman pinnan taakse?

 

[Glove]

Joo eiköhän nuo kaikki lajit saisi suoritettua kun on tullut kaikki kokeiltua valmentamisen yhteydessä itsekin,. Tosin nyt vajaan parin vuoden saikun jälkeen tulokset olisi varmaankin ihan perseestä. En ole kyllä koskaan edes ajatellut mikä mahtaa olla miesten kymmenottelun 110 metrin aidoissa käytettävä aitakorkeus? Jos se on se sama 106 cm mitä se on erikoismiehillä niin tekemättä jää tai sitten etenen potkaisemalla jokaisen aidan nurin. Seivästäkään en ole kokeillut kuin kerran ja hyppäsin 160 cm, joten ei voi silläkään kehua. Paras laji taitaisi tällä hetkellä olla kiekonheitto.

 

[Individual]

Uskoisin, että tuloksena olisi vakava loukkaantuminen, tai haveri nyt ainakin, joten paree, että pysyttelen poissa. Hieno laji noin muuten kyllä. Karmea kahden päivän rääkki, joka voi silti katketa milloin tahansa siihen, että et saakaan suoritusta aikaan.

 

[dana77]

Mitä helvettiä? Pelleileekö jätkät noissa suorituksissa? Kyllä jumalauta keihään pitää se 40m lentää vaikka kahden askeleen vauhdilla.

Pitää ja pitää. Tosiasia kuitenkin että sillä tuloksella ollaan jo veteraanisarjoissa kansallisesti huippua. Viime viikonloppuna pidettääin heittolajien sm-kisat ja neljälläkympillä olisi vähän joka sarjassa oltu mitaleilla.
live-tulokset

 

[JAgE]

Ketjun aiheeseen liittyen tuli Veikkauksen sponsoroima video vastaan, jossa Teemu Selänne ja Jari Litmanen
- heittävät kiekkoa
- työntävät kuulaa
- heittävät keihästä

Tästä jokainen voi katsoa minkälaisiin tuloksiin arvon huippu-urheilijat pystyivät. Sitä myös voi miettiä mitkä välineet näillä herroilla oli käytössä. Kymmenottelussa joku tulos saattaisi olla hieman pienempi, tai sitten ei...

Video löytyy facebookista.

Ainakaan miesten kuula ei ollut käytössä, tai sitten jätkillä on aivan hirveät lapiot käsinä. Ja keihäänheittotekniikoiden perusteella tuskin käytössä oli myöskään miesten keihäs.

 

[Mazaa]

Ainakaan miesten kuula ei ollut käytössä, tai sitten jätkillä on aivan hirveät lapiot käsinä. Ja keihäänheittotekniikoiden perusteella tuskin käytössä oli myöskään miesten keihäs.

Olet täysin oikeassa.

Tuolla tekniikalla mikään keihäs ei lennä aiemmin mainittua 40 metriä.

Yllämainitun linkin M75 sarjan keihästulos 42,31 on kyllä aika kova.

 

[Glove]

Uskoisin, että tuloksena olisi vakava loukkaantuminen, tai haveri nyt ainakin, joten paree, että pysyttelen poissa. Hieno laji noin muuten kyllä. Karmea kahden päivän rääkki, joka voi silti katketa milloin tahansa siihen, että et saakaan suoritusta aikaan.

Tämän "kahden päivän rääkin" suoritukset kestävät yhteensä n. 6-7 minuuttia. Siis noilla huipuilla. Onhan se varmasti kova homma vetää 10 lajia täysillä kahteen päivään, en minä sitä kiellä. Mutta ainakin itse hämmästyin kun kuulin suoritusten kokonaiskeston. Saahan siinä välillä toki eräänkin tunnin odotella omaa heitto- tai hyppyvuoroa jne.

 

[Individual]

@Glove Lähinnä viittasin siis siihen, että kuinka paskana, tai ainakin siltä vaikuttaa, urheilijat on päätöslajin jälkeen esim. äijillä tonnivitonen. Mutta ehkä juoksevat niihin aikoihin about vaikka 1500 metriä olisi eka laji. Ja totta kai radalle jätetään kaikki mitä kropassa on. Ehkä romantisoin liikaa asiaa. :D

 

[Glove]

@Glove Lähinnä viittasin siis siihen, että kuinka paskana, tai ainakin siltä vaikuttaa, urheilijat on päätöslajin jälkeen esim. äijillä tonnivitonen. Mutta ehkä juoksevat niihin aikoihin about vaikka 1500 metriä olisi eka laji. Ja totta kai radalle jätetään kaikki mitä kropassa on. Ehkä romantisoin liikaa asiaa. :D

itsellä olisi varmaan kuolema lähellä jos joutuisi juoksemaan neljä ja puoli minuuttiia kieli vyön alla. Eikä siinä ajassa edes ehtisi varmaan puoltakaan kilometriä. Pitänee alkaa reenaamaan, olisi reilu 4 vuotta aikaa jos haluaisin osallistua 50 v sarjaan.

 

[Le Banner]

Pitää ja pitää. Tosiasia kuitenkin että sillä tuloksella ollaan jo veteraanisarjoissa kansallisesti huippua. Viime viikonloppuna pidettääin heittolajien sm-kisat ja neljälläkympillä olisi vähän joka sarjassa oltu mitaleilla.
live-tulokset

Katos vaan, pitääkin perehtyä noihin heittelijöihin paremmin ja tuloksiin ja sääntöihin. Tiedä vaikka kävisin hakemassa mitalin joistain kisoista. Tosin rehellisyyden nimissä on sanottava, että omasta 47,40 keihäskaaresta on jo tovi aikaa ja voi hyvinkin olla että tänäpäivänä 30,40 olisi kova sana. Kuulassa himpun vajaa 12m, mutta mitenköhän nyt.

 

[Jymäkkä]

En mä tosta kestosta kauheasti päättelisi rasitusta, on tuo vaativa suoritus huipuillekin, kun kaikissa lajeissa revitään parasta.

Mutta asiaan. Sählyjengin kanssa vedettiin kerran täysimittainen 10-ottelu miesten säännöillä ja esteillä. Saihan tuon runnottua, ja vain seipäässä jäin ilman tulosta. Lisäksi ainakin 110 m aidoissa aika meni niin pitkäksi, ettei pisteitä herunut. Ne on helvetin korkeat ne miesten aidat, ja meni ihan sipsutteluksi aidalle. Paras tyyli oli juosta etujalalla kaikki aidat kumoon, mutta ei oo heikkohermosen hommaa sekään. En muista pistetaulukoita yhtään, mutta useimmista lajeista irtosi kyllä pisteitä.

Päivässä tuo hoidettiin, ja kyllä itse olin romuna sen jälkeen.

 

[adolf]

Jos aitajuoksusta jollain konstilla selviäisin ehjänä niin viimeistään seiväshypyssä saisi ambulanssi tulla hakemaan paikalta.

 

[Jymäkkä]

Jos aitajuoksusta jollain konstilla selviäisin ehjänä niin viimeistään seiväshypyssä saisi ambulanssi tulla hakemaan paikalta.

Joo, mulla loppu seipäässä rohkeus kesken, siksi ilman tulosta. Vaikka luulis, että pienet korkeudet(mekin alotettiin jostain reilusta metristä) menis ihan seiväs suorana, mutta kyllä se piti saada taipumaan, ettei ajautunut rimaa päin. Mä en uskaltanu sen seipään varaan heittäytyä kunnolla, ja homma kaatui siihen. Parhaat pääs lähemmäs 3 m, uskalsivat seipääseen luottaa. Todella löysällä seipäällä kannattaa aloittelijoiden tässä(kin) aloittaa.

 

[Ralph]

Satasella saisin ihan kivan tuloksen. Aitajuoksussa onnistuisin varmaan olla kaatamatta montaakaan aitaa, mutta aika jäisi todella huonoksi, kun sipsuttelisin jokaisen aitavälin. Vauhdilla aitoja päin hyppäämiseen ei riitäisi rohkeus, joten tuo on ainoa vaihtoehto. 400 metrillä kunto kestäisi vielä jotenkin, mutta 1500 metrillä tulos olisi heikko. Nämä siis jos yritän miettiä tasoa kaltaisieni penkkiurheilijoiden välillä.

Pituushyppy sujuu hyvin. Korkeus- ja seiväshypyssä oikeiden kisojen aloituskorkeudet olisi varmasti liian korkeita, mutta leikkimielisen kisan matalat aloituskorkeudet ylittäisin kyllä molemmissa helposti. Kaikissa heittolajeissa olen huono. Tekniikka on hallussa, mutta voimapuolella puutteita.