Jos meikäläinen on kipeänä, niin tavallisesti kyseessä on flunssa. Harvemmin kuumettakaan nousee. Vatsataudeilta olen onnistunut pitkälti välttymään, ja influenssaan otan nykyään rokotteen, joten siitäkään ei tarvitse kärsiä.
Jos kärsin kuumeettomasta flunssasta, pyrin elämään mahdollisimman normaalia elämää. Tietenkään mitään urheilua ei silloin tule harrastettua, mutta muuten mennään niin, että yritetään unohtaa sairastelu. Käytännössä siis tuo tarkoittaa esimerkiksi television katselua, lueskelua, musiikin kuuntelua, koneella notkumista tai vaikkapa jotain lautapelien pelailua. Jos kuumetta taas tulee, niin silloin yleensä menen aika tilttiin - ihan jo pienelläkin lämmöllä. Eli nukahtelen todennäköisesti koneen, kirjan tai television ääreen...
Nykyään nuo flunssat tuppaavat etenemään kaikki suhtellisen samoilla kaavoilla. Eli ensin pari päivää kurkkukipua, joka muuttuu sitten muutamaksi päiväksi nuhaa. Pari päivää kurkkukivun lähtemisen jälkeen alkaa yskä.
Flunssaisena helpotan oloani juomalla kuumaa mehua tai teetä, syömällä pieniä määriä hunajaa, tuoretta inkivääriä ja valkosipulia. Nenäonteloita tulee huudeltua suolaliuoksella. Suolaliuosta tulee käytettyä myös kurkun kurlailuun. Yskimisvaiheessa saatan helpottaa oloani lyhyellä saunomisella maksimissaan +60-asteisissa löylyissä. Samalla käytän löylyvedessä eteeristä eucalyptus-öljyä. Tuo helpottaa kummasti ja muuttaa keuhkoihin kertyneen liman helpommin irtoavaksi.
Alkoholia en hirvittäviä määriä kittaa kipeänäkään. Joskus saatan tehdä illasta yhden totin Riga Balzamista. Se rauhoittaa kummasti yskimisestä ärtynyttä kurkkua ja helpottaa nukahtamisessa. Toinen vaihtoehto on ottaa Riga Balzamia pari ruokalusikallista. Enempää ei tarvitse. Sekin riittää.
Paras yskimisestä ärtyneen kurkun rauhoittaja on kuitenkin vanhan kansan yskänlääke: teelusikallinen omenaviinietikkaa sotketaan ruokalusikalliseen hunajaa. Meikäläisellä tuo ainakin auttaa paremmin kuin mitkään yskänlääkkeet...
Jos kärsin kuumeettomasta flunssasta, pyrin elämään mahdollisimman normaalia elämää. Tietenkään mitään urheilua ei silloin tule harrastettua, mutta muuten mennään niin, että yritetään unohtaa sairastelu. Käytännössä siis tuo tarkoittaa esimerkiksi television katselua, lueskelua, musiikin kuuntelua, koneella notkumista tai vaikkapa jotain lautapelien pelailua. Jos kuumetta taas tulee, niin silloin yleensä menen aika tilttiin - ihan jo pienelläkin lämmöllä. Eli nukahtelen todennäköisesti koneen, kirjan tai television ääreen...
Nykyään nuo flunssat tuppaavat etenemään kaikki suhtellisen samoilla kaavoilla. Eli ensin pari päivää kurkkukipua, joka muuttuu sitten muutamaksi päiväksi nuhaa. Pari päivää kurkkukivun lähtemisen jälkeen alkaa yskä.
Flunssaisena helpotan oloani juomalla kuumaa mehua tai teetä, syömällä pieniä määriä hunajaa, tuoretta inkivääriä ja valkosipulia. Nenäonteloita tulee huudeltua suolaliuoksella. Suolaliuosta tulee käytettyä myös kurkun kurlailuun. Yskimisvaiheessa saatan helpottaa oloani lyhyellä saunomisella maksimissaan +60-asteisissa löylyissä. Samalla käytän löylyvedessä eteeristä eucalyptus-öljyä. Tuo helpottaa kummasti ja muuttaa keuhkoihin kertyneen liman helpommin irtoavaksi.
Alkoholia en hirvittäviä määriä kittaa kipeänäkään. Joskus saatan tehdä illasta yhden totin Riga Balzamista. Se rauhoittaa kummasti yskimisestä ärtynyttä kurkkua ja helpottaa nukahtamisessa. Toinen vaihtoehto on ottaa Riga Balzamia pari ruokalusikallista. Enempää ei tarvitse. Sekin riittää.
Paras yskimisestä ärtyneen kurkun rauhoittaja on kuitenkin vanhan kansan yskänlääke: teelusikallinen omenaviinietikkaa sotketaan ruokalusikalliseen hunajaa. Meikäläisellä tuo ainakin auttaa paremmin kuin mitkään yskänlääkkeet...