Mikäs ongelma tuo tommoinen on ? Jo on ihmisillä huolia. Jätä aamulla syömättä ja syö päivällä vaikka pari näkkileipää. Sitten onkin illalla mukavasti nälkä, jolloin voi vetää valinnan mukaan joko kebabeja, pizzoja, hampurilaisia tai jotain kivaa roskaruokaa. Yksi herkullinen yhdistelmä on, että ostat italiansalaattia paljon ja syöt sitä lihapiiraikoden kanssa, joiden väliin pursutat ketsuppia ja sinappia. Osta munkkeja, ja syö myös ne, pullapitkoja, wienereitä, onhan noita nyt jos minkälaisia lihottavia aineita. Ja ryyppää kunnolla. Muista juoda lonkeroita, siidereitä, vaikkapa makeita liköörejä ja kunnon juomisen jälkeen nälkäkin on parhaillaan, voit sitten vaikka tilata ennen sammumista pizzan kolan kera sänkyyn tai sitten kebabin ja aamulla krapulassa pizzaa sitten. Ja karamellien ja sipsien syöntikin nostaa painoa mukavasti.
Sanoisinpa, että ei menee kovinkaan pitkään, kun huomaat jo painavasti 10 kg nykyistä enemmän. Muista myös jättää liikunta mahdollisimman vähälle, ettei nuo kaikki syömäsi ja juomasi herkut turhaan pala pois. Siitä se lähtee.
Edit. melkein kaikki olikin jo edellä lueteltu, mutta lähti niin hyvin ideat liitelemään että kerkesin jo kirjottaa ennenkuin lukea...