Lopetan kahvin juonnin monta kertaa vuodessa, viimeksi tammikuun puolessavälissä. Silloin kun juon kahvia, sitä menee vähintään 5 mukillista (n. 10 kupillista) päivässä.
Kahvinjuonnin lopettamisen vieroitusoireista (päänjomotus) selvittyäni huomaan väsyväni pikkuhiljaa sopivasti kohti iltaa,
kun taas silloin kun juon kahvia väsähdän monta kertaa päivässä, ja nukahtaminen illalla on usein hankalampaa.
Teellä olen korvannut jatkuvan mukinkallistelutarpeeni.