Tätä nykyä en juo päivisin oikeastaan kuin kahvia ja vettä. Olen pystynyt viime vuosina vähentämään reilusti sokeroitujen limsojen juontia. Sokeroituja limsoja ja mehuja juon enää lähinnä vain poikkeustapauksissa. Jossain risteilyllä tulee juotua limsoja. Koitan jotenkin sillä limsan juonnilla lisätä hyvää fiilistä, eräänlainen korvike siis alkoholille. Alkoholia en ole juonut nyt muutamaan vuoteen lainkaan.
Vettä tulee juotua päivittäin sellaiset 2,4 litraa. Minulla on 0,6 litran muovinen tuoppi jonka tyhjennän kitusiini neljä kertaa vuorokauden aikana.
Vettä tulee juotua päivittäin sellaiset 2,4 litraa. Minulla on 0,6 litran muovinen tuoppi jonka tyhjennän kitusiini neljä kertaa vuorokauden aikana.