Viestin lähetti heikkik
Tkachuk7:lla:
Eivät nuo tulokkaat aina mitään huippu-urheilijoita ole. Monet ovat 19-22 vuotiaita nuoria, joilla on voimaharjoittelussa paljon parantamisen varaa. Eikä noihin kirjoituksiin 10 kilon lihasmassan hankkimisesta yhdessä kesässä kannata uskoa, en minä ainakaan usko. Massanhankkimisessa kilo per kuukausi ei ole mikään mahdoton homma, jos ei ole aiemmin paljoa treenannut painoilla.
Mielestäni on hieman naiivia ajatella etteivät NHL-tulokkaat olisi harjoitelleet kunnolla ennen NHL:ään tuloa. Kyseessä ovat pelaajat joiden draft-sijoituksilla ja mahdollisilla tulevilla saavutuksilla on spekuloitu alan ammattilaisten toimesta jo 15-vuotiaasta saakka. Pelaaja-agentit käyvät lukio-ikäisten lupaavimpien junnujen kodeissa kärttämässä vanhemmilta nimiä sopimuksiin. (Fakta joka aiheuttaa närää jopa Kanadan kiekkopiireissä) Heitä valmennetaan täysin ammattimaisesti vain yhtä tarkoitusta varten. Jaa etteivät kunnolliset ohjatut voima/punttiharjoitukset kuulu pelaajan repertuaariin, kun tavoitteena on NHL????? Voi olla, että todelliset superlahjakkuudet ovatkin voineet laiminlyödä voimaharjoituksia, ja saavat anteeksi fyysisiä puutteitaan junnuissa. Nyky-NHL:ssä tämä ei mene läpi kenenkään osalta, kuten monet ovat huomanneet.
Miksi oletat että jutut lihasmassan kasvattamisesta ovat p:tä?
Mitä hyötyä pelaajille/organisaatioille olisi valehtelusta näin päin?
Ettei vastustajan iso paha veteraanipakki uskaltaisi taklata rookie-reppanaa?:p
Kilo lihasmassaa kuukaudessa ei ehkä ole mahdoton suoritus, jos ei treenata mitään muuta, eikä ole treenattu juuri ollenkaan. (Mitenköhän täysin aloittelijalta onnistuu niin kova treeni- ehkä mullakin olis vielä tsänssit) Mutta kun samaan aikaan kiekkoilijan pitäisi treenata myös kestävyyttä, sekä aerobista että anaerobista, ja voimaa. Kuten jokainen joka on ikinä treenannut tosissaan tietää, kolminaisuus voima-kestävys-lihasmassa ei kasva samantyyppisillä harjoitteilla. Ja sitten jotain lajiharjoitetyyppistä toimintaa. Ai niin, jossain välissä pitäisi myös antaa kropan levätä.
Kirjoittamalla aiheesta en halua mustamaalata NHL:ää, pelaajia tms. Änäri on ainoa urheilulaji/liiga jota seuraan, joten mistään sellaisesta ei ole kyse. Mutta kuten aiemmin sanoin olisi naiivia olettaa ettei siellä käytetä dopingia, kun kaikkialla muuallakin sitä käytetään. En tietenkään voi TIETÄÄ näitä asioita, kunhan spekuloin ainakin itseäni - ja ilmeisesti muutamaa muutakin - kiinnostavasta aiheesta tässä joutessani.;)
no olihan taas vuodatus... eikö mulla tosiaan oo muuta tekemistä?