Ässien harjoitukset 2019–2020

[Pratu]

Laitetaanpas tämäkin ketju pystyyn. Kauden harjoitukset ovat alkaneet jo tovi sitten, ja nyt mennään jäällekkin.
Tälle viikolle on jäät merkattu 10:30-12:30 Astoralle ma, ti, to ja pe. Raporttia vaan kehiin jos joku paikalle eksyy.

 

[luukasla]

https://assat.com/fi-fi/article/slider/assat-aloitti-jaaharjoitukset/3773/
Atun kommentit ensimmäisistä jääharkoista Ässien sivuilta.

 

[Myrvold]

Ensi viikolla treeneissä varmasti jo jotain pelinomaisia harjoituksia. Sinne vaan kurkkimaan ”ketjuja” ;)

 

[Pata-Ässä]

https://assat.com/fi-fi/article/slider/katso-video-yyterin-makiharjoituksesta/3780/

Ässien sivuilla on taas ihan mielenkiintonen video kesäharjoittelusta. Sen vähän mitä nyt itse tuosta ymmärrän niin ihan fiksun oloista menoa. Kaikki treenaavat yhdessä samoja ominaisuuksia, mutta palautumisajat ovat yksilöllisiä ja määräytyvät jokaiselle pelaajalle oman sykkeen mukaan. Jokainen siis harjoittelee itselleen optimaalisilla palautumisjaksoilla. Vihelä myös tuntuisi ohjeistavan pelaajia hyvin. Kaikilla varmasti on tiedossa miten tehdään ja miksi tehdään.

On kyllä hienoa, kun Ässien sivuille on alkanut ilmestymään melko usein erilaisia videoita. Itse pidän erityisesti harjoittelua tai muuten päivittäistä tekemistä esittävistä videoista, joissa on jotain muutakin kuin pelaajahaastattelujen iänikuisia kohtelisaisuuksia.

 

[1stApril]

Ässissä on otettu nyt askelia eteenpäin fysiikkavalmennuksessa. Päätoiminen valmentaja oli nyt tietysti tärkein.

Noita sykkeitä ei kuulemma aiemmin ole mitattu valmennuksen taholta. Pelaaja, jonka kanssa asiasta keskustelin viime viikolla kertoili tälläistä. Sanoi henkilökohtaisesti seuraavan tarkoin, kuulemma on sykemittari ollut 15 vuotta käytössä ja ihan kesän höntsäjäilläkin.

Vehkeistä tämä ei ole kiinni. Kaikenlaisia älyvermeitä löytyy. Mutta onhan se tietysti kustannuskysymys hankkia esimerkiksi 500€ älyhousut joka jampalle.

 

[Pratu]

Ässissä on otettu nyt askelia eteenpäin fysiikkavalmennuksessa. Päätoiminen valmentaja oli nyt tietysti tärkein.

Noita sykkeitä ei kuulemma aiemmin ole mitattu valmennuksen taholta. Pelaaja, jonka kanssa asiasta keskustelin viime viikolla kertoili tälläistä. Sanoi henkilökohtaisesti seuraavan tarkoin, kuulemma on sykemittari ollut 15 vuotta käytössä ja ihan kesän höntsäjäilläkin.

Vehkeistä tämä ei ole kiinni. Kaikenlaisia älyvermeitä löytyy. Mutta onhan se tietysti kustannuskysymys hankkia esimerkiksi 500€ älyhousut joka jampalle.

Mun mielestä tuo joukkueen sykkeen seurantajärjestelmä oli jo Hero Malin viimeisellä kaudella. Siis sellainen missä padiltä pystyi seuraamaan koko joukkueen sykkeitä. Tuon jälkeen on voinut toki pölyyntyä kaapissa näihin päiviin asti.

 

[Pata-Ässä]

Testit Karhuhallissa 28.5.2019

Ässillä ollut taas testejä. Päinvastoin kuin viime kesänä, nyt jokainen video, haastattelu ja artikkeli harjoitteluun liittyen vahvistaa uskoani Ässien tekemiseen. Oikealla tiellä ollaan.

 

[Pata-Ässä]

Luistelutestit 27.5.

Tuossa vielä luistelutestit ja Martikaisen haastattelu.

 

[Porilaine miäs]

Mattoharjoitus 5.6.2019 kooste ässien eilisistä kuntopiiriharkoista. Seppoa haastatellaan videon lopussa. Samalla aloitettu uusi markkinointilause "pata ei lepää", ei varmasti tällä lauseella ihan samaa lopputulosta tule, kuin samankaltaisella edeltäjällä. Vaikka mistään fraaseista tässä ei kysymys olekkaan.

 

[Jyyd]

Onko Ässien fysiikkavalmennus mennyt eteenpäin tässä sanotaan nyt vuoden parin sisällä, vai onko mulla vain sellainen fiilis? Vai antaako Kerttula vain sellaisen kuvan mulle, kun muuten toiminta on vaikuttanut vähän päämäärätietoisemmalta kuin aiemmin.

 

[Stuttgarter]

Onko Ässien fysiikkavalmennus mennyt eteenpäin tässä sanotaan nyt vuoden parin sisällä, vai onko mulla vain sellainen fiilis? Vai antaako Kerttula vain sellaisen kuvan mulle, kun muuten toiminta on vaikuttanut vähän päämäärätietoisemmalta kuin aiemmin.

Taitaa olla pikemminkin päinvastoin. Ei sellainen fysiikkaharjoittelu, jossa pata ei lepää vie yhtään eteenpäin. Lepohan on yksi palautumisen ja fysiikkaharjoittelun tärkeimpiä elementtejä. Esimerkiksi meille näyttöpäätteellä työtä tekeville silmien lepuuttaminen on tärkeää. Esim. tällä Scott Stevensin greatest hits videolla silmä lepää. Jääkiekossakin, jotta vielä kevätkaudella saadaan jalat toimimaan ikäänkuin pumppuina, olisi näissä kesän fysiikkatreeneissä tärkeää painottaa levon tärkeyttä. Siksi en täysin ymmärrä tätä uutta slogania. Aivan jyrkiahomaista meininkiä.

 

[Jyyd]

Taitaa olla pikemminkin päinvastoin. Ei sellainen fysiikkaharjoittelu, jossa pata ei lepää vie yhtään eteenpäin. Lepohan on yksi palautumisen ja fysiikkaharjoittelun tärkeimpiä elementtejä. Esimerkiksi meille näyttöpäätteellä työtä tekeville silmien lepuuttaminen on tärkeää. Esim. tällä Scott Stevensin greatest hits videolla silmä lepää. Jääkiekossakin, jotta vielä kevätkaudella saadaan jalat toimimaan ikäänkuin pumppuina, olisi näissä kesän fysiikkatreeneissä tärkeää painottaa levon tärkeyttä. Siksi en täysin ymmärrä tätä uutta slogania. Aivan jyrkiahomaista meininkiä.

Eiköhän sen levonkin vaihe tule vielä. Tässähän luodaan vain pohjaa kunnolle.

 

[Porilaine miäs]

Taitaa olla pikemminkin päinvastoin. Ei sellainen fysiikkaharjoittelu, jossa pata ei lepää vie yhtään eteenpäin. Lepohan on yksi palautumisen ja fysiikkaharjoittelun tärkeimpiä elementtejä. Esimerkiksi meille näyttöpäätteellä työtä tekeville silmien lepuuttaminen on tärkeää. Esim. tällä Scott Stevensin greatest hits videolla silmä lepää. Jääkiekossakin, jotta vielä kevätkaudella saadaan jalat toimimaan ikäänkuin pumppuina, olisi näissä kesän fysiikkatreeneissä tärkeää painottaa levon tärkeyttä. Siksi en täysin ymmärrä tätä uutta slogania. Aivan jyrkiahomaista meininkiä.

Mitä turhaan, porilaisella hulluudella kaikki onnistuu! Ollaan niin sekasin että mikään ei voi mennä pieleen. Ja isomäestä saadaan paha paikka vieraille pelkällä positiivisuudella ja omien kannustamisella.

 

[Naurava Kulkuri]

Mattoharjoitus 5.6.2019 kooste ässien eilisistä kuntopiiriharkoista. Seppoa haastatellaan videon lopussa. Samalla aloitettu uusi markkinointilause "pata ei lepää", ei varmasti tällä lauseella ihan samaa lopputulosta tule, kuin samankaltaisella edeltäjällä. Vaikka mistään fraaseista tässä ei kysymys olekkaan.

Hahhah ja viime kesän valmentaja haukkui edeltäjän kun ei levätty tarpeeksi ja kesän ohjelma oli lähinnä kaksi lepopäivää yhden hinnalla... Meilkein voisi luulla, että toimisto haluaa tällä sloganilla ohjata keskustelua hyvin ankeaan ja kaikille liian tuttuun vastakkainasetteluun.

 

[Pata-Ässä]

Taitaa olla pikemminkin päinvastoin. Ei sellainen fysiikkaharjoittelu, jossa pata ei lepää vie yhtään eteenpäin. Lepohan on yksi palautumisen ja fysiikkaharjoittelun tärkeimpiä elementtejä. Esimerkiksi meille näyttöpäätteellä työtä tekeville silmien lepuuttaminen on tärkeää. Esim. tällä Scott Stevensin greatest hits videolla silmä lepää. Jääkiekossakin, jotta vielä kevätkaudella saadaan jalat toimimaan ikäänkuin pumppuina, olisi näissä kesän fysiikkatreeneissä tärkeää painottaa levon tärkeyttä. Siksi en täysin ymmärrä tätä uutta slogania. Aivan jyrkiahomaista meininkiä.

"Pata ei lepää" ei varmasti kerro mitään harjoittelusta. Mielikuvien luomisesta ja mainonnasta vain kyse.

 

[aceman81]

Every day is a tryout, #Yhdessä ja Iso. Paha. Mäki.

#Yhdessä on hinta-laatusuhteeltaan mainio, koska samalla rahalla saa koko yhteiskunnan kirjon.

 

[Stuttgarter]

"Pata ei lepää" ei varmasti kerro mitään harjoittelusta. Mielikuvien luomisesta ja mainonnasta vain kyse.

Mielikuvien luomisessa voitaisiin käyttää ennemmin samaa tapaa, mikä Stevensillä oli käytössä taklauksissaan. Etsittiin sopivia väyliä. Esimerkiksi tässä taklauksessa Stevens löysi erinomaisen väylän fanien sydämeen. Lisäksi täsmämainonta ja toistot sopisivat mainiosti tällaisten mainoslauseiden sijasta. Kuten Stevens sanoo:

I’m coming after you next. Then you. Then you

Iskettäisiin siihen potentiaaliseen asiakkaaseen kuten Scott Stevens Eric Lindroosiin lähtemättömällä tavalla kuten puhelinsoitolla. Jos tämä ei pure niin taklataan asiakasta toisen kerran kuten Stevensilläkin oli tapana omien asiakkaidensa kanssa. Stevensistä on sanottu mm. Minnesotan entisen apulaiskoutsin puolesta seuraavanlaista

There were rumors he did 1,000 sit-ups a day.

Tämänkin voisi Ässien toimistolla muuttaa 1000 puhelinsoiton tavoitteeksi. Siinä saataisiin asiakas lyötyä ällikällä kuten Stevens Kozlovin aikanaan. Jos tämä ei edelleenkään toimi, voisivat kovimmat pelaajat kuten Pihlajamäki ja Marttinen lähteä asiakkaan luo paikanpäälle käyttämään jalkojaan ikäänkuin pumppuina parhaan lopputuloksen saavuttamisessa. Tällainen paikanpäälle saapuminen löisi varmasti tajun kankaalle ainakin suurimmilta faneilta kuten Stevens aikanaan Kariyalta ja muutama muultakin kaverukselta. Lopetettaisiin se asiakkaiden jahkailu kausikortin ostamisesta samaan tapaan mitä Stevens lopetti Kariyan tai Lindroosin jahkailut. Jotain tarttis tehdä.

 

[Pata-Ässä]

Mielikuvien luomisessa voitaisiin käyttää ennemmin samaa tapaa, mikä Stevensillä oli käytössä taklauksissaan. Etsittiin sopivia väyliä. Esimerkiksi tässä taklauksessa Stevens löysi erinomaisen väylän fanien sydämeen. Lisäksi täsmämainonta ja toistot sopisivat mainiosti tällaisten mainoslauseiden sijasta. Kuten Stevens sanoo:

Iskettäisiin siihen potentiaaliseen asiakkaaseen kuten Scott Stevens Eric Lindroosiin lähtemättömällä tavalla kuten puhelinsoitolla. Jos tämä ei pure niin taklataan asiakasta toisen kerran kuten Stevensilläkin oli tapana omien asiakkaidensa kanssa. Stevensistä on sanottu mm. Minnesotan entisen apulaiskoutsin puolesta seuraavanlaista

Tämänkin voisi Ässien toimistolla muuttaa 1000 puhelinsoiton tavoitteeksi. Siinä saataisiin asiakas lyötyä ällikällä kuten Stevens Kozlovin aikanaan. Jos tämä ei edelleenkään toimi, voisivat kovimmat pelaajat kuten Pihlajamäki ja Marttinen lähteä asiakkaan luo paikanpäälle käyttämään jalkojaan ikäänkuin pumppuina parhaan lopputuloksen saavuttamisessa. Tällainen paikanpäälle saapuminen löisi varmasti tajun kankaalle ainakin suurimmilta faneilta kuten Stevens aikanaan Kariyalta ja muutama muultakin kaverukselta. Lopetettaisiin se asiakkaiden jahkailu kausikortin ostamisesta samaan tapaan mitä Stevens lopetti Kariyan tai Lindroosin jahkailut. Jotain tarttis tehdä.

Ei nyt aivan aukea onko tarkoituksesi kritisoida Ässien markkinointia, kritisoida Ässien harjoittelua vai ihannoida ja markkinoida Scott Stevensiä.

Minusta Pata ei lepää on melko hyvä iskulause. Ihan hyvä ajatus takana eli huonosti menneen kauden jälkeen Ässät ei käytä kesää lomailuun ja lepäilyyn vaan harjoittelee. Saman asian olisi tietysti voinut muotoilla toisinkin, mutta se on tietysti makuasia. Saman asian olisi voinut ilmaista esim. Pata ei lepäile tai Pata ei lomaile.

 

[aceman81]

"Ollaan treenattu kovempaa kuin koskaan ennen"

Olisko Tappara-slogan, jostain 80-luvulta. Musta makkara, Korven Rane ja tahdon portaat.

 

[Rannari]

Ei nyt aivan aukea onko tarkoituksesi kritisoida Ässien markkinointia, kritisoida Ässien harjoittelua vai ihannoida ja markkinoida Scott Stevensiä.

Minusta Pata ei lepää on melko hyvä iskulause. Ihan hyvä ajatus takana eli huonosti menneen kauden jälkeen Ässät ei käytä kesää lomailuun ja lepäilyyn vaan harjoittelee. Saman asian olisi tietysti voinut muotoilla toisinkin, mutta se on tietysti makuasia. Saman asian olisi voinut ilmaista esim. Pata ei lepäile tai Pata ei lomaile.

Ei oikein sovi tuo lomaile ja lepää -jutut, kun joka viikko ovat olleet Yyterissä hiekkaleikeillä. Toivottavasti kuitenkin eivät ole sortuneet käymään nude-puolella, vaan ovat kiltisti tasoittaneet dyynejä matalammiksi.

 

[Pata-Ässä]

Video Padan juoksutreeneistä stadionilta:

https://www.youtube.com/watch?time_continue=388&v=I38pvsUc1Zc

Harmi, ettei aikaisemmilta vuosilta juuri ole vastaavia videoita, että voisi vähän vertailla menoa. Ahon kesätreeneistä taisi muutama pätkä olla, mutta Kotkaniemen ajalta oli vain joku joukkueen sisäinen triathlon-kisa.

Hienoa, että nyt on kuitenkin alkanut videoita tulemaan ja ihan kiitettävällä tahdillakin. Tuli noista vähän positiivista palautetta annettuakin toimistolle. Mukavasti pysyy mielenkiinto Pataan yllä kesälläkin ja kieltämättä treenien näkeminen nostaa uskoa ja saa odottamaan vesi kielellä kauden alkua.

 

[Pata-Ässä]

Alla viestini "Ässät mediassa" ketjusta:

SK:n juttu kesätreeneistä:

https://www.satakunnankansa.fi/a/1845a823-2ea4-42cd-9f05-422ed9f423d8?c=1539072163998

Harjoittelussa on käynnissä jakso, joka vaatii sitkeyttä ja periksiantamattomuutta. Vihelä kertoo harjoittelussa hyödynnettävän tieteellisiä tutkimuksia. Mattoharjoittelussa jokaisella liikkeellä on oma tarkoituksensa eikä liikkeitä ole valittu sattumanvaraisesti. Pelaajille selitetään miten tehtävät harjoitteet kehittävät tekemistä kaukalossa. Kaikki tekeminen perustellaan, jolloin pelaajat ymmärtävät ettei äärirajoilla käymisen tarkoitus ole vain saada pelaajia oksentamaan. Vaatimustaso on korkealla ja pelaajat tietävät, että löysästi vedetyt harjoitteet uusitaan. Myös kehuja annetaan, kun ne ansaitaan.

Todella hyvältä vaikuttaa tekeminen sen pohjalta, mitä nyt mediasta tietoa löytyy harjoittelusta. Motivaation ja pelaajien sitouttamisen kannalta on erittäin tärkeää tuo asioiden selittäminen pelaajille. Harva haluaa kesähelteillä rääkätä itsensä puoli kuoliaaksi, jos ei ymmärrä mitä hyötyä siitä on.

Ässissä vietetty aika voi osoittautua hyvin tärkeäksi virstanpylvääksi nuorille pelaajille, jos he täällä oppivat harjoittelemaan oikein ja ymmärtämään miten ja miksi pitää harjoitella. Ne opit he saavat mukaansa vaikkapa NHL:ään ja niistä on hyvötyä koko loppu uran ajan. Ässät voi pian olla hyvinkin puoleensa vetävä paikka nuorten lahjakkuuksien silmissä.

 

[Karhunkulta]

Älkää olko levollisin mielin. Ekan isomman loukkaantumisen jälkeen tiedetään kertoa, että liikaa on harjoiteltu ja siksi telottu itsensä jo kesällä. Ja kaikkein isoin syyllinen on Jyrki Aho, vittu mikä äijä. Sen takia on vieläkin SS-leiritys ja paha olo koko joukkueella.

 

[korkki]

Koittakaa nyt vittu jo päästä yli yhden epäonnistujan potkuista.

Vai pitäiskö syyttää vaikka Pajuojaa kanssa?

 

[Porilaine miäs]

Tapio Flinckin takia ässien 80-luvun suurmenestys katkesi, ja pudottiin divariin.
Syytän häntä!