Jep. Tooooooooodella väsyttävä peli.
Aki tosiaan antoi syötön Kerhon ensimmäiseen maaliin. Ja täten sai ansaitun valinnan ottelun vakuuttajaksi. Ensimmäiset viestit lähtivät samantien, kun kiekko tipahti jäähän.
Pelistä mieleen jäi saksalais nuorten invaasio kyseiseen peliin. Oli todella...
Jep näinhän se on. Tosin Ifota perui osallistumisensa tälle matkalla.
Itse voisin lyödä vetoa, että AaHoo tullaan äänestämään ottelun vakuuttajaksi ylivoimaisella äänivyöryllä. Toivottavasti saadaan voittomaila mukaan Porin reissulle visailupalkinnoksi.
p.s. Saas nähdä valmentaako...
Taas saa äänestää
Eipä taida olla enää elossa Arnoldia koskeva vanha ketju, joten laitanpa asiani tänne.
Elikkä ensi viikon tiistaina on Kerholla odotettavissa hikinen iltapuhde, sillä Pelicanssit ovat saamassa riveihinsä itse herran ja hidalgon.
Vinkkinä vain, että taas saa äänestää.
Re: Re: Re: Re: Tämä ei ole osto- ja myyntikonttori
Onko tässä juuri se syy, miksi Kerho joutuu läiskimään sitä kiekkoa päätyyn. Jos avaukset eivät lähde riittävän nopeasti, niin vastustaja ehtii ryhmittymään keskialueelle puolustusasemiin. Tällöin joudutaan roiskimaan sitä kiekkoa päätyyn...
Vaikka en olekaan Flo, niin vastaan kumminkin. Ensimmäisessä parissa kokoero on 4 cm ja 5 kg lahtelaisten eduksi ja toisessa 4 cm ja 8 kg Kerhon eduksi. Halmetta kehiin vain.
Ja käännetään kaikki toinenkin poski.
Ajatuksia sunnuntain ratoksi
Itse näkisin, että Kerhon suurin ongelma on tällä hetkellä hyökkäyspäässä ja ennen kaikkea maalinteossa. Runkosarjasta on pelattu 3/4 ja Kerho on tehnyt yhteensä 104 maalia eli noin 2,5 maalia/ottelu. 13 kertaa Kerho on jäänyt maaleitta tai tehnyt ainoastaan yhden...
Hieronnalla. Kotikonstina voit kokeilla esim. saippuaa käsiin ja siitä sitten vain hieromaan sääriluun vierestä. Löytyi myös hyvä linkki, josta löytyy oireet, syy, hoito- ja vahvistamisohjeet:
http://www.time-to-run.com/suomi/vammat/top5/penikkatauti.htm
Vittumainen tauti.
Halvalla lähtee
HPK edustusjääkiekko RY juhlii samalla 20-vuotista taivaltaan ja tarjoaa otteluun liput 10 € istumaan ja 5 € seisomaan. Johan on pelin valinneet "juhlaotteluksi".
Veikkaan, että peli päättyy.
Itse sain Jalosen lausunnoista sellaisen kuvan, että Kerho hakee maalivahtia, joka pystyy haastamaan Puurulan ja tulee pelaamaan useita otteluita eli ei siis mitään Väreen haastajaa. Sanoi myös sen, ettei tiedä tuleeko uusi maalivahti kotimaasta vai ulkomailta. Näin ainakin Ilves pelin jälkeen...
Minun pappani etunimet olivat Yrjö Armas. Tuskin entisaikoina oksennusta sanottiin yrjöksi, mutta mielenkiintoiselta nimiyhdistelmältä tuo nykypäivänä kuullostaa.
Yksikään maai ei ollut mielestäni Puurulan. Ensimmäisessä maalissa Tuulola yrittää katkaista Virtasen syötön onnistumatta siinä. Immonen laittaa omat riparit sisään ja Tuulola seuraa tilannetta maalin takaa. Toisessa maalissa 100-0 aloitushäviö omassa päädyssä. Kaksi miestä maskissa (1 Jypin ja...
Ja ainakin päivän Hämeen Sanomien mukaan Laakkonen pystyy aloittamaan kevyet luisteluharjoitukset jo parin viikon päästä. Ei muuta kuin ympyröitä kiertämään. Mahtaa olla mukavaa puuhaa.
Re: Re: mutta esim.
Totta, että kaikki ylimääräiset hiilarit, mitä ei kuluteta muuttuu rasvaksi. Juuri tämän vuoksi ne illalla syödyt hiilarit ovat pahasta. koska nukkuessa kulutus on todella vähäistä.
Suosittelen katsomaan, että proteiinin saanti on riittävä, jos haluat säilyttää...
Siitä olen aivan varma, että elimistön käyttämä ensisijainen energian lähde on hiilihydraatit. Jos hiilihydraatteja ei ole elimistöstä riittävästi, niin se alkaa käyttämään toissijaista energianlähdettä eli rasvoja. Eli tuo yllämainitsemasi suhde ei ole 50/50.
Nuo hiilihydraattivarastot...
Ja jos ei jaksa tehdä pitkiä harjoituksia, niin kannattaa kokeilla myös HIIT-treeniä. Alla lyhyesti copy/pastetettu periaate:
"Toteutus:
HIIT toimii tyhjällä mahalla, eli tee HIIT-treenisi aina ennen aamupalaa. Ensimmäinen kerta kestää noin 4 minuuttia. Tee alkulämmittelyt. Hölkkää 20-30sek...